30歲的皮膚怎麼跟60歲老人一樣

❶ 皮膚乾燥粗糙，皺紋多，30歲的皮膚像60歲的是什麼原因

可能是因為過度操勞，多喝水，多睡眠，還有適量地曬曬太陽。

❷ 年紀輕輕為什麼皮膚一點彈性都沒有，感覺就跟老年人的皮膚一樣

皮膚的表皮細胞不斷新陳代謝維持著皮膚的完整和防禦、排泄等功能。其光澤、彈性和緊致性受多種因素影響。比如激素分泌水平、骨骼肌張力、營養消化吸收、神經因素等等。老年人皮膚普遍鬆弛、下垂的原因大致有以下幾個方面。

人一旦步入老年，皮膚就會和身體其它器官一樣逐漸老化，除了皮膚乾燥，面部皺紋加深，眼瞼松馳下垂外，還會出現色素沉著，毛發稀疏變白等現象，這就是不可避免的生理規律。

皮膚之所以鬆弛下垂，是因為皮膚的真皮層中有兩種蛋白膠原蛋白和彈力纖維蛋白。他們支撐起了皮膚，使其飽滿緊致！一定年齡以後，這兩種蛋白由於人體的衰老進程而自然減少，所以會令皮膚失去彈性皮膚之所以鬆弛下垂，是因為皮膚的真皮層中有兩種蛋白膠原蛋白和彈力纖維蛋白。他們支撐起了皮膚，使其飽滿緊致！一定年齡以後，這兩種蛋白由於人體的衰老進程而自然減少，所以會令皮膚失去彈性。

❸ 我還年輕，身上的皮膚象老人一樣鬆弛

是因為你比沒參加工作時瘦了，所以才會松馳，只要恢復原來的體重就可以了，當然就得多吃好吃的了，多多睡了，如果不是太擔心你胖，以後你的皮膚會越超好的，但是到了你滿意的標准了，也要注意保持呀！

❹ 年紀輕輕為何皮膚一點彈性都沒有，感覺就跟老年人的皮膚一樣

有些年輕人皮膚一點彈性都沒有，感覺就像老年人的皮膚一樣，主要是因為這些年輕人平常的生活習慣不太好，而且飲食方面也出現了一些問題。所以年輕人們一定要養成一些好的生活習慣和飲食習慣，千萬不要等到皮膚鬆弛了才想辦法去挽救，那個時候就已經很晚了。

❺ 30歲男人身體皮膚整體狀態和50歲一樣嗎

一個男人到了三十歲，身體機能都會慢慢的下降，而且很容易出現在臉上。若是三十歲的男人臉上出現細紋，那就是即將步入衰老的步驟。臉部皮膚是很容易呈現一個人的實際年齡，男人過了三十，皮膚狀態也跟著慢慢變差，眼角的小細紋慢慢的增多，這就是變老的節奏。

其實，一個男人開始步入衰老，在臉上也會形成一些小色斑，雖然不大，但是仔細看還是可以看出來。因為這些小色斑不僅反映了一個人的身體狀況是否健康，也可以看得出這個人的各項器官是否健康。雖然男人的小色斑不像女性那麼明顯，但是時間久了，沒有用心的去對待這個問題，那麼小色斑就會沉澱在一個人的臉上。

❻ 年輕人和老年人的體格皮膚是否一樣

年輕人和老年人的體格皮膚當然不一樣了。
年輕人身體機能好，就像一台新機器，零部件都是新的。
老年人的體格皮膚，新陳代謝慢，就像一台老機器，零部件舊了需要翻修，保養。

❼ 皮膚很粗糙，向老人的皮膚一樣，請問一下應該怎麼辦呢 ，幫個忙謝謝拜託各位大神

①預防皮膚乾燥 平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防皮膚乾燥，使自己顯示出奕奕神采。 ②適當使用護膚品 秋冬時節，空氣逐漸乾燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經過曝曬，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品，美白自己的皮膚，滋潤自己的皮膚，令肌膚白嫩細致，更加洋溢青春光彩。 ③多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使皮膚乾燥、脫水。 ④堅持防曬 有人以為防曬是夏天的事情。事實上秋天早晚涼爽，但在中午時分我們仍然感受到陽光的灼熱，出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離劑的有防曬指數的護膚品，對護膚很有益處。 ⑤做好臉、頸皮膚的保養 用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護皮膚的呼吸功能，對臉、頸進行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環，選用滋養、活性較強的面膜，以營養外層皮膚，塗抹乳霜，以保持表皮細胞的水分，這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人 ⑥注意保養手部皮膚 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認為，保養好就是少勞動，其實，經常勞作可以促進手部血液循環，增加皮膚的光澤。手部皮膚的好壞，在於勞作後的保養，尤其乾燥季節更應如此，要勤洗手、勤塗護膚霜，晚上睡前將雙手洗凈後，應塗上營養霜，再兩手相互按摩一下，皮膚就日漸柔軟細膩。 有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。 要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。 ■洗出水嫩肌膚 到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則皮膚容易乾燥脫屑。 試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的「秘方」，把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身，護膚效果非常好。 很重要的一點是洗浴後一定別忘了擦護膚品，浴後塗護膚品時，一定記得要在沒抹乾身體前塗。 冬春季是干皮膚者的「難過季節」，低濕度的天氣令你無法不抓破皮膚，洗澡過後更是渾身發癢的高峰期。所以在洗澡前後，每個程序都必須小心。 1.用ph值較低的潔膚液。皮膚如果已經乾燥脫皮了，就避免用肥皂清潔，要盡量保留一層油脂在表皮上，即使用肥皂，也要選擇ph值（酸鹼性）較低的品種。含有牛油、蜂蜜成分的潔膚液通常都比較滋潤，可以選用。 2.用橄欖油做護膚品。如果皮膚非常乾燥，即使用了潤膚乳也還是於事無補，就可以試試塗橄欖油，因為橄欖油中的維生素a、d、e對皺紋、皮膚過敏皆有治療功效，當然這只適用於過乾的皮膚。如果只對於普通的乾燥皮膚，橄欖油可能太過油膩。此外，含維生素e的用品也同樣有滋潤作用，可以多用。 3.每星期用牛奶沖身1次。聽上去好像很浪費是吧？其實如果每星期用1公升牛奶洗澡可保皮膚滋潤嫩白，試試也無妨，畢竟現在牛奶並不是很貴的奢侈品，至少比橄欖油便宜多啦。在一浴缸水內加入1公升鮮牛奶和1匙橄欖油，浸洗5分鍾,效果很不錯。如果實在不想泡浴的話，也可在一盆水裡加些牛奶不斷沖洗，當然，浸浴比沖的效果好得多。 4.用方糖潤膚。老一代人當然沒有現在這么多滋潤沐浴露「補」身子，所以他們會放1塊方糖在1盆熱水裡，溶化之後擦身用，據說護膚指數非常高。要想效果好，放在浴缸內浸泡也同樣好用。 5.沒抹乾身體前塗浴油。油比乳霜容易停留於表面，可能黏乎乎的感覺會讓你覺得不舒服。在洗澡後還沒擦乾身體前，立即塗浴油或嬰兒油，以最快的速度鎖住皮膚水分，別怕黏乎乎，對你很有好處的！ 6.潤膚露要潤而不膩。潤膚露有助於鎖住皮膚水分，所以洗澡後還沒穿衣服之前便要立即塗潤膚露，除了身體上皮脂分泌量較多的胸部和背部外，其他部分最好都塗上。如果覺得塗了潤膚露太油膩，可以抹點爽身粉「緩沖」一下。// 新鮮果蔬中含豐富的胡蘿卜素、維生素C和維生素E。胡蘿卜素是抗衰老的最佳元素，能保持人體組織或器官外層組織的健康，皮膚上常長痘痘的女性應注意新鮮果蔬的攝入。而維生素C和維生素E則可延緩細胞因氧化所產生的老化，讓青春容顏常駐。此外，這些富含膳食纖維的新鮮果蔬還能促進腸道的健康，幫助排出體內毒素。 豆腐 除瘦肉和魚蝦類食物外，豆腐也是良好的蛋白質來源。同時，豆類食品含有一種被稱為異黃酮的化學物質，是一種有效的抗氧化劑。對女性而言，選擇豆類製品有助於增強抗衰老能力。 西蘭花 西蘭花屬十字花科蔬菜，富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素。十字花科的蔬菜已被科學研究證實是最好的抗衰老和抗癌食物。對女性而言，它還有保護皮膚的美容功效。

❽ 老年人皮膚有哪些特點

1、萎縮

真皮是皮膚的主要支架，人到了老年，真皮專纖維逐漸萎縮，真皮里的許多組織便屬失去依託，無依無靠。血管由於缺少支撐，彈性減少，脆性增加，收縮、舒張功能降低，致使皮膚特別容易出現紫癜（出血斑點）。

2、增生

老年人在表皮萎縮的同時，面部皮膚則出現以表皮增生為主要特徵的老年疣。在皮脂腺萎縮，皮脂分泌減少的同時，顴、額、鼻部反倒可見皮脂腺增生。

由於血管硬化，管腔縮小，老年血管瘤到處顯現。老年人還容易長癌、生瘤，這些都是增生性病變的反應。

3、遲鈍

由於皮膚的功能降低，老年人容易受熱中暑、受涼感冒。皮膚的反應性減退，易受損傷，對細菌、病毒、真菌等病原微生物的防禦能力弱化。

4、敏感

老年人對於作用於皮膚的內外刺激，反應過於強烈，易出現皮膚乾燥、瘙癢、疼痛等症狀。老年人的皮膚特別容易發癢，許多老年人的背部皮膚並不幹燥，卻瘙癢難耐，這是皮膚敏感的反應。

5、皺紋

由於老年人表皮層細胞增殖能力下降，角質層變薄，真皮層的彈性纖維、膠原纖維以及皮下脂肪減少，導致皮膚變薄、鬆弛、彈性降低，產生皺紋。

❾ 過了30歲，明顯感覺自己老了，皮膚感覺也沒有那麼緊致了，大家都是怎麼度過這個階段的

要保持年輕，最重要的是要時常保持心情舒暢開心，另外就是適當的給肌膚補水，有時間多做一些面部護理，簡單的食物面膜，自己就可以做。最重要的是要有一顆年輕的心哦。
30歲以後，要注意預防皺紋的產生，慎重選擇適合自己膚質的保濕類護膚品並增加營養。 30至40歲時，需要防止皮膚光澤暗淡。除了合理的清潔習慣和規律的生活外，還應有一，整套的系統保養方法對抗衰老。
皮膚鬆弛的原因其實有很多。如果是生病或減肥者，主要是因皮下肌肉萎縮、脂肪過快流失，導致皮膚失去支持，所以變得鬆弛。這種情況，可以想辦法補充膠原蛋白等物質，恢復皮膚的支撐力。
但是對於30歲的人來說，一般都是因氣虛而皮膚鬆弛。
人體的氣，大約在25歲左右到達巔峰，之後會逐年緩慢下降。並且，氣的下降受到多種因素的影響，假若一個人生活習慣不良、飲食習慣不良，氣就會更加虛衰。
而氣，就是中醫所說能夠支持人體組織的基礎物質之一。氣充則升騰，氣虛則垂陷。對於皮膚來說，表現得更加明顯，越是氣虛，皮膚就越鬆弛、下垂的厲害，尤其在面部體現得更清楚。例如那些兩腮下耷的人，一定都存在氣虛的症狀。
所以，調理皮膚鬆弛，可以從補氣著手。補益脾腎，再加上滋陰，皮膚鬆弛的情況就可以得到改善。
過了三十歲，必要的保養還是要做的
現在要給眼睛塗眼霜了，
另外做一些皮膚保養，
多吃一些含骨膠原的產品，
一定要保持體形啊。