我50歲才出現老花眼正常嗎

『壹』 一般多大年紀開始老花眼

老花眼是如今大部分人都會患上的一種眼部疾病，它不同於近視，是一種正常的生理現象，隨著個人的年紀增長，都會因為自身的晶體硬化，導致出現老花眼。老花眼一般主要是會出現視近物模糊、一定時間的近距離視物會感到眼疲勞等等問題，視麗佳Silicare為您介紹我們日常該如何去面對？怎麼延緩老花眼的到來？

一、遇上老花眼症狀怎麼處理

1、看近物模糊怎麼辦

隨著年齡的增長，我們眼睛的晶狀體會逐漸的硬化，虹膜的彈性也會下降，睫狀肌調節功能減退，因此許多的人在看近物的時候出現模糊的情況，而看遠處又是可以看到的，而且所需的閱讀距離隨著年齡的增加而增加。

所以遇到這種情況，建議各位朋友到相關的眼科部門進行檢查，然後為自己准備一副老花鏡，就可以良好的看近物了。不過提醒各位，視近物並非全是老花眼，比如白內障、青光眼等也有可能，如果出現視近物模糊，注意先行檢查。

2、夜晚閱讀看不清怎麼辦

對於有老花眼的患者來說，晚上看書會有些看不清，因為相對較暗的燈光，容易導致視分辨閾升高還使瞳孔散大，進而使得老花眼的症狀更明顯。

所以對於老花眼的朋友來說，在相對光線較暗的情況下，需要注意使用較亮的燈光，也可以注意將燈光設置再相對人和書本之間的位置，提供的燈光可以更加的明亮，但是也是需要注意，燈光太亮也是容易損傷人的眼睛。

3、出現視疲勞怎麼辦

因為隨著年齡的增長，晶狀體調節能力降低，因此老花眼患者往往是需要各種的努力才可以看清近處的物體，而如果長時間這樣，那麼就可能會引起睫狀體的緊張，遲遲不能放鬆，就會容易造成視疲勞的情況。

當遇到這種情況的時候我們注意採用合適的方法舒緩眼部的疲勞，比如說一些眼部的按摩、閉眼休息等等方法，降低眼疲勞的損傷。

二、如何減緩老花眼的到來

1、保證充足的睡眠，建立良好的睡眠習慣。

2、注意用眼姿勢，看讀保持合適的距離。

3、建立合適的用眼習慣，不要長時間看讀。

4、常使用熱敷、眼保健操、遠眺等方法來緩解眼部疲勞。

5、飲食均衡，注意補充眼部所需微量元素。

6、適度運動，促進全身血液循環對眼部肌肉有益處。

以上就是我們遇到老花眼的症狀的處理方法，以及怎麼減緩老花眼到來的方法，總的來說人，日常建立良好的用眼習慣，多運動，多放鬆，老花眼的到來也不會太快。

『貳』 我今年53，眼睛花了，有什麼醫治的辦法

如何延緩老花眼
人們常用「耳聰目明」來形容人的身體健康，那麼，人類能避免因年齡增長而造成的花眼嗎，老花眼是怎麼回事，怎樣才能防止老花眼提前到來？
老花眼是怎麼回事

隨著年齡增加，人的眼晶狀體逐漸硬化，彈性減弱，睫狀肌收縮能力降低而致調節減退，近點遠移，發生近距離視物困難。這種現象稱為老視，即老花眼。老花眼的常見症狀是感到看細小字跡模糊不清，患者常不由自主地將目標遠移，以減輕調節負擔，消除視力不清和眼睛疲勞。在不戴鏡的條件下，老花眼即使勉強看清近方目標，也多由於強行調節、睫狀肌過度收縮，必然產生種種眼睛疲勞現象。如頭痛、眉緊、眼痛、頭痛加重、視物模糊等視力疲勞症狀。

花眼也在變「年輕」

在正常情況下，老花眼一般出現在50歲左右，近年來有報道說，有的年輕人不到40歲就出現花眼。這種現象稱作「少花眼」。出現這種情況的原因主要有兩個，一是這些人多在年輕時就有「遠視眼」，一般在正150度左右。30歲之後，人的視力以每年正10度的速度遞增。眼睛調節代償能力一般在150度以內，超過這個度數，就會出現調節代償困難。所以，這些人在40歲之前就會出現花眼，所謂的「花眼提前」；二是與人們過度用眼，休息睡眠不足以及精神壓力過大有關。老花眼症狀出現的遲早或輕重，除與原屈光狀態有關外，與每個人的工作性質及學習習慣有很大的關系。「年輕的老花眼」人群主要集中在白領階層。由於社會競爭日益激烈，他們的精神終日處於一種應激狀態，身體處於亞健康狀態，這些人群多與電腦打交道，眼睛長時間盯著電腦屏幕，加上睡眠不足，眼睛得不到足夠的休息，致使眼睛勞累過度，老花眼提前「報到」。

眼花後要及時配鏡

老花眼是正常的生理老化現象，人老眼花是不可避免的，也是不可逆轉的，視力越好的人眼花症狀也會越明顯。許多人認為，近視眼不會花眼，其實不是這樣。老花眼誰也不能倖免，近視眼的人到了花眼的年齡眼睛也會花，表現為看近處物體時近視鏡不合適了，需要重新配眼鏡，但對於輕度近視而又一直堅持不戴眼鏡的人，如果花眼的度數與近視度數相當，讀書、看報時就可避免戴老花鏡了。

目前，人們對老花眼尚無有效的治療方法，惟一可行的是配戴近用眼鏡，即老花鏡。有不少老年人在認識上有一個誤區，認為配近視鏡需要上醫院，老花鏡隨便買個能看清楚就行，許多人在大街小巷甚至地攤上買現成的眼鏡。其實，老花鏡也不能隨便戴，每個人花眼的度數不同，瞳距不一樣,兩隻眼睛的花眼度數也不一樣，長時間戴不合適的老花鏡對眼睛有害無益。

正確的做法是：到正規眼鏡店檢查，再配適合自己的老花鏡。配鏡時要考慮老人的不同需要，如看電視用的眼鏡應比看書報用的鏡片相應減少遠視度數，對屈光不正者，為減少看近看遠換鏡的麻煩，還可考慮配雙光鏡、三光鏡以及新型的漸變式多焦點鏡片。

老花眼要注意眼睛衛生
人老眼花是自然規律，人人不可倖免，但加強眼睛衛生，防止老花眼的過早出現和過快發展是完全可能的。
1．要養成良好的生活習慣 精神要愉悅，心情要開朗，生活要有規律。人到老年後，要多找老朋友聊聊天，多到大自然中做一些適合自己身體的戶外活動，切忌孤獨，切忌一個人在房間長時間看電視。

2．講究合理用眼 用眼工作時間一次不宜過長，一般為2小時，一天中近距離工作不宜超過6小時。不要看字體過小、潦草或模糊不清的讀物。照明強度要適宜，光線過強或過弱，都有害視力，以晴天的自然光和柔和的燈光為宜。飯後或勞累時不要讀書看報。要保證充足的睡眠，成年人至少要保證每天6小時睡眠，經常有意識地放鬆眼肌或作眼肌操，避免用眼疲勞。

3．加強體育鍛煉 老花眼是隨著全身機能的衰退、眼睫狀肌的收縮力下降、晶狀體的彈性減退而導致眼睛的調節功能減退而發生的，適當的運動對減慢全身機能的衰退，延緩老花眼的發生是很有裨益的。所以，老年人要根據身體狀況堅持進行一些適當的體育鍛煉，如散步、打太極拳、做氣功等，以促進全身的血液循環、營養物質和氧氣的供應，增強體質和延緩衰老，同時延緩老花眼的發生。

4．做眼保健操 經常做眼保健操，可增加眼局部的血液循環，改善視神經的營養，促進代謝產物的排出，有利於眼睛保健，消除眼的疲勞。

5．進行營養食療 中醫認為，老花眼系腎水虧損，精血不足引起，治療宜補腎養陰，益精明目。黑豆具有補腎養血之功效，可固齒明目，煮粥常食很有裨益。也可用養肝明目的中葯如拘杞、菊花等煨湯或煮粥食用。平時要多攝取富含維生素A、B族食物，如豬肝等動物內臟、豆製品、蛋類、綠葉蔬菜、胡蘿卜等食品；還可適當多吃一些瘦肉、魚、蛋、牛奶，以及新鮮水果等，平素要禁忌煙酒，少吃辛辣刺激性食物。

6．及時調整眼鏡度數 配老花鏡以後，老人的曲光度仍在以每年10度的速度遞增，所以每5年要到醫院重新檢查驗光，及時更換度數合適的老花鏡。

『叄』 為何說人到五十，眼睛就容易犯「老花眼」呢

一般在四十歲左右便會得老花眼，但是具體還是需要根據個人的實際情況決定。當出現老花眼時可以通過佩戴眼睛進行矯正，必要的時候可以通過手術的方式治療。平時要注意用眼，不要用眼過度，避免出現眼疲勞，可以適當的看些綠色的植物。

『肆』 怎樣防治老花眼，我52歲有老花眼正常嗎

老花眼鏡無法防治，這是一種生理現象，在正常人群中，一般年齡在四十五歲以上就會逐漸出現老花現象，但如果在年齡時為近視眼，那麼老花症狀會延緩出現，52歲出現老花完全正常。

『伍』 正常50歲以上的人眼睛都要花嗎眼睛花了有望恢復原來不化的狀態嗎

正常50歲以上的人眼睛的確是要花的。
老花眼是因為人的眼睛晶狀體逐漸硬化，彈性減弱，睫狀肌收縮能力降低而致調節減退，近點遠移，發生近距離視物困難。
老花眼一般出現在50歲左右，近年來有報道說，有的年輕人不到40歲就出現花眼，這種現象稱作「少花眼」。出現這種情況的原因主要有兩個，一是這些人多在年輕時就有「遠視眼」，一般在正150度左右。30歲之後，人的視力以每年正10度的速度遞增。眼睛調節代償能力一般在150度以內，超過這個度數，就會出現調節代償困難。所以，這些人在40歲之前就會出現花眼，所謂的「花眼提前」；二是與人們過度用眼，休息睡眠不足以及精神壓力過大有關。老花眼症狀出現的遲早或輕重，除與原屈光狀態有關外，與每個人的工作性質及學習習慣有很大的關系。「年輕的老花眼」人群主要集中在白領階層。由於社會競爭日益激烈，他們的精神終日處於一種應激狀態，身體處於亞健康狀態，這些人群多與電腦打交道，眼睛長時間盯著電腦屏幕，加上睡眠不足，眼睛得不到足夠的休息，致使眼睛勞累過度，老花眼提前「報到」。

現在很難有真正治療老花眼，你可以用「治 老花眼」在網路搜搜，就能有很多方法。
http://www..com/s?ie=gb2312&bs=%C0%CF%BB%A8%D1%DB&sr=&z=&cl=3&f=8&wd=%D6%CE+%C0%CF%BB%A8%D1%DB&ct=0
雖然有很多醫院和網上有很多都說能治療老花眼，但效果如何就不得而知了。
所以還是建議你到這里看看如何延緩老花眼吧。
http://www.cpst.net.cn/dzkjb/2004/0606/12%A3%AD1.htm

『陸』 我今年五十歲花眼，眼睛太莫胡是不是正常

你好!花眼的可能性比較大。 所謂「老花眼」是指上了年紀的人,逐漸產生近距離閱讀或工作困難的情況。這是人體機能老化的一種現象。 老花眼醫學上又稱老視,多見於40歲以上，晶狀體硬化，彈性減弱,睫狀肌收縮能力降低而致調節減退，近點遠移，故發生近距離視物困難，這種現象稱為老視。 絕大多數的人在40～45歲左右眼睛會悄悄出現「老花」，首先感到看細小字跡模糊不 老花眼
清，必須要將書本、報紙拿遠才能看清上面的字跡。其實，老花眼是人體生理上的一種正常現象，是身體開始衰老的信號。隨著年齡增長，眼球晶狀體逐漸硬化、增厚，而且眼部肌肉的調節能力也隨之減退，導致變焦能力降低。因此，當看近物時，由於影像投射在視網膜時無法完全聚焦，看近距離的物件就會變得模糊不清。即使注意保護眼睛，眼睛老花的度數也會隨著年齡增長而增加，一般是按照每5年加深50度的速度遞增。根據年齡和眼睛老花度數的對應表，大多數本身眼睛屈光狀況良好，也就是無近視、遠視的人，45歲時眼睛老花度數通常為100度，55歲提高到200度，到了60歲左右，度數會增至250度到300度，此後眼睛老花度數一般不再加深。 老花眼常被當成年老的標志，不少四十剛出頭的人老花之後，因為不服老而硬撐著不肯戴老花鏡來矯正視力，這樣反而加重眼睛負擔。老花眼如果不戴眼鏡，即使勉強看清近方目標，也會由於強行調節、睫狀肌過度收縮，產生種種眼睛疲勞現象，如頭痛、眉緊、眼痛、視物模糊等視力疲勞症狀。

『柒』 50歲的人眼睛老花正常不

很正常，基本上是這樣的，如果年輕的時候沒有近視的人，他老花的年齡會比較早。如果眼睛本來有點近視的人，這樣的人老花相對要晚一點。你50歲才老花，呵呵，如果你眼睛不近視，那說明你眼睛保養的很好嘛~！！

『捌』 多大年齡眼睛老花才是正常

眼睛在大約人48歲左右的時候開始出現老花眼，有的人發生的時間早一些，在40歲左右就出現老花眼，有的人遲一些，在50歲以後出現老花眼。老花眼發生的原因是隨著年齡增加，晶體密度增加、彈性減弱、越來越僵硬，導致眼調節能力減弱，就產生老花眼。老花眼的主要表現為視近困難，看遠不受影響，看書、看手機小的字體看不清，看近不能持久，持久容易變的視疲勞。」

『玖』 50歲眼睛老花怎麼辦

還是建議讓家人陪著帶著去眼科看看！個人觀點僅供參考！