茯茶長壽

⑴ 百花草益壽茶 什麼成分

百花草益壽茶由百花草，相思葉，羅漢果花和甜葉菊組成。

百花草性味：苦，辛，涼，有小毒。夏秋採收，洗凈，鮮用或曬干。功能主治：清熱解毒，殺蟲，明目。治各種急性炎症性疾病，可以內服，也可以外用。 相思葉：在醫葯詞典中查不到這種葯材。

羅漢果花：葯劑科主任李女士表示，這種所謂的羅漢果花，其實是染色的茉莉花，本身無色無味，不可能有明顯的甜味，喝起來發甜很有可能添加了甜味劑。 甜葉菊：甜葉菊屬於寒性，過量的飲用會引起腹瀉，懷孕的媽媽不宜飲用。

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百花草益壽茶在古代是宮廷達官顯貴的專用涼茶，是由長壽草羅漢果等中草葯配置而成的一種可以飲用的涼茶。百花草益壽茶對於人體有著諸多好處，有著清熱解毒，排毒養顏，護肝明目等功效。

適宜老人孩子孕婦等多種人群。這種花草茶在現在社會經常性的飲用非常合適，對現在高壓力快節奏的生活和精神壓力可以適當的進行緩解與放鬆。

功效與作用

1.喝花茶的好處是在於它富有各種ee療效，加上溫和不刺激的特性，非常適合做為日常飲品。長期飲用可以調整體質、減輕不適狀，因此，花草茶還具有調理身心的功能。

2.除了有益身心外，有些花草茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋養肌膚、預防青春痘的功能，經常飲用可使你容光煥發，神清氣爽;

3.有些花草茶例如決明子等則具有利尿、發汗、促進新陳代謝、消除體內脂肪等等的功能，可說是天然的美體良方。

4.純天然的花茶完全不含咖啡因和人工添加劑，即使天天飲用，長期下來，也不會對身體造成負擔，因此有「天然的健康飲品」的美譽。花草茶是追求高品質生活的人們作為日常養身、養顏、養神、養心的天然飲品。

⑵ 玉會認人嗎

不會。

民間傳聞：玉有靈性，會保護主人。玉碎了是因為，為主人「擋災」，且擋過災的玉和見過血的玉有「煞氣」，不能繼續佩戴。但這些都只是傳言，沒有任何科學依據加以證明。

而在先秦時期，古人就把玉比作君子，《詩經》中就有「言念君子、溫其如玉」的詩句。《禮記》記載，孔子在回答子貢的問題時，把玉的屬性和君子的品德一一對應，給玉賦予了十一種美德。但在秦漢時期，玉器有了超越生死，溝通神仙與現實人間的作用，並在漢代神化到了頂峰。

人們迷信玉是山石之精，吞食可以長壽，殮屍可以不朽，佩帶可以辟邪。高級貴族死後甚至可以用玉片縫制殮服，即「玉衣」。所以，從古至今，人類對玉石玉器的追捧從來不曾停歇過。

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玉的保存：

1、玉器受碰撞後很容易破裂，有時肉眼雖看不出裂紋，但玉表層內的分子結構已受損壞，產生了暗裂紋，天長日久就會顯露出來，大大損害其完美性和收藏價值。

2、盡可能避免沾染灰塵、油污，玉器表面若有灰塵，宜用軟毛刷清潔。

3、玉石佩掛件不用時要放妥，最好放進首飾袋或首飾盒內，以免碰傷。

4、避免與香水、化學葯劑、肥皂或人體汗液接觸。因為玉器接觸太多的汗液後，即會受到侵蝕，使外層受損，影響本來的鮮艷色度。尤其是白玉-羊脂白玉更忌汗和油脂，佩帶之後要用柔弱的布擦凈。

5、勿置陽光長期直射，玉器陽光暴曬遇熱膨脹，分子體積增大，會影響玉質，因此更忌接近熱源。

6、 可用茶水養玉，例如：綠茶養出的玉石光潤、紅茶養出的玉石紅艷、茯茶養出的玉石有對身體有益的益生菌、養出的玉石不易碎裂等。

⑶ 漢族習俗

1、服 飾
海北州漢族服飾與青海省東部農業區漢族基本相同。由於氣候較寒冷，穿皮革、毛製品的較多。清代，富有人家男穿長袍、馬褂，戴瓜皮帽。女著單、夾長衫，裹足穿小尖頭布鞋。一般平民穿粗布短襖、褐褂(用羊毛織成的褂子)，羊皮或山羊皮做成長、短皮襖，穿布褲或褐褲，戴黑白氈帽，系腰帶，打綁腿。民國時期，男子著裝與清代基本相同，但不留發辮，夏戴瓜皮帽、黑白氈帽，冬戴火車頭帽、羊羔皮帽或狐皮帽；男足穿布鞋或自製的連幫帶底的船形鞋，婦女穿綉花布鞋；老年婦女為高纂頭發型，中青年婦女油花頭、飾銀簪等首飾，戴銀、銅耳墜、戒指和手鐲。1949年後，男穿中山裝或列寧裝，婦女留雙辮或剪發，不戴首飾，衣著簡單。20世紀80年代後，服飾日趨時髦，男著西裝、茄克衫等；婦女著裝不斷變化，金、銀戒指、耳環、項鏈等倍受青年婦女的青睞。
2、飲 食
漢族食物結構接近回族。麵食做法較特殊的有：用鏊燒制的爐饃饃；油炸的張嘴、油錁兒、翻跟頭；青稞面烙干糧、鍋盔；夏季，鄉間喜食蕁麻拌湯、韭合、烙餅等。秋糧半成熟後，用青稞麥粒做成麥素，烹油，佐以蔥花、鹽、香菜等，別有風味，亦稱「吃青」。漢族食豬肉、牛肉、羊肉等。特別是「羊羔蓋被兒」十分講究，選肥羊羔一隻，宰殺後切成小塊，配以調料，用青油炒後，加少許水，上蓋一大面餅，溫火燜熟，面餅就湯、羊羔肉吃，鮮嫩可口，營養豐富，是款待貴客的佳餚。喜喝奶茶、茯茶。每逢喜事要飲酒，請廚師做宴席，有肉八盤、海八盤、十大碗等。
3、住 行
漢族住土牆圍起的獨戶四合院庄廓。以前多為土木結構的土屋。以座北向南的北房為主房。主房中間設中堂，放長條桌或面櫃。院內砌花園，大門多向南開。室內靠窗做火炕，上鋪氈毯供吃飯或歇息。80至90年代，磚木結構的瓦房逐步代替土屋。1949年前後，室內用鐵、銅火盆及牛、馬糞做成的糞塊或木柴取暖。20世紀50年代以後，煤大量開采，泥火爐、鐵火爐取代火盆。20世紀80年代以後，以鐵爐、烤箱取暖，城鎮有暖氣供熱。20世紀50年代，出行乘馬、驢或坐木輪、鐵輪大車。20世紀60年代以後漸以自行車、膠輪大車、卡車為運輸工具。20世紀80年代以後，自行車、汽車、托拉機、摩托車等成為普遍的運輸工具。
4、婚 嫁
1949年前，漢族青年男女結婚遵從「父母之命，媒妁之言」，實行包辦婚姻。早婚、童養媳、近親結婚較普遍。 1953年後，貫徹《婚姻法》，實行婚姻自由，廢除包辦婚姻、納妾、童養媳等陋俗。提倡婚事簡辦，舉行集體婚禮，婚禮簡單，民風淳樸。20世紀70年代，提倡計劃生育、晚婚晚育。20世紀80年代，隨著收入的提高，結婚彩禮逐步升級，迎親要汽車，傢具要組合，衣服要高檔。互相攀比之風日盛，雖提倡婚事簡辦，但成效不大。漢族結婚儀式比較復雜，各個地方不盡一致。大體過程是：出嫁前一天，女方親鄰賀禮稱「添箱」。男方邀請的娶親女人、車戶、媒人、舅父或叔父，隨轎車於傍晚至女家娶親。女方門口接風敬酒後，入室交接新娘穿的「紅身轉」等物品。第二天雞鳴前，由娶親的4人及女方送親女人、壓轎娃、舅舅或叔叔4人，共8人吃「上馬席」，席間有捉弄車戶的各種娛樂活動。同時，娶、送親女人雙方為新娘妝扮後，上轎起程，新娘須哭泣。至男方家，門口點燃火堆，擺放接桌等，向娶、送親的人敬「攔門酒」。進門後，舉行拜天地、拜父母及新郎、新娘互拜的儀式，然後新郎、新娘搶先進洞房上炕。娶親、送親的人吃「下馬席」。隨即備車接女家親戚來赴宴。宴席開始前，由女方家擺針線，交待彩禮，給男方公婆及親屬奉送綉花枕頭、鞋襪，為新郎換裝，男方給新娘父母「抬奶母」等儀式。第三天清早，新娘給公婆及親屬斟棗兒茶。男方請新娘父親來赴宴叫「下面」，兩親家和新郎、新娘等一塊進餐。第四天，新郎、新娘去娘家回門認親。
5、生 育
漢族不論生男生女重頭胎。嬰兒出生第二天，女婿給岳父母及主要親戚報喜。第三天用百草花、柏葉、紅棗、錢幣置水盆，給嬰兒洗浴，稱「洗三」。第10天或30天由娘舅家帶衣料食品等看望產婦叫「看月」。孩子至百天請長輩剃發，名「過百歲」或「過百祿」，祝賀孩子健康長壽。
6、喪 葬
漢族以土葬為主，間有火葬。喪事分「淚喪」和「喜喪」。父母中年去世為「淚喪」。年過花甲逝世稱「喜喪」。人去世後更換新衣，遺體停放正屋中堂3至7天。用白紙或布覆體，紅、藍布片罩面。靈前擺放「倒頭獻食」，在盆內焚化紙錢。同時，即給親鄰報喪，並請風水先生或長者去相墓破土挖墳穴。送葬前親鄰弔唁，送挽帳、饅頭、大米、花圈、金銀斗、錢等。亡人家用喪宴招待親朋。死者兒子戴麻冠，拄喪棒，稱「孝子」，兒媳及晚輩婦女穿孝衫。「孝子」跪守靈前，不斷燒化紙錢並奠茶。親朋來祭奠時，婦女悲慟大哭。有的請吹鼓手奏哀樂。送葬前一天，宴請死者娘舅和親鄰長輩，「孝子」匯報病情治療，喪事准備情況，讓眾親鄰評議平時孝敬好壞。若有忤逆不孝情況，當眾批評或體罰，謂之「娘外家說話」。送葬日清晨入殮，子女有「望骨」規矩。送葬時，「孝子」懷揣家譜，執領魂幡等物品。老人須在太陽未出，前掩埋。葬後3天親屬上墳祭奠，稱「全三」。49天、百天和1周年時，亦上墳祭奠。未婚少男、少女，一般火葬後就地埋葬。
7、節 日
漢族主要有春節、元宵節、端陽節、中秋節等。春節又稱過年。節前殺豬宰羊，准備食品和年貨，打掃室內外衛生。除夕貼春聯，上墳祭祖。夜晚合家守歲，吃年夜飯，老人給小孩壓歲錢。雞鳴時燃鞭炮。大年初一家族內給長輩拜年。初二開始，親友互相拜年祝福。元宵節，有舞龍舞獅，裝扮八大光棍、燈官老爺、啞巴拉驢、胖婆娘、踩高蹺、小唱等社火節目。端陽節時，每家門口插楊柳枝，吃粽子、彩蛋、涼面，喝雄黃酒，小孩身佩各種式樣的香包。許多家庭去野外會餐，名「踏青」或「踩青」。中秋節，家家戶戶用小麥麵粉做出有各種圖案的大蒸饃(叫月餅)或烤制的月餅(叫點心)。晚9至10時，在庭院桌子上擺放月餅、西瓜、鮮果等，謂「獻月」。年輕人在巷道、場院打響鞭。夜晚還有偷月餅的習俗。此外，有「正二十」、「二月二」、「十月一」、「臘八」等節日。還有祭奠祖先和佛祖的傳統，如「天社」(春分日)、「清明」、「四月八」、「六月六」、「七月十五」、臘月二十三日「祭灶」等活動。
8、禁 忌
過去漢族婦女生孩子時，在大門口貼一塊小紅紙，禁止外人入門。送葬時，凡路過的人家，門前要用麥草點燃火。家中來客人上炕要脫鞋。有客時不能打罵孩子和掃地。與長輩說話要恭敬，不能插話。長輩面前，年輕不能蹺「二郎腿」。清晨出門，忌諱遇見挑空桶的人。給客人端茶要用雙手，不能把有裂縫的茶碗、飯碗端給客人。忌用筷敲打飯碗。忌快要生產的孕婦和未出孝期的人入門。忌除夕和大年初一來借東西或討債。借別人的東西和錢物，除夕前要歸還。

⑷ 過年維吾爾族吃什麼

新疆維吾爾族人春節第一餐吃以大米、羊肉、葡萄乾做成香噴噴的普羅，還吃用麵粉、羊肉等做成的包子和用帶骨羊肉做成的手抓羊肉。

過年各地飲食
北方人過年吃什麼
我國北方人春節第一餐吃餃子，餃子頗似元寶，寓有進寶之意。餃子中有的餡里放糖，用意是吃了新年日子甜美；有的餡里放花生（稱長生果），用意是吃了人可長壽；有一個餃子餡中放一枚制錢，用意是誰吃到了就「財運亨通」。新年裡面條和餃子同煮，叫做「金絲穿元寶」。新年飲食都要取吉利的用語。各地餃子的做法和食法不同，北京的清水煮餃，東北的老邊餃子，江南的水煎餃，玉潤玲瓏，餡鮮味美。
四川、重慶地區的人春節第一餐吃湯圓。用自製的湯圓粉或市場上出售的干湯圓粉製成各種餡心的湯圓，潤甜可口。
重慶人過年吃什麼
重慶人過年「扣肉」「灌海椒」不可少為了准備好這頓年夜飯，一些必不可少的傳統主菜不提前十天半月准備是不行的。其中最主要的當數「扣肉」和「灌海椒」。「扣肉」看似簡單，但要做到真正肥而不膩、嫩滑爽口，是要下一番工夫的；「灌海椒」則是把糯米面拌上佐料後填入一個個掏空的海椒中，然後放入鹹菜罐子里封存半個月。到了除夕，拿出來用油一炸就可以上桌了。
湖南人過年吃什麼
湖南大部分地方，春節第一餐要吃「年糕」，意為「一年更比一年好」，而居住在湖南的苗族人民，春節第一餐吃的是甜酒和粽子，寓意「生活甜蜜，五穀豐登」。
湖北人過年吃什麼
湖北一些地方，過年要喝雞湯，象徵清泰平安。其中，主要勞動力還要吃雞爪，寓意「新年抓財」，「有希望的後生」要吃雞翅膀，寓意能展翅高飛，當家人則吃雞頭，有「出人頭地」之意。秭歸人春節第一餐吃油炸的白蒿，取其諧音「百好」以圖吉利。沙市一帶，春節第一餐要吃雞蛋，意謂「實實在在，吉祥如意」。如遇客人，要吃二個煮得很嫩，可透過蛋白見蛋黃的「荷包蛋」，意即「銀包金，金纏銀，得金得銀」。
上海人過年吃什麼
上海人年夜飯不喝湯，一般人家年夜飯席上，發芽豆和黃豆芽總是有的，因為這象徵著升和發，十分吉祥如意。至於上海舊俗說是除夕吃飯時不宜淘湯，傳為淘了湯吃飯的話，第二年外出辦事或旅行，會要遭到雨淋的。這當然是無稽之談了。
廣東人過年吃什麼
廣東部分地區春節第一餐要吃「萬年糧」，即掏出或蒸出足夠春節三天家人吃的飯菜，寓意「不愁吃喝」之意。潮州一帶，春節第一餐常吃用米粉和蘿卜干油炸而成的「腐圓」，喝茨實、蓮子等熬成的「五果湯」，寓意「生活甜美，源遠流長」之意。

⑸ 湯湯水水最養人的目錄

第一章 怎樣喝湯更營養
湯中的營養成分
分清體質喝對湯
煲好湯需要好器具
喝湯養生的注意事項
煲煮美味鮮湯的八大法則
飯前喝湯還是飯後喝湯
四季喝湯各不同
多喝素湯有益健康
滋陰補腎湯來補
湯食治療失眠的神奇功效
第二章 喝水的學問知多少
日常喝水小常識
礦泉水與純凈水礦物質水的區別及類型
健康飲水
水的功效和選水的方法
飲水的幾大忌諱
礦泉水與人體健康
常飲水有助於防治尿路結石
第三章 喝茶學問知多少
茶葉的分類
茶葉基本成分及其功能
茶的八大保健作用
普洱茶的優點
飲茶禁忌
綠茶的營養價值
花茶與紅茶的營養價值
第四章 牛奶怎麼喝更營養
如何鑒別鮮牛奶
鮮牛奶的營養價值
各種牛奶製品
飲用牛奶的八個誤區
喝牛奶注意的事項
酸奶——老少皆宜的營養品
喝酸奶的禁忌
第五章 保健養生多喝粥
喝粥的七大好處
延年益壽多喝粥
四季喝粥要訣
葯粥治病益處多
粥——治療失眠的良方
滋陰補腎的美食——粥
喝粥也應注意不要走進誤區
第六章 湯水養顏女性美容新時尚
美容駐顏湯如何選原料
湯水中的維生素與美白肌膚
抗袁老湯譜食物原料的營養功效
怎樣喝湯防止皮膚乾燥
使皮膚拍板細嫩的湯譜
使皮膚白皙細嫩的湯譜
經常食棗湯顏如處子
第七章 喝對湯品長壽可期
喝湯與壽命的養生價值觀
男人喝什麼湯更長壽
女人喝什麼湯更長壽
白領麗人的保健長壽湯譜
中老年人喝什麼湯更長壽
堅持喝湯可防疾病
第八章 夏季健康駐顏汁飲
美味瘦身果汁
苦瓜瘦身汁
芹菜瘦身果汁
芹菜水果汁
枇杷紅果飲
黑豆汁
三豆飲
三汁飲
五汁飲
柚子翠衣飲
橙皮山楂汁
雙花飲
橘皮飲
油菜檸檬汁
胡蘿卜減肥汁
胡蘿卜果蔬汁
胡蘿卜西蘭花辣椒汁
紅白蘿卜汁
獼猴桃番茄汁
杏加獼猴桃汁
獼猴桃香蕉汁
獼猴桃薄荷汁
獼猴桃菠蘿蘋果蜜汁
香甜西瓜汁
西瓜檸檬菠蘿汁
樹莓蘋果汁
消斑蘋果汁
蘋果菠蘿生薑汁
蘋果牛奶汁
香蕉蘋果牛奶汁
豆辦菜蘋果汁
捲心菜芹菜蘋果汁
純忙果汁
木瓜生薑汁
木瓜橘子汁
木瓜綜合果汁
木瓜牛奶椰子汁
美白楊桃鮮橙汁
番茄香橙汁
番茄菠蘿汁
番茄檸檬汁
番茄葡萄蜂蜜汁
葡萄菠蘿杏汁
葡萄酪乳汁
純櫻桃汁
甘菊橙汁果汁
橘子檸檬汁
櫻桃綜合果汁
哈密瓜菠蘿汁
酪梨牛奶飲
茴香黃瓜汁
蜂蜜鮮桃汁
雙花山楂蜜飲
第九章 排毒養顏飲汁
銀耳枇杷飲
柳葉飲
雙豆紅棗飲
刺梨蜜飲
荸薺白蘿卜汁
白菜汁
銀花荸薺飲
甘蔗荸薺飲
胡蘿卜蘋果汁
胡蘿卜橙子汁
薏仁菱角蓮藕汁
天冬黃花菜飲
黃豆雙花蘆根飲
大蒜綠豆飲
蘿卜蜂蜜飲
桑菊飲
茭白芹菜飲
橄欖飲
柿帶飲
黃瓜汁
雙瓜汁
無花果飲
山豆飲
海帶綠豆飲
綠豆蜂蜜飲
黃豆三白飲
青龍白虎飲
涼血紅綠飲
第十章 排毒養顏茶水
蘆薈綠茶
茵陳薄荷排毒茶
女貞桑葚茶
槐菊雙花茶
枇杷菊花茶
薄荷黃菊茶
苦瓜黃菊茶
決明苦丁茶
玫瑰白蘞茶
洛神玫瑰枸杞茶
茶葉玫瑰菊花茶
茉莉麥冬茶
綠豆板藍根茶
忍冬決明茶
黃精寄生茶
當歸首烏茶
桂花冬瓜茶
金銀花山楂茶
雙仁桑枝茶
天花粉防風茶
雙豆銀花茶
連翹茶
防風白茅丹皮茶
潤肌養顏茶
檸檬香蜂茶
三花保健茶
蓮花茶
第十一章 健康減肥茶譜
西瓜皮荷葉茶
荷葉神曲茶
牛蒡子桂花茶
大黃薄荷茶
忙果紅茶
蘆薈茶
桑麻茶
將軍茶
決明桑荷茶
槐米決明茶
雙葉決明茶
澤瀉決明茶
水梨山楂瘦身茶
玫瑰馬鞭草茶
川芎玫瑰茶
羅漢果菊花普洱茶
羅漢苦子茶
苦瓜蘆薈紅棗茶
柿葉山楂茶
陳皮山楂茶
陳皮竹葉茶
陳皮檳榔茶
烏龍祛脂茶
丹參首烏茶
玫瑰佛手菊花茶
香蕉茶飲
香蕉檸檬菊花茶
黃瓜芹菜茶
清官仙葯茶
薏仁荷葉龍須茶
薏茯茶
酸溜根茶
靈芝葛根茶
烏玫茶
雙青茶
普洱菊花茶
防己知母茶
荷葉橘皮茶
金絲桂圓茶
山楂窈窕綠茶
烏發活力綠茶
清新減重綠茶
茯苓雙豆茶
荷葉決明茶
二於一仁茶
昆藻茶
第十二章 健康長壽湯譜
花生桂圓紅棗湯
紅糖薑汁蛋包湯
桂圓枸杞雞湯
黃芪猴頭雞肉湯
肉片茭白湯
肉片冬瓜湯
鱈魚湯
酸辣魷魚湯
魚頭豆腐湯
肉絲豆腐湯
養生甜湯
天麻補腦湯
胡桃三腦湯
玉竹豬肉湯
白椒豬肚湯
番茄莧菜湯
山鳳野味湯
田七平菇雞湯
鴿蛋百蓮湯
翡翠素湯
第十三章 補鈣壯骨湯譜
平菇三鮮湯
核桃粟米湯
桑葚大棗湯
慈姑湯
益壽鴿蛋湯
構杞海參鴿蛋湯
鵪鶉枸杞杜仲湯
鱸魚五味子湯
參歸鱔魚湯
鯪魚逐水湯
葛根鯪魚湯
橄欖螺頭湯
香菇魷魚湯
參棗骨脂湯
人參鹿尾湯
牛腩白蘿卜湯
人參胡蘿卜牛尾湯
北菇鳳爪湯
蘿卜海帶排骨湯
玉米香菇排骨湯
冬瓜排骨湯
魚肚瘦肉淮山蟲草湯
牛肉雜菜湯
天麻驢肉湯
溫補全羊湯
雙紅羊肉湯
歸芪豬腳湯
豬血豆腐湯
薏仁豬腳湯
豬尾湯
豬尾花生木瓜湯
川斷杜仲豬尾湯
千斤拔狗脊煲豬尾
豬腰煲杜仲
蓮藕紅棗豬脊髓骨湯
第十四章 豐胸美體湯譜
通草豬蹄湯
花生豬蹄湯
山葯排骨湯
豬尾蓮子紅棗湯
黑木耳紅棗湯
滋陰豐乳銀耳湯
五味豬肚湯
八珍豐胸湯
玫瑰香附順肝湯
參耆玉米排骨湯
豬排燉黃豆芽湯
黃豆排骨湯
隆胸食療湯
健乳潤膚湯
豬肚紫河車湯
石頭魚豆腐湯
對蝦通草絲瓜湯
黃芪蝦仁湯
章魚木瓜鴨湯
木瓜鮮魚湯
木瓜羊肉湯
青瓜蛤蜊湯
花生雞腳湯
豐胸鳳爪湯
歸耆雞湯
牛奶花生湯
豆腐酒釀湯
豬尾鳳爪香菇湯
第十五章 嫩白肌膚湯譜
薺菜湯
香菇湯
荷葉冬瓜湯
絲瓜瘦肉湯
蠶蛹核桃仁湯
核桃松仁粟米湯
紅薯芝麻濃湯
紅棗荔枝美容湯
西施豆腐湯
銀耳鴿蛋湯
野雞湯
牛蹄花生湯
菊花青翠魷魚湯
冬瓜薏仁瘦肉湯
兔肝雞蛋湯
豬皮蹄筋大棗湯
瓠子燉豬蹄湯
菠菜豬肝湯
金鶯湯
祛斑美白湯
營養美白湯
鮮蔬菜濃湯
解毒美白湯
潤膚美白湯
第十六章 美容養顏湯譜
燕窩蜜棗湯
百合蜜棗豬肉湯
陳皮紅棗蓮藕湯
生地紅棗豬脊骨湯
芝麻瘦肉湯
羅漢果豬肺湯
南北杏蜜棗煲蘋果
紅果湯
無花果蘑菇湯
水果美容湯
黑魚冬瓜湯
肉片絲瓜湯
木瓜燉冰糖
蟲草海底椰煲蛇湯
黃豆銀耳鯽魚湯
帶魚黃芪湯
枸杞鯽魚湯
香菇瘦肉湯
蓮子干貝瘦肉湯
鵓鴿湯
養血美容湯
雪蛤蓮子紅棗雞湯
雪蛤牛肉湯
海帶蘿卜湯
蟲草羊肉湯
參棗湯
蘋果雪耳瘦肉湯
木耳魚丸湯
胡蘿卜核桃濃湯
鮮奶銀耳烏雞湯
海參銀耳豬腸湯
第十七章 窈窕瘦身湯譜
南瓜綠豆湯
西瓜銀耳湯
生菜魚片湯
蘋果瘦身湯
蘋果銀耳瘦肉湯
蘋果雪梨排骨湯
金菇三絲湯
竹蓀三鮮湯
番茄蘑菇湯
香菇高麗菜瘦身湯
海帶雪梨番茄湯
豆腐白果栗子湯
紫莧菜芙蓉蛋湯
日式黑輪湯
木耳豆腐湯
木耳大白菜瘦身湯
高纖維瘦身湯
滋膚潤腸瘦身湯
哈密瓜百合瘦身湯
低脂羅宋湯
豆芽青椒絲瘦身湯
黃瓜金針菇瘦身湯
粟米須冬瓜瘦肉湯
田七金針響螺湯
鯽魚蘿卜絲湯
栗子黃魚瘦身湯
銀杏肉排湯
白鵝瘦身湯
第十八章 安神助眠湯譜
紅棗煲雞湯
紅棗花生冰糖湯
棗仁百合湯
大棗龍眼湯
蔥棗湯
紅棗桂圓菠蘿湯
桂圓蓮子湯
銀耳蓮子湯
開胃蓮藕湯
銀杞明目湯
山楂葵花子湯
氣血滋補湯
龍眼肉桑葚兔肉湯
瘦肉蚝豉湯
瘦肉珧柱湯
蓮子瘦肉湯
百合煲豬骨湯
銀耳豬腦湯
紫菜豬心湯
枸杞雪蛤湯
黃花魚海參湯
四子甲魚湯
龜肉百合湯
第十九章 滋陰補腎湯譜
鹿筋附片湯
雪鳳鹿筋湯
蟲草鴨塊湯
蓮子烏龜湯
肉蓯蓉烏龜湯
海參龜板脊髓湯
黃精白鴿湯
附子羊肉鵪鶉湯
枸杞菟絲雀蛋湯
肉蓯蓉羊肉溫補湯
杜仲五味羊腎湯
熟附羊肉湯
綠梅花蘿卜湯
二神湯
雞肉腰片湯
蓯蓉巴戟雞腸湯
蓯蓉雞絲紅棗湯
胡蘿卜狗肉湯
附片狗肉湯
豬腰脊髓湯
補骨脂魚肚湯
海馬龍子湯
巴戟天蚌肉湯
黨參泥鰍魚湯
三子泥鰍湯
芪棗黃鱔湯
第二十章 強身壯骨粥譜
萵筍粥
白菜薏米粥
鴨蛋薏米粥
黃鱔肉絲粥
羊肉粥
豬蹄當歸粥
胡蘿卜粳米粥
羊脊骨粥
仙人粥
黃豆粳米粥
南燭玉竹粥
女貞桑葚粥
蓯蓉強身粥
黃精粥
第二十一章 排毒養顏粥譜
猴頭菇玉米粥
小米綠豆棒子粥
西瓜赤豆粥
苦瓜菊花粥
發汗豆豉粥
紅薯綠豆粥
紫菜粥
荷葉粥
馬齒莧粥
蒓菜粥
黃瓜粥
茶葉粥
翠衣粥
冬瓜粥
甜菜粥
海蜇粥
第二十二章 滋養護膚粥譜
大棗蓮子黃精粥
黑芝麻核桃仁枸杞粥
何首烏山楂粥
玫瑰花櫻桃粥
甜漿美容粥
豬肝綠豆粥
薏仁扁豆粥
糯米紅棗羊骨粥
薏米紅棗粥
大棗黑米粥
紅綠豆粥
土豆粥
山楂粥
甲魚粥
魷魚粥
鱸魚粥
烏魚粥
雞肝粥
牛百葉粥
第二十三章 駐顏美容粥譜
紅棗菊花粥
薏米粥
減肥粥
雞肉粥
豬蹄粳米粥
番薯粳米粥
裡脊美容粥
無花果粥
山葯海帶粥
紅棗澱粉粥
椰子粥
海帶粥
銀耳粥
第二十四章 寧神助眠粥譜
大麥紅棗粥
山葯扁豆粥
百合蓮子粥
蓮子粳米粥
神曲山楂粥
雙花米醋粥
龍眼安神粥
板栗冰糖粥
小米馬齒莧粥
小米白薯粥
小麥米粥
浮小麥粥
柏子仁粥
夜交藤粥
橘皮粥
藕粉粥
蓮子粥
八寶粥
第二十五章 滋陰補腎粥譜
鹿角膠粥
鹿茸粥
人參蛤蚧粥
仙茅金雞粥
蝦皮菠菜粥
韭菜子粳米粥
豬骨頭粥
豬腎粥
桂漿粥
淡菜粥
蝦仁粥
附子粥
狗肉粥
年腎粥
羊肉豆腐粥
地黃羊腎粥
枸杞羊腎粥
雀肉羊腎粥

⑹ 茯茶鎮的發展戰略

為實現城鄉統籌，加快建設現代田園城市，涇河新城聯合涇陽縣充分挖掘特有的人文、歷史、文化、民俗等稟賦，打造了以茯茶文化為主題，集吃、住、游、娛、購為一體的升級版特色民俗園，中國首席絲路文化體驗地。而雙趙村作為茯茶鎮的先頭項目，已通過改造提升，變成一條關中民俗小吃街，不僅村中建築換了「新顏」，村民們生活生產方式也都變了樣，家門口當起了老闆，日子就如同新修葺的壁畫一樣，亮堂、歡快，其樂融融。
作為全國首個茯茶加工體驗地，觀看茯茶工藝表演，體驗茯茶加工，重走茯茶古道，將帶給你不一樣的全新體驗。
涇陽茯磚茶歷史悠久，明、清時期曾為「陝引」、「甘引」之主要茶品，沿絲綢之路遠銷西北各省及國外，曾被譽為西部人的生命之茶、長壽之茶。它的出現，使陝甘茶馬古道與安化茶馬古道相銜接，演化為陝、甘、湘茶馬古道，貫穿了幾乎大半個中國。涇河新城茯茶文化景區項目，以茯茶產業為核心，由茯茶產業延展至文化產業及商業，致力打造一個以茯茶產業、旅遊產業、城鄉統籌三位一體的特色風情街，令人期待。
在這里，市民不僅可領略中國悠久的茶歷史，陝西關中民俗，體驗茯茶文化的魅力，體味田園城市生活，屆時還將有啤酒節、「茯茶姑娘選秀」等活動。

⑺ 茯茶小鎮地址和景點介紹是什麼

茯茶鎮位於陝西省西咸新區涇河新城茶馬大道與高涇中路交匯處，佔地約2200畝，建成後核心區1平方公里，輻射區3平方公里；規劃有茯茶生產、文化旅遊、商業貿易、觀光農業4個板塊。

突出涇陽地域特色、歷史文化特色，完善茯茶文化體驗幫助了文化旅遊及茯茶產業聯動發展，帶動了周邊農民致富增收，成為區域新型城鎮化範例和建設優美小鎮的項目。

旨在帶動周邊村鎮經濟及旅遊開發，形成茯茶文化、關中民俗文化、關中生活文化為一體的茯茶小鎮，建成後將成國內一流的集茯茶、茯茶文化衍生品研發、文化展示、旅遊體驗和城鄉統籌為一體的綜合性園區，在這里可感知茶馬古道的繁華。

(7)茯茶長壽擴展閱讀

乘車路線：

（1）西安地區於地鐵2號線運動公園站D口乘坐拼座到達涇陽縣茯茶小鎮；

（2）咸陽地區於汽車北站乘坐大巴至涇陽縣車站，乘坐出租至涇陽縣茯茶小鎮。

駕車路線：

西安地區於城北西銅一級公路經聶馮收費站進入延西高速（G65W），至涇陽立交收費口下高速，沿路邊指示牌到茯茶鎮；