60歲禁慾的好處

『壹』 禁慾一年的好處有哪些

1、增加性慾、性幻想 性學家雨果醫師說：年輕人如果禁慾，可能會加強性慾，並會增加幻想。結果會引起無法集中思想。暴躁易怒、失眠、極度緊張等病症，疾病輕重依每個人性慾的強弱、脾氣和環境而異。
2、激發創造力 紐西蘭坎特伯利大學科學家最新驚人發現指出：男性的最高科學成就、或是犯罪，背後的驅動力都是雄激素（睾酮）。
3、有利於家庭幸福 男人懂得了蓄精養銳的重要性，自然惜精如命，不再亂來。另外由於長時間的禁慾，身體的雄激素值達到一定的高度以後，黃臉婆的妻子也會變得嫵媚動人，妻子在久旱突逢甘霖的時候，體會到丈夫的威猛，對丈夫崇拜佩服愛慕之情急劇增加。
4、可以磨練意志 可以磨練自己的意志，可以聚精會神地干工作， 一心一意求發展。
5、調養身體 短期的禁慾是可以讓身體有一個緩沖期，讓身體前期造成的損傷有一個休息的空間。
6、保證睡眠 當今的社會是一個忙碌的社會，男性肩負的社會責任和家庭責任比較重，工作的壓力也很大，對於睡眠來說有的時候真的是一種奢侈品，所以短期的禁慾可以使男性的睡眠得到一定的補充，這也是男性禁慾的好處之中的一個關鍵點。

『貳』 男性長期禁慾的好處

首先男人禁慾可以激發創造力。其次男人禁慾有利於身體健康。男人禁慾的好處還有很多，譬如可以磨練自己的意志，可以聚精會神地干工作，一心一意求發展，可以提升自己的勇敢度，可以提高自己的控制力，不一而足，還望有志實踐的男人獨自悉心體會。

『叄』 為什麼禁慾真的對身體有好處

禁慾不僅對身體沒有好處反而長時間的禁慾可能會帶來一些不良影響。例如對於女性來說，如果長時間未進行性生活可能會影響體內激素的生成量以及增加患有婦科疾病的風險，另外對於女性的皮膚質量也會帶來一定的影響。對於男性的危害，由於長時間沒有進行性生活可能就會出現性功能下降，更為甚者可能還會影響到精液的分泌以及出現前列腺炎等症狀。

『肆』 禁慾有什麼好處

修身以養性

從生理角度講，沒有性生活性激素產生的就緩慢（無論男女），相對於人體中樞神經的刺激就減少，有利於人體集中精神（也就是注意力），去思考問題。
從宗教意義上來講，禁慾是對於自身人體本能的一種限制，有的宗教認為禁慾是阻止罪惡，有的則把它看做是一種修行，無論止惡還是修行，都是通過舍棄來試圖接近和體會某種生命本源（或者說意義），因為人們總是認為潔凈的才是生命最初的樣子，或者說才無限接近他被創造時的樣子，只有達到了某種純潔（身心兩方面），才有可能做到虔誠的信仰，才會理解某種宗教的真意，才能助人助己（或者說渡人渡己），世界才能美好。所以有些宗教會禁慾。 性慾不強的男人，禁慾相當長的時間後不會有顯著的不良後果，但是大多數卻不是這種男人，沒有人會因禁慾而死亡，但是，據《節制性慾》一書的作者羅賓遜醫師說，男性禁慾的結果會引起許多身體上的疾病，包括頭痛、胃不適、骨盆充血和高血壓等在內。
《人類性愛的醫葯部分》一文作者伍德凱醫師指出，長期避免性生活足以引起前列腺充血、前列腺炎、下背痛、會陰部不適和陰囊疼痛等病症，羅賓遜醫師在他發表的《禁慾能延年益壽嗎?》一文中指出，提倡徹底禁慾的印度國父甘地，認為禁慾不但有益身心，而且能延年益壽，羅賓遜醫師說甘地的主張沒有科學上的根據，禁慾足以縮短壽命的說法，倒比較接近事實。
在心理衛生方面，許多權威醫師都相信，性慾旺盛的男性如果強迫自己禁慾，勢將引起各種類別和各種程度的神經病，或比較嚴重的情緒病。
性學家雨果醫師說：年輕人如果禁慾，可能會加強性慾，並會增加幻想。結果會引起無法集中思想。暴躁易怒、失眠、極度緊張等病症，疾病輕重依每個人性慾的強弱、脾氣和環境而異。
《愛的藝術》一書作者羅比醫師說：精神神經病、情緒不穩定、暴躁易怒、陽痿，都是過度禁慾的普通癥候。
在性功能方面，許多人，特別是老年人長期禁慾，會降低性能力，引起暫時性或永久性陽痿(男性)或性冷淡(女性
)。赫斯契費爾德醫師在第一次世界大戰期間研究禁慾的結果後說：我們有充分的理由相信，戰爭引起禁慾會發生各種方式的性精神神經病，最主要的一種是早泄。
《性革命》一書作者賴克在研究禁慾對婚姻的影響後得到這樣一個結論：禁慾引起陽痿，結果會使婚姻破裂，或增加失和的程度。
總而言之，長期禁慾，會使男性產生舉而不堅、早泄、陽痿、前列腺和前列腺病;使女性得萎黃病、痛經、乳房萎縮、卵巢充血等病;男女雙方都容易得失眠和代謝病或精神神經病。換句話說，長期禁慾必須付出的代價太大。

『伍』 男性多少歲可以進行性生活

中醫認為雖然男子16歲而精通，女子14歲而經行，但必待三十二十而後嫁娶。因為未笄之女，天葵始至，若近男色，陰氣早泄，未完而傷，未實而動，是以交而不孕，孕而不育，育而子脆不壽。可見陰氣之難成，而養之欲其固也。
做愛過程需要內分泌的調度、以及大腦皮層的興奮，都是極度消耗體力，所以中醫認為基礎物質的過度消耗，達到人體無法自然調節補充時，輸出大於輸入，那就是虧損。

以中醫的腎來說，包括西醫所說的生殖系統與內分泌系統。腎的功能作用不足就是腎陽虛，基礎物質的不足就是腎陰虛。尤其未完全成熟的少男少女，更容易損及與生俱來的腎陰，因為腎水不足導致腎陽的命門火衰，腎的陰陽不足就是腎虧狀態。

『陸』 禁慾對人有好處嗎

男人懂得了蓄精養銳的重要性，自然惜精如命，不再亂來。另外由於長時間的禁慾，身體的雄激素值達到一定的高度以後，黃臉婆的妻子也會變得嫵媚動人，妻子在久旱突逢甘霖的時候，體會到丈夫的威猛，對丈夫崇拜佩服愛慕之情急劇增加。
可以磨練自己的意志，可以聚精會神地干工作，
一心一意求發展。
調養身體
禁慾是可以讓身體有一個緩沖期，讓身體前期造成的損傷有一個休息的空間，對早泄陽痿前列腺炎等疾病非常有幫助。

『柒』 女人禁慾的好處和壞處是什麼

好處：

1、女人禁慾的好處可以改善性冷淡的問題，也能避免出現腎氣不足的症狀，但是不可以長時間禁慾，需要合理的調整性生活的時間和次數。

2、女人適當的禁慾可以緩解因性生活次數比較多所造成的腎氣不足和性冷淡的問題，也能使腎臟組織得到一定的改善，而且還可以使體內的性激素分泌增多，在一段時間之後性生活的興奮性會變得更強。但是不可以長時間的禁慾，否則也會影響到內分泌系統，而且還會對生殖系統造成一定的影響。

3、在成年之後適當的性生活對人體也是有一定好處的，而且適當的性生活可以保持心情的愉悅，也能讓體內的激素水平分泌比較平衡，避免出現內分泌失調的症狀，而且還可以增加夫妻之間的感情生活，同時在性生活的過程中，還可以讓體內的荷爾蒙激素分泌增多，可以加快人體的新陳代謝功能。

壞處：

1、會縮短壽命。對於長時間禁慾的女性來說皮膚會處於黯淡無光沒有光澤的狀態，從而加快了皮膚的衰老。經過研究表明，長時間禁慾的女性壽命會縮短五歲左右，容易患上一些婦科疾病，增加了患上乳腺癌以及陰道癌的風險。

2、會下降性能力。其實女性也會有性能力，主要表現為對女性陰道刺激的時候多長時間出現愛液的分泌，若是陰道干澀的話，就說明女性的性能力下降。對於長時間沒有性生活的女性，容易出現此症狀，同時男性長時間禁慾也會影響到陰莖的勃起。

3、降低身體的抵抗力。只有達到陰陽平衡，才能夠讓身體處於健康狀態，才能夠讓身體的五臟六腑變得更加平衡，若是一直禁慾的話會導致女性陰陽失調，從而引起各種疾病。

健康小貼士：

凡事物極必反，所以適中是最好的。控制是必要的，但最好定一個時間規律，比如4天一次比較好。時間久了以後身體就此生物鍾規律運作，這樣性愛不僅不會對身體有害，反而會有好處。而且還會變聰明，因為腎連著脊髓，脊髓連著大腦。這也是縱欲過多的中年人反應遲鈍的一個原因。

『捌』 禁慾的好處

長壽。

『玖』 男人禁慾的好處

答：禁慾的好處有諸多。
1.能夠保證男子的身體健康不受到外界的侵害。
2.能夠保證人的內部組織器官永遠健康。
3.能夠保證人的感官神經永遠敏銳。
性行為，不管是生育還是不生育，不管是和異性同性發生還是自慰，都會泄漏元精使身體元氣大傷，不僅如此，還會使人的泌尿組織充血發炎、泌尿系統神經大腦神經小腦神經腦干神經中樞神經受到強烈的刺激並導致排尿的時候神經紊亂精神緊張排尿困難的現象，多半會有尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿不暢通、神經性尿閉等症狀。而且還會使人的內部器官組織和感官神經逐漸退化。
從這些客觀現象足以證明，性行為確實有害人體的健康，禁慾就能夠有效隔絕泌尿系統疾病、性病而保持人體的健康，使人的身體不受到外界的侵害。
禁慾不但能夠保證人的身體更健康，而且還能夠使人的道德更高尚，通常不會有犯罪心理與行為。

『拾』 禁慾有什麼好處和壞處嗎

男人長期禁慾壞處：

1、導致陽痿，若是長期刻意地壓抑慾望，人體會對以上的刺激模式產生陌生與疏離感，久而久之，自然不起色心，陰莖在缺乏鍛煉的情況下，運動神經也會變得遲鈍、甚至退化。

2、導致慢性前列腺炎，從前列腺病因方面也可以推導出這個結論：性生活不正常，性生活過頻、手淫、性交中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血，誘發前列腺炎。

3、精液質量變差，一些男性為了保護精液而禁慾，事實上，即使禁慾，精子在附睾內蓄積到一定程度，也會排出，不僅不能保存精液，還不利於身心健康。

男人禁慾的好處

1、增加性慾、性幻想，性學家雨果醫師說：年輕人如果禁慾，可能會加強性慾，並會增加幻想。結果會引起無法集中思想。

2、激發創造力，紐西蘭坎特伯利大學科學家最新驚人發現指出：男性的最高科學成就、或是犯罪，背後的驅動力都是雄激素。

3、有利於家庭幸福，男人懂得了蓄精養銳的重要性，自然惜精如命，不再亂來。另外由於長時間的禁慾，身體的雄激素值達到一定的高度以後，黃臉婆的妻子也會變得嫵媚動人。

女性長期禁慾壞處：

1、內分泌失調，35歲以後長期禁慾，內分泌會失調，相貌會更快衰老，生殖系統也更早衰退。

2、患有婦科疾病，部分的中老年女性因為長期沒有性生活，在做婦科陰道檢查的時候會比其他同齡的女性更加的困難，同時她們的疼痛感也會更加的明顯。

3、性功能的廢用性萎縮

女性長期缺乏正常的性生活或者性壓抑會導致她們的性功能的廢用性萎縮，陰道分泌物減少或者乾燥，抗病能力下降，從而可能引起疾病等。

女人禁慾的好處

1、不會懷孕，女性沒有了性生活，那麼就不會懷孕，就不會有生產及產後的煩惱。

2、性慾加強，女性在久旱突逢甘霖的時候，體會到丈夫的威猛，對丈夫崇拜佩服愛慕之情急劇增加，這種感覺不經過大旱是得不來的。

(10)60歲禁慾的好處擴展閱讀：

一般情況下來說，長時間禁慾，對你身體是不好的。容易引起內分必失調。正常的性生活對身體有好處的。做任何事情都是需要有一個度。適當的發泄慾望，對身體健康有益。

短時間的禁慾可以促進性慾，而長時間的禁慾，就會讓人身、心都受到損傷，從而引發更多身體疾病。所以不要有禁慾的想法，適當的發泄有益於身心健康。

正常適度的性生活，能使性慾望得以實現，使性張力得以釋放。當性慾長期得不到發泄時，會產生「性緊張」。會導致性能力下降、內分泌失調，女性甚至會引發一系列婦科疾病。

參考資料:網路--禁慾