萬艾可50歲

❶ 50歲的男人如何提高性功能

50歲左右的男性身體各方面的機能逐漸下降，包括雄激素水平下降，或者其它的慢性疾病導致男性身體素質下降，性功能也會有明顯的下降趨勢，通過葯物或者飲食、鍛煉都可以提高男性的性功能。葯物主要是一些中葯和西葯，中葯包括補腎類、活血類、疏肝類，比如復方玄駒膠囊、蓯蓉益腎顆粒、五子衍宗丸等，西葯主要包括希愛力、萬艾可，這類葯物能夠改善男性的性功能，補充雄激素。此外，適當的運動對於男性性功能的提高也有很大的幫助，例如游泳、打球等。

❷ 補腎瑪卡50歲能吃嗎

萬艾可，，直男水，，都不錯的，，， 我這有，，，

❸ 五十歲男人早泄能治癒嗎 早泄吃偉哥會時間變長么

不能，只管硬，吃利必勁吧，有點小貴，或延時噴劑

❹ 請問我今年50歲服用萬愛可100mg後出現鼻塞,面紅,胃脹氣等症狀,請問可以服用嗎

萬艾可最常見的副作用就是頭痛、面部潮紅、胃部不適、視力異常，鼻塞、流鼻涕、惡心、頭暈等，屬於常見的正常不良反應，可以繼續使用。

❺ 怎麼能提高精子質量，誰知道呢

1、戒掉不良嗜好
很多男性都有抽煙喝酒的壞毛病，實際上這兩個壞毛病對於精子質量有相當大的影響。如果想要保證較高質量的精子，就需要戒掉不良嗜好。在平時多吃清淡的飲食，盡量避免抽煙喝酒，可以多喝溫開水，促進體內的新陳代謝，也能夠幫助排毒。通過在這兩個方面做出努力，也可以提高精子質量。
2、保持標準的體重
每個人的體重和身高都成一定的比例，當體重在標準的范圍之內，身體就會非常健康。但是有些男性存在體重過胖的情況，會影響精子的質量。所以要保持標準的體重，可以使精子的質量相對較高。
3、提供適宜的溫度
精子喜歡低溫的環境，在低溫情況下精子的質量較高，而且更容易存活。所以想要提高精子的質量，一定要提供適宜的溫度。在備孕期間盡量不要洗熱水澡，或者是蒸桑拿，容易殺死精子，對於精子的質量提升是極其不利的。
以上便是提高精子質量的三個主要的方法，可以通過在這三方面做出努力，使精子的質量得到合理的提升，對於身體的健康有極大的幫助，還能夠及早的孕育一個健康聰慧的寶寶。在備孕期間一定要注意保證精子的質量，同時要保證愉悅的情緒，對於提高精子質量以及身體的健康都是有積極幫助的。

❻ 不舉是什麼意思

不舉又稱「陽痿」，是指男性在性生活時，陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久，不能完成正常性生活，或陰莖根本無法插入陰道進行性交。是最常見的男子性功能障礙性疾病。偶爾1~2次性交失敗，不能認為就是患了不舉。目前針對不舉一般使用偉哥（萬艾可）。

(6)萬艾可50歲擴展閱讀：

據國外有關資料統計，不舉患者約佔全部男性性功能障礙的37%~42%。國內有關調查表明，在成年男性中約有10%的人發生不舉。不舉的發生率隨年齡的增長而上升。男性在50歲以後，不少人會不舉，到了65~70歲時不舉的發生進入高峰。但也因人而異，並非絕對。

❼ 需要如何提高精子的子質量

一、鵪鶉肉

鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。男子經常食用可以改善精力，提高性慾。

推薦菜譜：杞精燉鵪鶉

材料：鵪鶉1隻，枸杞子、黃精各30克，鹽、味精少許。

做法：將鵪鶉宰殺，去毛及內臟，冼凈，枸杞、黃精裝鵪鶉腹內，加水適量，文火燉酥，加鹽、味精適量調味即成。

二、牡蠣

是一種富含微量元素的海產品，性質微寒，可滋陰潛陽、補腎澀精。對盜汗、心慌等虛勞證候有較好的效果。在我國有「南方之牡蠣，北方之熊掌」之說。牡蠣富含蛋白質、脂肪，及維生素A、煙酸，另外，其鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、磷、硒等礦物質含量也很豐富，含碘量遠遠高出牛奶和蛋黃。牡蠣是含鋅最多的天然食品之一(每百克蚝肉含量高達100毫克)，每天吃2～3個牡蠣就可提供一個人全天所需的鋅。生吃是保留蚝內的鋅的最佳方法。

推薦菜譜：牡蠣豆腐湯

材料：鮮牡蠣肉、豆腐、姜蔥、蒜片和澱粉等。

做法：首先將豆腐和牡蠣肉洗干凈，豆腐切丁，牡蠣肉切成薄片。然後用花生油爆香蒜片，接著倒入蝦油和水，等水燒開後加入豆腐丁。最後等水燒開加入牡蠣肉、蔥絲，用澱粉勾稀薄芡即可。

三、帶魚

或許會有人覺得帶魚身上的刺太多，於是嫌麻煩的你並不是很喜歡食用帶魚。但是你並不知道的是，帶魚有壯陽益精、補益五臟之功效，對氣血不足、食少乏力、皮膚乾燥、陽痿等均有調治作用。

推薦菜譜：香酥帶魚

材料：帶魚200克。香油、老抽、鹽、醋、料酒、蔥末、薑末、植物油各適量。

做法：帶魚處理干凈，切段，加鹽、料酒拌勻，腌5分鍾，入油鍋中炸至金黃色，撈出。油鍋燒熱，爆香薑末，下入醋、老抽、蔥末翻炒兩下，加水燒沸，轉小火收汁，淋入香油，澆到煎好的魚上即可。

四、韭菜

韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此醫學古籍稱之為「壯陽草」，現代人還給了它「蔬菜偉哥」的桂冠。韭菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物以及豐富的胡蘿卜素與維生素C，還有鈣、磷、鐵等礦物質。對男性來說，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡便易做的「壯陽菜」，應該多吃。需要留意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。心煩、顴骨潮紅、口乾不想喝水、舌紅少苔、易盜汗的人要少吃，易過敏的人也不宜吃。

推薦菜譜：鮮蝦燴韭菜

材料：取鮮蝦250g、鮮嫩韭菜100g、精製植物油、黃酒、醬油、生薑絲、醋各適量。

做法：先將鮮蝦洗凈，去殼取蝦仁；韭菜揀好洗凈，切成3era長的小段；炒鍋上火，放油燒熱，先煸炒蝦仁，加入黃酒、醬油、醋、生薑絲等，稍烹即好；再將韭菜用植物油煸炒至嫩熟為度，燴入蝦仁，炒勻起鍋即成。



五、鴿肉

鴿子又稱「白鳳」，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。

推薦菜譜：清蒸乳鴿

材料：500克乳鴿1隻，金針，木耳，香菇，火腿，姜，蔥，酒，鹽及生油。

做法：金針、木耳、香菇浸軟洗凈待用，蔥、姜切成碎末。乳鴿去毛去內臟洗凈，切成4片，加入蔥、姜、酒、鹽，腌半小時，將腌好的鴿塊放在盆中，將金針、木耳、香菇放在沸水的蒸籠中，約蒸12~15分鍾，取出淋上一些麻油，即可食用。

六、蝦

很多人都喜歡吃蝦，但是我們在品嘗蝦的美味同時並不知道它其實還有非常不錯的補腎壯陽的功能。保健專家建議，吃蝦能夠補腎，尤以淡水活蝦的壯陽益精作用最強。

推薦菜譜：蒸蝦仁

材料：蝦仁15克，海馬10克，子公雞1隻，調味品，清湯適量。

做法：將子公雞宰殺後，去毛及內臟，洗凈，裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗凈，泡放在雞肉上，加調味品、清湯，蒸至爛熟即可。

七、泥鰍肉

泥鰍富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。

推薦菜譜：泥鰍燉雞蛋

材料：泥鰍、雞蛋、菜油、米酒、姜、蔥。

做法：將泥鰍養在清水裡，在水裡滴幾滴生菜油，讓泥鰍吐盡肚子中的泥沙。再把幾個雞蛋蒸成嫩嫩的雞蛋羹，把蛋羹輕輕地推到鍋里的冷水中。再將泥鰍放到鍋中，先猛火燒開，開鍋後放一小勺菜油，灑點米酒，再小火慢熬。待泥鰍煮得裂開了肚子，放點剁辣椒、姜絲、蔥花，一道美味的泥鰍燉雞蛋便做好了。



4種方法助男人補精益腎

一、中葯補腎茶：

原料：靈芝5克、枸杞8-10粒、紅茶2克。

做法：將三種原料開水悶泡2--5分鍾左右，即可食用，每天只放一次原料，反復沖泡直到水無色無味。

功效：連服7天為一個周期，連服7天後，停服7天，即每個月只服用兩個周期即可，一般堅持使用一個月，腎虛疲軟不舉的現象可得到顯著改善，慾望增強，時間延長，性生活質量大大提升，房事可獲得充分滿足感。

優缺點：不能立竿見影，但天然無副作用，可以持續從根本上改善。

特別提醒：為達到更好效果，建議使用特級山色峪靈芝，100克的價格在千元左右。枸杞一定要飽滿的。紅茶可以用袋裝紅茶或者茶葉都可以，只要屬於紅茶范疇就可以。

二、腰部按摩操

兩種做法

1、兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚各一遍，每遍約200次。此運動可補腎納氣。

2、兩手握拳，手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位，自然按摩腰眼，向內做環形旋轉按摩，逐漸用力，以至酸脹感為好，持續按摩10分鍾左右，早、中、晚各一次。

腰為腎之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等症。

三、腳心按摩法

中醫認為，湧泉穴直通腎經，腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴，可益精補腎，強身健康，防止早衰，並能舒肝明目，促進睡眠，對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。腳心按摩的方法是：每日臨睡前用溫水泡腳，再用手互相擦熱後，用左手心按摩右腳心，右手心按摩左腳心，每次100下以上，以搓熱雙腳為宜。

此法有強腎滋陰降火之功效，對中老年人常見的虛熱症效果甚佳。

指導：人的腳上就分布著可以影響全身的穴位。其中，與大腦、小腦、腦干、鼻、舌、口腔、頸部動脈、淋巴腺等器官(組織)有關的都集中在腳趾部位，屬於陽經與陰經交匯處，如對其進行正確的按摩刺激，就能達到效果。

提醒：糖尿病足患者，慎用熱水袋等取暖用品，也不宜用熱水泡腳。

四、強腎健身操

1.端坐，兩腿自然分開，與肩同寬，雙手屈肘側舉，手指伸向上，與兩耳平。然後，雙手上舉，以兩肋部感覺有所牽動為度，隨後復原。可連續做3至5次為一遍，每日可酌情做3至5遍。做動作前，全身宜放鬆。雙手上舉時吸氣，復原時呼氣，且力不宜過大、過猛。這種動作可活動筋骨、暢達經脈，同時使氣歸於丹田，對年老、體弱、氣短者有緩解作用。

2.端坐，左臂屈肘放兩腿上，右臂屈肘，手掌向上，做拋物動作3至5遍。做拋物動作時，手向上空拋，動作可略快，手上拋時吸氣，復原時呼氣。此動作的作用與第一動作相同。

3.端坐，兩腿自然下垂，先緩緩左右轉動身體3至5次。然後，兩腳向前擺動10餘次，可根據個人體力，酌情增減。做動作時全身放鬆，動作要自然、緩和，轉動身體時，軀干要保持正直，不宜俯仰。此動作可活動腰膝，益腎強腰，常練此動作，腰、膝得以鍛煉，對腎有益。

4.端坐，松開腰帶，寬衣，將雙手搓熱，置於腰間，上下搓磨，直至腰部感覺發熱為止。此法可溫腎健腰，腰部有督脈之命門穴，以及足太陽膀胱經的腎俞、氣海俞、大腸俞等穴，搓後感覺全身發熱，具有溫腎強腰、舒筋活血等作用。

5.雙腳並攏，兩手交叉上舉過頭，然後，彎腰，雙手觸地，繼而下蹲，雙手抱膝，默念「吹」但不發出聲音。如此，可連續做10餘遍。

❽ 一個月吃十五顆不同牌子的偉哥對腎臟影響大嗎謝謝 我今年50歲，最近兩個月性生活頻

你好！
吃吧😄沒幾把事兒，腰酸痛和腎沒幾把關系，是肌肉疼，只要最後射的不是血就沒幾把事兒
僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。