70歲長腰

❶ 為什麼有人說人到70多歲才長腰

腰，醫學上指的來是人體胸自部以下，髖骨以上，兩側的部位稱之為腰，前為肚，後為背。而中國老百姓平常所指的腰，是腎，有時也指人的能力，勢力。樓主說的 人到70歲才長腰，這句話應該是比喻，應該是說人到70歲才算是對世界看得比較清楚吧。反正中國文化博大精深，有些東西只可意會，不可言傳的..

❷ 七十大壽祝福語外公

1、事事順心、幸福長伴；壽比天高、福比海深日月同輝、春秋不老。

2、年輕的歲月已走過，經歷的歲月成蹉跎，持家的歲月為生活，操勞的歲月滄桑磨，今天是您的生日，祝外公幸福快樂，健康常伴！

3、你的生命如舟，在人生的浪尖深谷中起落。生日時，我衷心祝願你，平安地駛出港灣！
4、滿臉皺紋，雙手粗繭，歲月記載著您的辛勞，人們想念著您的善良；在這個特殊的日子裡，祝您福同海闊、壽比南山，願健康與快樂永遠伴隨著您！

5、你用優美的年輪，編成一冊散發油墨清香的日歷；年年，我都會在日歷的這一天上，用深情的想念，祝福你的生日。

6、姥爺，祝您永遠快樂健康，笑在眉頭喜在心頭，福壽綿綿，長命百年！
7、看著您滿頭的白發滿臉的皺紋，看著您長滿老繭的雙手與日漸下彎的腰身，我們的健康成長都來自於您，親愛的外公外公，謝謝！

8、祝姥爺：福如東海，壽比南山！身體健康，生活幸福！虎年大吉，順心如意！孫子敬上！

9、親愛的爺爺，您年愈九十仍精神爍爍、實在是曠達的楷模我們相約在您百歲的今日我定來為您祝壽！
10、日月昌明，日月同輝，松鶴長春，後福無疆，富貴安康，春秋不老；祝老爺子寶刀不老！永遠年輕。

11、這一季的花開得格外嬌艷，你可知，那是因為我用情感在澆灌只等你的生日贈與你，願你喜歡。
12、今天是個喜慶的日子，在您辛勞了幾十年的今天，子孫歡聚一堂，同享天倫之樂，祝您壽與天齊，並祝美好明天！

13、爺爺閱盡人間滄桑，一生中積累的最大財富是他那勤勞善良的樸素品格，他那寬厚待人的處世之道，他那嚴愛有加的朴實家風。爺爺生日祝願您生日快樂，長壽永遠。
14、福如東海、壽比南山；日月昌明、松鶴長春；笑口常開、天倫永享。

❸ 16歲，身高173，體重56，腿長101，上胸圍97，下胸圍83，腰圍70，臀圍89，身材比例好嗎

不錯，非常好的體型！

❹ 老年人做什麼運動好

由於生理心理文化素質各異，老年人健身運動類型應靈活多樣，注重康樂，太極拳、扭秧歌、跳老年迪斯科、射門球、做體操均可。步行也是很好的鍛煉方式，根據瑞典Fraedin等研究70歲以上老年人堅持每天步行30分鍾者，在男性對骨鹽含量、肺功能和上樓梯能力，在女性對肌力和上樓梯速度，都有明顯好處。
另外運動鍛煉還要講究科學性，一些常規的運動習慣不一定科學，比如人們習慣於清晨運動，但早晨冠狀動脈張力高，交感神經興奮性也較高，無痛性心肌缺血、心絞痛、急性心肌梗死發作以及猝死發病也多在早晨6時至中午12時，因此應盡量選擇下午或晚上活動為妥。如在清晨健身，運動量應盡量小一些。另外，常說的一句中國古話"飯後百步走，活到九十九"被當做老年人健身格言，其實，飯後百步走並不科學，宜慎重行事。從近代醫學觀點看，老年人不宜提倡飯後百步走，因為吃飯特別是吃飽飯對於有心血管疾病者，是一種負荷，對老年人更是如此，科學研究證明在餐後60分鍾血壓由139mmHg下降到129mmHg，而心率上升15次/分鍾，中度運動後有些人出現了體位性低血壓，說明餐後運動對心血管系統有明顯的負面作用。因此老年人應該避免在餐後特別是飽餐後兩個小時內進行運動鍛煉。
維持體力活動的健康效果有賴於堅持健身。一般停練幾周以後這種效果就逐漸消失了，因此必須堅持鍛煉，至於在酷暑嚴寒季節，可以暫時停練。

❺ 為什麼說七十二歲才長"腰芽"

這是指老年人才有真正的腰疼，腰芽是腰間盤突出，骨質增生等。

腰間盤突出和骨質增生是完全不同的兩種疾病。這兩種疾病雖然在臨床症狀上是比較相似的，但是發病的機制或者病因等方面的都有一定的差別的。腰間盤突出是因為纖維環破裂之後，髓核突出會造成神經壓迫的問題，比較明顯的會引起下肢的放射性的麻木或者疼痛等症狀。

骨質增生是退行性的改變，也就是由於長期的勞損、損傷、受力等因素造成的骨質變化。骨質增生雖然也可以壓迫神經或者造成麻木、疼痛等症狀。但是這兩種疾病的發病因素還是有差別的，要根據具體的症狀調節改善，才可以達到治療的目的。兩者主要都是以恢復性症狀為主，都是不可逆的損傷。

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注意事項：

1、腰椎間盤突出用戶不可以進行重體力勞動。

2、腰椎間盤突出用戶不可以劇烈運動。

3、腰椎間盤突出用戶不可以著涼。

4、腰椎間盤突出用戶不可以拿重物。

5、腰椎間盤突出用戶不可以進食辛辣刺激的食物，應該要合理安排膳食，少食多餐，清淡為主。

6、腰椎間盤突出用戶不可以吃生冷食物。

7、腰椎間盤突出用戶不可以睡軟床，軟床不利於記住生理彎曲的保持。

8、腰椎間盤突出用戶不可以持久坐著工作、看書學習，容易因為外力的作用導致椎間盤纖維環斷裂，髓核因此容易突出壓迫神經。

❻ 從小在外婆家長大。外婆70歲生日。我應該送什麼禮物呢我外婆行走不便，腰不好。禮物不用太時髦，年紀

個人覺得，大多數老年人是不怎麼看中物質生活，他們最看重的是你對他們的感內情，多陪陪容老人家吧，至於禮物你可以買個按摩腰部的器械，其他的嘛無足輕重，不要礙於情面，反而南轅北轍。路透江東屋邉田,兒孫繞膝盡堪傳！這才是他們想要的。

❼ 關於國慶節的好句子

1、祖國華誕喜迎到，舉國上下齊歡笑。各族人民高歌唱，國泰民安起舞跳。世界之強輝煌耀，國強民富生活好。和諧團結建設搞，花團錦簇喜樂陶。祝祖國萬歲!

2、吉祥花瓣朵朵開，金秋十月國慶來;舉國上下齊聲賀，千秋萬代福無邊；山河多姿人歡喜，燈籠高掛喜盈盈；歡歌勁舞不停歇，樂享盛世好年華;紅歌頻頌祖國好，國運昌盛永繁榮；祝你國慶笑開懷，鴻福齊天樂逍遙!

3、金秋十秋迎國慶，璀璨喜氣耀大地；萬頃碧波國興旺，家居樂業百家歡；萬紫千紅普天慶，祝福似雨滿天灑；祝福祖國永昌盛，繁榮富強更輝煌。祖國，生日快樂!

4、一馬當先，二龍騰飛，三羊開泰，四季發財，五穀豐登，六畜興旺，七步之才，八面玲瓏，九州歡騰，十一國慶!百費心機，千思萬想，成此簡訊——祝福朋友，國慶快樂!

5、從金黃的季節走來，我們沒有理由不為那沉甸甸的豐收歌唱：從那鐮刀斧頭光芒指引的大道上走來，我們沒有理由不為那紅火火的事業歌唱。那南湖遊船井岡翠竹皚皚雪山光輝延安在我們的夢鄉中越來越近，幾回回，那北國飄香的麥穗南國早春的鶯花東部城鄉的日夜繁忙西部沃土的蘇醒，燃燒起我們所有的激情和快樂。

6、紅旗是鮮艷的，寓意紅火；燈籠是喜慶的，昭示吉祥；鮮花是盛開的，獻禮國慶；人群是熱鬧的，滿懷喜悅。國慶到，祝福偉大祖國國泰民安，繁榮昌盛！

❽ 為什麼老人說七十長腰芽

這是一句傳統的抄老話，沒有什麼襲可靠依據。
這是在特定的情形下說的，如：當年輕人說腰痛的時候，老年人就會安慰說：「這么年輕還沒長腰，人到70歲才長腰芽」！ 另外也指老年人才有真正的腰疼，腰芽是指腰間盤突出骨質增生等。

❾ 老人70歲生日有什麼講究

不論老人是多少歲生日
記住我的話
千萬不要給老人辦大壽
這樣對老人不好，如果真的要辦
一般不過七十歲生日
都過七十一歲