50歲大媽保養似少女

Ⅰ 凍齡女神劉葉琳50歲活成30歲的樣子，除了健身，還有什麼秘訣

《天天向上》本周來了三位「凍齡大媽」，身材似少女，完全看不出年齡，讓網友紛紛驚呆!其中來自河南的劉葉琳，以50歲的年齡，18歲左右的身材，讓人懷疑時間在她身上凍住了!下面，小編就為你介紹一下這位逆天的50歲凍齡大媽!劉葉琳個人資料劉葉琳，來自河南信陽，今年50歲，在電視上看她的身材完爆許多18歲少女，她有一個廣為人知的昵稱，叫葉問。據悉，劉葉琳已經是一名母親，在信陽市中心醫院上班，兒子已經工作並且快要娶媳婦了。中文名：劉葉琳別名：葉問微博名稱：葉問lyl出生地：河南信陽年齡：50歲劉葉琳保持年輕的秘訣是什麼?劉葉琳是大家心中的「不老女神」，很多人都來問她保持年輕的秘訣是什麼?劉葉琳一再強調：運動，運動，還是運動!據悉，這位辣媽對於運動的堅持已經持續了近20年，她每天一般必須游泳一次，已經養成了習慣，成為一種享受和樂趣;每周去健身房2-3次，有時會在家裡練練器械。除了這些，她還嘗試潛水、攀岩、跑馬拉松……她說：「通過健身，我們能獲得良好的形體，更少的脂肪，更好的心肺功能，還能去除不良生活習慣，從而讓我們獲得更積極的人生態度。」每天在健身上花費兩小時看起來挺浪費時間的，但是它對心肺功能、身心狀態的好處，會遠遠超出你的想像。劉葉琳曬與兒子合照似情侶30歲之前，劉葉琳在北京做平面模特，曾與多家時尚雜志合作;從30歲學會游泳，開始喜歡上了健身，至今已堅持了近二十年。她喜歡游泳，尤其是冬泳，曾橫渡長江、黃河。2016年3月，成功橫渡了馬六甲海峽，9月要去韓國橫渡漢江。劉葉琳稱，30歲時的自己只是苗條、秀氣，現在的自己是健康、健美。當她在網上曬出與自己兒子的同框照後，更有網友驚嘆：「天吶，這真的不是一對情侶嗎?」劉葉琳：運動要講究科學方法當然，一味的埋頭運動也是不可取的，劉葉琳表示運動要講究科學的方法，只有科學的方法才能達到健身的效果，還能降低你受傷的概率，如果掌握一些基本的訓練方法，加上飲食得當，堅持下去，你的形體就一定能得到質的改變。當然，最重要的還是要堅持!只有堅持才能取得最後的勝利。劉葉琳自己就是堅持運動的完美代表，她對運動的堅持已經長達20年，除了游泳，她還跑過不少馬拉松賽、跑山賽。還喜歡攀岩、深潛、溯溪、劃艇等一切戶外運動。對那些體重過重或關節有損傷的朋友，劉葉琳建議盡量不要跑步，可以選擇游泳。「我的夢想是擁有維多利亞寶貝們一樣的身材，到80歲還能穿著比基尼游泳。」劉葉琳說，任何時候開始建設都不晚，80歲是第四個20歲，自己將努力奮斗到極致。劉葉琳系造血幹細胞捐獻者生活中的劉葉琳是一位醫務工作者。都說「醫者仁心」，在劉葉琳的家中，擺放著厚厚的一沓無償獻血證。「我身體很好，也符合獻血條件，所以平時都會定期獻血。」劉葉琳說，捲起袖子就能援救生命，這是比任何事都有意義的。除了無償獻血外，劉葉琳還加入了我國造血幹細胞捐獻者和器官捐獻志願者的行列。「如遇不測或正常死亡，我身上的器官將會全部捐獻出去，用於醫療科學事業的研討。」「一個人的力量是有限的，但我們每個人都可以盡本人所能，讓本人成為一個更好的人，從而讓這個世界多一些暖和的顏色。」劉葉琳說，生命的盡頭應該是看不到的地方，但本人會用本人的腳步丈量人生的長度，拓展生命的寬度，讓人生的意義盡可能的延續。

Ⅱ 50歲大媽秒變妙齡少女，同時網戀兩名小伙，如何評價

「網戀」是近些年興起的一種新的戀愛方式，對於一些現實中比較靦腆，相親常常害羞說不出話的人來說。網戀，是他們找尋知己愛人的最佳展示平台。但是，很多人陷入網路「熱戀」時，往往忽略了網路的虛擬漩渦，掉入「網戀」陷阱中不能自拔。

所以「網戀」？想想就好，千萬別太認真，鬼才知道隔著屏幕的那頭，究竟是男人還是女人，究竟是「妙齡少女」還是50歲大媽？

彼時，小伙還蒙在鼓裡了，對屏幕那頭的「女神」朝思暮想。但是，令他們感到懷疑的是，兩人先後多次跟對方提出見面，均遭到各種理由的推託。直到2020年11月，兩人意識到，可能遇到網戀陷阱了。於是撥打了報警電話。

經過調查，警方迅速鎖定媒人王某有重大嫌疑，並傳喚至警局對其詢問，王某對冒充「妙齡少女」詐騙范某、潘某錢財的犯罪事實供認不諱。目前，犯罪嫌疑人王某已被警方依法刑事拘留。

Ⅲ 50歲辣媽冬泳身材似少女嗎

冬泳是集冷水浴、空氣浴與日光浴於一體的「三浴」活動。而近日一個辣媽的游泳照片卻爆紅網路，誰也看不出來，原來，她都已經50歲了。劉葉琳，河南信陽人，50歲，有著天使的模樣，魔鬼的身材。照片中的她青春靚麗，宛若20多歲的妙齡少女。

記者：您平時在戶外游泳的時間多一些，還是在室內游泳的時間多一些?劉葉琳：基本上從來不進室內的游泳池，偶爾受朋友邀請，一年會在室內游三兩次。除此之外，基本在江河湖海游。國內的江河湖海，比如長江、黃河、漢江、松花江等，基本都橫渡了。2016年，我還橫渡了馬六甲海峽，順利完賽。記者：截至現在，您單次游泳里程最大的是多少?劉葉琳：14公里。

Ⅳ 楊鈺瑩已經50歲了，狀態、身材卻像20歲少女，她的養顏方法是什麼

楊鈺瑩在乘風破浪的姐妹中成功地組成了一個小組， 她在演出中被認為是年長的，但是合影中她和其他姐妹的狀態似乎並沒有太大不同，關注楊鈺瑩的朋友可能很久以前就聽說過她。 已經走了30年的楊鈺瑩今年已經49歲了，但是她的「好女孩」形象都保持了多年，但現在楊鈺瑩每次出現 在公眾面前，他的眼睛是溫柔而純潔的，純潔的臉龐。

此外，不要一直呆在家裡，多出門，女人一旦老了，她就不喜歡搬家，整天呆在家裡。 但是，編輯認為，此時的正確方法是外出散步，和朋友逛街，喝茶和跳舞，以便您過上健康的生活。 多讀點書， 俗話說生活和學習，讀書可以增加一個人的內涵，這是一種由內而外的氣質。對此你有什麼看法，可以留言和評論。

Ⅳ 50歲「馬小玲」近照似少女，女性怎樣才能活得年輕

曾飾演過電視劇《我和僵屍有個約會》中的“馬小玲”一角的女演員萬綺雯在社交平台上公開了自己的近照，盡顯女人魅力。網友們在看了萬綺雯的近照後，都感嘆雖然萬綺雯已經50歲，但仍然像少女一樣青春。每位女性如果能夠做到堅持運動、時刻保持樂觀積極的生活態度、擁有充足的睡眠和注意護膚，也能夠像萬綺雯一樣活得年輕。

網友們如果從女性的外表上分析，大家是覺得肥胖的女性顯得年輕還是身材苗條的女性顯得年輕呢？答案是顯而易見的，當然是身材苗條的女性顯得年輕。事實上，如果我們都能夠擁有堅持運動的意識，每天都養成做運動的習慣，我們就能夠越活越年輕。我在職場中認識一位已經工作了二十年的前輩，她的人生經驗雖然非常豐富，但她的外表卻保持著與實際年齡不相符的稚嫩。我曾經請教過她如何能夠保持青春，她和我說，保持年輕的秘訣就在於運動。她在年輕的時候就非常喜歡運動，每天都會安排時間出去晨跑，而她堅持運動也已經有二十年了。因此，她的身材保持得非常苗條，身上沒有一點多餘的贅肉。由此可見，堅持運動對女性來說是非常重要的。運動能夠讓人排出體內的毒素，不僅能夠讓我們保持苗條的身材，還能讓我們的皮膚保持嬌嫩，同時也會給人一種陽光活力的感覺。

女性想要活得年輕，就要更加註重在日常中養成健康的生活習慣並且注重皮膚保養，長久下去一定能夠見到明顯的效果。