60歲需要性生活嗎

① 六十歲左右男士還能過性生活嗎

你好，根據你現在所描述的情況和年齡，是可以有正常的性生活的，主要考慮為年齡過大，激素水平下降，性生活建議不要過於頻繁。以免導致腎精虧虛。平時要適當多飲水，多排尿，促進身體新陳代謝，避免飲酒勞累熬夜的現象，加強體育鍛煉，增強自身抵抗力。

② 老人還能過性生活嗎

老人還能過性生活。

國內一項調查表明，一半老年人的配偶仍健在。60%以上的老年人有性慾和性生活能力。故性生活對於老年人高質量的生活來說，也是不可或缺的。

從生理學角度來看，男性一次射精產生上億個，甚至數億個精子，而懷孕只需要一個精子。即使隨著年齡增長，老年男性生育能力下降，也足夠懷孕所需。

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和諧的性生活會大大提高老年人的生活質量，促進老年人身心健康，起到延年益壽的功效。國外資料表明，有規律性生活的男性比沒有性生活的男性壽命延長15年~20年。性生活不和諧的女性，壽命則會縮短6年。

首先，性生活能促進身體健康。性生活時需要調動脊柱、骨盆和四肢等運動系統。同時，性生活時心跳和呼吸加快，說明也要動員循環系統和呼吸系統，因此性生活是一項全身性運動。有人估算，一次性生活相當於爬四五層樓梯，或者百米跑的運動量。

性生活時，還會伴有體內相關激素的分泌，有利於雙方的身體健康。對於老年女性來說，性生活能促進卵巢功能，分泌更多的雌激素，起到養顏美容作用，堪稱天然護膚品。

其次，性生活也是維持心理健康的重要手段。不少人步入老年後有「自古逢秋悲寂寥」的傷感，甚至不少老年人有抑鬱的傾向，而性生活會讓人快樂。在生活中，許多老年人感到情緒不穩定的時候，定期過性生活可以緩解焦慮甚至抑鬱。性生活可以提高催產素的水平，減輕焦慮和壓力。

③ 60的女人還有性生活嗎

男女到了更年期，隨著年齡增長造成性腺功能減退最終停止，進入一個新的生回理階段，但這並不意答味著兩性活動的終止。國外對4246名50～93歲男女性功能調查顯示，大於60歲的老年婦女和大於70歲的老年男子有3/4的人仍有性活動，70歲以上的男子有3/4的人仍有性興趣，而70歲以上的女人仍有1/2的人對性感興趣。國內一項調查也顯示，有一半以上的老年人有較正常的性慾，而喪失性慾者為12%，僅佔少數。與此同時，國內外有大量研究資料表明，中老年人堅持規律的性生活有利於加深老年夫妻的感情，防止性器官的早衰！

④ 六十六歲的老人還能過性生活嗎

六十六歲的老人還能過性生活，主要是身體允許，性生活還是有一定好處的。

很多人專都認為不管屬是男女，一旦進入60歲，就不需要再進行性生活，卻不知道男女在進行60歲後，如果還存在著性慾，是可以跟正常人一樣進行性生活的。

只是60歲後的老年夫妻，會因為身體機能各方面的下降，而讓自己的動作比較遲緩，所以在進行性生活的時候，可以採取一些技巧。

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相關技巧

1、多說說情話

對於60歲的老年人來說，多說情話調情比實質性的性生活，更容易得到滿足和興奮，在進行性生活前，如果多說一些情話能夠烘托氣氛，讓彼此能夠快速提高性慾。

2、選擇性愛的時間

一般來說，如果60歲的老年夫妻，要進行性生活可以選擇在早晨，在經過一整夜的休息後，會讓自己身體的精力恢復，在早上是精力最充沛的時候，在早上醒來後，進行性生活能夠讓性生活得到高潮。

3、多愛撫伴侶

由於在進入60歲後男性以及女性的動作，都會比較遲緩，這個時候男性可以多愛撫伴侶，在進入老年後，女性的性喚起會比較慢，所以男性多愛撫伴侶，能夠讓女性的性慾快速提高，而且多愛撫伴侶能夠讓伴侶受到刺激的同時，也讓男性有感官上的刺激，也能夠讓彼此的性慾被激發。

⑤ 六十歲女人還有性需求嗎

有些女人的體質特別好，六十歲還要很強的性需求。

⑥ 60多歲的女人還需要性生活嗎

你好，只要是身體和生理都是健康的女人，這方面只要需要的話是完全可以的，就是看人的需要，所以條件允許的話是完全可以的，夫妻房事快樂說明你們的感情也很好的，所以還是盡量滿足吧

⑦ 六十歲女人還有性嗎

這個要看個人身體素質和性慾了。性慾高的往往會有的

⑧ 60女人需要性生活嗎

正常是需要的，女人可以到70多歲的。

⑨ 60女人可以有性生活嗎

可以啊，沒什麼影響的。

⑩ 60歲的女人還能過性生活嗎

您好，很高興幫您解答。可以過性生活的，而且年齡只是提現身體能力的一部分。一般身體的情況和保養還有是否健康都有關系的。如果身體情況允許是可以有性生活的。