酒酒長壽

⑴ 你見過天天醉酒而又很長壽的人嗎，他們是怎麼做到的

比如喝少量——每天不超過兩杯，每周不超過14杯——葡萄酒的人群，由於某種原因讓他們不容易患上心臟病，從而壽命較長。但只要稍微過量，這一益處就會被酒精的危害抵消。

對於50度的白酒來說，四兩（大約200克）就含有100克純酒精，即每周不能喝超過四兩的總量。50度就是酒精的含量，純酒精是100度。

對於啤酒來說，一般的啤酒通常酒精含量可按5度計算。但某些國外啤酒，如德國啤酒，酒精度可以到9度。按5度計算，100克純酒精對應著2000克啤酒，即2000毫升。每周大約4~5瓶啤酒，是安全限量。

過節期間，請克制飲酒。

⑵ 適量飲酒的人真的會比不飲酒的人長壽嗎

酒的主要成分是酒精，就其而言，並不是人體必需的營養物質，並且人體對酒精有排斥反應，酒精在進入血液中後，會通過肝臟解毒，因此酗酒傷肝。另外，就健身人群而言，酒類或含酒精飲料不利於身體代謝，酒精在進入血液中後，身體會優先代謝酒精，從而影響碳水化合物，脂肪等基本營養素的消化吸收。從這些角度而言，酒並不利於身體健康。

啤酒中的水分含量高，含有低鈉、酒精的毒數也低、核酸能增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，加快人體的代謝活動。

《中國居民膳食指南》指出要限制飲酒，推薦一天飲酒的酒精量男性不超過25克，相當於啤酒750毫升，葡萄酒250毫升，38°白酒75克。女性不超過15克，相當於啤酒450毫升，葡萄酒150毫升或38°的白酒50克。白酒不超過3兩，葡萄酒4兩，啤酒不超過兩瓶。

適量飲酒對健康有益。體差或者不喝酒又如何，應當綜合衡量！

⑶ 長壽之人多愛飲酒，這是因為什麼

世上任何一種食物都有利有弊。不然不會在社會保存流傳。今天回答酒傷身還是養生，我有我的體會：我喝酒是中年四十以後，在體力勞動後的晚上，喝上三二兩小酒，明天照樣體力充沛。記得五十多歲一次的偏頭痛，因人而異。每個人先天稟賦差太多了。一些人，飲酒別說長壽，恐怕當時都過不去。能飲酒的人，一般身體先天都不差。任何人，過度飲酒，必然傷身。而適度飲酒，雖然世衛組織規定了一個絕對限量值。

酒，是我們生活中，社會交際中必不可缺少的東西，沒酒不成席，俗話：戒煙限酒，說明酒是提倡喝的，抽煙要戒，酒，能活血，使血液循環，但是凡事都得有度，過量飲酒是傷身體的，必須定時定量喝才有益身體。

⑷ 喝酒的人長壽嗎

一、適度喝點酒能舒筋活血，延年益壽。適度喝紅葡萄酒對延年益壽內很有幫助。
二、長期容飲酒可以導致體內多種營養素缺乏.連續過量飲酒能損傷肝細胞，干擾肝臟的正常代謝，進而可致酒精性肝炎及肝硬化。過量飲酒影響脂肪代謝。
長期飲酒的危害
長期飲酒者易周期性酒精中毒，損害腦神經，還引起肝臟腫大、代謝障礙，特別是維生素Ｂ缺乏，因而導致腦神經組織的損害。由此而引起一系列綜合征：精神異常、智力低下、記憶力減退、手指鼻不準、走路不穩等。
飲酒過度還可引起營養不良和吸收障礙，日久導致骨質疏鬆症。長期飲烈性酒引起血壓升高，可使原有高血壓的病人發生出血性卒中，急性期死亡率極高。此外，飲酒可增加心臟負擔，加重心肌缺血，誘發心肌梗死，心律失常，並由此而出現腦血栓。

⑸ 為什麼長壽的人，都是飲酒之人

不知到朋友夢有沒有發現，

高壽之人中有一部分是飲酒之人。

其實，酒不光是一種飲料，

它還是老中醫眼中的「寶貝」

長期以來，它都被低估了功效

今天酒道君就來跟大家聊聊白酒的養生葯用之效！

酒是重要的中葯

中國最早的醫學典籍、傳統醫學經典著作《黃帝內經》中有十三個方子，其中記載用酒治療疾病的就佔有五個方子，其中不僅有內服劑，還有外用法，酒被認為是非常重要的一種養生中葯。

行葯勢

所謂「行葯勢」，就是白酒能幫助葯物更好地發揮作用。例如白酒是一種很好的有機溶劑，可以用白酒浸泡葯材，以製成葯酒。又如煎葯中加入白酒，可以宣通百脈，流通氣血，使經絡暢利並引諸葯更好地發揮作用。

通血脈

在東漢時期，醫聖張仲景就用白酒來治療心臟病，其著名的「瓜蔞薤白白酒湯」流傳至今，仍被醫家認為是治療心胸疼痛、血脈不通的經典葯方。白酒有「通血脈」的作用，這一點不僅中醫認可，西醫也是贊同的，專業的心血管科醫生也會建議患者適量喝一些白酒，以改善心臟供血。

散濕氣

白酒性熱，中醫認為「濕為陰邪，非溫不化」，因而白酒有「散濕氣」的功效。因此白酒有抗風濕的作用，對於風濕痹痛、關節炎、肌肉勞損等都有一定的效果。對於素體陽虛或是風濕關節疼痛的患者，適當喝一些白酒，確實能起到強身健體、祛風通絡的作用。

促消化

國外的人進食肉類比較多，他們在進餐時，常會搭配開胃酒或佐餐酒，因為酒能促進脂肪和蛋白質的分解，有助於人體消化吸收。像日本人吃生魚片，一定會喝點日本清酒，不然吃完以後，總會覺得消化不了。這就是白酒有鼓動陽氣的作用，它可以改善六腑氣機，消除積滯，促進消化。

活血行瘀

中醫有「瘀血不去，新血不生」的說法，酒性溫熱，有活血行瘀的功效。某些地區（如宜興等地），民間有這樣的傳統習慣：婦人產後，必定要喝點酒（不會喝的例外）。產後喝些酒，是有利於養血活血，早日恢復健康。

雖然酒有這么多的好處，

但最最重要的一點就是要適量，

再好的酒也不能貪杯，

凡事適可而止，否則就會適得其反！

⑹ 「適量飲酒的人比不飲酒的人長壽」是真的嗎

「適量飲酒的人比不飲酒的人長壽」是謠言？不能完全說是謠言。但是不過這是一個「過時」的說法，現在的主流觀點發生了逆轉。以前認為適度飲酒可能對健康有益，包括延長自身的壽命。

相反，當前的飲酒者都是經過「酒精考驗」的，活到一定年齡健康狀況仍允許飲酒才繼續喝酒，因此，喝酒本身其實是身體健康的一種標識，喝酒並不是這種健康的原因。其中，終生能保持適量飲酒的人，往往是自律性相當強，特別看重健康的人士，而且往往高學歷、高收入人士，對其他健康追求也更高，因而也就更健康。

⑺ 有人說長期喝白酒可以延年益壽，預防腫瘤，真是這樣嗎

沒有證據表明，喝任何酒，人喝酒都能長壽。我們可以說，不管喝什麼酒，都是在肚子里喝，通過肝解毒，喝多了，肝就會受損。如果你喝假酒，摻酒精的酒，肝損傷更嚴重，現在很多人喝酒來獲得貞操。那都是喝酒，嚴重的話不長壽，可以長壽，也可以縮短壽命的諺語。

對於這個「江湖謠言」，很多男朋友確信每天喝酒可以「放鬆肌肉，流血」，甚至相信「每天喝葡萄酒可以預防心臟疾病」的無稽之談，要知道某些酒的本質是酒精，酒精的分解代謝主要在體內的肝臟進行，從腎臟排出飲酒的長壽與否取決於每個人的身體。反正酒能補氣，無可厚非，不是長壽就不能喝。但是長壽除了基因外，生活還要有規律性和限制，但是長壽老人也喜歡喝很多酒。不管有多少，總是喜歡吃一點是喝和不喝的問題。

⑻ 喝紅酒能使人長壽，有道理嗎

關於長壽老人喝酒的新聞去網上一搜就一大片。說是人活百歲，有的人一天都離不開紅燒肉，有的人每天要吸煙，有的人天天要喝上二兩……正如問題所說的「沒事喝兩口，能活九十九」。好友多寡等，研究人員（由得克薩斯大學心理學家查理斯·霍拉漢帶領的六人研究小組）歷時20年研究發現：滴酒不沾的人死亡率是最高的；其次是酗酒者；最低的是適當飲酒的人。

心率過速強勁者，不但沒有好處，還會有一定的害處。一個人宜不宜喝酒，應該因人而定，因時而定，今天喝酒對自己的身體有好處，不代表明天喝酒也能對自己有好處，要辯證飲酒。有個特性，就是扶強欺弱，體質不好的人，最好少喝酒。身體壯實的人，喝酒也要定量，一天二三兩為佳，而且盡可能選擇純糧酒。身體健康體質好的人，每天喝二三兩純糧酒是可以助壽的。

⑼ 喝酒能長壽嗎能詳細說說嗎

導讀：酒是個好東西，也是個害人的東西。適量飲酒可以活血化瘀有助健康，關鍵是量的把握。而這個量因人而異、因時而異所以才會有酗酒和酒精成癮的出現。酒中紅酒又有特殊的功效。新華網倫敦4月30日電
荷蘭一項研究發現，男性每天喝適量紅酒有助延長壽命，不過喝得過多可能效果打折。這是為什麼呢？請看【科學探索】揭秘：男人每天喝點紅酒可以長壽！
英國《流行病和公共衛生雜志》4月30日刊登了這一研究結果。荷蘭瓦赫寧恩大學的研究人員在
1960年和2000年間對1373名男性的飲酒數量、飲酒種類開展研究。同時他們還跟蹤記錄這些男性體重、飲食結構和吸煙習慣，以分析飲酒習慣對患心血管疾病和腦血管疾病之間的影響。研究未涉及女性。
研究結果顯示，如果每天喝不到半杯紅酒，男性平均預期壽命比每天喝啤酒或其他酒精飲料的男性長2．5歲，同時比滴酒不沾的男性長5歲。不過，如果酒量超過半杯，增壽效果將會打折。
研究由此得出結論，無論男性社會經濟地位、飲食結構和生活習慣如何，「喝紅酒能降低他們死於冠狀疾病、腦血管疾病等其他疾病的風險」。
研究結果還顯示，不單只有喝紅酒有助延長壽命，每天喝下任意一種酒，只要酒量不超過20克，男性平均預期壽相比不喝酒的男士可延長兩歲。
另外，研究還發現，飲酒男性比例在過去40年中接近翻番，從1960年45％驟升至2000年的86％。喝紅酒的男性比例更是從40年前的2％飆升至44％。
【綜合】但是什麼東西都要把握一個度，喝酒也是如此。什麼都要適量，適量是才是硬道理！

⑽ 適度喝酒或比運動更長壽，是真的還是假的呢

引言:對於有一些人來說，可能非常喜歡喝酒。他們喜歡的不僅是酒的味道，同時還是喝酒帶給他們不一樣的感覺。甚至還有一些人說適度的喝一些酒可以讓人長壽，甚至比運動還有效果。那這個說法到底是真的還是假的呢？

三、總結

看到這里之後，相信很多的小夥伴們在喝酒的時候，應該都會注意一下喝酒的量。而且在喝酒之前一定不要空腹，因為這樣非常容易造成腸胃黏膜受損。所以在喝酒之前，一定要先填飽肚子才行。喝酒的時候還可以喝一些牛奶，因為這樣可以增加身體的代謝能力，同時也會促進酒精的排泄。在喝完酒之後，還可以吃一些肉。吃肉可以幫助人體排出酒精，同時還可以降低血液當中的酒精含量。但是需要注意的一點是，喝完酒了之後不要再開車了。