① 老年人睡什麼床墊好
不同年齡段的人睡眠品質不同,對床墊的要求也有所不同。
1、乳膠床墊
這款床墊的彈性較強,適合老人。乳膠是天然的材質,取自於橡膠樹的汁液,是非常的珍貴。用乳膠製作而成的乳膠床墊彈性強,最重要的是可以滿足不同體重的人的需求。可以很好地適應各種睡眠的姿勢,可以矯正睡姿不好的功能,還有殺菌清毒的效果,沒有噪音,有效給睡眠者更優質的睡眠。
2、海綿床墊
這款床墊也是很適合老人的。目前市場上的海綿床墊經過改革後大多都為慢回彈海綿床墊。慢回彈海綿床墊是採用記憶棉為材料的床墊,它擁有良好的回彈特性、解壓性、感溫性以及抗菌防蟎的特點,極大地保證了睡眠的舒適度,減少了人們睡覺時在床上翻來覆去的必要性,進而提高了人們的睡眠質量。
3、棕床墊
質感比較硬的床墊。棕床墊一大特點就是相對比較硬,可以防潮防濕,它的通透性比較的強,另外還可以冬夏兩樣使。同時,棕床墊擁有超高的保健功能,非常適合喜歡睡得硬點的老年朋友。棕床墊都經過防蛀、抗菌等處理,健康環保而且非常地耐用,是眾多家庭的首選。
老人的床墊還是要從各方面來進行挑選。對於60歲以上的老年人而言,最好選購無甲醛,較硬的床墊,軟硬適中,高彈性,透氣性要優良,要經常保持清潔,最好是內芯可清洗的床墊。老人睡床寬點好,對於老人來說床太窄會感覺不到放鬆,寬點的床更為舒服,翻身時不用縮手縮腳,活動沒有太大限制。就像絲漣床墊,在四周增加了邊緣承托系統,不僅偉創店邊緣提供承托,更使睡眠面積增大10%,適合老人家所需要的床墊空間,也讓床墊更加穩定牢固。
② 老年人適合用什麼樣的床墊
對骨骼開始退化的老人來說,床墊更應該精心選擇,建議做到以下六點:
硬比軟好
根據老人的睡眠習慣和生理特徵,選擇硬度高一些的床墊會比較合適。睡在過於柔軟的床上,人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況,這會影響老人腰椎的正常生理屈度,造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣,進而加重腰部不適。而且,老人的體質已經開始退化,太軟的床易陷落,會讓其起床、躺下時缺少支撐力,造成起身困難。
身體曲線和床墊吻合
讓老人平躺,家人將手分別伸入他的脖子、後背、腰及臀部至大腿下面,看是否有空隙;再翻個身,摸這幾個身體部分是否與床墊貼合,若基本沒有空隙,曲線貼合,說明床墊適合老人睡眠,能帶來舒適感。
椰棕床墊是首選
椰棕床墊軟硬度適中,且因其具有冬暖夏涼、透氣、吸濕、彈性大、延年耐用的特點,是老人選擇床墊的首選。其中,山棕絲或椰棕絲製成的全棕纖維彈性床墊的透氣性和透水性較好,冬季可保持被褥干松,夏季利於散熱,達到冬暖夏涼的效果。
長度以身高加20厘米為宜
在為老人購買床墊時,應考慮身高因素,同時留出放枕頭和手腳的空間,即將個人身高再加上20厘米為最適當的尺寸,能讓老人睡眠時更加輕松,無壓迫感。
③ 中老年人睡硬床好還是軟床好
硬床好
一些年輕人為了讓老人睡得更好,都會買來厚而軟的床墊,覺得專這樣才能又舒適又保屬暖,也盡了兒女的一番孝心。可是,許多老人睡在這樣的床上,卻常常感到很累,甚至腰酸背痛。其實,老年人的睡床,還是「硬」些更好。
這是因為老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化,出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症。老人經過一天的坐、立之後,如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息,那麼,腰部病情會更加嚴重。
當患上腰部疾病時,通過卧床休息尤其是卧硬板床休息,可消除負重和體重對椎間盤的壓力,使症狀緩解。
對於腰椎間盤老化的患者來說,睡硬板床更有意義:80%的患者經非手術治療能明顯緩解症狀;如果睡在過於柔軟的床上,人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況,進而影響腰椎正常的生理屈度,造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣,加重症狀。
此外,除了保護腰部,睡硬板床對於患有心臟病的老人來說也很重要。一般,心臟病猝死的搶救主要在現場,如果能及時搶救常可轉危為安,而心臟按壓的搶救手法必須在硬板上進行,所以心臟病老人最好睡硬板床。
④ 老年人睡軟一點的床墊還是硬點的呢
老年人的骨骼肌肉抗壓功能已經開始慢慢衰退,所以建議選擇軟一點的床墊。夢百合0壓厚墊採用專利非溫感0壓綿,通過人體工程學設計,根據頭、頸、肩等七個部位的著力狀態精心設計,提高睡眠質量,提高深睡眠時間。
⑤ 硬床墊好還是軟的好
軟硬那要看你個人的需求了。我們家使得是麒麟床墊。記得我去家居賣場看床墊的時候,麒麟床墊的導購說如果老人孩子用,建議還是硬點的好。如果年輕人使用,建議買含乳膠的比較好,能更好的貼合腰身的弧度,減緩背部壓力等。我和我老公體驗了好多家,最終選擇了麒麟床墊,希望能幫到你。
⑥ 老人覺得床墊太軟了,還是喜歡硬的床,怎麼能把它加硬呢
眾所周知,老年人對於床墊的選擇還是比較挑剔的,因為老人身體的緣故,所以是睡不了軟床的,這個時候想要把床板加硬,可以適當的放上一塊木板進行鋪墊,這樣就可以很好的改善。
三、結語
最後就是軟床墊之所以軟,是因為裡面加入了大量的彈簧,彈簧的作用就是讓床墊在睡起來的時候會更加的親膚,因此大家在給老人購買床墊的時候,一定要帶老人前去挑選,另外讓老人體驗一下感覺,這樣就能夠很好的預防一些事情的發生,同時也能夠買到一款老人比較喜歡的床墊,還不會被老人謾罵。
⑦ 對於老人,床墊軟的好還是硬的好
我們現在睡的床墊分為軟床墊和硬床墊,軟床墊和硬床墊是兩種不同種類的床墊。有些人喜歡軟一些的床墊,而有一些人喜歡硬床墊,那麼哪種床墊比較好呢?有些人認為老人家應該睡硬床墊,因為老人家的腰骨比較脆弱,軟床墊很容易導致腰骨下陷。年輕的人和小孩子一般睡軟床墊會比較好,因為軟床墊比較舒適。下面我們來了解一下軟床墊和硬床墊哪個好。
軟床墊好還是硬床墊好:
1、老一輩的人都喜歡睡比較硬的床,認為硬床對身體好,但是床墊是否是越硬越好?太過堅硬的床墊其實不能適應人體曲線的需要,人躺在上面會使腰部懸空,無法很好地承托腰椎,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處於僵挺緊張狀態,一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放鬆。
2、那是不是越軟越好呢?太軟的床墊,人一躺下去全身就會凹陷下去,改變了人體正常的脊柱弧度,導致脊椎彎曲或扭曲,使相關肌肉、韌帶被綳緊,長時間得不到充分的放鬆和休息,從而出現腰酸腿痛的感覺。這樣的床墊睡久了會對脊椎造成負擔,損害健康。
那選擇軟床墊好還是硬床墊好呢?其實,能夠使人感到舒適的床墊主要有兩個標准:一是人無論處於哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強均等,人躺在上面全身能夠得到充分放鬆。
3、該怎麼選擇床墊呢?首先依據體型的大小和輕重選擇床墊,一般來說,大部分人適合中等硬度的床墊,也就是軟硬適中的床墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇「硬」級別床墊,體重超過80kg的人應選擇「加硬」床墊。
4、選購床墊的時候首先平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裡平伸,看有沒有空隙;再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。
以上就是軟床墊和硬床墊哪個好的內容分享。軟床墊和硬床墊其實是一樣好的,只是每個人的習慣不一樣,有些人喜歡軟的,有些人喜歡硬的。但是從人體脊椎的角度來說,人睡硬床墊還是會比較好的,因為硬床墊可以防止我們的腰椎不變形,有保護腰椎的作用。我們在選擇床墊的時候,可以根據床墊的大小和自己的需求去選擇。選擇床墊之前應該先量一下自己床的大小,這樣可以防止尺寸不對。
⑧ 中年人睡的床墊硬和軟那種好
中年人還是睡硬床墊比較好,因為人隨著年齡增加腰椎功能會退化,會出現一系列毛病,如果睡軟床上,人體體重會把軟床壓成中間低周圍高的情況,進而會影響腰椎正常生理曲度,造成肌肉跟韌帶收縮,加重腰椎問題。