濃茶長壽

㈠ 喝茶真的對人體有好處嗎

常喝茶居然有這些好處！

4

避免口臭

長期喝茶的人，會吸收茶葉的芳香，發現口腔中總是散發出來香氣，這樣的香氣讓人口齒留香，不會出現口臭。

5

保護人的造血機能

茶葉中含有防輻射物質,邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,並能保護視力。

6

抑制細胞衰老

堅持長期的喝茶能抑制細胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E的18倍以上。

㈡ 長期喝濃茶的話，身體會有什麼不良反應

與同齡人相比，要比他們年輕好些歲，看來喝茶抗衰老並非虛言。我很多同事對我說，這么多年來你總是那個樣子，一點都不出老。喝不喝農茶應該跟個人的體質有關系，最重要的可能還是適應問題。記得家鄉很多茶農就喜歡喝濃茶，而且健康長壽的人還很多。長期喝綠茶，可以使身體健康，不會感染重感冒，偶爾感冒也非常輕微，休息一下，不需要吃任何葯物就能自愈。

如果喝濃茶後心慌氣短打顫出急汗，就是茶醉了！可即食油脂食物。如燒肉燒雞口酥等油脂或者甜食，如果沒有喝幾口醬油也能有效控制茶醉。濃茶，得是一定程度的濃茶，就是泡開一杯茶水三分之一及以上的，都是濃茶。長期喝濃茶，別的不知道，但是心臟絕對會竇率不齊，導致後期一系列的心臟問題。

㈢ 煙不離口，喝濃茶依舊身體強健，紀曉嵐是如何做到的

現在煙盒上面都會寫著“吸煙有害健康”，古人也講“酒是穿腸葯，色是刮骨刀”，還講“沒有犁壞的田，只有累死的牛”，然而清朝的大學士紀曉嵐卻是顛覆了人們的常識，雖然他煙不離手、日御數女、還喜歡吃肉，卻活到了八十二歲，很是打了養生專家的臉。

還有喝茶對身體也有好處，有記載紀曉嵐“飲時，只豬肉十盤，熬茶一壺耳。”可見紀曉嵐嗜煙嗜肉也愛喝茶，茶的好處這里就不說了。

紀曉嵐可以說真的是一個奇人，他的生活習慣顛覆了養生專家的養生學，然而養生之道豈是養生專家說什麼就是什麼？前段時間有個養生專家才活了51歲，真的是很打臉啊！

㈣ 煙不離口，喝濃茶，好女色，紀曉嵐為何能身體強健

《鐵齒銅牙紀曉嵐》相信大家都看過，其中張國立，張鐵林，王剛鐵三角精彩幽默的表演給大家帶來許多歡樂，劇中風流倜儻、風趣幽默又足智多謀的紀曉嵐讓人印象深刻。

㈤ 經常喝茶水對身體有益處嗎

1.軟化血管

茶葉含有茶多酚，能提高身體的抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞的彈性，延緩動脈粥樣硬化。

2.助消化，幫助解膩

茶葉中含有咖啡鹼和黃烷醇類化合物，可以促進胃液的分泌，增強消化道的蠕動。而其含有的肌醇、葉酸以及卵磷脂等多種維生素物質，則能夠分解脂肪、調節脂肪代謝。其中普洱茶、烏龍茶具有最強的脂肪分解能力，對減肥很有幫助。

​3.提神醒腦

茶葉中的咖啡鹼能夠使中樞神經興奮，從而維持頭腦清醒的狀態。而且能夠加速血液循環，促進新陳代謝，從而消除人體的疲勞。濃茶的提神作用更甚，但是過多飲用對人體的危害也很大。

4.解毒

茶葉具有解毒功效。我們日常生活中，在進食各種糧食、水果、蔬菜等食物時，不僅吸收了其營養，連同其中被污染的各類重金屬也一塊吸收了。長此以往，勢必積累過量的重金屬。而重金屬對人體有明顯的毒害作用。茶葉中的茶多酚具有很強的吸附作用，可以減輕人體內重金屬的毒害。

不僅可解重金屬的毒，茶葉也可解煙草的毒。煙草對人體的傷害，大家都是知道的，而茶葉內所含的多酚類物質能夠使煙草中的「尼古丁」沉澱，隨著尿液排出體外。

㈥ 經常喝茶能長壽嗎

一、茶含有抗氧化成分

在所有的茶中，綠茶的抗氧化效果是最強的。古時候就有就有人將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當做面膜，以求能夠延緩衰老。而抗氧化效果不僅對於皮膚很重要，而對於人體的健康也扮演著非常重要的角色。

三、茶能夠減少中風和心臟病的發生率

荷蘭科學家做過一項非常有意思的試驗，他用了6年的時間觀察，一個一天喝2-3杯紅茶的人，比不喝紅茶的人，突發心臟病的概率要低差不多70%左右。不僅僅是心臟病,喝茶還可以使血管壁變得光滑，減少因血管堵塞而中風的現象。

四、能夠使人心氣平和

想要品出一杯茶的滋味，首選是需要安靜的狀態，然後慢慢的飲下一口茶，細細品味。心急的人往往無法得知此種滋味的。所以，一個常常喝茶的人，往往是心態平靜的人。而養生養的就就是一種心態。

喝茶的人都有這樣的體驗，一杯好茶往往都是先苦後甜。這就和我們的人生極其相似，前半輩子辛苦奮斗，就是為了後半輩子能夠安享晚年，懂茶的人也是正是明白這其中的道理，所以在喝茶時，你處在什麼階段，就會對茶的那個階段有特別深的感觸。

㈦ 喝茶可以長壽

確實可以，但是：
喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。
晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其原始的性質，刺激性比較強；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過「熟化」過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。 但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。 喝茶八誤區 一、喜喝新茶 由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。 二、喝頭遍茶 由於茶葉在栽培與加工過程中受到農葯等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。 三、空腹喝茶 空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。 四、飯後喝茶 茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。正確的方法是：餐後一小時再喝茶。 五、發燒喝茶 茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於「火上澆油」。 六、潰瘍病人喝茶 茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。 七、經期喝茶 在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合征。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。 八、一成不變 一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶，花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣生發；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的余熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質，有一定滋補功能。 綠茶正確沖泡方式 1.沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。 2.沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水後搖晃一下即可倒掉。 3.沖泡好的茶要在30分鍾～60分鍾內喝掉，否則茶里的營養成分會變得不安定。 4.綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。 茶垢深藏重金屬 及時清洗很必要 有關研究提出，茶垢含鎘、鉛、鐵、砷、汞等多種重金屬物質，飲茶時它們會被帶入人體，與食物中的蛋白質、脂肪和維生素等營養化合，生成難溶的沉澱物，阻礙營養的吸收。這些氧化物還會引起人體神經、消化、泌尿造血系統病變和功能紊亂，尤其是砷、鎘可致癌，引起胎兒畸形。故凡有飲茶習慣者，應經常及時清洗茶具內壁的茶垢。 老人早起飲淡茶 有些老年人喜歡早起一杯濃茶，這種習慣對健康其實並沒有益處。因為清晨空腹飲濃茶，不僅會引起胃腸不適，食慾減退，還可能損害神經系統正常功能。老年人清晨飲茶，可將頭道茶倒去，飲二道茶。如能在茶中加少許糖和適量的白菊花則更好。

㈧ 有的人喝茶喜歡喝濃茶，喝濃茶對身體有什麼危害呢

有的人喜歡喝濃茶，那麼濃茶的定義是什麼呢？濃茶是指茶葉多，水少，茶湯的味道苦澀；久放後會飄著一層茶油。據有關數據來說，健康的成年人每日飲茶總共12克左右，每次3克左右用150毫升的水沖泡最為適宜，這種泡出來即為淡茶。因此，喝淡茶是最好的。

喝淡茶的好處

喝淡茶可以提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。因為茶葉裡面有咖啡因，咖啡因可以興奮中樞神經。飯前飲用茶水可以刺激胃液分泌，幫助消化，增進食慾。喝茶還可以減慢衰老，延使人更加長壽。

總之，喝濃茶是對身體有害的。