30歲女心跳60

⑴ 我33歲最近心跳總是在60-65間算正常嗎 經常去打打球。

心率是指單位時間內心臟搏動的次數。一般指每分鍾的心跳次數。正常成年人安靜時的心率有顯著的個體差異，平均在75次/分左右(60-100次/分之間)。心率可因年齡、性別及其他生理情況而不同。初生兒的心率很快，可達130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一個人，在安靜或睡眠時心率減慢，運動時或情緒激動時心率加快，在某些葯物或神經體液因素的影響下，會使心率發生加快或減慢。經常進行體力勞動和體育鍛煉的人，平時心率較慢。

⑵ 30歲每分鍾正常心跳是多少

30歲每分鍾正常心跳～100次/分鍾。

正常成年人安靜時的心率有顯著的個體差異，平均在75次/分左右(60—100次/分之間)，成年人中，女性的心率一般比男性稍快，同一個人，在安靜或睡眠時心率減慢，運動時或情緒激動時心率加快，在某些葯物或神經體液因素的影響下，會使心率發生加快或減慢。

經常進行體力勞動和體育鍛煉的人，平時心率較慢。生理性竇性心動過緩是正常現象，一般心率在50～60次 /分，運動員可能會出現40次的心率，不用治療，常見於正常人睡眠中、體力活動較多的人。

心率或脈搏小於50次多數為病理性，需要治療，嚴重者要安裝心臟起搏器來加快心率。

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心率增快危害健康、縮短壽命，增加心血管病的發病率和死亡率。

如何才能使靜息心率能保持在60次/分鍾左右：

1.運動

常參加各種強度適宜的運動，就會使靜息心率變慢。雖然運動時心率加快，但運動能使心功能得到鍛煉，從而使靜息心率減慢。一般適宜的運動心率是「170-年齡」，如一個50歲人，運動心率控制在120次/分鍾為宜。

過快說明運動量過大，達不到也起不到效果。運動前要自覺舒適、無疲勞感，一般運動不要超過1小時，而且每次最佳時間為30分鍾～60分鍾，每周至少堅持3次運動。

2.改正不良的生活方式

熬夜、吸煙、飲酒均可使靜息心率加快。少喝濃茶，特別是不要在睡前喝，否則容易導致失眠。還應定時大便，保持排便順暢。

3.保持適當體重

肥胖會使心臟負擔加重，心率加快，因此肥胖者要通過健身運動，調節飲食來保持適宜的體重。

4.保持心態平和

生活中心態要平和，不要總著急、生氣，如果因為緊張、生氣等情況出現心率過快，可以通過聽音樂、靜心冥想等方式逐漸恢復平靜。

5.葯物治療

某些疾病如高血壓及冠心病引起的心率加快，可根據醫囑服用葯物，使心率減慢，保護心臟，減少與控制心肌缺血事件，改善心功能，延長壽命。

⑶ 心跳60次每分鍾，正常嗎

你好:還是屬於正常的范圍的。這樣的情況需要進一步檢查明確。考慮冠心病的情況多見，
建議到權威醫院檢查，要排除冠心病引起心絞痛的情況簡單是安全的方法就是64排CT專業的心臟檢查。能夠清晰的看到冠狀動脈。必要時再考慮是冠脈造影，因為是創傷性的檢查
目前考慮的只是手術前的檢查為多。希望能幫到你。Ydz

⑷ 30歲的女人正常心跳是多少

根據你說的30歲的女人正常心跳大約75次每分鍾，正常成年人一般是60次到100次之間比較正常，希望我的回答對你有幫助

⑸ 心跳只有60跳，正常嗎

心跳只有60跳屬於正常健康狀態。醫學認定的心跳情況:

1. 正常心跳次數：成年人安靜狀態心跳應在60—100次／分之間。超過100次／分稱心動過速，慢於60次／分稱心動過緩。

2. 運動鍛煉能力強,身體經常運動的人,心跳可以在50～60次／分之間,屬於正常體質。
   
   

⑹ 心跳一分鍾60下正常嗎

人體的正常脈搏(脈率)為:男性60~100次/分鍾
女性70~90次/分鍾
兒童約90次/分鍾
新生兒140次/分鍾
人體正常的呼吸頻率為:
16次~18次/分鍾
在安靜狀態下健康成人心率大約平均75次/分鍾，正常成年人心率的波動范圍為60-100/分鍾，女性的心率較男性心率快，體力活動及精神興奮時心跳都可增快。女性的心率較男性心率快，但任何事物都是相對的，例如經常從事重體力勞動或體育鍛煉的人心率較慢，每分鍾可小於60次，但這決不能說是一種病理狀態，要全面考慮。
劇烈運動後，心率可達到120次/分，是正常的。運動員心臟儲備好，心率一般小於60次/分
。
不過跳跳停一下，可不是什麼好現象，你或許需要一個全面的檢查。

⑺ 正常30歲女性心率是多少

您好來！一般30歲成年女性竇性自心律在60~100次，

1．竇性心動過緩如心率不低於每分鍾50次，一般無症狀。
2．如心率低於每分鍾40次時常可引起心絞痛、心功能不全或暈厥等症狀。
竇性心律體征
竇性心律多見於正常人，呈短陣發作，當竇率加速時即轉為竇性心律。臨床意義同逸搏心律。有人認為多見於永存左上腔靜脈、下腔靜脈缺如等體靜脈畸形患者中。
僅供參考

⑻ 心跳一分鍾60下正常嗎

人體的正常脈搏(脈率)為：男性60～100次/分鍾
女性70～90次/分鍾
兒內童約90次/分鍾
新生兒140次/分鍾
人體正容常的呼吸頻率為：
16次～18次/分鍾
在安靜狀態下健康成人心率大約平均75次/分鍾，正常成年人心率的波動范圍為60-100/分鍾，女性的心率較男性心率快，體力活動及精神興奮時心跳都可增快。女性的心率較男性心率快，但任何事物都是相對的，例如經常從事重體力勞動或體育鍛煉的人心率較慢，每分鍾可小於60次，但這決不能說是一種病理狀態，要全面考慮。
劇烈運動後，心率可達到120次/分，是正常的。運動員心臟儲備好，心率一般小於60次/分
。
不過跳跳停一下，可不是什麼好現象，你或許需要一個全面的檢查。

⑼ 心跳一分鍾60下左右，正常嗎

一般正常大人心率是60-100次每分鍾.有的人可能出現50-60次每分鍾，如果沒有其他異常也內應該算是正常的。