長壽葉子湯配方

㈠ 長壽三絕湯怎麼做

長壽三絕湯的做法：

1.干鹿鞭發透,切成絲。核桃花泡軟,切成段。二者分別加湯,調味,蒸軟,潷去湯汁(湯汁留用)。

2.將鹿茸、菟絲子、巴戟、枸杞、藏紅花加水燒開,煮30分鍾,取潷出的湯汁倒入鍋中,加濃湯、鹿鞭絲、核桃花,調味,勾芡,盛入碗內,上面擺放燙過的豌豆莢即成。

㈡ 求古代八珍湯配方

八珍湯《正體類要》（補益劑：補氣）
[組成]
當歸(酒拌)10g、川芎5g、白芍葯8g、熟地黃(酒拌)15g、人參3g、白術(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g。
[用法]
清水二盅,加生薑三片,大棗二枚,煎至八分,食前服。
[功用]
補益氣血。
[主治]
氣血兩虛。
面色蒼白或萎黃,頭暈眼花,四肢倦怠,氣短懶言,心悸怔忡,食慾減退,舌質淡,苔薄白,脈細虛。
[方解]
本方在原書用治於失血過多,以致氣血皆虛諸證。
肢體倦怠乏力,面色蒼白無華,短氣懶言,心悸怔忡。
脈細虛,舌淡苔白,皆為氣血兩虧,心脾不足所致。
肝藏血,開竅於目肝血虧,故頭暈目眩。
方用參、術、苓、草補脾益氣;
歸、芍、地滋養心肝,加川芎入血分而理氣,則歸、地補而不滯;
加姜、棗助參、術入氣分以調和脾胃。
全劑配合,共收氣血雙補之功。

㈢ 長壽花可以吃嗎長壽花的葉子也可以吃嗎具體吃法是個怎麼樣的

也可以吃啊 我覺得這個能吃 但是不好吃啊 不好吃的話 那你吃的話 那你就把它煮熟唄 打湯喝唄

㈣ 牛蒡根+白蘿卜+白蘿卜葉+胡蘿卜+香菇這幾味在一起是什麼湯

主料：白蘿卜
、白蘿卜葉
、紅蘿卜
、香菇
、牛蒡
五行湯
用白蘿卜（白色入肺）、蘿卜葉（青色入肝）、香菇（黑色入腎）、胡蘿卜（紅色入心）、牛蒡（黃色入脾）五種蔬菜以君臣佐使之法配伍而成。人們出於感恩稱它為老人的救命湯，成人的養生湯，寶寶的聰明湯。又因為它是由五種顏色的蔬菜組成的，人們稱它為「五行蔬菜湯」、「五色蔬菜湯」、「五色青菜湯」或「牛蒡五行湯」。
生化權威-營養專家一致同意:五行湯、薏仁糙米茶、對人體健康有絕對的幫助
免疫學博士孫安醫師曾推薦風行台日的此菜湯配方。包含了白蘿卜葉、紅蘿卜、牛蒡、白蘿卜、香菇等青紅黃白黑等五色蔬菜，配合大自然五行五色之原理，養份不重疊，營養均衡，能夠養顏美容、健康維持，是受民間矚目的營養食品。

㈤ 請教長壽湯怎樣做

今天分享的這款湯，葉子曾經在家宴的時候煲給友人喝，這位友人很喜歡養生，笑稱我的這湯絕對稱得上「長壽湯」，說裡面用到了被成為「長壽果」的花生，有延年益壽的枸杞，還有以臟養臟的豬心，這些都是長壽的食材，還有其他健脾益胃的配料，所以給了很高的評價。

當然，靠吃來長壽這個並不科學，吃只是其中的一部分，一個人是否長壽，因素太多，不管長壽不長壽，身體健健康康是關鍵，人到中年就悟出一個道理：淡看浮華，唯念安康。


朋友還說這湯叫」3+3+3「秘方，是指我用了豬蹄、豬心和山葯這三種主材，花生、黃豆、蓮子這三種輔材，還有紅棗、枸杞、茯苓這三種配料，其實我還加了三個核桃，另外正好家裡黃豆不多，就加了一些鷹嘴豆，不管幾加幾，只管這樣搭配出來味道還行，吃著養生，同樣從營養角度上實現了食物多樣化和營養互補的原則。


豬心因為含有輔酶Q10，輔酶Q10與運動耐力密切相關，高水平輔酶Q10可以降低心衰風險、維持強而有力的心跳，輔酶Q10還是一種重要的抗氧化劑，豬心有益於補心，是真正算得上吃哪補哪的食材，豬心同時還是鐵、鋅、硒和B族維生素的優質來源。

這個湯在黃豆豬蹄湯的基礎上這樣進行了改良，營養更佳，很適合秋冬季節喝。


另外很多朋友反饋煲的豬蹄湯中豬蹄腥味重不好吃，對於這個，豬蹄去腥味的妙招各家有不同，在農村的時候把豬蹄用柴火燒一燒再洗一洗，不僅減少腥味還增加香味，在城裡可以用鑄鐵鍋把表皮煎一煎來達到同樣的效果。

但葉子今天的方法更簡單，這樣做出來豬蹄一樣沒有腥味，不啰嗦了，來看看具體做法吧......


【食材】

豬蹄500克、豬心一個、山葯500克、黃豆100克、鷹嘴豆100克、蓮子20克、花生50克、茯苓20克、紅棗6個、枸杞一小把、核桃三個、生薑一塊、鹽適量、料酒適量、花椒一小把、大蔥一段、香醋少許、黃酒一點點

【製作步驟】

1、准備好原材料。


2、黃豆和鷹嘴豆清洗干凈，如果時間允許可以泡兩個小時後過濾掉水後用，沒時間的話直接洗干凈直接煲湯也可以。


3、豬蹄斬小塊，豬心切片。


4、山葯切成塊。


5、其他配料處理干凈。


6、鍋里加入足量水，加入薑片、大蔥段、一小把花椒，適量料酒，將豬蹄和豬心冷水入鍋煮。

煮開後改成中火繼續煮半小時，一邊煮一邊撇去浮沫，半小時後撈出豬蹄和豬心。

這樣做有利於去除腥味，同時也能去除一些油脂。


7、砂鍋里水燒開，加入豬蹄和豬心，同時放入黃豆、鷹嘴豆、花生、蓮子、茯苓、紅棗、枸杞、核桃、薑片，再次燒開後改成小火，蓋上蓋子慢慢煲。


8、一小時後加入山葯，蓋上蓋子再小火煲一個小時。


9、根據口味加入適量鹽、醋和少許黃酒。


10、成品圖。


【小貼士】

一、食材不一定要一模一樣，根據自家情況來酌情增減。

二、有琺琅鍋的朋友這個湯可以用琺琅鍋來做，時間會短一些。


葉子的小廚，國家一級營養師、美食作家、國宴傳承人，專注於養生美食的簡單、創意、改良做法

㈥ 《千金》竹葉湯配方

陰虛火旺了耶。可服大補陰丸，劑量加二分之一，飯前服，睡前服。
《千金》竹葉湯配方如下：
組成： 竹葉1升，小麥1升，知母3兩，石膏3兩，黃芩2兩，麥門冬2兩，人參1兩半，生薑5兩，甘草1兩，栝樓根1兩，半夏1兩，茯苓2兩。
主治： 五心熱，手足煩疼，口乾唇燥，胸中熱。
用法用量： 以水1斗2升，煮竹葉、小麥，取8升，去滓，納葯，煮取3升，分3服，老小5服。

㈦ 芹菜葉湯如何做，鮮美好喝又補鈣，孩子特別愛喝呢

芹菜葉湯如何做，鮮美好喝又補鈣，孩子特別愛喝呢？

這一款芹菜葉湯，為了讓湯更為營養成分，味道鮮，我特意加了雞肉水豆腐，口味口味淡、營養成分更豐富、含鈣高，是孩子成長發育環節中不可錯過的一款滋補湯，做法簡單，僅需簡單十幾分鍾就能搞好一大鍋。

再忙也要給孩子做這湯，美味好吃又補鈣補鋅，小孩喜歡猛漲個。現在我把這道「芹菜葉湯」的做法送給你們，喜歡的朋友能夠對著菜譜做起來，給家人一道美味可口，給家人一份關懷！【芹菜葉湯】食物：芹菜葉、水豆腐、雞脯肉、薑片、鹽、生抽醬油、米酒、白鬍椒粉。作法：

第四步

加上2碗冷水煮沸，撇出雞肉的白沫子，倒進備好豆腐條再次煮2min。再加入芹菜葉子，芹菜葉子不用煮太長的時長，添加一小勺食用鹽和五香粉調料，拌勻就可以起鍋。這湯美味又補鈣補鋅，清爽可口不油膩，老人小孩都要，十幾分鍾就能喝上。

㈧ 豬肉長豆葉蛋花湯的美味做法

豬肉長豆葉蛋花湯

1. 利尿功效：萵筍葉含有豐富的鉀離子，有利於調節滲透壓，從而促進腎上腺激素的分泌，有利於尿液的排出，可用於治療小便不利、小便短少等症狀。2.健胃消食功效：萵筍葉含有揮發油成分，有利於促進機體消化功能，而且萵筍葉還具有一定的吸油功能，從而緩解油膩，可用於治療消化不良、食慾不振等症狀。3.潤腸通便功效：萵筍葉含有豐富的膳食纖維，有利於促進胃腸道蠕動，而且還可增加食物殘渣的濕度，從而促進排便，可用於緩解便秘、大便干結等症狀。

萵筍葉具有以下幾種功效:第一種，萵筍葉中所含有的膳食纖維和纖維素，可以促進胃腸道的蠕動，具有潤腸通便的功效，而且纖維素還可以增加飽腹感，適合減肥瘦身的人群食用；第二種，萵筍葉中所含有的萵苣素，具有開胃健食的功效，可以促進胃腸道消化液的分泌；第三種，萵筍葉中所含有的黏液蛋白，具有消炎的功效，可以治療慢性胃炎。

㈨ 葉子瘦肉湯怎麼做好吃

主料

• 瘦肉：50

• 葉子 ：4片

輔料

• 鹽 ：適量

• 水 ：適量

• 姜：適量

具體步驟

• 

  第五步

  5.中小火煮10分鍾，加入適量的鹽即可

㈩ 長壽面的湯怎麼製作

骨湯長壽面的做法- -

原料：高筋粉，清水，鵪鶉蛋，聖女果，尤菜心，香菇，榨菜丁，骨湯各適量，油、鹽、雞精、胡椒粉、湯皇各少許。
製法：1、將精粉倒入盆內加鹽攪拌均勻，加入水調和成面團，和硬扎軟餳30分鍾。
2、將餳好的面放在案上，搓成粗細均勻長條（稍細），然後盤入油盤內，直至將和好的面盤完。
3、將盤好的面直接甩拉進開水鍋內，煮熟撈入碗中。
4、把滾燙的骨湯加入鹽、雞精、胡椒粉、湯皇調好味，倒入面內，面上再擺上熟鵪鶉蛋、聖女果、尤菜心、煨好的香菇呈一定的造型，最後撒上榨菜丁即可。
特點：麵筋利口，營養豐富，是老人過壽的最佳食品之一