飲酒延長壽命

『壹』 102歲奶奶每天要飲酒一杯，喝酒可以長壽嗎

102歲的老奶奶每天喝一杯小酒，這確有其事。據了解，老奶奶喝的是養生酒，就是兒孫用枸杞、紅棗等葯材浸泡而成的酒，老人家堅持每天喝一杯，喝完後能感到渾身舒坦，全身有勁，雖然老人家102高齡，但她行動自如，身體依然硬朗。其實，老人家喝酒和當地氣候有關，她生活在常年氣溫較低的山上，喝酒能夠加速血液循環，起到驅寒保暖的作用。

建議個人不要盲目的利用喝酒來達到長壽的人目的。如果您實在喜歡喝酒，那麼應該學會控制酒的攝入量，盡量不要酗酒。另外，盡量飲用低度酒，酒精度數過高的酒最好少碰。還有，經常喝酒的人應該多吃富含維生素的新鮮蔬果，這對於緩解肝臟損害有一定的好處。

『貳』 有科學教表示適量的飲酒能有助於提高壽命，對此你怎麼看

引言：人們在生活當中可以適量的喝一些酒，但是要注意不能喝太多，而且喝酒之後還有很多要注意的事情，所以人們在喝酒的時候一定要適量。

三、酗酒對身體的危害

人們在生活當中長期酗酒會對身體產生嚴重影響的，因為酒精會傷害到人們的味覺，時間久了 就會造成味覺障礙，而且還會讓患者出現咽喉部癌症，同時 長期喝酒也會引發急性胃炎，時間久了 就會產生更嚴重的胃潰瘍，並且需求也會傷害人的大腦，因為過量的酒精會使人腦的皮質萎縮，造成大腦功能障礙，而且喝酒還傷肝，時間久了就會影響肝臟的代謝，隨著時間的積累 就會引起肝硬化，而且酒精還會引起心臟出現問題，從而導致整個心腦血管系統發生疾病。

『叄』 「適量飲酒的人比不飲酒的人長壽」是真的嗎

「適量飲酒的人比不飲酒的人長壽」是謠言？不能完全說是謠言。但是不過這是一個「過時」的說法，現在的主流觀點發生了逆轉。以前認為適度飲酒可能對健康有益，包括延長自身的壽命。

相反，當前的飲酒者都是經過「酒精考驗」的，活到一定年齡健康狀況仍允許飲酒才繼續喝酒，因此，喝酒本身其實是身體健康的一種標識，喝酒並不是這種健康的原因。其中，終生能保持適量飲酒的人，往往是自律性相當強，特別看重健康的人士，而且往往高學歷、高收入人士，對其他健康追求也更高，因而也就更健康。

『肆』 喝酒能長壽嗎能詳細說說嗎

導讀：酒是個好東西，也是個害人的東西。適量飲酒可以活血化瘀有助健康，關鍵是量的把握。而這個量因人而異、因時而異所以才會有酗酒和酒精成癮的出現。酒中紅酒又有特殊的功效。新華網倫敦4月30日電
荷蘭一項研究發現，男性每天喝適量紅酒有助延長壽命，不過喝得過多可能效果打折。這是為什麼呢？請看【科學探索】揭秘：男人每天喝點紅酒可以長壽！
英國《流行病和公共衛生雜志》4月30日刊登了這一研究結果。荷蘭瓦赫寧恩大學的研究人員在
1960年和2000年間對1373名男性的飲酒數量、飲酒種類開展研究。同時他們還跟蹤記錄這些男性體重、飲食結構和吸煙習慣，以分析飲酒習慣對患心血管疾病和腦血管疾病之間的影響。研究未涉及女性。
研究結果顯示，如果每天喝不到半杯紅酒，男性平均預期壽命比每天喝啤酒或其他酒精飲料的男性長2．5歲，同時比滴酒不沾的男性長5歲。不過，如果酒量超過半杯，增壽效果將會打折。
研究由此得出結論，無論男性社會經濟地位、飲食結構和生活習慣如何，「喝紅酒能降低他們死於冠狀疾病、腦血管疾病等其他疾病的風險」。
研究結果還顯示，不單只有喝紅酒有助延長壽命，每天喝下任意一種酒，只要酒量不超過20克，男性平均預期壽相比不喝酒的男士可延長兩歲。
另外，研究還發現，飲酒男性比例在過去40年中接近翻番，從1960年45％驟升至2000年的86％。喝紅酒的男性比例更是從40年前的2％飆升至44％。
【綜合】但是什麼東西都要把握一個度，喝酒也是如此。什麼都要適量，適量是才是硬道理！

『伍』 喝酒可以長壽不

科學家在葡萄、紅酒中發現一種微生物，他能使酵母菌細胞的壽命延長70%，而且試驗證實他的確延長了動物的壽命。但是要適量。
據壽星們家屬介紹，這些老人一般都是飲的地方小酒坊釀制的40—50度的純糧白酒。

他(她)們都有很好的自製力，從不過量飲用，也沒有發現不良反應。 明代傑出醫學家李時珍說過：「酒，天之美祿也，面曲之酒，少飲則和血行氣，壯神禦寒，消愁遣興。」 世界衛生組織倡導的四大健康生活方式中除了「合理飲食，不吸煙，鍛煉身體」外，同時提出了「不過量飲酒」。 民間流傳著一句誘語，叫作「少喝點酒是養人的，喝多了不是人養的」。 總之，古今、上下、名家百姓都明確適量飲酒可以益身健體。一、活血行氣，疏通筋絡。用含有澱粉和糖分的有機物質，經過發酵法，釀造出來的白酒，主要成份是酒精(化學名稱叫乙醇)，無色醇香，且越陳越香。適量飲用，經過胃腸吸收，進入血液，運行全身，並和體內的水分一樣分布在全身各個組織器官之中。。因此，可起到活血行氣，疏通筋絡之作用。心臟血管不易阻塞，也較少得心臟病，而且比酗酒或滴酒不沾者少一些死於心臟病的機率。二、助熱驅寒，增進食慾。「酒之可貴，在於熱性」。每1克酒精完全燃燒可放出熱量7千卡。若飲用，這些能量的70％可被身體利用，也就是每1克酒精可為身體提供5千卡的熱量。適度飲酒後，酒精在體內氮化刺激下，使皮膚血管擴張，讓大量溫暖的血充塞於皮膚，產生暖和的感覺。在氣溫較低的日子裡，飲點白酒吃點熱菜或火鍋，是助熱驅寒、活血健身的有效之舉。飲點酒，同時吃菜，酒精在胃內容物中的濃度若不超過5％，對胃產生一種良性刺激，可增加胃液分泌，增加食慾。「酒後一碗飯，多活三年半。」三、消除疲勞，催促睡眠。經過勞作，特別是「日出而作，日落而息」的農村人，都有睏倦疲勞甚至渾身不適之感。就餐時若品點酒、下點菜、吃點飯，一則滿足飢食、渴飲的需求，完成一日三餐的任務。再則飲點酒後，促進血液循環，加速體內新陳代謝，消除疲勞。若帶點酒意，大腦神經受到抑制，興奮度下降，有利於催促睡眠。高質量的睡眠，使身體得到良好的休息和恢復，再以旺盛的精力迎接新任務的到來。四、品飲取樂，消愁遣興。飲酒不僅是人們的物質生活需求，而且也是一種精神享樂。自酌自飲，一杯三品，這是一般平民百姓飲酒風習，自當別有一番情趣。有時，親朋好友，相逢互飲，「三杯杜康穿腸過，兩朵桃花上臉來」，使人產生欣快感。這種興奮和愉快，把憂愁放置腦後。他們如同唱歌、跳舞、打牌、下棋者一樣，花點時間消遣消遣，盡情談心、說事、聊天，其樂融融。由於他們懂得少飲酒、慢飲酒、不空腹飲酒、邊食邊飲酒能減慢胃腸對酒精吸收的道理，所以，盡管酒逢知已，飲酒時間長一點，也不至於喝醉。鍾祥盛產米稻穀物，是釀酒的好原料。成百上千家酒坊將其轉化，取其精華，釀造出香飄四季的純糧白酒，滿足於人們社交、禮儀的需求。同時。飲酒也成為鍾祥人健康長壽的一個因素. 如果你有每天喝點小酒的習慣,那麼沒有戒掉的必要。只要把握好度量,喝酒可能讓你長壽點。專家們已經發現,少量到適量的酒精可以使心血管疾病的風險降低。然而,最近有一項可信度相當高的臨床研究證明適量的喝酒可使人長壽。荷蘭學者柯克是國家公共健康與環境研究所的研究人

『陸』 適量飲酒的人真的會比不飲酒的人長壽嗎

酒的主要成分是酒精，就其而言，並不是人體必需的營養物質，並且人體對酒精有排斥反應，酒精在進入血液中後，會通過肝臟解毒，因此酗酒傷肝。另外，就健身人群而言，酒類或含酒精飲料不利於身體代謝，酒精在進入血液中後，身體會優先代謝酒精，從而影響碳水化合物，脂肪等基本營養素的消化吸收。從這些角度而言，酒並不利於身體健康。

啤酒中的水分含量高，含有低鈉、酒精的毒數也低、核酸能增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，加快人體的代謝活動。

《中國居民膳食指南》指出要限制飲酒，推薦一天飲酒的酒精量男性不超過25克，相當於啤酒750毫升，葡萄酒250毫升，38°白酒75克。女性不超過15克，相當於啤酒450毫升，葡萄酒150毫升或38°的白酒50克。白酒不超過3兩，葡萄酒4兩，啤酒不超過兩瓶。

適量飲酒對健康有益。體差或者不喝酒又如何，應當綜合衡量！

『柒』 適量飲酒的人比不飲酒的人更加長壽，這是謠言嗎

不一定是謠言，也有可能是真實存在的。但是，這是一個「落後於時代」的觀點，現在主流的觀點正好相反。以前，人們認為適量飲酒可以延長壽命，對健康有益，甚至還可以出示證據，但是隨著時代的發展，一些人認為適量飲酒，尤其是紅酒可以預防心臟病。因此整體來說，對健康有益。由此證明適量飲酒的人比不飲酒的人更加長壽，不一定是謠言。

另一方面，不喝酒的人大部分，因為健康上的問題而不喝酒，但是即使不喝酒也很慎重的生活著，死亡率仍然比一般人口高。相反，現在的飲酒者都要接受酒精檢查，如果你活到一定的年齡，那就在你開始喝酒之前，實際上喝酒本身就是健康的徵兆。因此我覺得從一個觀點來看，適量飲酒的人比不飲酒的人更加長壽，真的不一定是謠言。

『捌』 有人說長期喝白酒可以延年益壽，預防腫瘤，真是這樣嗎

沒有證據表明，喝任何酒，人喝酒都能長壽。我們可以說，不管喝什麼酒，都是在肚子里喝，通過肝解毒，喝多了，肝就會受損。如果你喝假酒，摻酒精的酒，肝損傷更嚴重，現在很多人喝酒來獲得貞操。那都是喝酒，嚴重的話不長壽，可以長壽，也可以縮短壽命的諺語。

對於這個「江湖謠言」，很多男朋友確信每天喝酒可以「放鬆肌肉，流血」，甚至相信「每天喝葡萄酒可以預防心臟疾病」的無稽之談，要知道某些酒的本質是酒精，酒精的分解代謝主要在體內的肝臟進行，從腎臟排出飲酒的長壽與否取決於每個人的身體。反正酒能補氣，無可厚非，不是長壽就不能喝。但是長壽除了基因外，生活還要有規律性和限制，但是長壽老人也喜歡喝很多酒。不管有多少，總是喜歡吃一點是喝和不喝的問題。

『玖』 人的壽命與抽煙、喝酒有關系嗎

養生時會建議人們戒掉煙酒，經過研究發現，普通人每天喝喝40~80克的酒，那麼10年後，就會出現酒精性肝病，如果您喝過多的酒精，身體會迅速進入。損害血液循環中肝細胞的代謝。此外，另外經過研究發現，終生吸煙的人群要少活20~25年左右，吸一根煙相當於少活11分鍾。

最後，只要戒煙和戒酒，戒煙和飲酒的好處可以為皮膚提供足夠的氧氣和血液，使皮膚更加光亮，並提高精子的存活率。戒煙後，大腦不再受到尼古丁的控制，這會喚醒大腦並使事故變得非常敏捷，因此肺部清潔且肺部不會麻痹。禁酒後，肝臟緩慢恢復正常，減輕肝臟負擔，減輕肝臟疾病，減輕對冠狀動脈壁的刺激並穩定血壓。

總之，吸煙和飲酒會影響人們的壽命，因為吸煙和飲酒會增加罹患某些癌症的風險，並使准時戒煙和飲酒的人的預期壽命延長10年以上。

『拾』 為什麼長壽的人，多是飲酒之人

酒是千百年來勞動人民在長期的生產生活實踐中，摸索出的勞動成果的結晶，它與人們的生活息息相關。酒不僅僅是飲料，沒事的時候喝點酒，對人的身體健康會有很多益處。

很多的人都認為酒里含的酒精，會對人們的身體健康有害。

但其實紅酒當中的所有成分全部來自葡萄，其它的成份含量比較少，所以紅酒給人們帶來的危害很少。但是還是那句話，適量飲酒可以有助於身體，切忌酗酒！