60歲語言表達能力突然下降

A. 我感覺我的語言表達能力退步了，以前說話很正常。最近開始說話表達不清居然小結巴，該怎麼辦

人的精神狀態只有在精力、心情以及身體狀態都正常的情況下才能達到高效，你總熬夜首先影響了生物鍾，時間一長就會出現精力無法集中，精力渙散的情況，從而導致你的思維能力下降，說話的時候自然而然會感覺呆滯的。
精力是進行一切社會活動的基本能源，所以你首先要通過正常的作息獲取足夠的精力，通常晚上11點睡，早晨7、8點起，中午再迷糊個半個小時就很好，漸漸你會感到精力充沛起來，身體和心情也會好起來，再給自己訂個生活計劃，堅持做下去，平時有事沒事多說話，語言能力很快就會恢復，小問題不用擔心。

B. 這半年自己語言表達能力突然越來越差,是怎麼回事

總是走神，或者多數時間一個人宅著，思維懶惰，身體也懶惰，語言表達能力也是用進廢退的，要麼多讀書多寫作，啟動思維，要麼就要走出去跟人交流

C. 最近記憶力銳減，語言表達能力下降，怎麼回事

高三,可能是壓力太大造成的。這是復習的一年，記憶的東西會比較多，要講究方法記憶，死記硬背肯定是不行的。特別是英語

D. 突然發現自己的語言表達能力不好了，怎麼回事重點是「突然」

突然發現自己的語言表達能力不好了，個人認為這個主要的原因還是在於你長時間沒有和別人進行了交流和談話，所以說自己的語言表達能力自然就退步，語言表達能力的高低是與人經常進行溝通交流有很大的關系，如果長時間自己一個人的獨處，那麼自己的語言表達能力自然也會滯後的，之所以是突然就是因為之前你並沒有注意到，只是突然間有這樣的場合，能夠進行語言的表達，你才會突然發現自己這方面存在短板

E. 年齡大了話說表達能力變差是什麼原因

其實很多人都是這樣，感覺在學生時代那會兒，和好朋友聊天總是嫌時間不夠，以至於上課說話總被老師點名批評，即使和一群不太熟的人三言兩語也能聊好久。

但是慢慢的隨著年齡的不斷增長，身邊的人、面對的事、包括心中所想都在發生變化，慢慢的你有了自己獨特的思維方式，有了自己固定的生活圈子，漸漸的發現不再習慣跟之前的一些朋友分享心情，也不再過多關心朋友的生活，然後你們慢慢的淡化疏遠。

其實進入社會以後，曾經的那些知心朋友，都會因為種種原因各奔四方，去追尋自己的生活和夢想。而我們會發現想要在社會中找到能交心的朋友越來越少，因為大家的內心都不再單純，很多人說話辦事都是帶有強烈目的性，慢慢的你會明白什麼叫「禍從口出」，於是你也學會了偽裝自己，說話只說大家愛聽的想聽的，哪怕那是違背自己內心的。

不知不覺中，我們發現自己從之前滔滔不絕的傾訴者，變成了一位沉默寡言的聆聽者或者思考者，我想這也是成長的代價吧。

F. 過60歲後，身上出現什麼表現，是在表示你老年痴呆來了

老年痴呆醫學上叫阿爾茲海默病，這種病是很多老年人現在面臨的問題。老年痴呆不僅給老年人自己帶來了不便，而且給他們周圍的親人也會帶來了很多不便。人到了一定的年齡段，身體的各項機能都在退化，尤其是腦部的退化更為嚴重，就很容易患老年痴呆。

患有老年痴呆症的人，他們的語言中樞神經會逐漸衰退，他們說話會變得口齒不清，甚至有的說話的時候會流口水。他們心裡很明白，就是要把一個意思表達給外人，但是他們無法用語言正常去描述了。

G. 語言表達能力好像突然變差了怎麼辦想說的話，有時候要重復一個字好幾次才能說完整。有時候一句話嘴瓢

首先，你要細思一下，是否存在心理因素。說話時是否有緊張的情緒，是不是本來想說的話，突然在腦中意識到了此話有失偏頗或不利於和諧，所以臨時變話而導致的言語不流暢。
再者，思維是否清晰。你在說話之前，對想表述的事物在腦中是否有清晰的輪廓，對事物的看法是否到位。
第三，在說話之前，一定要抓住「關鍵詞」或「關鍵字」。關鍵詞作為一個論述的核心，你必須以其為骨從而骨生胳，胳生肌。不能抓住精髓的論述自然顯得飄忽無力，沒有主體。同樣，這也會讓你的談話沒有說服力，從而失去信心或談話的興趣，讓大腦更不活躍，以至無詞。
最後，如果是突然「口痴」，以前不這樣，而突然就出現了口痴現像，那你最好去醫院查一查血壓。可能也與腦血管病有關，需要檢查確診。並針對病因進行治療。

H. 語言表達能力差的原因

1、語言理解能力差。

理解是表達的基礎，如果一個人在語言貧乏的環境中成長，語言理解能力很差，當然也不可能有很好的語言表達能力。

2、詞彙量不夠

可能本身話就少，又很少出去接觸同齡人或別的環境，導致缺乏語言交流的環境，想交流卻找不到對象。

3、性格內向

可能有一部分原因，但即便是性格外向、善於侃大山的人，也有表達能力不佳的人。性格跟表達能力之間，似乎沒有必然關系，反而因為對性格的自我評價，潛意識中認為自己表達能力不佳是合理的，從而丟掉了改變的機會。

4、缺乏口語表達的鍛煉機會。

思維與口頭語言能力發展不協調，組織語言跟不上思維速度，說話時表現為語言不連貫，不夠流暢。對交流話題不熟悉，有一句，答一句，交談時常常是處於被動地回答問題。

5、緊張

語言表達能力，某種程度上來說是一種天賦，與生俱來。也有自己刻苦訓練出來的，但還是離不開天賦。語言表達能力差要看在什麼場合下，有些人是因為緊張而導致，甚至是語無倫次，但這不代表他沒有表達能力能力，只是在陌生場合下會非常緊張，這種情況是可以通過一些訓練來克服的。