長壽人真身

1. 世界上最長壽的人是誰 活了多少歲

世界最長壽的人——李清雲！活了256歲！震驚世界 李清雲出生於1677年，死於1933年，在世256年歲，是清末民國初年的中醫中葯學者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時（1777 年）曾因在中醫中葯方面的傑出成就，而獲政府的特別獎勵。在他200歲的時候，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24 個妻子，子孫滿堂。他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內心保持平靜、開朗；三是常年將枸 煮水當茶飲。 英國、法國及荷蘭的醫學科研工作者們聽到這一消息後，便對枸杞進行了深入研究。他們發現枸杞中含有一種沒見過的維生素，便取名為「維生素X」，也稱之為「駐顏維生素」。經動物實驗證實，維生素X，對人及動物的腦細胞和內分泌腺有激活和新生作用。法國政府為此開始大面積種植並加強研究。 枸杞子含有胡蘿卜素，硫胺素、核黃素、鹽酸、抗壞血酸等多種有益人體的維生素。研究證明，枸杞具有抑制脂肪在纖維內蓄積、促進肝細胞的新生、降低血糖、降低膽固醇等作用。枸杞的「返老還童」作用表現為：可刺激性腺及內分泌腺，增加荷爾蒙的分泌，強化腦細胞和神經細胞的生理功用，還可避免人隨年齡增長而出現血中積存毒素的現象，從而維持休內各組織的正常功能。 我記得，從小學開始，我們的健康教育課上面就教我們每日的食物應該要有蔬菜、蛋、含蛋白質豐富的肉類，其實我覺得，這是中國教育界犯的一個錯誤！乃至是世界的一個大錯誤！ 人類並不適合食用肉食！ 想必有很多人會說，單單吃蔬菜營養跟得上嗎？我現在想要問，請你你身邊的人，有多少個因為吃素而不吃肉住院了？死亡了？我可以很負責任的說，你要真的想營養跟得上，你吃完世界上的每一種食物，營養都不可能跟得上！而且，單單吃素菜，只要搭配合理，營養絕對跟得上葷食！而且比葷食的營養更加豐富！ 也許你會說，蔬菜也會有很多農葯，但是我認為，要真的認真計較起來，現在的肉食毒素含量遠遠大於蔬菜！ 總之，吃葷的害處是在太多了！可以說，百害無一益！ 點我試試，注意左邊列表哦

2. 世界上最長壽的人活到了多少歲，會有可能永生嗎

對於人類來說，“永生計劃”是我們延續生命的最高境界，以科學的方法來實現“長生不老”。在2012年被提出之後，該計劃就吸引了不少的人，又名“阿凡達計劃”。

根據科學統計數據顯示，已有超100名科學人員加入，所以對這項計劃的追求大家的熱情還是挺高的，但是能不能實現這還是一個未知數，如今人類在基因改造方面能夠實現的可能性不大，就看有沒有其他方式。

3. 通常長壽的人都有什麼特徵怎樣才能長壽

前階段看過一個視頻，他采訪的是農村的一位長壽老人。長壽老人的住宿條件非常簡單，甚至可以說，有些稍微破爛，但是在飲食方面真的吃的很簡單，只是下一碗面條足矣。反倒是那些身體罹患很多疾病症狀的人，更關心什麼東西吃了更營養，什麼營養補充品更有利於補充身體的某一類特定營養，什麼儀器能促進身體的消化吸收，等等，都要去進行這些方面的研究。而那些長壽的人真的簡單的只是一餐，一床，這些就是基本的生活常態。

長壽的人他們有些干農活的也會接著干農活，並不會影響身體的狀況，而且他們該活動的時候也會有一些簡單的活動。當然長壽的人當中，也有一些人是不太喜歡運動的，這也是有，但是並不妨礙他們心情輕松愉快。現在要想做到長壽，首先先把飲食方面的控制，另外多運動放下手機，立地成佛。因為手機是很容易讓人上癮的，特別是手機里各方面的內容，視頻游戲等等新不同的人群。

4. 長壽的人都有什麼特徵

如果我告訴你長壽居然有跡可循你會信嗎？根據最新研究發現，我們平時看似不重要的生活習慣，或是你曾經的生活環境，都會影響你的壽命。下面就來看看你有沒有長壽跡象。

1.出生時母親還年輕

一個人出生時母親年齡如果不到25歲，他們活到100歲的幾率是出生時母親超過25歲的人的兩倍。

2.愛喝茶

每天喝至少5杯茶的人，他們死於心臟病和中風的幾率最低。

13.不請保姆

使用吸塵器、清掃樓梯或擦窗戶的時間在一小時以上，便可讓一般的人燃燒大約285卡路里熱量，同時將死亡的危險降低30%。

14.性格活躍

研究發現，性格活躍的人比沉悶的人更健康也更長壽。

5. 歷史上中國最長壽的真人是哪位

李清雲（1677年或以後－1933年5月6日）是一名中草葯專家、氣功大師和戰術顧問。他曾聲稱生於1734年，但也有帶有爭議性的紀錄稱他生於1677年。其壽命根據2個出生日期推測分別為199年和256年，均遠打破迄今有準確記錄的最長壽命紀錄，紀錄由一名叫雅娜·卡爾芒（Jeanne Louise Calment）的法國婦女保持，她於1875年2月21日出生，於1997年8月4日去世。

長壽的秘訣
1933年5月15日，美國《時代雜志》（TIME）一篇名為《龜雀狗》（Tortoise-Pigeon-Dog）的文章報道了他的故事和歷史, 李清雲留給後人長壽的秘訣：「保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗」。1928年李清雲著作了《長生不老訣》一書。他在書中並未提及年齡，但是自述長壽的關鍵在於氣功健身。李清雲提出用「剛柔相濟，陰陽調和」的方法鍛煉身體。他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內心保持平靜、開朗；三是常年將枸杞煮水當茶飲。

生平簡介
普遍認為，李清雲於1677年在四川綦江縣（現重慶市綦江縣）出生。據稱他花了整整一輩子的時間採集中草葯和搜集長壽的秘訣。1749年，71歲的李清雲到開縣加入軍隊，成為軍隊的武術老師和戰術顧問。1927年李清雲受楊森將軍邀請，到四川萬縣作客。楊森被老人的老當益壯和高超的採集中草葯技能深深吸引。他那張著名的肖像就是在這里拍攝的。回去一年之後，李清雲老人逝世。一些人說他是自然死的，另外一些則說他曾經告訴過朋友，「我已經做完我需要做的事情，我會立刻回家（去世）。」1933年李清雲死後，楊森專門派人調查了他的真實年齡和背景，並出版了一份報告。同年，一些四川人在被采訪的時候說在他們還是小孩子的時候就已經認識李清雲，而且在他們終老的時候，李清雲沒有變得很老。其他人則說李清雲曾經是他們爺爺的朋友。

關於其真實年齡
根據1933年刊登在《時代》雜志和《紐約時報》的訃聞，李清雲享年256歲，他娶了23位妻子，養育了180位子女。但是這種報道很難被證明。17世紀中國的人口統計數據非常不準確，而且也無從查證了，就好像中國歷史上另一個聲稱活了443年的陳俊一樣。最大的可能性是當時的軍閥楊森為了取悅剛定都南京的蔣介石，以「長生不老」、壽星相片為證、以盛世人瑞為題，給蔣介石送了一份厚禮。蔣介石得訊非常開心，立刻要楊森設法護送李神仙進京，「以使中外人士共瞻我國人瑞，並且有以瞭然他的修養攝生之道」。不料李清雲返家後已無疾而終。但是美國媒體和國民黨的關系甚好，美國各大媒體自然爭相報道蔣介石親自呈送的「長壽報告」。因此其真實年齡可信度很低。從有詳細記錄的資料來看：地球上最長壽的人，是1997年去世的法國老太太雅娜·卡爾芒，享年122歲。

相關報道和記錄
在紐約並不是很權威的《紐約時報》上稱述：在1930年時成都大學的教授胡忠謙發現了他的「出生證明」，他應該出生於1677年，當時的清ZF在1827年還為他舉行了150歲的壽禮慶典。根據《時代》雜志的描述，他的右手還有著6英寸（約15.23厘米）長的指甲。太極拳大師Da Liu是其氣功弟子之一，曾在自己的自傳中提到了師傅李清雲的古樹: 李師傅在130歲時曾相遇一名深山中的隱士，並從他身上學會了八卦掌和一套氣功，包括呼吸指導、運用特殊聲音協調動作的訓練和飲食指南。Da Liu還提到他的師傅說過他之所以長壽，是因為他每天有規律地、正確地、真誠地鍛煉，持續了120年。楊俊敏博士，在他的書《Muscle/Tendon Changing and Marrow/Brain Washing Qigong》中寫道，李清雲既是一個氣功習練者，也是一個中草葯專家，他花了幾乎一輩子時間呆在山上。1927年，國民革命軍將軍楊森邀請李清雲到他的駐扎地四川萬縣，這個地方就是照本文那張照片的地方。中國將軍楊森曾經寫了一份關於李清雲的報告，報告名稱為《一個250歲長壽老人的真實記載》。在報告中，楊森是這樣描述李清雲的外表的：「李清雲有很好的視力，步伐矯健。他有七尺高，也有很長的指甲，更有健康的膚色。」斯圖爾特·艾爾弗·奧爾森（Stuart Alve Olson）在2002年編寫過一本書，《不朽道士的氣功教學方法：李清雲大師的八項基本練習》（Qigong Teachings of a Taoist Immortal: The Eight Essential Exercises of Master Li Ching Yuen）。在書中，他教了「八段錦」的練習方法。奧爾森經常向太極拳大師梁棟材（T. T. Liang，Liang Tung Tsai）學習，而梁棟材又是向楊森學習的。九龍八卦掌的習練者認為他們的掌法，是由道家賢者李清雲悟出來的。從1975年到2000年在巴西聖保羅居住的道家大師劉百齡，得到了一張西方國家從來都沒有人知道的李清雲的肖像，並把他擺在他的教室裡面。從這張照片中，人們能夠清晰地看到李清雲的樣貌，並且能夠看到老人的卷長的指甲。劉百齡曾經在中國親眼看見李清雲，並認為他是自己的師傅之一。他曾經說過他問過**什麼才是最基本的道家練習，**答道「最基本的道家練習是學習保持無為。」劉大師的兒子，Liu Chih Ming大師，在巴西中國文化中醫研究中心（CEMETRAC）進行的「12 silks」氣功，也是**傳授的。世界的很多文化，特別是印度文化和中華文化（包括西藏文化），講述了通過精神**（如瑜伽和道家）來實現顯著的長壽。不朽賢者尤迦南達（Yogananda）的《一個瑜伽士的自傳》（Autobiography of a Yogi），還有巴巴吉（Babaji）和皮特·科爾德爾（Peter Kelder）的《青春泉的古老秘密》（The Ancient Secret of the Fountain of Youth）就是兩個很好的例子。

6. 歷史上真正最長壽的人是誰

李慶遠 (1677-1933)，壽享256年，是清末民初的中醫葯學者，也是世界上著名的長壽老人。專
在他100歲時曾因在中屬醫中葯方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，在他200歲時，仍常去大學講學。
這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李慶遠一生娶過24個妻子，子孫滿堂。

1933年活了256歲的李慶遠與世長辭，他先後共有24位妻子，180位後人。當時的紐約時報與時代雜志都做了報道。按照這個年代推算，他應該生於清康熙16年（1677年），先後歷經了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國，在世256年，是世界上極罕見的長壽星。

7. 老兵活了103歲，直到2001年，才知他真實身份是什麼，他是誰呢

突然意識到，我們如今的美好生活是多麼來之不易。曾經外憂內患的國難，都曾導致我國風雨飄搖，不知前路何方，但是在無數人的付出之下，國家平穩度過了危難。如今的我們生在最好的年代，和平年月，不曾面對過那些艱難的抉擇，那些風險與危機，但是如果沒有前人栽下的那一片茂密綠蔭，如今的我們何能蒙受福澤的蔭蔽？

姚子健就是一個在國難之時毅然做出正確選擇的人，他將功名視為塵土，為了國家的發展而默默潛伏，默默付出。

1915年，姚子健出生於江蘇一個開小茶館的普通家庭。後來的一路成長還算是順風順水，直到他入讀的國立大學因為國民黨內部斗爭被波及，師生都被責令離校，本來前程大好的姚子健，只能被迫回家找了一份平庸的小學教師工作，那時候被迫退學的他，心中憤怒難以平靜，也因此，他對國民黨產生了不滿之情，心中初次萌生參加共產黨的想法。

1933年，姚子健得到了一個繼續接受教育的機會。當時南京中央陸軍測量學校正在招生，如果把國立大學比作國民黨的一次失敗實踐的話，這次南京中央陸軍測量學校的招生就更像是一個專業化的投資，它是為國民黨軍方輸送合適的人才，所以不收學費，這對於家庭條件不好的姚子健來說，實在是太有吸引力。

結語

姚子健當年的情報工作非常驚心動魄，而且也不會得到太大的獎勵和回報，他這半生得到的成就，與他經受的風險和付出的努力相比，真的是很低很低，全然是他自己的一腔熱情，一腔對美好未來的嚮往，驅動著他在風險中遊走，驅動他默默無聞潛伏大半生。如果不是沈安娜一語驚醒夢中人，或許姚子健還認為自己當年從事的任務，只是最平常的工作。這樣無私奉獻、聽從指揮的精神，真是讓人不由感慨。

正是因為有無數個像他這樣的熱血青年人存在，才最終涓滴成河，集腋成裘，讓中華民族迎來了新生。

8. 歷史上活的最長壽的人是誰活了多久

中國最長壽的人叫李彩容（女），是廣東省佛山市南海區西樵鎮西岸銀坑村的老人，2004年12月19日她已年滿120歲(虛歲，實為119歲)，據報道，李彩容老人已經接到了英國吉尼斯世界紀錄所發出的邀請函，如果認證成功的話，她將超過已故的日本女壽星——116歲的本鄉門真，成為在世的世界最長壽的人。 一般而言，女人的壽命會比男人長5年，研究發現隨著年齡的增長男人的心臟會變得衰弱，但一個身體健康的女人到了70歲，她的心臟依然和20歲的時候一樣富有生命力。男人心臟力量的減少主要是因為那些控制心臟肌肉收縮的細胞隨著年齡的增長會大量減少。一個70歲的男人會比他20歲的時候減少1／3的此類細胞。檢舉
滿意請採納

9. 壽命長的人，大多有哪些「特徵」

然人人都嚮往長壽，但是大多數人隨著年齡的增長，身體機能會逐漸下降，衰老的速度也會加快，如果不是注意養生的人，到了50歲後，身體狀態會變差。不過，在我們身邊，還是有一部人是比較重視身體的保養的，為了健康和長壽，他們會非常努力。

其實，想要自己有沒有長壽的潛質，可以觀察一下自己的身體，如果你具備以下幾個長壽的特徵，那真是太好了!