Ⅰ 初中60秒短跑標准時間是多少
一、初中60秒短跑標准時間是9秒4;
1、一般短跑跑50米、100米。
2、國家體育總局《學生體質健康標准》中,初一學生50米跑: 及格-10秒,優秀-7.8秒,最好的可以跑到7秒之內。
3、本標准將適用對象劃分為以下組別:小學、初中、高中按每個年級為一組,其中小學為6組、初中為3組、高中為3組。大學一、二年級為一組,三、四年級為一組。
(1)12歲正常的60米多少秒擴展閱讀:
小學、初中、高中、大學各組別的測試指標均為必測指標。其中,身體形態類中的身高、體重,身體機能類中的肺活量,以及身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。
本標準的學年總分由標准分與附加分之和構成,滿分為120分。標准分由各單項指標得分與權重乘積之和組成,滿分為100分。附加分根據實測成績確定,即對成績超過100分的加分指標進行加分,滿分為20分;
小學的加分指標為1分鍾跳繩,加分幅度為20分;初中、高中和大學的加分指標為男生引體向上和1000米跑,女生1分鍾仰卧起坐和800米跑,各指標加分幅度均為10分。
根據學生學年總分評定等級:90.0分及以上為優秀,80.0~89.9分為良好,60.0~79.9分為及格,59.9分及以下為不及格。
每個學生每學年評定一次,記入《〈國家學生體質健康標准〉登記卡》(附表1~6)。特殊學制的學校,在填寫登記卡時可以按規定和需求相應地增減欄目。學生畢業時的成績和等級,按畢業當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定。
Ⅱ 一般60米跑多少秒
正常非運動員,100米比較快的都要11秒多,60米的話應該在7秒左右,算是挺快的,因為起跑的時候較慢,等到四五十米速度起來了,就到終點了。60米平均速度應該比100米慢。
Ⅲ 女生十二歲六十米跑將7.4秒多算快嗎,我個人覺得不太快,我同桌六十米跑6.49秒……,
你是不是搞錯了,十二歲女生你同桌
六十米跑6.47秒,你知道蘇炳添嗎?
他的記錄才6.42秒,而女子60米世界
記錄是6.92秒,如果是真的,你現在
就可以在世界上拿一個女子短跑冠軍
了,而且是創紀錄的,估計以後也難
有人破你的記錄了。撒謊臉紅不紅啊!
Ⅳ 我12歲,要參加校運動會,60和100要跑幾秒才好
如果是校運會要得獎的話,60米8秒5左右,100米14秒左右
想拿第一,如果你們學校沒什麼特別厲害的高手,那麼60米8秒,100米13秒6就可以了
Ⅳ 小學60米,100米 平均幾秒
不能拿平均來講,那是因人而異,每個人與每個人的肌質和素質不同,在小學60米在8秒左右,100米在14-15秒屬於普通人的素質,若在訓練著的人的速度那就不是用語言表達的。
Ⅵ 我12歲 小學6年級 跑60米9秒 成績怎麼樣
60米9秒是不錯的了。體育的話,如果每次考試這些都跑的好的話,可以的A,不過最好你還是練一下800米這些長跑。還有400,米這些的沖刺跑(這是短跑)到初中之後是有測試的。很痛苦。要沖刺3次、
Ⅶ 小學生60米跑多少秒
8.1秒左右。
短跑是田徑競賽項目之一,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑、400米跑、4×100米接力賽等幾項;其運動特點:人以最快的速度同時,在田徑場上跑規定的距離,並以跑第一個的項目的獲勝者。
從人體機能的能量供給來看,短跑是人體充分發揮極限速度本能,以無氧代謝的方式提供能量的表現。
發展歷史:
據記載,公元前776年在希臘奧運村舉行的第一屆古奧運會上就有短跑比賽。當時的跑步姿勢是軀干前傾,大腿抬高,腳著地接近重心,步幅較小的「步式」跑步法。以「站立」的姿勢開始,腳後面放一塊大石頭,推著石頭加速開始。
蹲式運動始於1887年,起點運動於1927年引入,但直到1936年第11屆奧運會上才被正式採用。在這一時期,短跑技術有了很大的發展,從腳跟到前腳掌,一種「擺動」式的跑步方式也得到了發展。由於短跑技術的提高,短跑成績有了較快的提高。
1894年,第一個100米世界紀錄以11英尺2英寸的成績被創造出來。74年後的1968年,他創造了9英寸9的世界紀錄(電子計時的紀錄是9英寸95)。1900年第二屆奧運會200米比賽的成績是22英寸2。1968年,68年後,一項19英寸83的世界紀錄被創造出來(電子計時)。在1896年第一屆現代奧運會上創造的400米記錄是54英寸2。72年後的1968年,43英寸86的電子計時世界紀錄誕生了。
Ⅷ 12歲田徑比賽60米是8秒8幾100米是13秒5左右
成績不錯,在同齡人中算比較好的,但要達到一級,需要具備一些條件:1、有好的教練。2、有較好的訓練場地。3、能保持每天訓練兩小時。4、明確目標。5、能吃苦。6、家人支持等。
Ⅸ 12歲差2個月的男孩子60米最快能跑多少秒拜託各位了 3Q
7秒就很快了,8秒很正常了