Ⅰ 60歲的老人得了糖尿病應該注意哪些
糖尿病可合並微血管病變，加速動脈粥樣硬化。出現高血壓，可使糖尿病的微血管病變和腎臟並發症進一步加重，易中風、心力衰竭，主動脈病變和高血壓視網膜病變加重。同時伴有腎病時，腎臟損害並發動脈硬化多臟器損害，合並嚴重並發症還可能會威脅生命。 口服降糖葯有一定副作用，應遵醫囑正確使用，不要強行停葯，以免造成低血糖性昏迷。不是所有糖尿病患者都適應注射胰島素，如果控制飲食和體育療法可使病情穩定，就不一定要注射胰島素。患者可適量吃水果，只要與食物加起來熱量不超過當天應進的熱量即可。保持皮膚清潔衛生，鞋襪不宜過緊。 基本要注意以下幾點： 一，要去了解糖尿病。 去向醫生咨詢，向朋友打聽，閱讀相關的資料、書籍等等。。。 用通俗的語言講，糖尿病就是你的身體內胰島分泌的胰島素不足或缺少，使得糖不能正常的轉化成能量。 二，控制你的飲食。 無論有沒有糖尿病，健康的生活方式都需要控制飲食。戒掉那些過甜過油的東西。少吃多餐。保持七分飽。 合理飲食調配。少進糖食、根莖類蔬菜，如：土豆、白薯、山葯。要適當限制水果。應增進粗纖維的食物，如：糙米、玉米、豆類、綠葉蔬菜、白菜、綠豆芽、黃瓜、芹菜、西紅柿等。多食用精蛋白，如：瘦肉、蛋、奶、魚類。選用植物油，少進動物內臟類食物等。一天中進食次數和主食量，可根據病情、活動量和用降糖葯物情況來調整。主食控制：休息者一日200-250克；輕勞動者為250-300克；中等體力勞動者為300-400克。可多吃蔬菜如：冬瓜、黃瓜、西紅柿、空心菜、小白菜等。病情輕者，每日3餐，主食分配量為1：2：2的比例。病情重者，每日主食分為4-6次進餐。若用胰島素治療時，可在兩餐之間及睡前加餐。加餐量從三餐主食中減下1／3量。加餐可吃麵包、雞蛋、豆腐乾、花生米等，以防止發生低血糖。 身邊總是備有小糖果小餅干含糖飲料等東西。糖尿病病人很容易會遇到低血糖。當發生低血糖時，及時吃點東西。比起高血糖，低血糖更會損害你的健康。 三，合理的運動。 根據自己的自身情況，堅持合適的運動。切勿不定期的劇烈運動，那會導致血糖的不良波動。可採取多種活動方式，如散步，做健美操，打太極拳，跳老年迪斯科舞，打乒乓球，游泳，跑步等。可根據自己的身體情況和愛好選擇活動方式，而且要持之以恆。活動時間選餐後1一1．5小時開始，這是降血糖的最佳時間。老年肥胖病人早起床後可輕度活動。注射胰島素的老年人，應避開高峰時間進行活動，以免發生低血糖。餐後最好能保證半小時的慢走。保持身心愉快。注意及時補水。喝礦泉水等等不含糖的飲料。千萬忌飲可樂等碳酸飲料。最好也不要去喝那些低糖，代糖的東西。木糖醇會讓你更想念甜味。 四，監測血糖 是的。請去購買一台個人的血糖儀。上葯店咨詢吧。一般大一點的葯店都會有血糖儀出售。羅氏和強生是比較主流的品牌。需要時請隨時監測你的血糖，不要等到上醫院時由醫生來為你開化驗單。血糖隨時都在波動，好像股票期貨的行情。一旦覺得頭暈、發抖、心慌、出汗、眼前一黑等等等等不適，都請最好馬上測試你的血糖。當你生病的時候，身體受傷時，發生過激動的事後，，，都請多多測試血糖。更重要的是，將這些血糖測試的時間，和測試的數值都記在同一本本子上。並且註明當時的特殊情況。相信我，這些資料將非常有用。去就診的時候帶給醫生看。慢慢的你自己也會看懂。 五，聽醫生的話。做合適的葯物治療。 有的人需要口服葯物。有的人一開始就要打胰島素。請聽取醫生的建議。並且要明白，這些葯量絕不是固定不變的。有時候你需要多些，有時候需要少些。總之要看你的血糖情況。 六，更關心自己。 留意自己不適的感覺。不要讓自己受傷。養成每天洗腳時檢查腳部的習慣。重視每一個小傷口！參加體檢。最少最少每年一次。留意你的血管情況、心功能、腎功能、血壓、血脂等等等等。任何問題去醫院時都請記得先告訴醫生，你是一個糖尿病患者。 七，重視它，但不要以為它很了不起。 八，戒掉不良嗜好。 吸煙有害健康。 飲酒。飲酒可以，也要適量。但是要先了解那些酒會對你造成的影響。 不同類的酒會對你起不同的作用。有的會讓你血糖升高。有的會讓你血糖變低。請測量你的血糖。一般來講，不管是吃東西還是喝東西，吃喝後大約2個小時，血糖變化最大。所以吃喝前測一下血糖，吃喝後2小時左右側一下血糖，可以幫助你掌握自己的變化。
Ⅱ 60歲糖尿病患者能活多久
不好估計的，目前糖尿病服用降糖葯或者注射胰島素，積極預防並發症。可以口服消渴丸試試， 要養成良好的飲食生活習慣，低脂低鹽低糖飲食，祝你健康
Ⅲ 女60歲 糖尿病吃什麼蔬菜好 得了糖尿病
糖尿病人健康飲食： 糖尿病人每天主食必須吃夠，不得少於300克(干品)；主食做到大米、麵粉混合食用才有益健康，即一天兩頓大米主食、一頓面主食，或一頓大米主食、兩頓面主食；每天所食蔬菜必須依照「糖尿病飲食治療規則」上指定的品種進行選擇，必須吃夠500克以上；每天所食蔬菜品種和副食要多樣化，不要單調；食鹽不超過6克；食用油用植物油，不超過18克為宜。 另外，含糖量為3％以下的蔬菜，有以下幾種，可供糖尿病人選食：大白菜、圓白菜、菠菜、油菜、韭菜、茴菜、苘蒿、芹菜、苤藍、萵苣筍、西葫蘆、西紅柿、冬瓜、苦瓜、黃瓜、茄子、絲瓜、芥藍菜、瓢菜、塌棵菜、蕹菜、莧菜、龍須菜、綠豆芽、鮮蘑、水浸海帶等。 糖尿病人能否吃水果？ 糖尿病是中老年人的常見病，控制不好可引發一些並發症。治療方法常用飲食、運動、葯物相配合，其中飲食療法又是所有療法的基礎。 對於輕型糖尿病，僅用飲食療法即可控制病情。 飲食療法的基本原則是根據病人的體重和活動量，估計確需總熱量，合理安排每天的飲食。 含糖量高的食品不吃，含脂肪和澱粉的食品少吃，以吃蔬菜雜糧類為主，配以一定數量的優質蛋白質的食物如瘦肉、牛奶、雞蛋、豆製品等。水果中都含糖，那麼能否吃水果呢? 完全戒避水果是不適宜的，因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制後並非 一概排斥水果。 再者，水果中含糖量多寡不一，所以，不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等，糖尿病人 可以選用。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果 等，就得小心選用；超過20克的有棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏干、桂圓等，其含糖量甚高，則禁忌食用。
Ⅳ 我今年60歲（女）糖尿病20來年了打胰島素血糖總是降不下來
你如果相信我的話,請服用葡茶多酚進行抗氧化和調免疫,重新激活胰島細胞活力,對你的血糖控制有利.
Ⅳ 女60歲 糖尿病最多幾個加號 糖尿病三個加號嚴重嗎能治好嗎應注意如題 謝謝了
糖尿病是血中胰島素絕對或相對不足，導致血糖過高，出現糖尿，進而引起脂肪和蛋白質代謝紊亂，臨床上可出現多尿、煩渴、多飲、多食，消瘦等表現，重者容易發生酮症酸中毒等急性並發症或血管、神經等慢性並發症。糖尿病是一種常見的內分泌代謝性疾病，我國患病率1980年調查占人群的0．67%，但上海統計1978-1989年由1．01上升為2．23%。其中增加主要是2型患者。以上事實說明，隨著人們社會經濟生活的提高，糖尿病（特別是2型）病人有迅速增加的勢頭不容忽視。 查看原帖>>
求採納
Ⅵ 60歲，女，糖尿病史1年，每日兩次二甲雙胍0.5規格一片，早上空腹血糖4.7，餐後兩小時血糖5.7
問題分析：
你好；這種情況考慮是2型糖尿病，一般這種情況是胰島素抵抗引起的血糖升高版，這種情況權用二甲雙胍是對症的，目前用葯後血糖降低，說明治療有效的。
意見建議：
一般這種情況可以繼續控制飲食，適當的減肥，運動，定期復查血糖，根據血糖情況調整降糖葯的劑量，維持血糖穩定。
Ⅶ 60歲，女性，糖尿病6年。血壓的高壓總是正常到150之間...
你好，糖尿病可能有很多的並發症，其中之一為神經並發症，可能會引起肢體或神經的麻木感。特別是血糖明顯升高時會更容易發生。糖尿病患者血壓應該控制在140/90mmHg以下，所以降壓
葯物建議加大量或調整葯物。
建議監測空腹和餐後血糖，都應控制在正常范圍內為宜，臉麻也要考慮是否腦供血不足，進行腦CT檢查也是必要的。供參考
Ⅷ 糖尿病患者 60歲女性 不能吃什麼，還有能吃什麼
你好，首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。 糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。 多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。 富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病症狀。 富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素，有利於減緩糖尿病並發症的進程，對減輕糖尿病視網膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。 此外，南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對病人多飲、多食、多尿症狀有明顯改善作用，有降低血糖、調節血糖濃度的功能，適宜多吃。
滿意請採納
Ⅸ 女 60歲 高血壓 糖尿病 每天注射胰島素2次. 吃了復方血栓通軟膠囊 胰激肽原酶腸溶片 還用吃阿司匹林片嗎
問題分析：
你好，糖尿病化患者首先是需要控制血糖的，一般良好的控制范圍在空腹6以內，餐後兩小時在8以內！
意見建議：
建議，阿司匹林片的作用和依蘇和硝苯地平片緩釋片是不一樣的，阿司匹林是抗血小板凝集的，而你說的那兩種是降壓的葯物！
Ⅹ 60歲老年人糖尿病應該吃什麼食物
飲食能養身治病，亦能養身致病。正如醫聖張仲景所說：若行相宜則益體，害則成疾。因此，我們必須合理膳食，講究烹飪，食飲相宜，調養脾胃。為此需要注意： 博食 就是對食物原料以及酸、甜、苦、辣、咸各種味道都去品嘗食用，而不要有所偏嗜。現代營養要求人們博取食物，營養互補。如果生活中長期對食物原料有所偏嗜，就會使人體的營養失去平衡導致疾病的發生。 配食 飲食調配，理應與中葯的配伍一樣，要按規矩、無偏過，方可有益身心。配膳中，應當注意主糧與雜糧的搭配、葷食與素食的搭配、寒性與熱性食物的搭配、五味恰當的搭配，以達到營養平衡，而且還要注意烹調方法，否則就有可能降低食物的營養價值。 熟食 高溫熟食，可以殺菌消毒，利於消化吸收。熟食還可以增進美味，去除惡味；同時，食物內部的有效營養成分釋放出來，因而適口可食，利於營養衛生。現今除部分水果可以生食外，其它食物原料一般都須經過火的加工處理，否則將會危及人體的健康。有人做過試驗，蔬菜煮熟，失掉了一部分營養素，但是由於加熱分解利於吸收所含營養成分。 節食 中國古代醫書《內經 素問》提出「飲食有節」、「無使過之」的觀點。節食要求飲食要控制數量，以不過量為宜。 醫食 利用食物預防和治療疾病，即「飲食療法」。《本草經集注》中曾將「果蔬米食」列為葯物的一個種類專門加以論述。 美國《福布斯》雜志近日刊文，就老年人如何合理飲食提出了十條建議。 一、減少卡路里(熱量)攝入 隨著年紀變大，身體內肌肉也漸漸變少，新陳代謝也會放慢。因此，老年人需要逐漸減少卡路里的攝入量，以便維持正常的體重。建議老人每天攝入熱量不應超過2000卡。 二、補充鈣(鈣食品)元素 上了年紀的女性，更需要增加鈣元素的攝入量，因為女性(女性食品)在更年期(更年期食品)之後，荷爾蒙激素分泌減少，骨密度降低，更容易患上骨質疏鬆症。老人們可以多進食一些低脂或無脂的奶製品，比如牛奶和乳酪等，也可以多吃點花椰菜或杏仁。推薦每天攝入量為800毫克。 三、補充維生素(維生素食品)D 維生素D能幫助鈣的吸收，雖然平常曬太陽可以起到補充維生素D的作用，但隨著年紀增長，人體對維生素D的吸收會變難。因此，老人要多喝些強化牛奶或麥片，多吃點蛋黃。以每日400國際單位的攝入量為宜。 四、補充—3脂肪酸 —3脂肪酸可以減少炎症，降低血壓(血壓食品)，降低甘油(油食品)三酯在血液中的含量，甚至可以預防痴呆。老年人可以多食用胡桃、大豆等來補充—3脂肪酸。推薦每天攝入500毫克。 五、蛋白質(蛋白質食品)不可缺 蛋白質能為身體提供鍛煉所必需的能量(能量食品)，火雞肉、雞胸、魚、豆類都是比較好的蛋白質來源。可根據體重按1000∶1攝入，如體重為50公斤的老人每日攝入量約為50克。 六、少吃脂肪 研究表明，控制脂肪攝取量能夠有效減少老年人患2型糖尿病(糖尿病食品)和心血管病的風險。老年人應盡量少吃肥肉和一些高脂點心。 七、多補水分 老年人即便不渴，也應該適時多進食一些富含水分的食物，尤其在酷熱的夏天更應如此。萵苣、蔬菜(蔬菜食品)汁和羹湯等都是不錯的選擇。 八、多吃果蔬 老人應該盡可能多地吃些水果和蔬菜，而不用太計較水果(水果食品)的包裝形式。冷凍蔬菜和削皮的胡蘿卜對於那些患有關節炎的老人來說，都是不錯的選擇。 九、補些維生素B12 人老了對維生素B12的吸收力也會降低。缺乏維生素B12可能導致貧血，讓人覺得乏力、疲憊。建議老人吃些牛奶、肉類、雞蛋。180克軟干乳酪或0.5升牛奶中所含的維生素B12，可以滿足人體每日所需(0.005毫克)。 十、口味不妨重點 老年人的味覺和嗅覺退步，建議使用一些桂皮、姜黃等刺激味覺的調味料來代替鹽的過量的攝入，這樣可以避免老年人患高血壓的風險。這些調味料本身還含有幫助人體抵抗疾病侵襲的抗氧化劑。