80歲老人恐懼死亡

A. 老年人為什麼會害怕死亡有恐懼感

老人面對死亡會經歷五個階段，這在心理學上叫做死亡五部曲：
美國著名的心理分析醫生伊麗沙白.庫伯勒.羅斯通過對大量晚期患者的訪談及研究患者臨近死亡前的心理活動，將瀕臨死亡的過程分成五個心理階段：拒絕、憤怒、掙扎、沮喪、接受。
第一階段：否認與隔絕

大多數患者無論是在一開始就被明確告知病情或是起初不明真相、隨後意識到自己患有絕症時，第一反應往往經歷否認這一階段，產生不同程度的否認情緒，會在心裡想：不，這不可能。否認是暫時的自我防禦機制，它的意義在於抗擊痛苦，幫助重拾自我，激發出其他的、稍平和一些的心理防禦機制，不久就轉為在一定程度上的接受態度。
第二階段：憤怒

當最初的否認無濟於事，憤怒、狂燥、嫉妒、怨恨之情便開始出現，會自然而然的想：為什麼會是我。憤怒的根源是由於生活秩序完全被打亂，無法充分享受生活、實現自己的人生計劃等。常常把怨氣撒在他人的身上。
第三階段：交涉

這個階段其實即是與殘酷的事實討價還價、做交涉和拖延時間，自我設定一個最後期限，在這個期限內實現一樁心願、完成一件自我的承諾。
第四階段：抑鬱

當晚期患者對自己的狀況再也無法否認，當他出現越來越多的徵兆、變得越來越虛弱時，他無法做到一笑了之、無動於衷，也無法做到怨氣沖天時，取而代之的將是一種強烈的失落感和焦慮，這種焦慮來自對生活、情感、工作等的焦慮，也來自病人在等待與這個世界永別的過程中產生的悲傷。
第五階段：接受

經歷了前面的幾個階段，最終進入到對死亡即不感沮喪又不感憤怒的階段，這時候，不再惋惜自己將失去精彩的人生美景，而是開始默默守候離去的那一刻，睡眠也不再是為了逃避現實或是病痛折磨間隙的短暫休息，這一階段的睡眠變得象嬰兒一樣單純，對一切事物都不再有任何興趣，重新找到了安寧。

B. 八九十歲的老年人為什麼那麼怕死

對很多老年人來說，「死」或與「死」相關的各種字眼，似乎成了他們最大的忌諱，而且，好像隨著時間的推移，年齡越大越害怕死亡。於是，想盡辦法遠離疾病，也成了中老年人迫切追求的事。
懼怕死亡是種本能
從人類的進化來說，對於未知的事物保持恐懼，這並不是一個缺點，而是一種保護自己的手段。例如動物不了解火的特性，因此本能地會懼怕火，而這種對火的恐懼有助於它們逃離森林火災。同樣，當一個從來沒見過相機的人面對閃光燈的時候，本能的反應就是退縮，盡管閃光燈是無害的，但這種千百萬年保留下來的本能還是在起著作用。人死了，感知覺活動自然也就停止了，因此沒有人知道死亡以後是怎麼樣的。對死亡的未知，也是人們會對死亡產生恐懼的原因之一。對 人來說，死亡比年輕人要近的多，因此對於一無所知的「另一個世界」的恐懼，自然也比年輕人要多一些。
老年
孤獨比死亡更可怕
從社會心理學的角度來說，人到老年，死亡的幾率開始上升。也許自己還算健康，但當每次同學聚會，去公司參加慶典，與周圍同伴聊天時，發現自己當年的同學、同事、老夥伴相繼過世，難免不勝唏噓。人也許可以不怕死，但是對於孤單和寂寞，沒有人會喜歡。同樣，從自己的角度來說，死亡意味著和 、子女的訣別，如果家庭關系和睦，對彼此都念念不舍的，自然也會害怕死亡將他們分隔。所以對於老年人來說，死亡帶來的孤寂感，也是讓人害怕死亡的原因。
伴侶
此外，人是有想像力的動物，當人們從電影、電視劇、 報道等節目中看到那些瀕死者的掙扎、呻吟、親屬的哀號……往往會想到「自己死的時候會不會也是那樣？」這種對痛苦的害怕，不免會轉移到恐懼死亡本身上。
新聞
真心關愛 老人 是解決之道
知道了恐懼死亡的原因，自然也就能找到應對的辦法。如果您已經進入老年，首先要做的，就是意識到世界上萬事萬物都有興衰的歷程，人生亦不例外。因衰老而死亡是一種「善終」，是最自然的方式，也是人生完整的最後一環。其次，死亡之後，感知覺自然就會終止， 所帶來的痛苦也不再會延續，更不存在所謂的「死亡世界」，不必為了解「死後是什麼樣的」而恐懼。最後，死亡雖然會把我們和至親分開，會讓他們悲傷，但是對於我們來說，越是能夠做到安詳和坦然面對死亡，越能減少他們的擔心，減輕他們的痛苦。
疾病
家裡有老人的，子女又能做些什麼呢？人是社會的動物，害怕孤孤單單一個人。因此，作為子女，平時抽出時間來多看看老人，甚至哪怕多打幾個電話，都會減少他們的孤寂感，進而減輕他們對死亡的恐懼

C. 當人老後會很懼怕死亡，該如何緩解焦慮呢

這是人類發展的自然律法。隨著年齡的增長，人體的各種功能是下降，較舊的痴呆，顫抖，腦動脈硬化等，但即便如此，老人仍然充滿了恐懼，當他們面對死亡。中國人與死亡談話，面臨死亡充滿了恐懼，甚至感覺到死亡離每個人都很遠。老年人是一種漸進的過程，受到身心能量的感覺，害怕生命結束。體力消失，身體變得更大。

金色的陽光健康天堂堅持老人，第一個服務，「是這個國家的關注，是兒童的孝道。」所有員工都有一定的文化識字，了解老年人的心理特徵，生理特性，願意為老人服務。最後，我希望老年人能有一個安靜的晚年，隨著孩子的喜悅，可以去蔬菜市場購買食物，去公園鍛煉身體，可以和家人一起吃電視，你可以去醫院掛斷，服用醫療治療。注意老年人的心理健康，返回年輕人的生命，每天三餐，舊的是過去，它是穩定的。

D. 老年人產生恐懼死亡的原因是什麼

現實生活中，每個人都怕死，我們老年人更是如此。很多老年朋友到老的時候才發現自己有很多事情沒有做完，但自己已經老了，沒有時間可以做自己想做的事情了，便覺得死亡是很恐怖的東西，而且遇到不好的子女不孝敬他們，使他們沒有勇氣面對死亡。

有些老年人一生病的時候，對死亡極其恐懼。看到牆壁或天花板，就以為那裡有鬼，老是想到閻王要來索取他的命了，整日茶飯不思，精神恍惚。

從人類的進化來說，對於未知的事物保持恐懼，這並不是一個缺點，而是一種保護自己的手段。人死了，感知覺活動自然也就停止了，因此沒有人知道死亡以後是怎麼樣的。對死亡的未知，也是人們會對死亡產生恐懼的原因之一。對老年人來說，死亡比年輕人要近的多，因此對於一無所知的「另一個世界」的恐懼，自然也比年輕人要多一些。

從社會心理學的角度來說，我們到了老年，死亡的幾率開始上升。也許自己還算健康，但當每次同學聚會，去公司參加慶典，與周圍同伴聊天時，發現自己當年的同學、同事、老夥伴相繼過世，難免不勝唏噓，恐懼感也不禁在心底產生。

同樣，從自己的角度來說，死亡意味著和伴侶、子女的訣別，如果家庭關系和睦，對彼此都念念不舍的，自然也會害怕死亡將他們分隔。所以對於老年人來說，死亡帶來的孤寂感，也是讓人恐懼死亡的原因。

此外，我們人類是有想像力的動物，當我們從電影、電視劇、新聞報道等節目中看到那些瀕死者的掙扎、呻吟、親屬的哀號……往往會想到「自己死的時候會不會也是那樣？」這種對痛苦的害怕，不免會轉移到恐懼死亡上來。

E. 人到老年，突然很害怕死亡，該怎麼辦

其實這是你開始焦慮，只要適當的處理好焦慮，有一個比較好的心態就可以了。

人從生下來的時，就需要面對死亡。年輕人並不害怕死亡，因為他們離死亡還很遠。但是對老人來說，談死色變，因為他們的確是時時刻刻面對死亡。

人一旦老了，也許你的身子還比較好，但客觀事實提醒我們，我們正在一步一步的靠近死亡。這個讓你很畏懼。你應該怎麼辦啊？

05、要多身體檢查。

人老了，身體上的零件都老化啦。小毛病就會多了起來。要盡可能多的身體檢查。有了病趕緊治，預防小病變成大病，影響人體健康。

06.要擺脫一切對身子有害的小毛病。

有很多的習慣，對人體健康是不利的。比如喝酒抽煙，打牌，懶惰賴床等。當然了，荒淫也是對身子不利的，需注意控制。

F. 80多歲的老人總是懼怕死亡，怎樣緩解這種焦慮

回想你的戀愛情人，你的老伴，還有和愛人在一起甜美的往事。這樣想的多了，你就會思念她，你就會有一種迫不及待，要與她相見的感覺，而她正在那邊等著你。想啊想啊想啊，您說懼怕死亡，我不是您，也沒有到老年，所以無法體會那種感受，不敢妄評。我想您的話大概是真的，因為坊間流行一種說法:小孩怕笨、女人怕丑，老人怕死。我不知道幾十年後

人的生老病死，乃是自然規律。任何人都是阻擋不了，也是無法倖免不死的。所以說，人生死亡是必然的，只是時間問題。沒有什麼值得可怕的！我有一位大爺，今年九十一歲了，耳不聾眼不花，身體還可以。之所以能活這大年紀，我看主要還是心態好，樂觀豁達，從不把生死放在眼裡，他常說：「這輩子我已經夠本了，同齡人都上了天堂

G. 老年人為什麼怕死

准確來說，沒有人不怕死。尤其是上了一定年紀的人，對死更是恐懼。人一旦對死產生了恐懼，就會喪失生活的信心，呈現出一付生無可戀的狀態。身為家人的我們，如何才能開解老人這種心理呢？發展老人的興趣，讓老人有事干：比如跳跳廣場舞，下下棋，種種花，喂貓、喂狗再或者讓老人帶帶孩子、接送孩子上下學、再做做飯、打掃房間等等讓他覺得自己被需要，比說那一句「你不會死」有用。如果老人開始傾訴、嘮叨，家裡成員要盡量配合，讓他相信自己的觀點是被重視的，自己是受歡迎的，從而體會到更多的支持和親密感，老人會慢慢把注意力重新放回到自己的生活，也就不會天天想著怕死這件事了。

H. 老人怕死的表現

老人為什麼「怕死」？有一種心態叫「終點焦慮」

歲月

生老病死，是我們每個人註定需要面對的，但即使年輕如我們也不願意去面對生老病死，因為它讓我們感到痛苦、恐懼、悲傷和無奈。

而歲月有時是無情的，年老時誰也避不開它們，都需要真真切切的去體驗它們。

故事

吳老爺子，現在每天只要沒有排便，整天就無精打采，悶悶不樂，天天要吃通便靈。家人勸說多次，他都不聽，一天到晚都在說大便的事情，讓家人不勝其煩，也擔憂不已，不知道他到底出了什麼問題。

王佳的奶奶，今年72歲了，奶奶總是一臉愁容，經常拉著她說：「我這高血壓是沒辦法了，我也快死了，可還沒等到你結婚呢。」而且，奶奶表現很奇怪，自從60歲生日後，每天晚上睡覺都把鞋子襪子准備好，經常擔心自己晚上睡著了，第二天就永遠醒不過來了。家人經常勸她放寬心，但奶奶一直聽不進去，每天說「死」的事情，家人每天也活得提心吊膽的。

懂--老人心理

其實，老人們這種心態被稱為「終點焦慮」，即隨著老人面對越來越近的人生「終點」，會產生恐懼不安、焦慮煩惱等負面情緒，使自己和身邊人陷入「陰霾」中。

有的老人身體稍有不適，就懷疑自己得了大病，整日提心吊膽;

有的老人最反感別人說「老」、「死」、「病」的事情，堅決不肯承認自己老了或身體不適;

有的老人常因身邊有人離世而感慨人生無常，整日悶悶不樂;

有的老人早早開始准備自己的身後事，甚至寫好了「悼詞」。

死亡恐懼

老人之所以會「怕死」，主要是出於對死亡的未知。

是對死後現實世界的未知。許多老人擔憂自己的身後事不知如何操持，自己還會不會被人記得，家裡比較弱的孩子以後怎麼生活等。他們不確定這些生前惦念之事能否得以解決。

是對靈魂世界的未知。離開親人和現實世界，他們不知道死後會到何處，進而產生孤獨、無助感。從進化心理學角度看，人類對未知事物始終保持恐懼，這是一種保護自己的手段，但過度恐懼卻會造成心理危機。

此外，死亡意味著和伴侶、子女訣別，老人對此戀戀不舍，自然會害怕死亡將他們分隔。死亡帶來的孤寂感，也是讓人害怕死亡的原因。

緩解「終點焦慮

幫助老人們積極看待自己的一生，多些成就感、價值感，少些悔恨、遺憾、自責，坦然享受晚年生活。

萬物都有興衰的歷程，人生亦不例外。因衰老而死亡是「善終」，也是人生完整的最後一環。死亡雖然會把我們和至親分開，會讓他們悲傷，但我們自己越能做到安詳和坦然面對死亡，就越能減少他們的擔心和痛苦。

消除他們的後顧之憂，鼓勵他們樂觀面對生活。

如果老人主動提及自己命不久矣，擔心老伴、孩子以後的生活，說起自己葬禮、墓地等事宜，家人應給予回應，並達成一致意見，而不是避而不談。

多理解、陪伴，減少他們的孤獨感和無助感，包容他們的做不到和犯下的低級錯誤。

對於兒女來說，之前我們是弱小的孩子，他們是強大的父母，現在我們長大了，成為強大的人，而他們老了，變成了「弱小的孩子」。因此，在與老年父母相處中，我們需要父母對孩子那般的耐心和付出、理解和陪伴，不要讓他們感到孤獨，不讓他們感到被拋棄，包容他們的做不到和犯下的低級錯誤。

寄語：這個世界上生、死與時間是最公平的三樣。作為一個正常的人類，生老病死乃是自然規律。世界上沒有長生不老葯，每個人都無法逃脫歲月的軌跡。一輩子不長，願我們珍惜時光，珍重自己，不悔此生。

I. 75歲的老人很懼怕死亡，該如何緩解焦慮

人生是一條單程線，沒有重來的機會，年輕時，總覺得時間太慢，想快快長大有自己的生活，但一旦真的長大就又想回到小時候。

隨著時光的流逝，我們不再是一天天地長大，而是一天天地老去。

雖說生老病死是自然界的普遍規律，但是從古至今，不論是權力頂峰的皇帝，還是一般的百姓，都希望自己能夠長生不老。年紀越大的人，若非已經參透到了生命的本質，都是會懼怕死亡的。所以對於我們普通人來說，都會害怕老去面對死亡的那一天。

而老去後恐懼死亡的原因有很多，主要有以下兩個方面：

1.沒有人知道死去後的世界是怎麼樣的，對死亡的未知，就會產生恐懼，而這也是人類保護自己的手段之一，就像遇到一條蛇我們會產生恐懼那般。

就如那句話所說，明天和意外不知道哪一個先來，但難道，因為害怕這個意外我們就不能正常生活了么，答案肯定是否定的。

相反，建立在這個基礎之上，我們也更能認識到生命的真諦，如何在有限的生命長河裡活出無限的價值，才更應該是我們思考的事情，老年人也是一樣，其實發揮出自己的余熱，就算是簡簡單單的事情，也能夠實現自己的價值