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60歲老人血壓變低

發布時間:2022-04-17 03:28:57

Ⅰ 老人60歲,血壓偏低高壓115,低壓60,請問應該如何調養

吃一些不會升高血糖的食物就好.
要降血脂.

老年人突然血壓低怎麼回事

一般認為上肢血壓低於12/8kPa(90/60毫米汞柱)者為低血壓。由於血壓低,血液循環緩慢無力,遠端毛細血管缺血,以致影響向組織細胞送入氧氣、營養並帶走二氧化碳及代謝廢物。長期如此,使機體功能大大下降。根據其發生原因, 一般可以分為三類:
(1)體位性低血壓:即由卧位突然變為直立或長時間站立,收縮壓下降2.67 kPa以上,常於早晨起床後出現,眼前發黑,頭暈欲仆,以40-70歲男性較多 見,可因久病卧床身體虛弱或服用同時具有擴張靜脈作用的降壓葯所引起。
(2)症狀性低血壓:由某些疾病或葯物所引起,如脊髓空洞症,嚴重二尖瓣或 主動脈瓣狹窄,慢性營養不良,服用降壓葯等。
(3)體質性低血壓:一般認為與體質瘦弱有關,多見於20-40歲的婦性,多 有家族遺傳史,有的沒有任何症狀,有的則出現疲乏、健忘、頭暈、頭痛、心慌,甚至暈厥,或有心前區壓迫感等症狀。 許多患者伴見有頭痛、頭暈、胸悶、氣短、精神不振、注意力不集中、睡眠浮淺、胃口不好、腳腫等症狀。這些表現為夏季氣濕較高時更顯突出。本病以體質衰弱者及女性為多見。但也有人並無明顯異常的感覺。 中醫認為低血壓是脾腎陽氣虧損所致,治療上注重溫脾腎,升陽氣。
自療注意事項
(1)本病屬於虛勞范圍的病,故宜從整體上調理,單純葯物治療效果不佳。
(2)積極參加體育鍛煉以改善體質。運動量要逐漸增加,不能操之過急,但要持 之以恆。
(3)起床時目花頭暈嚴重,甚至昏倒者,欲起床前應先略微活動四肢,搓搓面, 揉揉腹。起床時先至坐位片刻,再慢慢下床呈立位。睡床宜將腳部略墊高。
(4)生活要有規律,飲食要營養豐富。平時可多食一些具有溫脾腎、升陽氣的食 物,如鹿肉、狗肉、羊肉、公雞、酒、胡椒、辣椒、生薑、韭菜、龍眼、濃茶、咖啡等。
(5)多喝水,多吃湯,每日食鹽略多於常人。少吃冬瓜、西瓜、葫蘆、赤小豆等 通利小便的食品,以保持血液容量。
(6)檢查一下是否患慢性消耗性疾病,如腎上腺皮質功能減退、慢性心臟衰竭等 疾病。
(7)多洗溫水浴(40℃左右),以改善血循環。但每次時間不宜太長。
(8)患者要振作精神,處處事事激勵自己奮發前進,這樣有利於病情恢復。
自治療法
1.成葯自療法
(1)雙龍補膏,每次服1匙,每日2次,早晨、下午開水沖服。
(2)參桂鹿茸口服液,每次服1-2支,每日2次,早晨、中午溫水送服。
(3)生脈飲口服淮,每次服2支,每日2-3次,溫水送服。
2.驗方自療法
(1)生曬參粉25克、紫河車50克(粉末),混勻,每次服3-5克,每日2次, 早晨、中午溫水吞服。
(2)桂枝10克、肉桂10克、甘草10克、麥冬10克、五味子6克、紅參5克,開水沖泡代茶,每日1帖。
(3)制黃精30克、黨參30克、炙甘草10克。上午水煎頓服,每日1次。
3.飲食自療法
(1)狗肉2000克、制附子10克、肉桂10克、乾薑10克。葯另包,加酒、 胡椒等調料小火燉熟。3-5日分次食完。
(2)白酒500克,內浸白參50克、鹿茸5克,每次服25克,每日1-2次。
(3)若干生薑去皮洗凈,生服。常吃生薑對治療低血壓有好處,健康人口嚼生薑 1克,可使收縮壓平均升高1.5kPa,舒張壓升高1.9kPa。此外,可在菜湯、 豆腐湯、肉湯、雞湯中多放些薑末,平時用薑末泡開水當茶飲等等都對治療低血壓有好處。
4.外治自療法
炙穴。取百會、合谷、關元三穴。點燃艾條(或香煙)對准穴位,距離只要保持皮膚溫熱不燙。每穴15分鍾。
合谷穴:在食指和拇指並緊時,手背部虎口處肌肉最高突點上。
關元穴:在肚臍恥骨上緣作5寸算時,臍下3寸處。
百合穴:在兩耳尖連線的頭頂正中點上。
5.其他自療法
(1)每天打太極拳1-2次。
(2)每天慢跑1-2次,每次20-30分鍾。
避免誤診 生理性低血壓無明顯症狀者,不必要求醫服葯。 沿海平原居民進入3500米以上高原地區,可出現低血壓。此是「水土不服」引 起,適應後即能調整,如無明顯症狀者不必服葯。

Ⅲ 怎樣治療低血壓60歲的老人

如果60歲了還是低血壓的話,建議在生活飲食上以補為主,但也要注意適度。即可適量飯酒、吃高鈉食品等,還有就是保持良好心情和適量運動。

Ⅳ 老年人血壓低,應該怎麼辦

首先要知道老人的血壓目前到底是多少?成年人的理想血壓收縮壓(高壓)100~內120mmHg,舒張壓(低壓)60~80mmHg,收容縮壓-舒張壓=脈壓,30~40mmHg.。如果血壓不低於90/60,就不是低血壓。如果她以前沒有低血壓,只是最近有這些症狀,那有可能是夏季出汗較多,體內缺水所致,建議多喝一些水,多吃新鮮蔬菜水果,但是老年人是不建議吃太鹹的食物的,適當補鹽即可。如有低血壓的病史,那就多吃一些補血的食物,如紅棗,參類等。如果突然站立會頭暈,看不清東西,多是腦供血不足的現象,建議起立時慢一些,適當進行一些活動,不可過勞累。

建議去正規醫院給老人查一查有沒有心血管疾病,現在老人心血管疾病的太多了,別耽誤!

Ⅳ 老人血壓低怎麼辦

老年性低血壓應從以下幾方面防治:
1、病因治療體質虛弱者宜加強營養;服降壓葯後感到身體軟弱者,要停葯或換用較溫和的降壓葯;因各種急性疾病引起的低血壓要積極地診治原發病;避免過快地變動體位和長時間站立;睡眠時枕頭墊高以15厘米為宜;夜間最好不去廁所,在床上備有便盆或有他人陪同,以防意外。國外醫生觀察到咖啡因對慢性直立性低血壓療效甚好,早餐前30分鍾口服咖啡因0.25克,能減輕飯後血壓下降。也可在早飯前喝杯濃咖啡,藉此提供咖啡因,也可收到相似效果。
2、加強體育鍛煉體育鍛煉對高血壓、低血壓都有調節作用。國外有位學者說過:「鍛煉身體可以代替許多葯劑,但任何葯劑也代替不了鍛煉身體。」低血壓的老年人可根據自己的體力情況,選擇適合自己的鍛煉項目。
3、高鹽飲食低血壓的老年人可適當增加鹽的攝入量,約為正常食鹽量的2—3倍,即每日20—25克。多攝鹽後必須多喝水,較多的水分進入血液可增加血容量,從而升高血壓。
4、選用滋補葯低血壓的老年人可選用滋補葯來調節血壓,可每日服用桂圓肉6克,也可在醫生指導下服用人參。中葯「生脈散」(人參10克、麥冬20克、五味子10克)每日1劑煎服,效果也佳。
5、葯物治療低血壓症狀明顯,可選用利他林、麻黃素等升壓葯及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C,以改善腦組織代謝功能。
低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點:
1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。
4、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。

Ⅵ 60歲的老人有高血壓,每天吃降壓葯,最近測量血壓比原來低,感到頭疼,該怎麼辦

用於危險性分層的危險因素: 1,收縮壓和舒張壓的水平(1~3 級) 2,男性 >55 歲 、女 性 >65 歲 3,吸 煙 4,總 膽 固 醇 >5.72mmol/L(220mg/dl ) 5,糖 尿 病 6,早發心血管疾病家族史(發病年齡男<55歲,女<65歲) 7,加重預後的其他危險因素:高密度脂蛋白膽固醇降低、低密度脂蛋白膽固醇升高、糖尿病伴微白蛋白尿、葡萄糖耐量減低、肥胖、以靜息為主的生活方式、血漿 纖維蛋白原增高、左心室肥厚(心電圖、超聲心動圖或X線)、蛋白尿和/或血漿肌酐濃度輕度升高160-177μ mol/L(1.2-2.0 mg/dl) 超聲或X線證實有動脈粥樣斑塊、(頸、髂、股 或主動脈)視網膜普遍或灶性動脈狹窄、腦血管疾病、缺血性卒中、腦出血、短暫性腦缺血發作(TIA )、 心臟疾病、心肌梗死、心絞痛、冠狀動脈血運重建、充血性心力衰竭、腎臟疾病、糖尿病腎病、腎功能衰竭(血肌酐濃度>177μ mol/L或2.0 mg/dl)、血管疾病、夾層動脈瘤、症狀性動脈疾病、重度高血壓性視網膜病變、出血或滲出、視乳頭水腫、當高血壓患者合並存在上述情況時,其危險性則相 應增加。

Ⅶ 我今年60歲,血壓低該怎麼辦

從醫學角度來說,血壓低不是貧血,所謂低血壓,是指動脈血壓的收縮壓(俗稱高壓)低於12千帕(90毫米汞柱),舒張壓(俗稱低壓)低於8千帕(60毫米汞柱)。 成人正常血壓低於90/60毫米汞柱,老年人低於100/70毫米汞柱,也稱為低血壓。 而貧血主要是由於缺Fe(鐵)造成的,主要表現為臉色發白,沒有血色。
第二個問題,因為每個人的基本情況不同,會引發不同類型的低血壓,看看你是屬於哪一種:
1、體質性低血壓 一般認為這與遺傳和體質瘦弱無關,多見於20-50歲的婦女和老人,輕者可無任何症狀,重者出現精神疲備、頭暈、頭痛、甚至昏厥。夏季氣溫較高時症狀更為明顯。
2、直立性低血壓 直立性低血壓是患者從卧位改變到直立位時,或長時間站立時出現血壓突然下降超過20毫米汞柱,並伴有明顯症狀,如:頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認知功能障礙、心悸、頸脊部疼痛等。多種疾病可用起直立性低血壓,如多系統萎縮、糖尿病、帕金森氏綜合症,或其他情況如:久病卧床,體質虛弱的老年人。
3、繼發性低血壓 由某些疾病或葯物引起的低血壓,如脊髓空洞症,風濕性心臟病,降壓葯,抗抑鬱葯,慢性營養不良和血液透析等。
4、餐後低血壓 餐後發生的低血壓。
5、排尿性低血壓 排尿中或排尿後突然暈倒,神志不清,發作後2-3分鍾恢復正常。多因夜間膀胱滿後突然排空使腹腔壓力驟減,靜脈擴張,回心血量減少,血壓下降所致。
6、葯物性低血壓 老年因病服用降壓葯如甲基多巴,胍乙啶、優降寧、安定類、氯丙秦嗪、奮乃靜,雙氫克尿噻、速尿、抗心絞痛葯如消心痛、硝酸甘油等也可引起低血壓。

Ⅷ 60歲的老人低血壓該怎麼辦呢

無論是低血壓還是高血壓都是一件非常麻煩的事情,我們要有一個醫學方面的基本常識就是人的正常血壓低壓應該是80,高壓應該是120。如果低於或者高於這個數值的話,那麼我們的身體都會出現一些不適應的狀況比如說眩暈或者是心臟頻率跳動過快還有就是四肢乏力這都是由於血壓過高或過低引起的,那麼如果是老人已經60歲了還出現低血壓的這種症狀,我們應該從哪幾個方面進行改善呢?下面就跟大傢具體分析一下。

三:葯物配合
如果是老人長期有低血壓這種症狀,並且總是頭暈的那麼這個時候我們就應該去正規的醫療機構做一下全面的檢查,然後根據醫生的處方讓老人吃一些降血壓的葯物,這樣才能夠有效的阻止血壓的升高並能夠確保老人的身體健康。

Ⅸ 60歲老人的血壓低頭暈怎麼緩解

血壓低頭暈多見於遲發性腦白質受累繼發腦干網狀神經損害後不能自調血版壓。要做磁共振檢查尋查病權因才能定性診治恢復神經功能達早日康復。否則血壓低血供不足易繼發腦梗導致癱瘓,痴呆症等。
因對病情了解不夠,需助請詳細說明病發原因發病年齡,發病時間,發病准確部位,檢查結果(磁共震照片),現病情詳細症狀,曾做過的治療,越細越好,這對病情分析定性、評估及治療並康復方案的議定有很大的幫助。

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