60歲骨密度5

① 60歲以上的老人骨密度值是多少

你好

實際臨床工作中通常用T值來判斷自己的骨密度是否正常,正常值參考范圍在－1至＋1之間;當T值低於－2.5時為骨質疏鬆.

② 60歲的女性骨密度的正常值是多少

意見建議：你好，臨床工作中通常用T值來判斷自己的骨密度是否正常，正常值參考范圍在－1至＋1之間；當T值低於－2.5時為骨質疏鬆。

③ 骨密度是什麼意思 骨密度年齡是什麼意思 我的骨密度年齡是5歲是什麼意思啊

骨密度，是骨質量的一個重要標志，反映骨質疏鬆程度，預測骨折危險性的重要依據。 由於測量試銷品的日益改進和先進軟體的開發，使該方法可用於不同部位，測量精度顯著提高。除可診斷骨質疏鬆症之外，尚可用於臨床葯效觀察和流行病學調查，在預測骨質疏鬆性骨折方面有顯著的優越性。 骨密度測試的意義 人體骨礦物質含量與骨骼強度和內環境穩定密切相關，因而是評價人類健康狀況的重要指標。在生理狀態下，人體骨骼中骨礦物質含量隨年齡不同而異，在病理狀態 下，某些葯物可導致骨礦含量改變。因此人體骨礦含量的定量測定已成為現代醫學的一個重要課題。骨礦的常規檢測主要是通過對人體骨礦含量測定，直接獲得骨礦 物質(主要是鈣)的准確含量，它對判斷和研究骨骼生理、病理和人的衰老程度以及診斷全身各種疾病均有重要作用。正常人骨礦含量與性別、年齡密切相關。同年 齡組不同性別有差異，女性低於男性。同一性別隨年齡增長發生相應的變化，35-40歲以後骨礦含量出現逐漸下降趨勢，女性尤為顯著。這些生理性變化數據也為疾病的診斷及不同原因所致的骨礦含量改變提供了重要診斷依據。 年齡與性別是影響人骨礦含量的因素之一。嬰兒至青春期骨礦物質含量隨年齡增長而增加，且無明顯性別差異。青春期之後，骨礦含量的增加男性較女性顯著，30-40歲達到最高峰值。以後骨礦物質含量隨年齡的增長逐漸下降，女性下降幅度較男性大。有資料記載對50-65歲婦女橈骨遠端進行測量，每年骨礦物質含量下降率為0.0118g/cm/year;一個老年人其橈骨遠端的骨礦含量比骨峰值下降了39%左右。 體重、身高和骨橫徑也是影響人骨礦含量的因素之一。男性和絕經期前的婦女骨礦含量與身高呈正相關，絕經前和絕經後的婦女骨礦物質含量與體重呈正相關。由於骨橫徑的個體差異，使同齡人群的骨礦含量變化較大。若以骨礦含量/骨橫徑(BMC/BW.g/cm2)對骨礦含量(BMC)進行修正，使同齡人正常曲線變異系數由12%降為9%，用多元回歸法處理，將身高、體重、骨橫徑考慮在內，則變異系數降至6%，老年人的變異系數由20%降至10%，兒童降至8%。 運 動和飲食對人體骨礦含量的影響是相當大的。實際觀測證明運動員橈骨及脊柱的骨礦含量明顯高於對照組。攝入鈣相同的情況下，從事體力勞動的人比不活動的人可 保持較高的骨骼健康狀態。骨專家的研究表明高鈣飲食的婦女其平均橈骨骨礦含量高於低鈣飲食的婦女，活動量大而低鈣飲食的婦女可保持較好的骨骼指數。所以注 意飲食調整，多吃含鈣量多的食物，適度體力勞動或運動，可以減少骨量丟失和骨折的危險性。 對 正常人不同年齡段骨礦含量檢測，以了解人體骨骼發育、成長和衰老過程中的骨礦含量變化規律。如果年輕人骨礦含量尚未達到高峰值，應採取飲食、葯物同時補 鈣，加強鍛煉，使骨礦含量達到高峰值水平。老年人除葯物飲食補鈣外，適當活動和曬太陽，能使骨礦物質含量提高或不繼續降低。單光子骨礦測定議的檢測技術為 臨床提供了一個簡單而非創傷性骨骼測量，由於它具有較高的准確性及精確性，用於觀察人一生中正常骨礦含量的變化及各種疾病對骨的影響和葯物療效，為臨床研 究骨代謝病提供了有利的測量手段。 關於骨密度測試結果 骨密度測試結果包括平均值和標准值。平均值為實際測試結果。標准值為預先存儲在計算機內的，它包括兩部分：標准值±標准差。標准值按性別和年齡的組合不同而有不同的值，即按男女性別分為兩大系列組，並同時按年齡分為：20歲以前每兩歲一個年齡組，20歲以後每十歲一個年齡組，每個年齡組一個值。骨密度狀況的指標解釋如下： 以平均值和標准值求差，如果差為正值或零，則被測人骨密度良好。如果差為負值則被測人為骨密度降低，降低程度將由負差值與標准值中的標准差進行比較後決定：如果負差值的絕對值小於1個標准差為骨密度輕度降低，其絕對值大於1個標准差小於2個標准差為骨密度中度降低，其絕對值大於2個標准差的為骨密度重度降低。

④ 60歲患者骨密度低應怎樣辦_骨密度低

雙能骨密度檢查的部位是：腰椎和髖部，或者加做前臂。
建議用雙能骨密度檢查，價格稍微高一些。
除了基礎措施之外，具體用葯情況要根據身體狀況確定，可以用抑制骨丟失葯物，補腎壯骨、活血化瘀中葯也可配合用。

⑤ 如何增加骨密度

據不完全統計，我國60歲以上的老年人骨質疏鬆症發病率約為59．89％，增加骨密度、有效治療骨質疏鬆症已經成為人們廣泛關注的重要課題。那麼，目前市場上有哪幾種具有增加骨密度功能的保健食品，這些產品在前期研發和申報時應注意哪些關鍵問題——

增加骨密度名稱衍變更加嚴謹

骨密度是骨質量的一個重要標志，而骨架結構則是決定骨質量的另一重要因素。這兩個因素結合起來，共同保證了骨的質量。
骨結構就像一個建築物，首先必須是最科學最合理的力學構架或者稱骨框架牗骨框架是由膠源纖維組成牘，然後以最小量的填充物牗骨礦物質是羥磷灰石牘，可以達到最大的生物力學強度牗具有很強的抗破壞強度，預防骨質疏鬆牘。具有這種性質的骨骼，才可以認為是高質量的骨結構。

我國目前執行的《保健食品管理辦法》將「改善骨質疏鬆」列入21項保健食品功能。由於《保健食品管理辦法》規定改善骨質疏鬆需要進行人體實驗，檢驗、申報耗時長、費用高，所以此項功能少有企業申報。新頒布的保健食品27種功能取消了「改善骨質疏鬆」，取而代之的是「增加骨密度」功能。2005年2月6日國家食品葯品監督管理局公布的關於《保健食品注冊申報資料項目要求》等再次徵求意見，確認仍然沿用「增加骨密度」功能。

就目前市場產品品種來看，增加骨密度的保健食品大體分為兩類：一類是含鈣的、通過直接補充鈣質而達到增加骨密度目的的保健食品；另一類是不含鈣或者不以補鈣為目的，而是通過調整內分泌而促進鈣的吸收從而達到增加骨密度這一目的的保健食品。

配方設計作用機理決定選料不同

保健食品在擬定配方時，各原料須符合衛生部發布的保健食品原料《衛生部關於進一步規范保健食品原料管理的通知》。配方中使用了真菌、益生菌、核酸、瀕危野生動植物等制定了特殊技術審評規定的物品，應按照相應的審評規定提供資料。重點是對整個產品組方的科學性、合理性和食用安全性、增加骨密度功能進行描述，且在產品的安全性及有效性方面要有足夠的科學文獻依據。

根據骨密度缺少產生原因和作用機理的不同，在進行保健食品配方設計時可選擇不同原料。經常使用的原料如下：
1．鈣劑如鈣吸收正常，每日給1．00克—1．50克即可。各種鈣
劑中，碳酸鈣使用得比較普遍。對65歲以上老人每日0．75克—2．5
克。對使用雌激素副作用多且有誘發子宮內膜癌的可能者，給予大劑量的鈣，可起到與使用雌激素相同的作用，腎結石病人不能攝入大量的鈣。
2．維生素D及其活性產物過去認為老年性骨質疏鬆病人常伴有維生素D不足，因此主張多給維生素D，實際上除了合並有骨軟化（一般來講，僅有兒童易患骨軟化，如佝僂病），腸鈣吸收障礙及維生素D代謝產物生成減少者，一般無需補充大量維生素D，確有上述三種情況者，可同時給予維生素D。
3．降鈣素降鈣素可減少骨質吸收，降低血循環中的鈣，增加骨
質中的鈣含量，降鈣素由於可降低血鈣，所以在用降鈣素時應補足鈣量，起到治療骨質疏鬆的作用。
4．磷酸鹽類磷酸鹽類治療骨質疏鬆近年來得到發展，磷酸鹽可
促進骨形成，抑制骨細胞的破壞，可以長期應用。
5．其他目前，市場上增加骨密度的保健食品的主要原料以化學
原料和中葯提取物為主，服用劑型主要為膠囊、片劑等。保健食品的新法規出台以後，將會提高保健食品的研發技術要求。根據申報的保健功能，在原料上面放寬界限，可以用一些新的原料，在劑型上面可以研製一些新的劑型，這樣會更好地提高保健食品的作用效果。

產品申報檢測項目一個都不能少
針對目前保健食品申報公司資質的良莠不齊，專家給出了該項功能所需進行的實驗、檢測的項目及其價格。增加骨密度涉及的檢測有：保健功能評價（動物實驗、毒理學安全性評價、功效成分檢測、衛生學試驗、穩定性試驗。
其中毒理安全性評價包括兩個階段：第一階段是急性毒性試驗；第二階段是遺傳毒性試驗，30天喂養試驗。功效成分檢測、穩定性試驗及衛生學檢驗主要考察產品的質量可控性，並依此建立合理的產品標准（企業標准），符合食品衛生標准。

按照有關規定，動物實驗要求達到如下標准：
方案一以補鈣為主的受試物：骨鈣含量或骨密度顯著高於低鈣對照組，且不低於相應劑量碳酸鈣對照組，鈣的吸收率不低於碳酸鈣對照組，可判定受試物具有增加骨密度功能。
方案二不含鈣或不以補鈣為主的受試物：不含鈣的產品，卵巢切除＋溶劑組骨鈣含量或骨密度顯著低於假手術組，表明造成大鼠骨密度低下模型；卵巢切除＋受試物組的骨鈣含量或骨密度較卵巢切除＋溶劑組顯著增加，而其他指標（體重除外）不顯著低於卵巢切除＋溶劑組，可判定受試物具有增加骨密度功能。不以補鈣為主（可含少量鈣）的產品，卵巢切除＋溶劑組骨鈣含量或骨密度顯著低於假手術組，表明造成大鼠骨密度低下模型；卵巢切除＋受試物組的骨鈣含量或骨密度較卵巢切除＋溶劑組顯著增加，且不低於相應劑量的碳酸鈣對照組，其他指標（體重除外）不顯著低於卵巢切除＋溶劑組，可以判定受試物具有增加骨密度功能的作用。
檢測所需要時間：毒理安全性評價3—4個月，保健功能評價3個
月（動物實驗），功效成分檢驗、穩定性試驗和衛生學檢驗需4個月。單個產品的試驗及批准時間在11個月左右。含鈣的增加骨密度的保健食品整個檢測費用在13．5萬—14．5萬，不含鈣的增加骨密度的保健食品整個檢測費用在17萬—18萬元（中國疾病預防控制中心標准），國家評審費為8000元。
已經獲得保健食品批准證書的產品，市場轉讓費一般在45萬—55萬元左右。

開發前景終端市場產品尚存空位
從1996年到現在為止，衛生部與國家食品葯品監督管理局批準的增加骨密度的產品約有七十多個。這些產品可以分成幾部分：1．以改善骨質疏鬆為主要目的的；2．以治療關節炎、祛風濕為主要目的的；3．以促進軟骨增加為主要目的的。
統計數字顯示。目前市場上增加骨密度的保健食品為數不多，加快增加骨密度保健食品的改革步伐和投資力度一定會大有作為。

⑥ 60歲以上男性需要體檢的內容有哪些

?下面一起來具體了解一下。 第一，心腦血管檢查 這是老年人體檢的重點。測血壓，高血壓是冠心病發病誘因之一，血壓經常處於高峰，容易發生腦血管意外;心電圖檢查，可了解心肌供血情況、心律失常等，年紀很大，沒辦法跑活動平板者，建議做個心臟彩色B超;頸動脈B超，可檢查出血管是否發生病變。 第二，肝、膽、胰腺B超及胸 肝、膽B超可對肝、膽的形態進行檢查，提前發現是否出現肝、膽腫瘤，或膽囊結石。由於這是一種無創傷檢查，所以老年人可進行多次檢查。胸透可早期發現肺結核、肺癌，常年嗜煙的老年人更應該定期做胸透檢查，對無症狀的早期肺部腫瘤，這是最佳初篩手段。 第三，查眼底 可及早發現老年性白內障、原發性青光眼。患有高血壓、冠心病、糖尿病的病人，可通過查眼底反映出動脈是否硬化。 第四，查血糖和血脂 肥胖或患有高血壓、動脈硬化的老人尤應注意此項，特別是餐後兩小時的血糖很能說明問題。 第五，檢測骨密度 老年人容易骨質疏鬆，因此50歲以上的男性和45歲以上的女性應進行骨密度檢測。 第六，胃腸鏡檢查 50歲以上的老人，尤其是老年男性應把其列入體檢「補充清單」。胃腸鏡檢查可發現一些癌前病變，如大腸息肉等，以便盡早清除。另外，通過大便潛血試驗還可早期發現消化道疾患及癌症。 第七，婦科檢查或前列腺檢查 老年女性即使已絕經，也不能忽視每年一次的全面婦科檢查，而男性則應做前列腺檢查。 總之，當老年人為自己定體檢清單時，最好先將身體的不適情況告訴醫生，以便醫生有針對性地補充檢查項目，體檢結果出來後一定要請醫生加以分析，發現問題後應盡早治療。

⑦ 60歲骨密度應該是多少

實際臨床工作中通常用T值來判斷自己的骨密度是否正常,
正常值參考范圍在－1至＋1之間;當T值低於－2.5時為骨質疏鬆.
骨密度全稱是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重要指標，以克/每立方厘米表示，是一個絕對值。在臨床使用骨密度值時由於不同的骨密度檢測儀的絕對值不同，通常使用T值判斷骨密度是否正常。

⑧ 60歲以上男人體檢什麼項目

第一，心腦血管檢查。這是老年人體檢的重點。測血壓，高血壓是冠心病發病誘因之一，血壓經常處於高峰，容易發生腦血管意外；心電圖檢查，可了解心肌供血情況、心律失常等，年紀很大，沒辦法跑活動平板者，建議做個心臟彩色B超；頸動脈B超，可檢查出血管是否發生病變。 第二，肝、膽、胰腺B超及胸透。肝、膽B超可對肝、膽的形態進行檢查，提前發現是否出現肝、膽腫瘤，或膽囊結石。由於這是一種無創傷檢查，所以老年人可進行多次檢查。胸透可早期發現肺結核、肺癌，常年嗜煙的老年人更應該定期做胸透檢查，對無症狀的早期肺部腫瘤，這是最佳初篩手段。 第三，查眼底。可及早發現老年性白內障、原發性青光眼。患有高血壓、冠心病、糖尿病的病人，可通過查眼底反映出動脈是否硬化。 第四，查血糖和血脂。肥胖或患有高血壓、動脈硬化的老人尤應注意此項，特別是餐後兩小時的血糖很能說明問題。 第五，檢測骨密度。老年人容易骨質疏鬆，因此50歲以上的男性和45歲以上的女性應進行骨密度檢測。 第六，胃腸鏡檢查。50歲以上的老人，尤其是老年男性應把其列入體檢「補充清單」。胃腸鏡檢查可發現一些癌前病變，如大腸息肉等，以便盡早清除。另外，通過大便潛血試驗還可早期發現消化道疾患及癌症。 第七，婦科檢查或前列腺檢查。老年女性即使已絕經，也不能忽視每年一次的全面婦科檢查，而男性則應做前列腺檢查。 總之，當老年人為自己定體檢清單時，最好先將身體的不適情況告訴醫生，以便醫生有針對性地補充檢查項目，體檢結果出來後一定要請醫生加以分析，發現問題後應盡早治療。▲ 另： 高血壓、冠心病、糖尿病、惡性腫瘤以及慢性呼吸道疾病等是老年人的常見病，並且由於老年人各臟器功能減退，對軀體疼痛、發熱等症狀反應遲鈍，極易因延誤治療而損傷臟器功能。老年人定期體檢有利於早期發現病情，應把內科、神經內科作為必查項目，同時接受B超、心電圖、經顱多普勒、腦電圖、眼底照相，以及血尿常規、血糖、血流變和肝、腎功能檢查，然後再根據醫生臨床觀察，視情增加CT等相關檢查項目。此外，老年男性還應檢查前列腺，老年女性應增加婦科檢查及宮頸塗片檢測。 史重華說，現在有一些保健品公司打著健康體檢旗號在社區進行所謂的免費體檢，其實質是推銷保健品，血糖、骨密度等檢測也往往不規范，難以真正說明問題，所以體檢結果不可靠。因此，建議關愛健康的人們，還是到質量過硬的專業健康體檢服務機構進行體檢。 很高興為你解答，希望對你有所幫助，另祝身體健康萬事如意！

⑨ 骨密度偏低怎麼辦吃什麼對提高骨密度有益

老爸自從60歲後，就總是覺得很容易勞累、經常腰酸背痛，走路也總感覺沒力氣。去年，他們單位組織退休職工體檢，報告說他骨密度低，平常這些腰酸背痛也是骨密度低引發的。體檢報告拿回來之後，我就馬上在網上做了功課，想看看骨密度低吃什麼好，想幫助老爸提升骨密度，接下來就給大家分享下我做的功課。

骨密度低吃什麼好——牛奶

燕麥裡面含有鈣、磷、鐵、鋅等等礦物質，能防止老年人骨質疏鬆，我們家的早餐很經常會吃燕麥，放點牛奶泡一泡或者煮一煮，我還喜歡放點葡萄乾或者堅果，吃起來口感會更豐富，既能補鈣又能享受美味。

⑩ 正常骨密度是多少骨密度低要吃什麼

在臨床使用骨密度值時，由於不同骨密度探測器的絕對值不同，通常用T值來判斷骨密度是否正常。
T值是一個相對值，法向參考值在-1和1之間。
當T值小於-2.5時，屬於不正常。
骨密度正常為100%，減少1% ~ 12%基本正常。
骨密度低可多吃以下食物來增強骨密度：
1、含鈣質比較豐富的食物，比如豆製品、海鮮以及牛奶、蝦皮、魚子醬之類的食物。
2、含蛋白質食物，如雞蛋、黃豆、黑豆、螺旋藻、杏仁等。
3、含鋅食物，如肉類，魚蝦，雞蛋，牛奶，貝殼，海鮮等。
4、含維生素d的食物，如蛋黃，肝臟，魚肝油等
5、氨基葡萄糖硫酸軟骨素。
養成良好的生活習慣：
1、多曬太陽。2、適當的進行體育運動鍛煉。3、避免一些碳酸性的飲料以及油炸煙熏的食品。