胖子長壽

『壹』 200斤胖子的平均壽命是什麼

200斤胖子的平均壽命是75歲。

年紀增長，體內的代謝及各方面器官功能都有所下降，尤其是消化能力變弱會導致營養不良，老年階段的人群需要攝入更多的食物來增強體質和脂肪，在疾病侵襲時能夠有更多熱量幫助抵抗疾病，因此超出標准體重BMI的10-15%，更容易延長壽命。

體重和壽命的關系

而很多老人在這個時期卻反其道而行，樣樣不敢吃，其實應該多攝入一些優質脂肪和少量的脂肪酸，以促進健康細胞的增長。同時應該注重脂肪與肌肉的平衡，如果肌肉細胞小於脂肪細胞，那麼會發展為過度肥胖，而過少就會引發肌肉萎縮，骨質疏鬆，增加骨折的風險。

均衡飲食通常包括穀物、水果、蔬菜、蛋奶和家禽四大類，可以為人體提供熱量、維生素、蛋白質和脂肪酸。而每餐主食中穀物碳水佔50％，保證維持正常的葡萄糖轉換率，只有當身體得到熱量的補充，器官、肌肉、細胞才能更有活力。

『貳』 胖子的平均壽命

現代社會胖子很多，根據統計，平均每四個人中就有一個胖子。一般來說，男性以身高減掉105是標准體重。而女性身高減掉110是標准體重。但不超過標准體重的十分之一仍不算胖，因為有些人的骨骼比較粗，但如果超過標准體重的十分之一就務必減肥了，因為每增加一公斤，心臟和腎臟的負擔就會加重，尤其是膝關節，所以不可掉以輕心。雖然並不是每一個胖子都會有病，但是胖子比較容易生病 ，特別是慢性病和退化性的疾病。胖子的身體內堆積了過多的脂肪，脂肪會在淋巴管的內壁沉積，使血液和淋巴液的正常循環受到阻礙，影響到新陳代謝功能。因此，肌肉功能會因脂肪的增加而漸漸衰弱。過多的脂肪也會增加了心臟的負荷，減少了肺活量。由於脂肪過多，組織內儲存了許多有毒物質 ，使生命力減退，最後引發各種疾病。胖子的平均壽命比較短，人壽保險公司早有定論。 事實上，今日大部分的胖子大都起源於孩童時期，暴飲暴食，吃太多的甜食，發泡麵包，奶油，漢堡，三明治，白面條，白饅頭，白米飯，動物性脂肪以及加糖化學飲料。但平時又缺乏運動，所以越來越胖。另外一種胖子中年以後才發胖的，由於長期錯誤的飲食習慣，造成體液化學酸鹼失衡，又缺乏勞動和運動，造成甲狀腺的功能失調以及副腎腺和內分泌腺，這些腺體功能失常容易造成肥胖。

『叄』 200斤的胖子能活多久

研究人員發現，體重超重的人比標准體重的人長壽兩個月到兩個半月，比體重偏輕的人長壽達15個月。超重或者中度肥胖的男子，平均壽命為78.8歲；而體重偏輕的人的壽命只有77.5歲。

『肆』 胖的人和瘦的人哪個更長壽

如果是這兩類的相比較（健康是前提哦）：當然是稍微瘦一點的好！有句俗話內也這樣說的「有錢難買老容來瘦」```

科學家證實，體重超過正常人體重10％以上（超重）者和體重正常者相比，患高血壓的幾率高6倍，患心臟病的幾率高1.5倍，患糖尿病的幾率高5倍，患膽結石的幾率高2.5倍，患月經異常的幾率高3倍，患膝關節炎的幾率高6倍。45歲以上的人體重如果超過正常標準的10％，那麼，每再超過1公斤，壽命就要減少29天。

PS：過於肥胖不利健康，但老來過瘦也不好，不要盲目追求。如果為了求得「老來瘦」而過分節制飲食，那就更不明智了。因此提醒老年朋友，為了健康，對胖與瘦要有一個正確的認識。

『伍』 瘦子長壽還是胖子長壽

胖子更長壽。

民間有句老話叫做「有錢難買老來瘦」，真的是這樣嗎？中國營養學會版翟鳳英教授告權訴大家,65歲以上的老年人,如果體重過輕,死亡危險因素會高於其他人。

都說胖子不健康，生活中胖子更長壽。根據醫學界大數據統計，不針對個案，過瘦的人平均壽命更短一些，這是為什麼呢？因為瘦子的脂肪較少，相對來說更容易發生胃下垂、腎下垂等問題，生病後恢復的速度也會比較慢。額外的身體脂肪在某些情況下會對人體帶來一定的好處，但是脂肪一定要在可控制的范圍內，超過標準的肥胖容易引發一系列的疾病問題，威脅我們的健康。也就是說微胖是可以接受的，甚至是有助於壽命增長的。

『陸』 胖的人真的可以長壽

不會，沒有科學依據，人過胖反而會引發很多疾病，比如高血壓高血脂，糖尿病一些疾病，而且肥胖行動也不便，所以胖不會使人長壽。

『柒』 瘦子壽命長還是胖子壽命長

有人說胖子比瘦子更長壽！胖子因為脂肪多就可以生病恢復更快嗎？就會更長壽嗎？這些說法是真的么？

科學家們第一次發現了細胞中的脂肪含量和壽命之間的關系，困擾了人們幾十年的「肥胖悖論」也因此得以解釋：為什麼肥胖的人有著最低的死亡率，而瘦的人死亡率卻較高。

一項最新的研究發現，三醯甘油(人和動物體內脂肪的主要成分)含量較高的酵母細胞壽命會更長一些，當細胞被阻止合成這種物質的時候，它們的壽命就會縮短。

肥胖如何傷害我們的身體?

肥胖人群的糖尿病、高血壓、高血脂等心腦血管疾病的得病率和因心臟問題猝死的幾率要遠高於正常人群，而患有兩種或以上上述疾病的患者則可以被視為患有代謝綜合症。「全球營養狀況變遷會議」會議預計到2025年全球患2型糖尿病的人數將會達到3億人，其中大部分增長將會發生在發展中國家;在未來的10年，全球80%的心臟病都將是由與超重和肥胖症相關的2型糖尿病引發的。

綜上所述，額外的身體脂肪在某些情況下會對人體帶來一定的好處，但是脂肪一定要在可控制的范圍內，超過標準的肥胖容易引發一系列的疾病問題，威脅我們的健康。

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『捌』 胖人長壽還是瘦人長壽

胖子更長壽。

民間有句老話叫做「有錢難買老來瘦」，真的是這樣嗎？中國營養學會翟鳳英教授告訴大家,65歲以上的老年人,如果體重過輕,死亡危險因素會高於其他人。

都說胖子不健康，生活中胖子更長壽。根據醫學界大數據統計，不針對個案，過瘦的人平均壽命更短一些，這是為什麼呢？因為瘦子的脂肪較少，相對來說更容易發生胃下垂、腎下垂等問題，生病後恢復的速度也會比較慢。額外的身體脂肪在某些情況下會對人體帶來一定的好處，但是脂肪一定要在可控制的范圍內，超過標準的肥胖容易引發一系列的疾病問題，威脅我們的健康。也就是說微胖是可以接受的，甚至是有助於壽命增長的。

『玖』 胖子長壽還是瘦子長壽求大神幫助

胖子更長壽還是瘦子更長壽？高個子比矮個子長壽的可能性更低？長壽需要有合適的腰臀比嗎？……長壽一直是生命科學界最熱門的研究課題，但是長壽的決定因素卻一直沒有被真正確認。復旦大學遺傳學專家金力教授帶領的課題組經過兩年多研究終於發現：人體的D4單倍型線粒體與長壽密切相關，在長壽人群中這一線粒體類型的人比例遠遠高於其他年齡對照組。這一研究被《自然·中國》推薦為近期的科研亮點。 據介紹，此次課題組以全國長壽之鄉江蘇如皋為樣本，選取當地極端長壽人群，即95歲以上的老人共705名(其中包括102名百歲老人)，啟動了「如皋長壽人群健康跟蹤調查」。還隨機抽樣獲得了兩組人群作為對照，一組是年齡在60—69歲的926位老年人；一組是年齡在40—49歲的463名中年人。通過提取DNA進行檢測後，發現在極端長壽組中，有21.7%的長壽人群基因線粒體是D4單倍型。 調查聚焦長壽基因開關 「這一調查其實是基於長壽研究的『開關理論』。」金力教授解釋說，「人活到一定壽命，有一個開關打開，人進入一個衰老過程。如果開關理論成立，是否不同的人打開時間不一樣，衰老的速度也有差別？我們所做的工作就是從遺傳學角度找到那個最重要的因素。」 此次調查圍繞環境和遺傳展開，其中環境包括飲食、生活方式、病史，還有社會心理調查。遺傳主要是從線粒體著手，發現D4單倍型線粒體的人在長壽人群中占很高比例，而且越是長壽的人群，這一比例越高。 線粒體是細胞中的能源工廠，它的功能是產生熱能。它是由母親遺傳給子女的，而父親的線粒體類型與子女並沒有什麼關系。線粒體也與遺傳性疾病密切相關，研究曾經發現線粒體與遺傳性耳聾、糖尿病、高血壓都有關系。課題組將參加研究的長壽人群的線粒體做了全基因掃描。此次的研究發現將成為揭開人類長壽之謎的關鍵。 長壽的「短板」理論 壽命的長短其實是生命科學的短板理論，這是金力教授的觀點。即決定長壽與否有許多因素，包括遺傳、飲食、環境、心理等因素，其中哪些因素是生命的最短板，決定了是否長壽。 按照遺傳資料，遺傳對長壽的貢獻為25%，而包括心理、健康、生活習慣等在內的廣義環境因素對長壽的貢獻更多一些。金力介紹說，此次調查發現，長壽老人喝蜂蜜的佔了30%，吃紅棗的佔了40%，遠遠高於另外兩個年齡段的對照組。但是這些因素對長壽起了多大作用，目前還不可知。 據課題組成員王笑峰博士介紹，此次調查還發現，這些長壽老人的心理獨立性都很強，生活滿意度都很高，對於調查問卷中的問題——「我現在的生活一天比一天好，這是我早先怎麼也想不到的」、「看樣子我往後的生活還能越過越好」、「我覺得現在干什麼還是那麼有意思」、「我歲數大了點，可這沒關系，想想這輩子經歷的大事小事，我沒什麼可悔的，覺得心滿意足」……有80%的老人給出了肯定的回答，這說明心理健康在長壽老人中也是非常重要的貢獻因素。

『拾』 200斤胖子的平均壽命是多少

200斤胖子的平均壽命是78歲。肥胖的人膽固醇和血脂都很高，而且養成大吃大喝的習慣這樣內臟很容易快速老化，年紀到40歲後就開始身體能力下降。暴飲暴食就算鍛煉也沒什麼大用，大家都知道的就是日本相撲，他們的平均壽命只有45-55歲左右。

超瘦的人大多是從小先天有一些疾病，或者是消化系統先天不足導致，（有一定的遺傳基因）常年免疫力不高身體里的微量元素得不到有效的補充，一發病就有點難好。這種人和超胖子一樣都是不太長壽的。

運動對壽命的影響

進化論說肌肉男肌肉發達的「勐男」不但表示他的體能和氣力較佳，也代表他能夠養妻活兒、保護家園，是一個好靠山。這種與同性的成員競爭和向異性的成員炫耀的現象，是一種「性選擇」的進化形式。

正是這種進化形式創造了鹿角和孔雀尾，同樣也是性選擇和生存的進化形式創造了男人的肌肉。多肌肉還有另一個代價。由於男人花太多營養去維持肌肉強健，其免疫力遠較女人遜色。

其實是現在的健美把維持肌肉看的更重要所以用違禁葯物，導致很多不了解健美的人誤解特別是一些自以為是的專家，但是古代為了繁殖後代異性都比較多導致過於頻繁身體免疫力下降，並不是肌肉導致免疫力下降的。