⑴ 我和老婆都五十歲了經常能吃奶嗎
這喝奶粉吧，喝奶粉是個好事啊，喝奶粉可以增強體質，可以補鈣，晚上喝點還可以催眠，我覺得50多歲的人也就是年齡大一點兒，多喝點，每天喝點牛奶是好事兒，強壯身體，你怎麼覺得不能喝呢？誰跟你說不能喝的奶？不管是大人孩子，中年人，青年人誰喝都是好的，但是有一樣有的是脂肪肝兒了，或者是那個冠心病了，這樣人就要少喝奶了，因為那裡頭有奶油，喝了恐怕加重你的病情。所以如果沒有這些毛病的話那你，喝奶才能增強體質，才能讓我們長壽
⑵ 40歲的老女人每天喝牛奶 有好處還是壞處
當然是有好處的，牛奶營養很好。
1、掌握合適的時間喝牛奶
早、晚是喝奶的最佳時間，一般在飯後半小時或者睡前半小時喝牛奶比較好，早飯後喝牛奶，能保證人體一天的營養;晚上喝牛奶，不但有助於睡眠，而且有助於人體對其營養成份的吸收。
2、控制好喝牛奶的溫度
喝牛奶比較適宜的溫度是40--50度，牛奶加溫時不能過燙，也不要長時間煮沸，會破壞牛奶里的營養，特別是酸奶，只能用溫水(50°左右)溫熱了喝，不能燙，否則會損害裡面的抑菌因子。如果牛奶過涼的喝，就不容易消化吸收了，冷牛奶還會增加腸胃蠕動，引起輕度腹瀉，特別對患有潰瘍病、結腸炎及其它腸胃病患者，會使病情加重。
3、避免空腹喝牛奶
牛奶不能空腹喝，因為胃酸可以使蛋白質凝固，使機體不易吸收，還能破壞牛奶中的免疫物質。還要避免在胃腸蠕動過快時喝牛奶，比如早上剛起床時。最好在飯後半個小時到一個小時左右喝牛奶比較好。
4、合理搭配食物
喝牛奶時要選擇好搭配的食物，比如早上喝牛奶可以搭配麵包、燒餅、各種麵食等，但牛奶不宜與含鞣酸的食物同吃，如濃茶、柿子等，這些食物容易與牛奶反應結塊成團，時間長了影響消化。
5、根據個人情況選擇不同的牛奶
現在牛奶一般有酸奶和純牛奶之分，有的人喝了純牛奶後，肚子會咕咕作響，又痛又脹，還伴有腹瀉等症狀。這是因為牛奶中含有一種乳糖，乳糖會在大腸里發酵、分解，產生水、二氧化碳和乳酸，乳酸不易被人體吸收。因此不習慣喝純牛奶的可以改為喝酸牛奶，容易消化吸收。
6、注意牛奶的生產日期和保質期
在喝牛奶時，一定要看好牛奶的生產日期，過期的牛奶一定不要喝，否則會引起身體不適，嚴重的會導致上吐下瀉。在存放牛奶時，也要看好保質日期，不要長時間的存放。
⑶ 五十歲左右的女人喝酸奶好還是喝純奶好
純奶好！因為到了50歲的女人，就要長胖了，而牛奶科學家認定可以減少脂肪，其實酸奶含益生菌可以助消化，那就看你什麼條件了，如果想減肥呢就和純奶，如果想潤腸呢就要喝酸奶啦。
⑷ 50歲女人每天喝牛奶會引起其它疾病嗎
適當的喝牛奶是有很多好處的。
第一，牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。
第二，牛奶能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒。牛奶還有抗胃癌功能。
第三，牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質中有85%是變異原性機制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
⑸ 請問50歲的人喝什麼樣的牛奶好脫脂牛奶能喝嗎
50多歲的人可以多喝牛奶🥛。如果身體不胖的話可以喝全脂牛奶。牛奶營養豐富，可以補充蛋白質和脂肪、豐富的礦物質和微量元素和維生素對中老年人健康有益。常喝牛奶可以延緩衰老！
⑹ 50歲以上的人喝什麼牛奶合適
摘要 你好，很高興能夠為您服務呢。
⑺ 50歲喝什麼牛奶好
高鈣奶，補充老人身體鈣質
⑻ 50歲的婦女喝牛奶好還是酸奶好阿
純牛奶營養全面，加工少。酸牛奶易消化，加工多，很多加了香精和增稠劑。。 所以如果腸胃好，消化沒問題建議喝純牛奶
⑼ 50歲女人喝什麼奶好
建議不要亂補，喝牛奶可以偶爾性的，不要依賴這個長期喝，除了營養難免有些有害成分，利弊兼有，現在人工飼養場飼養的東西多是催出來的。
喝鮮奶最好
晚上睡前可以喝酸奶，幫助睡眠，還可以補鈣