60歲的人早晨六點鍾大便正常嗎

A. 每天早上六點到七點之間就要大便，每天一次，拉的比較多，大便正常，請問這是否正常

你好！1~3次都算正常。正常成人在一般飲食條件下，每日排便1次，以攝取細糧及肉食為主者，糞便細膩而量少，進食粗糧特別是多量蔬菜後，因含粗纖維質多而糞便量增大。從顏色與性狀來說，正常成人糞便為黃褐色、圓柱狀軟便，嬰兒糞便則呈淺黃色或金黃色。從其氣味來說，正常糞便因含吲哚及糞臭等而有臭味，肉食為主者味重，素食為主者味輕，患慢性腸炎、胰腺疾病，特別是直腸癌潰爛繼發感染時多有惡臭

B. 每天早晨五點至六點大便正常嗎

5點到7點都算正常的，這個時辰是大腸的時間，養成這個時間大便，非常好，早晨喝溫水一杯，補充一夜的水分！

C. 壽命長的人，每天都是在哪些時間段排大便呢

習慣性的一天兩次、一天一次或兩天一次大便都屬正常，只要能夠長期維持其特有的規律，排便時間相對穩定，對身體就是有益的。一旦這種「長期」形成的規律被打破，一日之計在於晨，早上起床後，是排便的一個最佳時間一日之計在於晨，早上起床後，是排便的一個最佳時間一般早上六點到七點，屬於大腸經當令，在這個時間段進行排便是最好的。因為頭天吃進去的食物，經過晚上的慢慢消化吸收，然後進行分解，最後將廢水廢氣，然後，經過身體，將它以另一種形式釋放出去，所以，排便被視為人類最重要的生命活動之一。

當排便出現幾種異常時，就要警惕腸癌，盡早檢查，莫拖延！早上比較好6到7點比較！排便就是排毒，這句話不無道理，因為糞便是經過消化系統有選擇性的吸收之後的產物，主體就是對人體無益的垃圾，所以當然是想排就排了，最佳狀態是體內的宿便越少越好。最好的大便時間應該是在早上6-7點鍾左右，在這個時間段是胃腸道蠕動的時間，如果在此期間便便就會充分排除腸道內的毒素，從而幫助更好的進食吸收食物中的營養。

D. 每天早上六，七點鍾總是要拉大便正常嗎

正常的，多數人都是早上排便，這樣不影響工作。

E. 每天早上六點半左右都要大便正常嗎

正常啊，我每天也是被被便便叫醒的，早上做這個事情方便，人也清爽。
便便次數因人而異1-2次/天。這是生理的正常現象，生理鍾。

F. 正常大便時間是幾點

這是人的正常排毒時間。排便時間是在早晨五點到七點。
.每天晚上21：00~23：00的時候，是人體淋巴[1] 的排毒過程，免疫系統活躍起來，你應該靜下心來，聽聽音樂，使自己盡量的保持安靜。這樣免疫系統就會很順利地完成排毒工作，讓你的免疫力增加。喜歡運動健身的朋友們一定要注意選好時間。平時多注意按摩胸部，由內向外擴張推磨，每日三次，一次十分鍾。
2.晚上23：00~01：00，肝臟開始排毒。你就應該熟睡了，不要熬夜，

此時你不睡覺的話，你的肝臟就會因此很累，肯定要受損的，你一定要注意啊。如果長期熬夜，建議每日多食用綠色蔬菜類植物，幫助肝臟排毒。
3.夜裡01：00~03：00，是膽排毒的時間。此時亦應繼續熟睡，以便有利於肝膽的排毒。
4.半夜到凌晨04：00，正是人的脊椎造血時段，必須要熟睡，千萬不要熬夜!如果貧血，在飲用紅糖水或是桂圓、蓮子類補品效果不明顯的情部下，基本可以斷定吸收不良，因此，可以採用長生酵素改善腸胃吸收能力，以達到增加氣血的作用。
5.凌晨03：00~05：00，人的肺開始排毒了。由於此時是全天最冷的時間，因此平時咳嗽的人，要注意防寒，以免加重咳嗽，但是，卻不應該立即服用止咳葯。以免抑制肺部廢積物的迅速排出。平時多注意按摩肺經（大腿外側），每日3次，一次十分鍾，由上向下推磨。
6.到了早晨05：00~07：00，就是排便的最佳時間了，如果此時並不想上廁所，建議補充一些排毒酵素，協助身體將身體垃圾更多性的排出。假如仍然不能恢復正常排便，就說明腸道功能已經嚴重受損，排毒不暢，吸收也會不良，有不正常的地方了，除了補充長生酵素外，也要考慮去醫院醫治了。
7.早晨07：00~09：00，到了人的小腸開始大量吸收營養素的時間了。在這之前，你理應吃早餐。不然，你一天的營養就會匱乏。治療疾病的人最好06：30之前吃；養生的人可以在07：30前吃。奉勸那些不習慣吃早餐的朋友，務必養成每天吃早餐的好習慣，即便是拖到了09：00以後，也要吃的，長期不食用早餐的人易患食道癌。

G. 每天早上6點左右都要大便 正常嗎

一般來說是不正常的，無論是大人還是小孩。可能是什麼東西吃壞了肚子。

H. 老年人幾天解一次大便才正常

老年人腸道蠕動能力差，特別容易便秘。其實不管老年人還是中年人，每版天一次是最好的權。但是抓草葯一般都是有大黃等易瀉成分，最好不要總吃。物理療法會更有利於身體健康。
注意有四：
一、多吃粗纖維的食物。全麥麵包、芹菜、大棗、紅薯、粗糧等等，促進腸道蠕動。
二、多運動。增強腸道蠕動能力。加速排毒。
三、早睡早起。一般早上六七點鍾是腸道排毒時間，這個時間排便不會瀦留太多宿便。
四、葯物方面，乳酸菌片和雙歧桿菌片很不錯，我們有個朋友長期便秘，吃了雙歧桿菌一周，效果特別明顯。
我認識一個老中醫，87了，每天都堅持吃紅薯，就是防便秘。您也不要生氣，和他講道理吧

I. 每天早上6到7點，定時排便是不是便秘

問題分析：
應當不是便秘，因為每天定時排便，保持大便暢通，說明沒有便秘！

意見建議：
每天清晨六七點鍾是大腸最活躍的時候，因此每天早上排便是比較健康的。請您應當保持大便暢通，每天大便一次，通過合理膳食增加膳食纖維的攝入，來預防便秘發生！

J. 早上幾點鍾拉屎最好

早上6-8點鍾拉屎最好，因為經過一天消化沉澱將有害物質排出，使腸胃吸收能力更好從而讓身體更健康。