7歲兒童體重80超重很多

㈠ 孩子9歲了，體重80斤是不是超重

超出的還是比較多的，「兒童肥胖症」一般是指體重超過同性別、同年齡健康兒平均體重2個標准差；或超過同身高健康兒平均體重的2個標准差；或超過同年齡、同性別平均體重的20%。

㈡ 家長要上心，兒童體重超標了，會有哪些影響

體重超標，會傷害到兒童的心血管和骨骼肌肉，甚至會增加癌症和糖尿病的幾率。隨著中國百姓人均油脂和糖分的攝入量大增，青少年肥胖正在成為一個嚴重的問題。很多兒童糖分和油脂攝入太多了。人由於是從極度缺乏糧食的原始社會進化來的，所以人體天生就喜歡高熱量高油脂和高糖分的食物，這是人的生存本能。可是，我們是有科學知識的現代人，應該根據營養學好好地規劃自己的營養攝入。

身體肥胖不一定代表營養好，家長們不要覺得自家孩子胖，就是健康，實際上，許多少年兒童有著營養素的缺失。孩子長得胖，更應該攝入足夠的蛋白質和維生素礦物質。還有，適量的體育鍛煉能夠加速新陳代謝，多多鼓勵兒童鍛煉身體是可取的。

㈢ 孩子超重的後果是什麼，應該怎麼控制寶寶的體重

孩子超重的危害別忽視：

1.影響顏值，心理自卑

我們不能否認孩子也是一個獨立的個體，他雖然還小，但他也有愛美的權利。雖然說孩子胖墩墩的是很可愛，但如果過於肥胖，就會使得身材臃腫，從而影響顏值。而且，對於孩子來說，過於肥胖還會對孩子的心理造成影響，讓孩子在人前抬不起頭，在同齡人中會因為自己的外在形象而產生深深的自卑。還有一點就是，小時候肥胖的孩子，長大以後也很難瘦下來，對孩子以後的生活和感情都會帶來一定的影響。

雖然我們都希望自己的孩子能好好吃飯，好好長身體，但如果營養過剩，造成超重，那就又是另一種局面了，所以為了孩子的健康成長，我們讓他從小就注重身材管理是沒有毛病的！

㈣ 孩子肥胖超重很多，是吃的太好了嗎要不要適當地節食

現在的生活水平在不斷的提高，很多小孩子由於總是喜歡吃很多的高熱量食品，總是不願意動起來，所以很多孩子變得非常胖。過度的肥胖會讓孩子出現很多的問題，所以小孩子減肥是現代社會一個很重要的話題。那麼小孩子過於肥胖怎麼辦呢？

1、不要節食

有的成人會借用成年人的減肥方法給孩子，例如讓孩子節食、不吃晚飯等等。但是千萬不要這樣做，這樣會讓孩子錯過他們所需要的養分，不利於孩子的正常生長發育。所以，千萬不要通過節食的方法來讓孩子減重。

2、改變飲食習慣

但是，我們可以通過改變飲食的習慣來慢慢地讓孩子減重。例如，在吃飯之前，我們可以先讓孩子喝一杯水，這樣孩子會有些飽腹感，吃飯的時候就不會吃太多了。也可以給孩子吃飯前先喝湯，但是這個湯如果過於油膩，對孩子的減重也不是有利的。

3、改變飲食結構

一般來說，超重的孩子都喜歡吃高脂肪、高糖分的食物，例如大魚大肉、薯片、餅干、果汁、蘇打水、可樂等碳酸飲料。這個飲食結構是必須改變的。用直接吃新鮮的水果來改變孩子喝果汁的習慣，因為果汁中的糖分含量太高，而且缺少纖維素，不利於腸道的蠕動。碳酸飲料富含糖分，對於孩子的減重是十分不利的。同時，如果你的孩子超重的話，可以給孩子食用脫脂牛奶，而不是食用全脂牛奶。一杯全脂牛奶含有150卡路里和8克脂肪，而脫脂牛奶含有90卡路里和0克脂肪。所以，如果超重的話喝脫脂牛奶是合適的選擇。餅干、甜品等對於孩子減重也是不利的，所以孩子如果想吃零食，可以讓孩子通過吃新鮮水果來替換。

㈤ 我孫女8歲體重就有捌拾多斤是不是生體有問題

8歲體重就有80多斤，體重以超標。應控制飲食。少讓孩子吃高脂肪，和碳酸飲料。。每天定吋三餐，不吃零嘴，這樣以後體重就正常了。

㈥ 7歲女孩有七十斤超重多少

意見建議：
您好，七歲兒童的標准體重是44斤左右。寶寶過於肥胖了，要注意控制飲食和適當運動。

㈦ 7一12歲身高體重標准表2014

7一12歲身高體重標准表如下:

1-12歲男孩:

男孩子和女孩子在生理上有所區別，所以男孩子會比女孩子長得快一點，一般男孩子9歲的時候，應該要達到135.4cm，體重保持在30.46公斤左右比較好，而同齡的女孩子，標准身高在134.1cm，體重在28.19公斤左右，差別也不是很大。

幫助孩子長高的方法:

1.適量運動

孩子在成長期的時候，一定要注意運動，家長別老知道讓孩子學習，也要讓孩子有時間玩耍和運動，適量的運動能夠促進孩子骨骼和肌肉的發育，讓孩子長得更高！

2.睡足覺

年齡越小，需要的睡眠時間越多，年齡越大，反而需要的睡眠時長會短一點，因為孩子處於發育期，而一般晚上十點至凌晨2點，孩子的生長激素分泌最旺盛，睡眠充足，孩子才會發育的更好，更有助於長高。所以家長要督促孩子十點之前准時睡覺！

3.不挑食

孩子小的時候可能會比較挑食，有些對身體很好的東西反而不愛吃，這個時候家長要對孩子多加督促和引導，不要讓孩子養成挑食的習慣，要均衡膳食，多補充一些富含蛋白質，鈣鐵鋅等微量元素，能夠幫助孩子成長。這個時期孩子可能會比較愛吃零食，媽媽一定要控制孩子吃的量，不然會變胖。

(7)7歲兒童體重80超重很多擴展閱讀:

標准體重計算方法

成人BMI 法

體重指數 =體重（公斤） 除以 身高（米）的平方 kg/m2

正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25

超重 ： 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 ： 體重指數 > 30

中度肥胖 ： 體重指數 > 35

重度肥胖 ：體重指數 > 40

少年兒童標准體重

標准體重 = 年齡 x 2 + 8 （ 3 - 7 歲 ）

標准體重 = 年齡 x 3 + 10（7-16歲）

輕度肥胖 ： 超過標准體重 20% - 30 %

中度肥胖 ： 超過標准體重 40% - 50 %

重度肥胖 ： 超過標准體重 50% 以上

正常 超重 輕度肥胖 中度肥胖 重度肥胖

6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

另外幾種計算方法

①成年：（身高(cm)-100）×0.9=標准體重(kg)

②男性：身高(cm)-105=標准體重(kg)

女性：身高(cm)-100=標准體重(kg)

以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。

另外，軍事科學院還推出一種計算中國人理想體重的方法：

北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。

兒童標准體重的計算，簡便的方法是：

1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.6=標准體重(kg)

7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標准體重(kg)

1歲以上：8+年齡×2=標准體重(kg)

㈧ 兒童體重超標了，有哪些壞影響會跟著，家長要上心

隨著生活水平的不斷提高，我國越來越多的兒童患有肥胖症。肥胖不僅影響兒童的身體健康，還影響他們的心理。讓我們來談談肥胖對兒童成長的影響。

5、影響兒童心理健康

大多數肥胖兒童會表現出自卑和傲慢等心理變化，他們與同齡人的關系也會變得敏感，從而形成偏執和抑鬱等心理問題。

無論肥胖兒童是否與小脂肪威利綜合征相關，在接受治療前都應將其排除在外。小胖威利綜合征是一種先天性罕見的遺傳病。患有這種疾病的兒童不能控制他們的進食行為，這不僅容易導致肥胖，而且還伴隨著智力遲鈍和其他問題。

㈨ 7歲9個月男孩體重超重怎麼辦

七歲九個月男孩體重超重，然後可以少吃一點零食，不要給吃那麼脂肪高的食物。