使人長壽酒

A. 每餐二兩白酒有人反而更長壽堅持哪兩個技巧，身體自然不差

很多人都喜歡在吃飯的時候喝點小酒，感覺十分的愜意，有心人就發現有的人每次吃飯的時候都喝二兩白酒，反而更長壽了。這是因為喝酒也是有好處的，只要用正確的方法來喝，能夠促進人的新陳代謝，還能夠強身健體，所以說對身體是十分有好處的。這也是有些人喝酒反而更長壽的原因。當我們喝酒的時候，堅持以下兩個技巧，身體就自然不差。

2.不要嗜酒。
對於酒來說少喝點有好處，多喝了壞處就很大了，只是喝一點酒的話，酒對人體是有好處的，能夠促進人體的新陳代謝，強化人的體質，但是如果喝多了，損害就非常大了。它們首先會對腸胃形成嚴重的損害，其次，喝醉之後也容易對自己造成危險。所以說不要嗜酒。

B. 喝什麼酒能使人長壽

海馬酒

【配方】海馬1對，白酒500克。

【製法】(1)將海馬洗凈，放入酒罐內。

（2）將白酒倒入酒罐中，蓋好蓋，浸泡15天即成。

【功效】中醫認為海馬可補腎壯陽，活血化瘀。故海馬酒適用於腎陽虛衰引起的陽痿、腰酸膝軟；夜尿多；尿頻；也可用於各種腫塊；腫痛；跌打損傷等。可每日服3次，每次9克。

鹿茸酒

【配方】鹿茸3克，山葯30克，白酒500克。

【製法】將鹿茸，山葯切片，放入酒壇內，加白酒，蓋好蓋，浸泡7天即成。

【功效】鹿茸的功效，《本草綱木》說：「生精補髓，養血益陽，強健筋肌。治一切虛損，耳聾，目暗，眩暈，虛痢。」由此可見，鹿茸酒可補益腎陽，固攝膀胱。冬季服用此酒，對腎陽不足，精氣寒冷，陽痿，小腹冷痛，白帶，夜尿頻多等症都有益處，可每日服3次，每次9克。

延壽酒

【配方】黃精900克，天冬700克，蒼術900克，松針1.4千克，杞子1.2千克，酒5千克。

【製法】將各葯煎煮2小時，濾汁加酒拌勻。空腹飲20克。

【功效】補五臟，和六腑，健體除濕。用於肝腎虧虛，精血不足等虛症。

龜蛇酒

【配方】金龜，眼鏡王蛇，當歸，杜仲，杞子各10克，蜜糖，冰糖各100克，香圓米1千克，礦泉水1千克。

【製法】圓米加礦泉水經發酵蒸餾釀酒。加龜，蛇浸6個月後加各葯浸漬。最後融入冰糖，蜜糖。早晚空腹飲30克。

【功效】滋陰補腎，驅風濕，強筋骨，延年益壽。用於肝腎不足，風濕侵擾等症。

助陽益壽酒

【配方】黨參20克，熟地20克，杞子20克，沙苑子15克，仙靈脾15克，公丁香15克，遠志肉10克，廣沉香6克，荔枝肉10個，白酒1000克。

【製法】（1）將上述葯物研碎，置於細紗布袋內，與白酒一起倒入瓦壇中，密封。

（2）3日後，稍打開口蓋，置於文火上煮30分鍾，取下稍冷後加蓋密封。21天後可飲用。

（3）每日2次，每次空腹飲10－20克。

【功效】補腎壯陽，益肝養精，健脾和胃，延年益壽。適用於脾腎陽虛而見腰膝無力，遺精早泄，氣虛少力，面色少華，頭昏眼花，食慾不振及便溏泄瀉等症。

【注意事項】陰虛火旺者慎用，服酒期間禁服鬱金。

百壽長春酒

【配方】黨參、生地、茯苓各150克，白術、白芍、當歸、神曲各100克，川芎50克，桂花500克，桂圓肉400克，冰糖1.5千克，白酒15千克。

【製法】將各葯製成粗粉，裝袋。用酒浸4日－5日，過濾。加入冰糖。

【功效】補肝益腎，強筋健骨，延年益壽，補養氣血，健脾助運。用於虛勞損傷、偏癱等症。

十全大補酒

【配方】當歸60克，白芍60克，熟地60克，黨參60克，白術60克，川芎60克，茯苓60克，黃芪60克，甘草30克，肉桂30克，白酒2000克。

【製法】將上述葯物研碎成粗末，浸於白酒中，每日晃動1次。7天後可飲用。

【功效】本酒有補血益氣、溫陽散寒之功。適用於氣血兩虛兩偏於陽虛有寒的各種病症。對於氣血不足所引起的食少乏力、頭暈心悸、婦女崩漏、瘡瘍潰而不斂、濃水清稀等症有很好的療效。每日飲用2次，每次10克。

百花如意酣春酒

【配方】沉香、玫瑰花、薔薇花、梅花、桃花、韭菜花各30克，核桃肉240克，米酒、燒酒各2.5千克。

【製法】7味葯用絹袋盛，懸掛壇中，再入2酒，封固1個月後服，隨意飲之。

【功效】益腎固精，強陽起痿。治療腎陽不足，陽痿不舉，小便淋瀝，男子陽弱不育，女子陰衰不孕，久服效佳。

參芪酒

【配方】黨參20克，黃芪20克，山葯15克，白茯苓30克，扁豆15克，白術15克，甘草10克，大棗15個，白酒1000克。

【製法】（1）將上述葯物搗碎成粗末，用細紗袋盛裝，扎口備用。

（2）將白酒和葯袋一起放入瓦壇內，加蓋密封。經常搖動，14天後可飲用。

【用法】每日2次，每次115克。

【功效】補氣、健脾、養血。適用於脾虛不運而引起的氣虛乏力、不思飲食、面黃肌瘦、血虛痿黃等症。

黃芪酒

【配方】黃芪20克，獨活10克，防風10克，炙甘草10克，川椒10克，制附子10克，白術10克，牛膝10克，川芎10克，細辛5克，炮乾薑12克，當歸9克，桂枝9克，葛根6克，秦艽6克，制烏頭6克，山茱萸6克，生大黃3克，白酒2000克。

【製法】將上述葯物共研成粗末，浸泡於酒內，7天後飲用。

【用法】每日2次，每次10克。

【功效】補氣活血、溫經散寒、祛風除濕。適用於氣血不足、風寒所致的關節痹痛、手足麻木、屈伸不利等症。

【注意事項】陰虛火旺者忌服。

扶衰五味酒

【配方】五味子10克，柏子仁10克，龍眼肉20克，黨參30克，丹參10克，白酒1000克。

【製法】（1）將上述葯物研碎，倒入白酒內，加蓋密封。

（2）將酒放在陰涼處，每日晃動1次，14天後飲用。

【用法】每日2次，每次10克－20克。

【功效】大補氣血、滋肺益腎、養心安神。適用於氣血兩虛而致的無力倦怠、心悸不安，也適用於脾肺腎虛不足而致的食慾不振、煩躁失眠、健忘等症。

【注意事項】感冒發熱、中滿積滯者不宜服用。

固本酒

【配方】人參30克，熟地30克，麥冬30克，天冬20克，白茯苓20克，生地30克白酒1500克。

【製法】（1）將上述葯物全部破碎，放入白酒壇內用文火煮半小時，以酒色發黑為度，加蓋密封。

（2）每日晃動1次，3天後可飲用。

【用法】每日2次，每次10克－20克。

【功效】滋陰補虛、益氣養血、振精神、悅容顏。適用於氣陰兩虛引起的乏力、須發早白、骨蒸潮熱、腰膝酸楚、肺熱燥咳、精神不振等症。

【注意事項】感冒及陽虛寒濕者忌用。

八珍酒

【配方】當歸10克，白芍10克，人參5克，白術10克，茯苓10克，甘草6克，生地15克，川芎5克，糯米酒2000克。

【製法】（1）將上述葯物研碎成粗末備用。

（2）將葯置入糯米酒中，然後將容器隔水加熱60分鍾，取出埋入土中5天，7天後飲用。

【用法】每日3次，每次溫飲10克－15克。

【功效】補氣養血、健脾和胃。適用於氣血兩虛所引起的肌肉消瘦、面色萎黃、易於疲倦、也可用於脾胃虛弱所致的食少便溏、精神不振、肢體軟弱無力以及婦女月經不調等症。

【注意事項]陰虛內熱、口乾心煩，口舌生瘡等病人不宜飲用。

烏發益壽酒

【配方】女貞子80克，旱蓮草60克，黑桑椹60克，黃酒1500克。

【製法】（1）將上述葯物搗碎，盛入細紗布袋中扎緊備用。

（2）將酒、葯袋一起置入小壇內，加蓋密封。每日晃動1次，14天會可飲用。

【用法】每日2次，每次20克。

【功效】滋肝腎、清虛熱、烏發益壽。適用於肝腎不足所致的頭昏目眩、腰酸耳鳴、須發早白等症。

【注意事項】陽虛者慎用。

紅顏酒

【配方】胡桃仁、小紅棗、白蜜各60克，杏仁、酥油各30克，燒酒750克 。

【製法】先以白蜜、酥油熔化，入酒和勻，隨將其餘三葯研碎，入酒內，密封浸21天。每次服15毫升，1日2次。

【功效】治療腎虛腰痛，久服令人面色紅潤，為老年攝生保健之良葯。

C. 有人說每天喝二兩酒更容易長壽，這種說法真的靠譜嗎

酒作為我們生活中一種常見的物品，但是它的歷史可是有幾千年，，而且有人說每天喝二兩酒更容易長壽，這種說法真的靠譜嗎？沒有科學依據，因為人的身體並不需要這種東西。

每天二兩酒可以養生的說法可以說是正確的，再者我們知道酒精是對神經系統起作用的，如果我們時常處於喝醉和清醒之間，那麼我們的神經系統會受到嚴重的傷害，這些很可能導致那一次直接睡過去了，所以喝酒不僅要少喝還要盡量不喝，因為沒有可以長壽的說法。

D. 適量飲酒的人真的會比不飲酒的人長壽嗎

酒的主要成分是酒精，就其而言，並不是人體必需的營養物質，並且人體對酒精有排斥反應，酒精在進入血液中後，會通過肝臟解毒，因此酗酒傷肝。另外，就健身人群而言，酒類或含酒精飲料不利於身體代謝，酒精在進入血液中後，身體會優先代謝酒精，從而影響碳水化合物，脂肪等基本營養素的消化吸收。從這些角度而言，酒並不利於身體健康。

啤酒中的水分含量高，含有低鈉、酒精的毒數也低、核酸能增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，加快人體的代謝活動。

《中國居民膳食指南》指出要限制飲酒，推薦一天飲酒的酒精量男性不超過25克，相當於啤酒750毫升，葡萄酒250毫升，38°白酒75克。女性不超過15克，相當於啤酒450毫升，葡萄酒150毫升或38°的白酒50克。白酒不超過3兩，葡萄酒4兩，啤酒不超過兩瓶。

適量飲酒對健康有益。體差或者不喝酒又如何，應當綜合衡量！

E. 102歲奶奶每天要飲酒一杯，喝酒可以長壽嗎

102歲的老奶奶每天喝一杯小酒，這確有其事。據了解，老奶奶喝的是養生酒，就是兒孫用枸杞、紅棗等葯材浸泡而成的酒，老人家堅持每天喝一杯，喝完後能感到渾身舒坦，全身有勁，雖然老人家102高齡，但她行動自如，身體依然硬朗。其實，老人家喝酒和當地氣候有關，她生活在常年氣溫較低的山上，喝酒能夠加速血液循環，起到驅寒保暖的作用。

建議個人不要盲目的利用喝酒來達到長壽的人目的。如果您實在喜歡喝酒，那麼應該學會控制酒的攝入量，盡量不要酗酒。另外，盡量飲用低度酒，酒精度數過高的酒最好少碰。還有，經常喝酒的人應該多吃富含維生素的新鮮蔬果，這對於緩解肝臟損害有一定的好處。

F. 喝紅酒真的可以長壽嗎好處

喝紅酒的好處有哪些呢？在傳統的觀念里，喝酒對健康無多大益處，而葡萄酒向我們內證明了，只要不容過度，享受和健康原是可以兼得的。法國的紅酒，聞名世界，法國人喜歡喝紅酒，法國人的生活有了紅酒的點綴，溫情、浪漫而美麗，喝紅酒是一種享受 ，一種口品味，一種健康的生活方式，喝紅酒的好處很多，法國人長壽，據說也是和長飲葡萄酒有關.
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G. 喝紅酒能使人長壽，有道理嗎

關於長壽老人喝酒的新聞去網上一搜就一大片。說是人活百歲，有的人一天都離不開紅燒肉，有的人每天要吸煙，有的人天天要喝上二兩……正如問題所說的「沒事喝兩口，能活九十九」。好友多寡等，研究人員（由得克薩斯大學心理學家查理斯·霍拉漢帶領的六人研究小組）歷時20年研究發現：滴酒不沾的人死亡率是最高的；其次是酗酒者；最低的是適當飲酒的人。

心率過速強勁者，不但沒有好處，還會有一定的害處。一個人宜不宜喝酒，應該因人而定，因時而定，今天喝酒對自己的身體有好處，不代表明天喝酒也能對自己有好處，要辯證飲酒。有個特性，就是扶強欺弱，體質不好的人，最好少喝酒。身體壯實的人，喝酒也要定量，一天二三兩為佳，而且盡可能選擇純糧酒。身體健康體質好的人，每天喝二三兩純糧酒是可以助壽的。

H. 喝酒可以長壽不

科學家在葡萄、紅酒中發現一種微生物，他能使酵母菌細胞的壽命延長70%，而且試驗證實他的確延長了動物的壽命。但是要適量。
據壽星們家屬介紹，這些老人一般都是飲的地方小酒坊釀制的40—50度的純糧白酒。

他(她)們都有很好的自製力，從不過量飲用，也沒有發現不良反應。 明代傑出醫學家李時珍說過：「酒，天之美祿也，面曲之酒，少飲則和血行氣，壯神禦寒，消愁遣興。」 世界衛生組織倡導的四大健康生活方式中除了「合理飲食，不吸煙，鍛煉身體」外，同時提出了「不過量飲酒」。 民間流傳著一句誘語，叫作「少喝點酒是養人的，喝多了不是人養的」。 總之，古今、上下、名家百姓都明確適量飲酒可以益身健體。一、活血行氣，疏通筋絡。用含有澱粉和糖分的有機物質，經過發酵法，釀造出來的白酒，主要成份是酒精(化學名稱叫乙醇)，無色醇香，且越陳越香。適量飲用，經過胃腸吸收，進入血液，運行全身，並和體內的水分一樣分布在全身各個組織器官之中。。因此，可起到活血行氣，疏通筋絡之作用。心臟血管不易阻塞，也較少得心臟病，而且比酗酒或滴酒不沾者少一些死於心臟病的機率。二、助熱驅寒，增進食慾。「酒之可貴，在於熱性」。每1克酒精完全燃燒可放出熱量7千卡。若飲用，這些能量的70％可被身體利用，也就是每1克酒精可為身體提供5千卡的熱量。適度飲酒後，酒精在體內氮化刺激下，使皮膚血管擴張，讓大量溫暖的血充塞於皮膚，產生暖和的感覺。在氣溫較低的日子裡，飲點白酒吃點熱菜或火鍋，是助熱驅寒、活血健身的有效之舉。飲點酒，同時吃菜，酒精在胃內容物中的濃度若不超過5％，對胃產生一種良性刺激，可增加胃液分泌，增加食慾。「酒後一碗飯，多活三年半。」三、消除疲勞，催促睡眠。經過勞作，特別是「日出而作，日落而息」的農村人，都有睏倦疲勞甚至渾身不適之感。就餐時若品點酒、下點菜、吃點飯，一則滿足飢食、渴飲的需求，完成一日三餐的任務。再則飲點酒後，促進血液循環，加速體內新陳代謝，消除疲勞。若帶點酒意，大腦神經受到抑制，興奮度下降，有利於催促睡眠。高質量的睡眠，使身體得到良好的休息和恢復，再以旺盛的精力迎接新任務的到來。四、品飲取樂，消愁遣興。飲酒不僅是人們的物質生活需求，而且也是一種精神享樂。自酌自飲，一杯三品，這是一般平民百姓飲酒風習，自當別有一番情趣。有時，親朋好友，相逢互飲，「三杯杜康穿腸過，兩朵桃花上臉來」，使人產生欣快感。這種興奮和愉快，把憂愁放置腦後。他們如同唱歌、跳舞、打牌、下棋者一樣，花點時間消遣消遣，盡情談心、說事、聊天，其樂融融。由於他們懂得少飲酒、慢飲酒、不空腹飲酒、邊食邊飲酒能減慢胃腸對酒精吸收的道理，所以，盡管酒逢知已，飲酒時間長一點，也不至於喝醉。鍾祥盛產米稻穀物，是釀酒的好原料。成百上千家酒坊將其轉化，取其精華，釀造出香飄四季的純糧白酒，滿足於人們社交、禮儀的需求。同時。飲酒也成為鍾祥人健康長壽的一個因素. 如果你有每天喝點小酒的習慣,那麼沒有戒掉的必要。只要把握好度量,喝酒可能讓你長壽點。專家們已經發現,少量到適量的酒精可以使心血管疾病的風險降低。然而,最近有一項可信度相當高的臨床研究證明適量的喝酒可使人長壽。荷蘭學者柯克是國家公共健康與環境研究所的研究人

I. 適度喝酒或比運動更長壽，是真的還是假的呢

引言:對於有一些人來說，可能非常喜歡喝酒。他們喜歡的不僅是酒的味道，同時還是喝酒帶給他們不一樣的感覺。甚至還有一些人說適度的喝一些酒可以讓人長壽，甚至比運動還有效果。那這個說法到底是真的還是假的呢？

三、總結

看到這里之後，相信很多的小夥伴們在喝酒的時候，應該都會注意一下喝酒的量。而且在喝酒之前一定不要空腹，因為這樣非常容易造成腸胃黏膜受損。所以在喝酒之前，一定要先填飽肚子才行。喝酒的時候還可以喝一些牛奶，因為這樣可以增加身體的代謝能力，同時也會促進酒精的排泄。在喝完酒之後，還可以吃一些肉。吃肉可以幫助人體排出酒精，同時還可以降低血液當中的酒精含量。但是需要注意的一點是，喝完酒了之後不要再開車了。

J. 為什麼很多長壽老人喜歡喝發酵糯米酒

糯米酒本身就是“百葯之長”，它有很多對身體很好的功效自然深受老一輩的喜歡，加上老人家心態比較好自然會長壽。根據新聞會發現，其實很多長壽老人都喜歡和發酵糯米酒，是不是就說明糯米酒就可以長壽？不是的，其實導致老人家長壽的並非是糯米酒直接的作用，更多是因為老人家的心態比較好自然會長壽。

糯米酒能一定程度養生，但並非喝糯米酒就一定長壽，只是很多老人家都習慣喝糯米酒。