知長壽網站

1. 長壽論壇網址是多少

長壽論壇 www.517cs.com

2. 你知道長壽的人有哪10個特徵嗎

1、平衡感好

為何有一些老人非常容易摔倒呢?除開執掌均衡的丘腦在衰退，它還會繼續因肌萎縮造成欠佳均衡。除此之外，有一些年青人穩定性也不太好，站在公共汽車上，不抓著護欄就非常容易跌倒。權威專家提示，每個年齡層的人都別忽視了穩定性鍛練。

針對老人家而言，穩定性差很危險，一不小心摔一下，就非常容易骨裂，並長期卧床不起，非常容易造成其它病症。

7，心臟跳動遲緩

當一個人安安靜靜時，每分60至90次心臟跳動的心跳在正常的范疇內。但假如血壓不斷偏慢，就很容易引起一些健康問題。該研究發現，長期性迅速心跳可造成胰島素抵抗，從而導致血壓值、血糖值的上升。心跳過速不斷增加了心臟作功，對大毛細血管的工作壓力加強，也會造成動脈硬化加劇。

8，走太快

匹茲堡大學的分析工作人員匯總了9項科學研究，得到的理論依據是，走路速度的速度可以非常好地預測分析壽命長度，而75歲以上的人則相對性更精確。平常人的走路速度是每秒0.9米，這些走路速度小於每秒0.6米的人身亡的可能會提升，而走動速率超出每秒鍾1米的人則有更長的壽命，這也是有效的。

行走時，60％~70％的人體肌肉組織參加活動，提升下肢肌肉和肌腱的能量，維持骨關節靈敏性，推動四肢和內臟器官的血液循環系統，提升身體有氧運動工作能力，調整精神面貌等有有效的實際效果。

可是，應當強調的是，並不是說「走太快」就一定會增加壽命，尤其是針對關節的各類病症，比如漫性退行性變骨性關節炎，不適宜應用這類訓練方法，步速快，對骨關節的工作壓力更高。

9、腰細瘦

腹部結實，「蘋果型肥胖症」非常容易引起心血管疾病、心肌梗塞等病症，還會繼續造成甘精胰島素敏感性降低，引起糖尿病患者等病症。

10、肌肉組織壯

當大家年邁時，都是會水平不一樣地覺得手腿不利落，但總是以為這也是骨關節出了問題，實際上，真真正正的因素是大腿肌肉降低差強人意了，由於肌肉是身體運動系統的驅動力變老和衰老是身體變老的主要標示，也是骨裂和關節扭傷的緣故

3. 誰知道有算壽命的網站

暈,都是假的,都是用IP地址進行隨機選取的!

4. 中國最長壽的人是誰

李慶遠（又名李清雲），據一些網路媒體報道如人民網、鳳凰網稱：李慶遠是最長壽的人。

生於清康熙十六年(公元1677年)，卒於民國22年(公元1933年)，終年256歲。是清末民初的中醫葯學者，也是世界上著名的長壽老人。

在他100歲時曾因在中醫中葯方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，在他200歲時，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李慶遠一生娶過24個妻子，子孫滿堂。

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李慶遠的養生之道：

李慶遠出名，大概是嘉慶年間，在四川開縣為人治病，因為醫術好，所以當地居民請李慶遠定居在開縣，而這時的李慶遠已經150歲了，依然皮膚光滑，肌肉壯士，面色紅潤，只是頭發和鬍子都掉光了，但是牙口還很好。

於是在開縣，李慶遠就成了無人不知無人不曉半仙一樣的人物，也因為他經歷豐富且醫術高明，幾乎沒有治不好的病，所以聲名在外。

李慶遠在世期間一邊醫病一邊賣一些名貴的中草葯，所以也經常雲由於各地，所到之處幾乎都知道了李慶遠的存在，知道他長壽且醫術好，因此有病的人來看病，沒病的人總是過來咨詢長壽的秘訣。

李慶遠的回答其實並不復雜，大多數人都不相信。他說，自己長壽可以分三個方面來講，首先就是飲食，抽煙、喝茶、飲酒這三個自己從來不碰，同時吃飯定時定量，長期素食。

因為自己懂中醫， 所以也長期服用黑豆、馬齒莧、芹菜、金銀花、山楂、綠茶、海藻、菊花等，其命名為「百草長生方」，以保持人體三通，血通、尿通、便通」。其次是生活，早睡早起很重要，並且還經常閉目打坐，就是盤腿而坐，雙手放膝蓋上，幾個小時都不動。

最後就是心態，保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗」。當然，李慶遠除此意外還有一個天然的優勢，自己懂中醫，所以身體有不舒服的話，可以及時自我調節。

網路-李慶遠

5. 老子說什麼人為長壽

我認為只要開心快樂，那麼您就可以長壽，這是我自己個人認為

6. 有誰知道哪個網站上有六十甲子（六十太歲）雕塑神像謝謝啦。。。急。。。

星君-六十甲子神

歲星繞日一周需時為地球繞日之十二周，史稱黃帝命大撓，作甲子以地支子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二字，每字代表地球之一年，亦即歲星(九大行星中之木星)繞日一周軌道十二分之一，由子至亥十二年一小循環；昔人以為過短，復加十天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸以拼合地支。從甲子起至癸亥，共六十年為一大循環，周而復始以紀時，如：甲子、乙丑、丙寅……等(今年排至戊寅，明年己卯)年份，稱為六十甲子神，亦稱六十元辰。神皆有名姓。

公元一一九零年庚戌，金章宗瑞聖皇太後病重不愈，?#092;於丁卯元辰，病癒；乃效建丁卯聖殿於北京，中奉丁卯元辰像以紀神功。人稱之為「順星」，蓋謂?#092;之可求流年順利。每年正月初八日特定為「順星節」，香火鼎盛，相沿至今已八百餘年矣。

明永樂間曾敕建白雲觀瑞聖殿(北京)，清初全真龍門派第七代宗師王常月，改瑞聖殿為元辰殿，乃今日命名之始內供奉六十甲子神象，其中文武兼備，喜怒各異其態，各持槍劍，或抱琴執笏，各司其事，各顯神通，輪流管理人間一年禍福，被尊為值年太歲，其後道教稱太歲為「大將軍」，今仍之。每農歷年正月初八晚舉行祭祀六十甲子神儀式，屆時設壇，壇中間燃點三台，左輔右弼七星，共十三盞燈，另燈花一百零八支，跪誦北斗經及順星誥。在道而言，能助煉性修身。在俗家則祈?#092;福壽，一心頂禮，致力於本命元辰。

(六十甲子圖樣依照《道教神仙畫冊》塑造，恭奉於香港道教蓬瀛仙館。)

星君-六十甲子神

六十甲子神的由來：六十甲子神，古稱歲神，又稱太歲。《周禮》《春官》篇的《馮相氏》節稱其職為「掌十有二歲，十有二月，十有二辰，十日，二十有八星之位」。鄭玄注稱「歲謂太歲，歲星與日同次之月，斗所建之辰」。由此，歲神原是中國古代天文學中為觀測天體和地球?#092;動的需要而編定的。它以子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥的十二地支為一循環，又以甲乙丙丁戊己庚辛壬癸的天干十相配，組成六十干支，用以紀年、紀月、紀日以及時辰。道教沿用此中國古代天文成就，稱六十甲子各有歲神，每歲輪值，為值年太歲，俗稱歲君，各有名號。如：甲子太歲金辨大將軍，乙丑太歲陳才大將軍等等。道書中的六十甲子神名與今北京白雲觀六十甲子神名號有異，其故待考。

職能：值年太歲，掌握本歲的人間禍福，他們「率領各神，統正方位，斡?#092;時序，總歲成功」。國家巡狩省方，營造宮闕，開拓疆土；百姓修營宅舍，築壘牆垣，並須迴避。《月令廣義》稱，「太歲者，主宰一歲之尊神。凡吉事勿沖之，凶事勿犯之。凡修造方向等事尤宜慎避」。道書稱太歲君由都雷太歲殷元帥統管。殷元帥，商紂王之幼子。傳稱，幼遭國難，母被妲己所害，家破人亡，蒙申真人收養，授以道法，後乃得道成神。秉性剛直慈仁，常為世人驅邪救難。天庭悉其功果，授以都雷太歲之職，掌地司盪凶院，總管人間禍福，祛除邪魅，獎善罰惡，為主宰人間罪福之神明。六十甲子神即歸其管轄。

奉祀：道教的主要宮觀大多有「星宿殿」，供奉六十甲子神。每逢歲初春節期間，道教信徒都要到星宿殿為自己的本命神燒香、叩拜、送上奉獻，比肩接踵。特別是逢到自己出生的干支之年，俗稱「本命年」，更是必須朝拜自己的歲神，祈求健康平安，逢凶化吉，因為相傳「本命年」是「檻兒年」，此年為人處世必須如同邁過門檻一樣小心謹慎，以免摔交。

7. 中國人均壽命從35提至77，你知道健康長壽的方法有哪些嗎

一定要堅持早睡早起，另外飲食方面也要清淡，同時應該增加室外運動，增強體質。

8. 求祝福簡訊網站

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9. 90歲弟弟攜家人給106歲哥哥拜年，你知道長壽的秘訣是什麼嗎

新年一到，作為晚輩的我們最重要的就是給老人們拜年，而最近一個90歲老人帶著家人給106歲的哥哥拜年的視頻在網上盛傳，大家對於這個五世同堂的家族都會感到羨慕。

飲食對於我們身體的健康是很關鍵的一環，只有在飲食上做好調整，不暴飲暴食，不偏食，保證各種營養物質的攝入，這樣才能令身體處於健康狀況，長壽也就不會太遠了。具體如何調整飲食呢？其實很簡單的，比如大家可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，多吃優質蛋白食物，少吃油膩、生寒、辛辣、刺激性食物，少喝酒和飲料，盡量多喝水。

綜上所述，以上三種方法就是最主要的長壽秘訣，大家不要以為很簡單，想要長久做到這三點，就需要大家有持之以恆的恆心，此外，大家還要有熱愛生活、樂觀豁達、知足常樂的心態，這也是長壽的必備條件。