明朝長壽者

『壹』 明朝最長壽皇妃，活了近九十歲，歷經五朝，但她的晚年是怎樣的呢

歷史上最長壽的妃子是誰，我們查閱各種有關於明朝的史料幾乎都找不到明確的記載，有一種說法說活了86歲的明神宗昭妃劉氏（宣懿太妃）是明朝最長壽的妃子，但實際上這位劉昭妃並非明朝最長壽的妃子，而真正奪得明朝長壽妃子冠軍的則是一位鮮為人知的明朝後妃，她就是明穆宗隆慶皇帝的惠妃馬氏。這位馬惠妃歷經明末五朝皇帝，最終憑借九十歲高齡辭世，成為有明一代名副其實的最長壽妃子。

明穆宗貴妃李氏畫像

嘉靖皇帝晚年，經常將李氏所生之子帶在身邊親自撫養，這在明朝皇帝之中是非常罕見的。李氏也因為這個兒子的降生，地位更加穩固。馬惠妃等人就沒有那麼幸運了，不僅得不到穆宗對的寵愛，甚至一年到頭，也沒有幾次面聖的機會，這樣的概率，讓馬惠妃生子的可能性幾乎為零。就在馬惠妃封妃後的兩年，明宮之內突然發生的變故，讓馬惠妃的人生遭遇了更大的改變。

大明隆慶六年，年僅三十六歲的明穆宗隆慶皇帝朱載坖因為長期沉迷媚葯，以至於耗垮身體，病逝於乾清宮。隆慶皇帝駕崩後，李貴妃之子朱翊鈞登基為帝，次年改元萬曆元年，李貴妃母憑子貴與穆宗皇後陳氏兩宮並尊為皇太後。此時明朝的嬪妃殉葬制度已經廢除，所以無兒無女的馬惠妃逃過了被殉葬的命運，然而還不到二十歲的馬氏卻不得不與明穆宗的其他遺妃一同退入專供太妃養老的偏僻宮殿中與青燈古佛相伴，了此餘生。

此後，馬惠妃經歷了萬曆、泰昌、天啟三朝的半個多世紀的時間，直到崇禎年間，馬氏依舊健在。馬惠妃最後一次出現在史料上則是崇禎十三年的一段記載，根據崇禎帝《思陵典禮記》一書記載，「光廟在御未久，宮中間缺御容坐酒，十三年庚辰九月十二日，恭祖御容，穆廟惠妃具起頂冠鞠衣，不跪不叩頭，行八拜禮」。

記載中提到的「光廟"即光宗，"穆廟"惠妃即明穆宗遺孀馬惠妃。明光宗是明神宗之子，明穆宗之孫，論輩分，祖母輩分的馬惠妃比他高兩輩，所以不跪不叩頭。崇禎十三年時，馬惠妃已經是一位八十六七歲的老婦了 ，卻還能夠參加祭奠明光宗的儀式上，說明這位老太妃的身體狀況應該還不錯，起碼算得上行動自如。

從隆慶四年入宮到崇禎十三年，馬惠妃已經在明宮之中居住了七十二年之久了，更為恐怖的是，這七十二年時間中，有七十年時間是在守寡。七十年的孀居守寡，讓一個十八九歲的花樣少女變成了一個發蒼齒搖的垂垂老嫗。

參加完明光宗的這次祭奠儀式後，年邁的馬惠妃又活了四年時間，直到崇禎十七年時，以九十歲高齡辭世。此時不要說是明穆宗的嬪妃，就連穆宗的兒子明神宗的嬪妃也早已全都去世。

而就在馬氏病逝的半年後，闖王李自成的軍隊攻陷北京，崇禎皇帝在煤山自縊身亡，明朝覆滅，明宮之中的後妃們死的死，逃的逃，失蹤的失蹤，還有一些則被大順軍擄走，受盡了侮辱。死在明朝亡國前半年的馬惠妃幸運地躲過了明末的亡國動亂。就這一點而言，似乎一生不幸的馬惠妃得到了善終。

『貳』 明朝最長壽公主，活到83歲經歷8朝7帝，你知道她是誰嗎

在中國古代歷史上，對女子的記錄簿就很少，這名含山公主是朱元璋的第十四個閨女，明史中對她的記述相對性多一些，這關鍵是由於這名公主活到82歲的大齡，並且她一共經歷了八朝七位皇上。

作為大明朝的含山公主才華出眾，可是早前的含山公主也並不幸福快樂，但是她自己並不參加這些宮界，因此之後的含山公主也變為最命好並且最長壽的大明朝公主，第幾代皇上都對她十分的尊重，並且可以說含山公主一輩子也是享有到許多的富貴榮華。

『叄』 世界上最長壽的皇帝是誰

明太祖——朱元璋（洪武）（1368——1398）享年：71歲

明朝最長壽的皇帝，明朝是一個很有趣的王朝。歷經276年16位皇帝，壽命最長的居然是開國皇帝，後面的皇帝是越活越短命啊！所以說，生命在於運動，現在我們有必要響應中央號召，大力開展全民健身活動！
從公元前22世紀到公元1911年，從夏禹開始到末代皇帝溥儀為止，我國共有皇帝近500個，其中活到70歲以上的僅有9人，而清高宗乾隆皇帝為最長壽者，活到89歲。

『肆』 明朝最長壽公主，歷經八朝七位皇帝，她的一生究竟是怎樣的呢

單論生育子嗣方面，朱元璋若排第二則無人敢排第一，在他七十年的人生和三十一年的皇帝生涯中，共計誕育了二十六位皇子和十六位公主，在其四十多名兒女中，有像懿文太子朱標、明成祖朱棣那樣在歷史上赫赫有名的皇子，但是更多的皇子和公主則不為人知，我們下文將要提到的這位，就是朱元璋眾多低調的子女中的一位，她就是朱元璋的皇十四女含山公主。雖然這位含山公主在歷史上籍籍無名，但是她卻在朱元璋的眾多兒女中創造了多個第一。

然而天有不測風雲，就在朱元璋滿懷希望地以為自己的這位女兒將會與駙馬幸福的白頭到老共度一生之時，駙馬尹清卻突發疾病去世了，此時距離公主下嫁駙馬才不過三年多時間，而剛剛十八歲的含山公主則不得不從此成為節婦，過著孀居的生活。公主守寡後，朱元璋非常心疼女兒，除了日常的召見外，每逢年節，含山公主得到的賞賜總是多於其他公主，素來以狠辣無情著稱的朱元璋，實際上也有舐犢情深的一面。含山公主就這樣在朱元璋的憐愛下度過了洪武一朝剩餘的時光。

洪武三十一年，皇太孫朱允炆繼位，是為明惠宗建文皇帝，建文一朝，作為侄子的建文帝對這位皇姑的遭遇十分同情，因此在生活上也是百般照拂。建文四年，燕王朱棣靖難成功，僭越登基，是為明成祖永樂皇帝，朱棣登基後，也並沒有為難自己這位同父異母的妹妹，含山公主就這樣安然度過了永樂一朝的二十二年時間，這期間，公主曾隨朝廷遷都北京，遷都北京後，皇兄朱棣還曾專門派人修建了含山公主府，讓自己守寡的妹妹居住，含山公主從此定居在北京。

永樂二十二年，明仁宗朱高熾即位，含山公主因為地位尊崇，與朱元璋的其他女兒寧國公主、懷慶公主、大名公主、南康公主、永嘉公主、汝陽公主、寶慶公主一同獲封大長公主。仁宗在位一年便駕崩，隨後宣宗朱瞻基即位，視為宣德皇帝，宣德年間，公主與駙馬尹清所生的兩個兒子已經長大成人，在母親含山公主的嚴格教育下，這兩位兒子非常爭氣，宣宗得知後將含山公主之子尹勛為孝陵衛副千戶，食祿不任事。

宣宗在位十年病逝，英宗即位，作為英宗祖曾祖母輩的含山公主依然健在，由於輩分尊崇，含山公主受盡了明英宗的禮遇。之後英宗年間發生的土木之變、奪門之變和曹石之變，含山公主都曾親歷，含山公主眼見曾孫輩的英宗與代宗骨肉相殘，心中十分不是滋味，然而卻又無可奈何。天順六年十月，已經二次登基的明英宗特命含山大長公主次子尹玉、嫡孫尹輝，封為南京錦衣衛帶俸百戶，至此含山公主的兩個兒子和孫子都有了官職，此時的含山公主已經八十多歲了，雖然早年孀居，然而看到自己的兒孫都有了好的前程，含山公主也算沒有遺憾了，但是就在含山公主人生的最後一年，這位飽經滄桑的老公主卻又迎來了皇家的一個莫大榮耀。

明英宗天順六年，含山公主收到了明英宗的一封信，新的原文是這樣說的：「朕每念皇高祖所生親王公主四十人，而享有高壽者今惟祖姑一人，誠難淂也。近者承喻用度有缺，朕心惻然，特遣太監藍忠賫送珠翠九翟愽鬢冠一頂，白金三百兩，鈔一萬貫，各色紵絲十匹，紗十匹，羅十匹，生熟絹三十匹，奉至府中，以表親親之義，至可收領，尚宜自愛，以膺悠久之福。」信的大致意思是：太祖高皇帝（朱元璋）所生的四十位兒女中，如今在世的僅有您一位，這十分難得，因為擔心祖姑生活用度上有所缺，所以遣太監給您送些東西以表孝心，希望祖姑保重身體，好好享福。

信中提到的金銀珠寶翡翠瑪瑙都還算尋常，但是那個博鬢冠就非常難得了，因為在明朝是只有皇後才有資格戴的鳳冠，親王妃、公主不得違制僭越，含山公主在八十二歲之年獲此殊榮，實為難得。令人遺憾的是，就在公主獲此殊榮後的兩個月後，也是其剛滿八十三歲的時候，這位一生歷經明朝洪武、建文、永樂、洪熙、宣德、正統、景泰、天順八朝的明初傳奇公主便病逝了。

我們很難用現代人的標准來評價含山公主的一生，雖然生在無比富貴的帝王之家，一生享受榮華富貴，然而早年的守寡孀居生涯卻註定了含山公主的孤單凄苦的一生，可是相比那些食不果腹，每天為生計為發愁的尋常百姓而言，含山公主的一生又是何等的幸運和幸福啊。

『伍』 明朝最長壽的藩王是誰

大明洪武三年(1370年)，明太祖在天下初定之後，決定效仿歷代王朝，分封諸子建藩就國，以護佑大明皇室。他總結了宋元兩朝興衰治亂的情況後，得出自己的經驗，提出「宋元敗亡、在於主弱臣強，宗室無力；我朝當引以為鑒，廣建宗藩，以衛社稷」。以此作為自己大封親藩的理由和依據。

太祖建藩前，考慮到漢晉王朝宗室裂土建國、自立於外、諸藩王在封國內權勢滔天、專制一方，最終導致威脅朝廷中樞、乃至野心膨脹後舉兵作亂的教訓，所以制定了一套有別於漢唐宋元諸代的宗藩制度，並親自編寫了《皇明祖訓》一書，作為宗藩親王們的行為准則，明發詔令，讓自己的後世子孫都要以其中的祖訓作為自己平日里的言行規范，不得有違。

『陸』 明朝時活了120歲的奇人，每天只吃哪一種水果

長生不老一直是人類的終極夢想。從古至今，從三皇五帝到平常百姓，他們幾乎都幻想著能夠長生不老。可惜萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。長生不老只是一個追求而已，對於我們平常人來說長生不老，幾乎無人做到。對於人的壽命而言，真的不如一草一木一山一石存在的久遠。對於那些活得長久的人，只能說他們有自己的辦法來延長或者是提高自己的壽命。而這些方法只能夠來提高壽命，還沒有達到長生不老的范疇。

但是沒有食物可吃的王世寧餓的受不了，於是，他哀求老人給他一些食物。老人心地非常善良，給了他一些自己吃的類似於乾麵一樣的東西。王世寧看到後實在忍受不了飢餓，狼吞虎咽的開始吃，他很快發現這種食物非常苦澀，實在是難以下咽，自己出門找了一些野菜充飢。

『柒』 明朝長壽老人，每天只吃兩種食物，後來怎樣了

在康熙時期，舉辦了一個千叟宴，慶祝自己60歲生日，當時來參加這個宴會的都是各地有名的長壽老人，根據歷史上的記載，90歲以上的就有33個，而80歲以上的更是達到了538位，這個數字在當時來說是很驚人了，不過上百的卻很少，要說到最早上百的老人，那就是在明朝時期，有個人活到了120歲，而且他每天都堅持吃兩個東西，我們現在也在吃。

但已經破壞了他原有的生活方式，在他120歲的時候他就去世了，這件事也在明朝史籍《今言》，所以是有可信度的，那麼他長壽就是一生在山裡，吃棗和菜葉，這可不是一般人能做到的。

『捌』 明朝最長壽的藩王是誰呢

明朝藩王中最長壽的當屬代府襄垣王朱成鍨，活到了歲，是代王朱桂的後代。眾所周知，明朝的皇帝都不長壽，只有朱元璋一個人活到了70歲以上，而接下來的每一任皇帝都沒有繼承朱元璋的基因長壽下去，另外就是朱棣和朱厚熜活超過60歲，還有明朝在位時間最長的朱翊鈞活了58歲以外，其他的皇帝三四十歲就去世了，最年輕的是熹宗天啟皇帝朱由校才活了23歲，但是在藩王中長壽的不要太多，六七十歲的都是很普遍的，八十歲的也不少。

而在所有的藩王裡面還有一位年齡超過了九十歲，這就是代府襄垣王朱成鍨，朱成鍨的先祖是朱元璋第十三子代王朱桂，代王朱桂有十一個兒子，嫡長子是朱成鍨，生於憲宗成化十三年，於成化二十一年襲封襄垣郡王，在位的時間八十四年，後來在穆宗隆慶二年病逝，活到了九十二歲。

朱成鍨也是明朝在位時間最長的王爺，在位八十四年，同樣也是明朝最長壽的皇帝，活到了九十二歲，他經歷了四代皇帝，期中世宗還是明朝在位第二場的皇帝，一共在位45年。不過在古代這種壽命不長的時期，朱成鍨卻活到了92歲，實屬罕見。

『玖』 明朝哪個皇帝命活的最長

明朝一共統治了二百七十六年，從開國皇帝朱元璋到明朝最後一個崇禎皇帝，一共有十六位皇帝，在這十六位皇帝中，哪三位皇帝活得比較長呢？分別活了多大歲數？

明朝活得最長的皇帝，排名第一位的就是開國皇帝，明太祖朱元璋。

朱厚熜生於1507年，死於1567年，在位四十六年，活了六十歲。

朱厚熜是明朝第十一位皇帝，他是明憲宗朱見深的孫子，是明孝宗朱祐樘的侄子，是興獻王朱祐杬的兒子，是明武宗朱厚照的堂弟。

正德十六年（1521年），明武宗朱厚照突然駕崩，因為朱厚照沒有子嗣，他的生母張太後與內閣首輔楊廷和等人決定，從近支的皇室中選一個人來繼位，於是，選中了明武宗的堂弟朱厚熜，朱厚熜繼位後，年號嘉靖。

嘉靖四十五年十二月（1567年1月），朱厚熜在乾清宮去世，死後葬於北京十三陵之永陵。

明朝剩下的十三位皇帝，都沒有活過六十歲，比如，明仁宗朱高熾活了三十八歲，明宣宗朱瞻基活了三十七歲，明英宗朱祁鎮活了三十七歲，明代宗朱祁鈺活了二十九歲，明憲宗朱見深活了四十歲，明武宗朱厚照活了三十歲，明熹宗朱由校活了二十二歲，明思宗朱由檢活了三十四歲等。

這裡面，活得超過四十歲的很少，有的甚至只活了二十多歲。因此，朱元璋、朱棣和朱厚熜算是活得比較長的了。