① 頭發乾枯毛躁應該如何護理
先確定自己的頭發是什麼性質的，你的頭發是乾性的的嗎？如果不怎麼出油，應該就是中、乾性的，洗發水就要挑中、乾性發質的，不能用油性發質的洗發水，否則會越洗越干。
洗頭發的時候在水裡放點醋，頭發會變得很柔順，每次洗完頭發要用護發素，或去買拉頭發用的倒膜膏，用了護發素或倒膜膏後，不要洗太干凈，用水洗下就可以了。
你頭發乾枯毛燥，最好買倒膜膏用。每次洗頭發都要用。可能會有所改善，另外，核桃、黑芝麻、之類是補腎的，對頭發也有好處的。你可以多吃點。同時，每天按摸頭發，對頭發也有好處的。你可以試試。盡量不要再去拉、燙、染頭發了。對頭發傷害太大了。
我收集了一些護發的小知識，如果感興趣，你看下，僅供參考：
》》洗頭可「添鹽加醋」
洗頭時，在水中放少許鹽可預防脫發。
用醋洗頭，可以令頭發飄順、容易打理且兼有去頭皮屑的功效。以1：10的比例，用水將醋稀釋後洗頭。或者，先用洗發水洗一遍，第二遍起沫後倒上約10-20ml的醋搓洗頭發3-5分鍾，再用清水沖洗干凈。
》》夏季如何護發
夏天要多吃炒熟的西紅柿，可強健發絲，維護頭發粗壯及健康。
在護發素中加入橄欖油，使頭發立現光澤。
在洗發的時候一定要在手心搓起泡沫再進行洗發，這樣會抑制頭屑。
每天早上在頭部進行輕抓，可促進血液微循環加強頭皮營養代謝。
》》夏季染頭發更容易過敏
人們夏季皮膚相對脆弱，毛孔大開，受日曬等，毛孔大開，受日曬等影響，因此更容易發生染發過敏，在選擇染發產品前最好先把染發劑塗在耳後皮膚上，如果兩天內沒發生異常反應方可染發，在染發前，一定要保證皮膚狀態狀態正常。
》》染發劑不謹慎選用易過敏
據相關機構統計，每一品牌染發劑，約有萬分之十五的使用者會出現不良反應。臨床所見，染發劑引起的不良反應多以過敏為主，症狀大都表現為接觸部位的皮膚發癢、出現紅斑、丘疹，甚至水皰、紅腫、脹痛、滲液等。要盡量減少染發次數。如因特殊需要染發，應選用天然染發劑，不用化學染發劑。
》》發飾創造百變發型
鯊魚夾：就是長的有點像鯊魚大嘴巴的夾子，尺寸有大有小，大一些的可以將全部頭發都束起來，小一些的則可以用來裝飾點綴。
香蕉夾：可以梳出很不一樣的馬尾頭，可以令馬尾頭散發一種簡約優雅的氣質。
發叉：形狀像個小梳子，主要是運用它的齒梳固定住頭發，用在盤發時使用，非常有女人味。
排鑽發夾：水鑽的質感、陽光下晶亮的光芒，把東方人偏深的發色襯托得更為明亮。
》》洗頭應適量用洗發水
洗發水一旦被打開，就會形成一種叫做「N—亞硝基二乙醇胺」的致癌物質。因此購買洗發水的時候一定要仔細閱讀其標簽中標明的清潔劑成分的含量，選擇含量最少的一種，不要頻繁洗頭，讓頭皮暴光露於清潔劑之下；從現在起洗發所用的洗發水比之前的量減半。
》》「吃」出健康的頭發
牛排富含蛋白質、鐵和鋅。其中，鋅能讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中，起到固發作用。同時，頭發的大部分營養源息蛋白質，所以高蛋白的牛排對頭發健康非常有益。
柑橘類水果中的維C，有助於身體更好地吸收鐵，同時，其在膠原質的生長中非常重要，可起到促進頭發生長的作用。
葡萄乾含鐵豐富，有利於血色素的產生，可促進血液將養分送達身體的組織和器官，頭發的生長也因此得到更大的動力。
貝類中含有豐富的鋅，可以幫助細胞再生，保持激素平衡，這些對頭發的健康生長都至關重要。
》》頭發也需要防曬。
》》去頭屑的天然良方
阿司匹林：將兩片阿司匹林碾成精細的粉末，摻入洗發香波。讓粉末和香波的混合物在頭發上停留1—2分鍾，然後用清水沖洗干凈。
檸檬水：將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上，輕輕按摩，然後用水沖凈。接著將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中，沖洗頭發。
② 老年人頭發乾枯毛躁沒有油性怎麼辦，請問怎麼護理能使頭發有光澤柔順，不再乾枯！
洗頭的時候一定要注意（很關鍵哦 ）
1、洗時將適量洗發露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭發。
2、濕發脆弱易損、故干發時宜用干毛巾按壓拍干，不宜用毛巾搓擦。（有損發質）
3、電吹風的高熱對頭發有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭發都不宜吹風烘乾。 （容易讓頭發乾枯）
4、最好讓頭發自然乾燥。
每次洗發後都用護發素，但是如果你是油性發質就最好不用發根（只用頭發下面的2/3）（因為如果連發根也用頭發會油的更快，其實發根用我們自身頭皮的營養就夠了），還有讓它在頭發上多待一會兒，如果用熱毛巾敷效果會更好，沖水時（發梢）不要沖的太干凈，讓護發素在干發時也起到護發作用，過後的頭發慢慢就會邊變的有光澤，順滑了哦。。。 （試過一次就可以感覺到比以前的滑了哦。。。）
③ 頭發干且毛毛燥燥怎麼辦
頭發乾枯毛躁怎麼辦
1、每次洗發後一定要用焗油膏，用手輕輕揉搓幫助頭發吸收，最好有熱毛毛巾敷一下，然後再洗掉。最後要用橄欖油，用橄欖油和護發素攪拌塗抹頭發上(避免發跟)20-30分沖洗。
2、最好在晚上洗頭發，洗完後抹上量稍多的護發素然後用干發巾啊什麼的把頭發包起來，然後你放心的睡覺第二天再洗掉。
3、如果是燙發導致的發質問題，可以用些發膜，洗頭後抹在頭上，發梢多抹，然後把頭發紮起來，最後沖掉發膜。
4、洗頭發的時候也可以往水裡放些醋會使頭發柔軟。
5、有自然卷的MM，通常都會使用保濕發妝水或是液狀的免沖洗精華讓頭發呈現微濕狀態，搭配鬃毛梳往下梳整的拉力把頭發拉直拉順，邊以吹風機順著毛鱗片吹乾，頭發就能恢復柔順。
6、劉海亂翹：早晨的整理重點在於先調整發根，吹乾時先往分線反向吹，再往回撥正，就可以呈現漂亮的劉海弧度，至於妹妹頭劉海的人，同樣也是在歪掉的發根處噴水，再用吹風機由上往下吹乾即可。
在距劉海發根和會翹的地方約10公分處噴水，往分線的反方向邊吹邊撥干，一手定住發根，一手撥順劉海發流，並調整弧度。
7、頭發過肩的中長發，極其容易因為整夜脖子壓著枕頭的下緣，而造成早起後在頸部形成頭發往內凹的情況。
將長發吹乾後，睡覺時要把頭發撩起來睡，這樣比較不容易造成第二天起床時出現的壓痕。
已產生的痕跡，建議用手梳開頭發在發根處噴水，水量會剛好且均勻分布，而且切記在吹乾時，吹風機要舉高、風口往下順著毛鱗片吹，這樣才不會愈吹愈亂。
8、如果頭發在睡眠中被壓了整夜，當發量不夠豐厚時，看起來會更扁塌。早上起來的時候可以先噴濕扁塌部位的發根，針對發根逆向吹整，加強支撐力，而有些人除了後腦勺外，兩側頭發也會扁塌、看起來緊貼頭皮，也可利用相同方式，將頭部倒向側邊吹乾發根，讓發量看起來較豐厚。
頭發乾枯的預防
注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭發，減少大氣污染對頭發的損害，不用鹼性過強的洗發精，洗後使用合適的護發劑。
不過勤地燙發，一年最多2次，當發質狀況較差時，不能燙發、染發。盡量不用電熱吹風吹頭發，若使用，吹風溫度要盡量低，吹的時間盡量短。
每2個月修剪1次開叉的發梢，每天用梳子將頭發梳理整齊，使油脂均勻分布於整根頭發。
不用塑料梳，用木梳或骨制梳。注意防曬，防止紫外線對頭發的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。多吃些甘果類。
④ 頭發乾燥毛毛的怎麼辦呀
你用以下方法保護頭發會改善發質並使之飄逸的：
1、燙過的頭發可能不宜梳理，千萬不能用力梳刷，可以在頭發上均勻地抹上少許的護發素，會使發質柔順，更易於梳理。
2、如果你的頭發發軟或是油性發質，只能將它抹在發梢部位。3、保護頭發可以用一些含蛋白質份量高的護發素，能滋養頭發使之健康且不容易脫落。洗過頭發使用護發素後，應帶上浴帽或裹上毛巾，過15分鍾再用清水漂洗，這樣會更飄逸亮澤。
4、最好不要天天洗頭，否則容易使頭發發黃、乾燥，容易斷裂。最好不要用電吹風。避免將頭發紮成「馬尾」，這樣刺激頭皮組織，甚至影響皮下血液循環。並且長頭發一定要用齒梳梳理，頭刷會弄亂頭發，且不宜梳理。即使你的頭發長得不快，每過一段時間也要去美發廳修整一番，否則會顯得不夠精神。
5、輕輕按摩頭皮數下可以促進血液循環，防止頭發脫落。
⑤ 頭發很乾，很毛怎麼辦呀
頭發乾枯毛躁的食療方法
頭發乾枯毛躁可以用食膳療法。第一個是用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含有豐富的營養成分。比如微量元素鈣、磷、鐵，優質蛋白質，以及維生素A及煙酸等，經常吃這道菜有補血，潤膚、護發的作用。第二個蜜棗核桃羹也是一道對付頭發乾枯的好膳食。蜜棗核桃羹做法：材料蜜棗250克、核桃仁100克、白糖適量。做法非常簡單，就是將蜜棗與核桃仁、白糖一起下鍋小火燉煮；待湯羹黏稠、核桃綿軟即可關火。經常食用可以養血潤發。這道湯具有防頭發乾枯的效果，其中核桃性甘溫，能入腎肝肺經，蜜棗能補肺潤燥，所以久服既能潤腸通便，又能補血黑須發，還可以讓皮膚細膩光滑。
此外頭發乾枯可以多吃一些富含蛋白質、維生素食物，其他堅果、魚類和粗糧，對頭發也有很多好處。比如黑芝麻、黑豆、薺菜、鯽魚、橘子等食物都很不錯，這些食物營養豐富，經常食用可以幫助補足頭發流失掉的營養，這樣就從根源位置修護受損的頭發，讓秀發慢慢的恢復到自然健康的狀態。
另外還可以補充維生素E。因為維生素E不但可以抵抗毛發的衰老現象，還可以促進細胞的分裂，從而達到使毛發快速生長的作用。
⑥ 頭發老飛比較干毛燥怎麼辦呢
頭發毛糙不能柔順或者軟化，因為這兩種方式都要用到葯水，會對頭發及頭皮造成很大的傷害，可以通過日常護理來解決，方法如下：
1、洗頭的時候水溫不要太高，會燙傷頭皮，並且對發質有損害；也不能太冷，這樣洗出來的頭發沒有光澤。洗頭的時候可以適當加點醋，軟化頭發，發質可以變得柔和一些。
2、洗完頭發之後，最好少用電吹風，因為高溫輻射會帶走頭發的水分，令頭發更加乾燥。如果怕著涼，建議只吹乾頭頂部位的頭發。
3、建議不要為了追求時髦而去燙發、染發，無論高溫還是染色劑，對頭發的損害都是很大的，發質會變得很乾枯毛躁，容易分叉並且沒有光澤。
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