海南的長壽之鄉

『壹』 海南長壽之鄉第一名是那個鄉

海南長壽之鄉來澄邁素有「青山綠源水廿萬頃，十里常逢百歲人」之美譽，這得益於大自然的特別恩賜。在澄邁：天然的「綠肺」、清新的空氣、純凈的水源、富硒的農產品等，孕育了人的健康與長壽，造就了澄邁眾多的長壽明星。據第六次全國人口普查顯示，澄邁縣人均預期壽命高達77.79歲，比全國平均水平高6.59歲。截止目前，全縣80歲以上老人有18541人，占總人口比例3.30％；百歲以上老人215人，占總人口比例的38.39／10萬，大大超出中國和聯合國「長壽之鄉」規定的「存活百歲老人占戶籍人口比例達到7／10萬和7.5／10萬」的標准。無論百歲老人絕對數和占總人口比例，均居中國市縣前列。

『貳』 海南哪個地方是長壽之鄉

海南省文昌市的長壽村。 海南長壽村的秘密就是人們長期生活在空氣新鮮，污染少的環境中。 每日開一小時永暄純臭氧機, 享受新鮮空氣！ 使人健康長壽！

『叄』 海南「富的流油」的5個縣,有你的家鄉嗎

如下：

第一名、三亞

三亞，位於海南的最南端，也是全國最南端的熱帶濱海度假城市，被稱為「東方夏威夷」。

它是我國除了三沙外，最靠近赤道的城市，年平均氣溫在25℃左右，冬季溫暖乾燥，所以早些時候，就吸引全國的候鳥前往度假養老。

『肆』 為什麼說海南人壽命短如今又說海南人壽命長

隨著各種制度的改革。海南是沿海城市。地理位置優越。旅遊業發達。經濟條件業越來越好。因此海南人的壽命也開始延長，根據全國第五次人口普查表明海南人的人均壽命。位於全國前茅。
那麼是什麼原因讓海南人的越來越長壽呢，今天就讓我來盤一盤讓海南人長壽的密碼。
第一、海南的生態環境
首先海南的生態環境非常好，海南還是沒有污染的長壽島。全國第三、第四次人口普查結果表明：海南人均壽命居全國之冠。1996年，海南人口的平均預期壽命是73.13歲，高於全國人口平均壽命3.13歲，是全國人口平均預期壽命最高的省份之一。專家們認為，海南人長壽的奧秘在於海南島有一個美麗純凈的生態環境。 據國家環境狀況資料表明，海南全省水環境質量保持良好狀態，地下水呈一級良好狀態，大部分地面水質符合國家二、三類標准，近海海域水質符合國家一類海水標准；大氣環境優於國家一類標准。盡管海口市是海南人口最集中的城市，至今為止仍在全國37個重點城市評比中獲環境質量第一名！
第二、海南的空氣質量
海南空氣是非常好的，森林覆蓋率達50％以上，年平均溫度23.8度。有人說海南人吸的不是空氣是氧氣，這一點也不過份。海南無污染，空氣中含氧量相當高。空氣質量好對於人體是非常有利的，如果空氣質量不好會容易患上呼吸道疾病等。說到海南的空氣質量讓我想到有次我坐飛機回海南，旁邊坐著一位老大爺，他和我交談的時候說道：我這個鼻炎和風濕有很多年了，但是我每次一到海南身體就會舒服很多！
第三、海南人的飲食習慣
海南人生活習慣非常好，勤洗澡、愛喝茶、吃油膩飲食少，飲食清淡、食海產品多及戶外時間長等因素。海南老人飲食較為清淡。海南常年氣溫比較高，所以飲食量不多，海南盛產大米和豆類、薯類、蔬菜類作物，多屬「生態食品」，這些食物致病的隱患小，血管類病、慢性支氣管炎、肺病少，這里幾乎看不到半身不遂的人，也少見當地人肥胖。海南人喜歡喝茶，能及時補充熱帶氣候消耗掉的水分，很好的保持了身體代謝平衡。
還有海南農村的農民，他們勤勞、朴實，過著與世無爭的日子。還有專家提到來自火山的恩賜，由於火山噴發產生了很多玄武岩石，長期飲用玄武岩石地下過濾過的水，水質干凈還含有很多礦物質，有利於身體健康。
第四 海南人的心態
海南人的生活節奏是比較慢的，人們比較隨遇而安，過著與世無爭的生活，性格溫和，不愛發脾氣，都很容易滿足，不對自己施加太大的壓力。只有擁有好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去它，就跳出去，要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信「任何事情的發生必有利於我、」且「辦法總比困難多」，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態。海南人恰恰就具備了這樣的良好心態。並且海南島這里陽光很充足,不像陰沉的天氣,讓人抑鬱。然後這一點往往在一些大城市是很難做到的。

『伍』 中國五大長壽之鄉是什麼

中國五大長壽之鄉分別是：.廣西巴馬，廣東蕉嶺，海南澄邁，江蘇如皋，海南萬寧。

中國長壽之鄉是中國老年學和老年醫學學會評選認定的稱號。

長壽之鄉

以科學方法評估認定長壽之鄉以來，大埔縣、蕉嶺縣、豐順縣、梅縣區、文登市、巴馬縣、澄邁縣、如皋市、都江堰市等地區獲得「長壽之鄉」稱號。

中國老年學和老年醫學學會聲明，「中國長壽之鄉」的名單，以中國老年學和老年醫學學會官方網站公布的為准，其他的認證，與中國老年學和老年醫學學會無關，中國老年學和老年醫學學會保留追究盜用我會名義和標準的違法行為。

社會上有某些單位，打著評選「中國長壽之鄉」的名義，進行這一活動的評比認定，自2007年中國老年學和老年醫學學會創造性地制定了一套認定長壽之鄉的中國標准。

『陸』 有人說海南省澄邁縣是長壽之鄉是真的嗎

海南省澄邁縣是長壽之鄉是真的，據2016年統計，澄邁縣59萬人口中，年齡在80歲以上的老人18000多人，年齡在100歲以上的長壽老人有215個。澄邁被譽為世界長壽之鄉，澄邁的土地含有富硒，也是海南四大溫泉之地的其中之一。

『柒』 中國10個著名的長壽之鄉，都有哪些各地都有什麼習俗

中國10個著名的長壽之鄉，都有哪些？各地都有什麼習俗？

健康長壽，是絕大多數老年人追求的夢想，現在根據我國衛生委發布的數據來看，我國老人的平均年齡在77歲左右。那麼這個數據，是否代表了80歲左右就是健康長壽的年齡，中國10個著名的長壽之鄉，將帶給我們答案。這10個著名的長壽之鄉，高齡老人歲數高達百歲左右，那麼這10個著名的長壽之鄉是哪10個？在他們當地都有些什麼習俗呢？

該地非常推崇傳統文化，孝道文化。據相關數據統計，截止2018年，夏邑縣百歲建寨老人有160多位。第七名山東費縣。費縣城堪稱是沂蒙山區的風水寶地，截至2018年，費縣的百歲建在老人有102位。第八名湖南麻陽，該地屬於中國冰糖橙之鄉之稱。第九名湖南鍾祥，別名長壽，石城。第十名四川彭山，四川天國之府，物產富饒民風淳樸。在以上10個長壽之鄉，該地的老人都生活方式健康，八九十歲仍可下地勞作，這和他們當地的，生活方式，生活習俗息息相關。

『捌』 我國有著「中國長壽之鄉」的鄉鎮有哪些

第一個長壽之鄉是廣西巴馬瑤族自治縣。廣西山水秀美，非常適合人們居住，而長壽之鄉巴馬瑤族自治縣更是如此。資料顯示，2009年90歲年齡段的老人有800多人，百歲老人數量有81人，它是中國長壽老人密度最高的地方。

第二個長壽之鄉是廣東蕉嶺縣。蕉嶺縣是一座小城市，是梅州市下轄縣，很多人可能並不知道這里。正因如此，這里的生態環境沒有被破壞，非常適合養老居住。資料顯示， 2013年百歲老人有45個，八九十歲的老人有萬人，長壽之鄉這個名號當之無愧！

第三個是海南澄邁縣。我們知道海南是一個度假天堂，這里非常美麗，而且適合居住！數據顯示，在澄邁縣， 2016年到17年間，百歲老人有215人。除了澄邁縣，海南萬寧縣也是長壽之鄉，這里的百歲老人也有接近200多位。

『玖』 中國的長壽之鄉是哪裡當地的風俗習慣都有哪些

中國的長壽之鄉有海南澄邁，廣西巴馬，湖南麻陽，山東萊州，江蘇如皋，廣東三水區，他們的共同之處如下：

我國長壽區域的分布呈現幾大顯著特徵：一是均處於北緯38°線以下的南方地區，主要分布在廣西、四川、海南、雲南、廣東和新疆等地。二是多沿江河流域分布，主要分布在珠江、長江、瀾滄江流域和近海地區。從氣候條件來說，主要分布在中南亞熱帶、熱帶邊緣和新疆的暖溫帶地區，沒有溫帶地區。這些地方自然環境優美，海拔高度適中，一般都在1500米以下。氣候相對更加涼爽宜人，冬無嚴寒，夏無酷暑，有益健康，利於長壽。

『拾』 世界長壽之鄉的澄邁

2012年11月22日，由國際人口老齡化長壽化專家委員會主辦，東北亞經濟論壇、中國社會經濟系統分析研究會、中國亞太研究會、聯合國老齡所、國際健康長壽會、世界健康長壽養生管理運行委員會協辦的，中國海南澄邁縣榮獲「世界長壽之鄉」，授牌儀式暨新聞發布會在北京人民大會堂舉行。東北亞經濟論壇主席、國際人口老齡化長壽化專家委員會理事長趙利濟博士，聯合國老齡所所長、國際人口老齡化長壽化專家委員會指導委員會主席約翰.特魯伊斯主席,海南省副省長符躍蘭以及省有關部門、澄邁縣縣委書記楊思濤等相關領導出席了授牌儀式。會後全國人大常委會原副委員長顧秀蓮接見海南省副省長符躍蘭、澄邁縣委書記楊思濤一行。
澄邁青山綠水廿萬頃，十里常逢百歲人澄邁自古素有「青山綠水廿萬頃，十里常逢百歲人」之美譽，是中國第十個、海南目前唯一的「中國長壽之鄉」。澄邁縣位於海南島西北部，北臨瓊州海峽，毗鄰省會海口市，是中國綠色名縣、世界富硒福地、世界長壽之鄉。2009年3月份，澄邁縣正式向中國老年學學會申報「中國長壽之鄉」，中國老年學學會受理申報，並委託公司調查。調查結果表明，澄邁縣申報的各項指標均達到「中國長壽之鄉」標准。
據第六次全國人口普查顯示，澄邁縣人均預期壽命高達77.79歲，比全國平均水平高6.59歲。截止目前，全縣80歲以上老人有18541人，占總人口比例3.30%；百歲以上老人215人，占總人口比例的38.39/10萬，大大超出中國和聯合國「長壽之鄉」規定的「存活百歲老人占戶籍人口比例達到7/10萬和7.5/10萬」的標准。全縣年齡最大的達到113周歲，80歲以上夫妻雙全有896對，90歲以上夫妻雙全有72對，100歲以上夫妻雙全有4對，百歲老人絕對數和占總人口比例，均居全國市縣第一位。2009年5月25日，澄邁縣被中國老年學學會授予「中國長壽之鄉」稱號，成為全國第十個長壽之鄉，是海南省目前唯一獲此殊榮的市縣。
2012年9月第二屆人口老齡化長壽化國際研討會在澄邁成功舉辦，會議設立了國際人口老齡化長壽化專家委員會，並通過《區域人口長壽化———澄邁宣言》。會議通過的《海南澄邁宣言》建議：國際人口老齡化長壽化專家委員會積極而活躍地開展工作，深入研究國際長壽地區的經驗與作法，認定海南島等為「世界長壽島」，澄邁縣等為「世界長壽之鄉」；研討會一致同意給澄邁縣頒發「世界長壽之鄉」證書。
215位百歲老人每月可享600元長壽補貼，近年來，澄邁縣不斷加大投入，強力推進澄邁老齡工作，長壽事業實現了蓬勃發展。澄邁縣興建敬老院，保障了孤寡老人的晚年生活。他們設立老年人門診，建立老年人健康檔案，對全縣60歲以上的老年人實行住院報銷零起付費和「一免五優先」的優惠政策，全縣農村60歲以上的特困老年人全部由政府資助參加了新農合。每年列支財政專款，對女55周歲、男60周歲以上老人發放養老金。對80歲以上老人，按每月100元、200元、600元不等標准發放長壽補貼金。
目前，澄邁縣215位百歲老人絕大多數都是與子孫輩共同生活，在這些家庭中，絕大多數老人的起居生活很好，兒孫孝順，一家人和睦相處，其樂融融。部分行動不便的都有兒孫悉心照顧，所有老人都得到老有所養，老有所樂。極少數無兒女的百歲老人由鄰居或政府照顧。澄邁縣百歲老人的主要生活來源為子女或孫子女，其次為當地政府，每位百歲老人每月都有600元的長壽補貼。
澄邁縣百歲老人的身體健康狀況總體良好，目前澄邁縣大部分的百歲老人都行動自如，生活能自理。有一部分百歲老人不僅耳聰目明、手腳麻利，還能穿針引線，並經常做些洗衣劈柴喂豬等家務活。
長壽之鄉的「長壽經」與「健康經」
長壽之鄉，自然有著屬於自己的「長壽經」與「健康經」。 悠久的人文歷史、山青水秀的居住環境、清新自然的空氣、社會經濟的穩步發展和健全的社會保障體系為福壽之鄉延年益壽奠定了扎實的基礎，澄邁人健康長壽是多種因素共同作用的結果。
眾所周知，環境和人的健康息息相關，有許多因素每時每刻地作用於人的機體，是人類賴以生存和發展的物質基礎和條件。澄邁素有「青山綠水廿萬頃，十里常逢百歲人」之美譽，這得益於大自然的特別恩賜。在澄邁：天然的「綠肺」、清新的空氣、純凈的水源、富硒的農產品等，孕育了人的健康與長壽，造就了澄邁眾多的長壽明星。
澄邁老年人多長壽，其中重要一點就是有良好的飲食習慣和生活習俗。澄邁多數百歲老人堅持一日三餐，主食為米飯，菜類葷素皆可，從不挑食，吃得簡單，愛吃本地的糧食、蔬菜、水果、海鮮、雜食等。
澄邁縣的百歲老人都是地地道道的農民，從小就下地幹活，吃苦耐勞是他們的共性。但是這些艱苦的勞作同時培育了他們堅強的性格，磨練了他們的意志，也造就了他們寬容平和的心態。老人們長期的勞動鍛煉出他們健康的體魄，他們始終保留愛勞動的良好習慣，勞動是澄邁壽星們的健康長壽之道。