50歲女人吃什麼保健品顯年輕

A. 女人過了五十歲之後，應該多吃什麼補品

對於很多女生來說最怕的事情絕對是看著自己日漸衰老，而對於大多數50歲之後的女性呢，衰老這件事情彷彿也變成了生活的一個常態，今天呢小編想和大家談一談五十多歲的女性應該如何的去保養並且如何才能夠延緩自己的衰老呢？

對於他們來說心態才勝過很多的補品。

可能很多人都感覺在這個年紀還能有什麼煩心事，反倒是上了年紀之後，自己經歷的越來越多，所以對於子女的期望也就越來越高，當自己的孩子已經有了孩子之後，你的注意力也已經轉移到了你的孫子或者是外孫子上面，所以說這時候的煩心事也是比較多，而在這個地方呢 有一個非常大的問題，就是如果要幫助自己的孩子帶孩子的話。

一個小孩子他的事情是非常多的，可以讓你更加的煩心，這件事情會讓你更加的生氣的同時，也會讓你加速衰老 所以說如果可以的話，為什麼不去做一個新興的時尚老人 自己去做自己想做的事情呢？

B. 50歲以上的女性適合什麼保健品

根據自己的身體情況 和經濟能力，保健品還是要用的，與其把錢留著，不如花在自己身上。50歲這個年齡一般都是免疫力下降的時候，用一些葯食同源的保健品，比如說含有猴頭菇、金針菇、香菇之類的保健產品。

C. 適合50歲女性吃的保健品有哪些

對女性來講，健康的體質、細膩柔嫩的皮膚、亮麗的容貌、有規律的月經，都必須依賴一種十分重要的內分泌物質---雌激素。
是這種物質讓女孩發育成為女人，展現出種種迷人的風姿，保持代謝的良好狀況。
可女性過了30歲，雌激素的需要與分泌開始遭到破壞，健康開始下降。
首先，皮膚乾燥、眼角皺紋、色斑，氣力不支、月經不調也隨之而來。
過了35歲，因為卵巢功能的衰退，雌激素越來越少，終於不足以支持女性保持健康與美麗的容貌所需，健康狀況全面下降，女性亮麗的肌膚、疲倦接踵來，煩燥、失眠、月經不調全面爆發。
40歲時，女性體內雌激素水平只有青春期的1/4，到50歲時體內的雌激素水平只有青春期的1/6。
女性的寶貴青春年華與健康風采隨著卵巢的萎縮，雌激素的減少一去不復返了。
專家建議：女性最好從30歲後開始堅持補充大豆異黃酮，這樣可以留住青春的步伐，讓青春魅力更持久。
據資料顯示，在歐美國家，服用大豆異黃酮，就像服用維生素等營養品一樣重要。
大豆異黃酮作為天然植物中萃取的活性素，能夠把體雌激素水平調節到平衡狀態，無任何副作用，所以魅力因子在西方非常的盛行。
參考：新顧問保健品網大豆異黃酮
yihuangtong.xinguwen.com
求採納

D. 50歲婦女適合用什麼營養品

50歲的女性處於更年期這一特殊的年齡階段，這一時期的女性在生理和心理上都有很大回的變化，在營養答補充方面要更加的注重 。建議補一些含維生素E、維生素C、多不飽和脂肪酸、蛋白質、的營養品，要保持營養均衡，適當的吃一些食用纖維素，比如早晨可以用牛奶沖一些燕麥片，平時吃一些深海魚油預防心腦血管疾病等等，由於女性在二十多歲的時候體內的鈣含量就開始保持不變或者是在下降，所以這個時候更應該補鈣，防止骨質疏鬆等等。~希望對樓主有幫助哦~

E. 40-50歲女人保養吃什麼保健品好

40歲－50歲 首要大事：科學補充雌激素
營養計劃One——科學補充雌激素
這個年紀的女性面臨著停經、更年期將至等人生的轉折點，隨著卵巢功能的逐漸衰退，女性體內雌激素和孕激素的分泌也會逐漸減少乃至消失，更會帶來一系列的不良反應如情緒激動、煩躁、面色潮紅等，體力、精力和社會適應力都會有所降低。
食物供給：補充雌激素必須得到專家的知道和監控。每天可攝入30—50毫克從植物中來的異黃酮（如豆腐和豆奶中），以及吃富含硼的食物，如蘋果、甜豆莢和葡萄，可以防止雌激素水平降低。黃豆、綠豆、豆芽、大蒜、甜菜、花粉，都含有天然的荷爾蒙，對補充雌激素也非常有利，此外還應補充一些綜合維生素。

營養計劃Two——補腦
這個時期的女性因長期用腦過度，記憶力已大不如前，如果出現腦無所養，還會有反應遲鈍、神經緊張以及心悸無力等症狀。
食物供給：核桃、松子、腰果、黑芝麻、杏仁、栗子、紅棗、草莓、小白菜、何首烏、百合、金針菇、雞肉、鴨肉等，以及含維生素B群、C和E的食物都是很好的補腦食品。

女性在各個時期，因身體狀況不同，所需的營養成分也不盡相同。特定的時期如果沒有及時補充特定的營養，而女性身體的其他部分也是一樣，沒有給它足夠的呵護與保養，都將會給健康造成無法挽回的損失……

F. 女人過了五十多歲要吃哪些補品

隨著年齡的增長，人體出現衰老是不可避免，由於女性又有比較明確的更年期生理階段出現，因此，這種身體衰老導致的健康變化，往往就更加明顯。作為一種人生過程的必經階段，即使是天天吃補品，我們的身體也是不可能永葆青春的，因此，了解自身可能出現的健康問題，積極地做好身體健康調理，才是最重要的，其實要不要吃補品的問題，倒是其次的問題了。

與其去多吃某種補品，倒不如在日常生活中，讓自己保持好良好平和的心態。健康的心態，平和的情緒，對於女性平穩度過更年期以及絕經後，都是非常重要的生活方面。不管碰到什麼問題，學會平靜面對生活，面對生命，學會控制好自己的情緒，保持平和樂觀的生活態度，積極地面對年齡逐漸衰老帶來的各種健康問題，拋開煩惱，擁抱人生的每一個階段，可能有時候，比起長期花錢買補品來吃，要靠譜的多了。

對於50來歲的女性朋友，不建議去聽信一些誇大的宣傳，買來一些這樣那樣的保健品，補品來吃，如果身體確實需要，又無法通過膳食補充來調理補充，可以適當的選擇一些營養補充劑，比如補鈣的產品，補充維生素的產品等來進行額外的營養補充，但除此之外的一些亂七八糟的補品，質量不一定有保證，對身體健康也不一定起到獲益作用，還是不要亂吃為好。

G. 50歲的中年人可以吃什麼保健品

中老年抄人的最佳保健襲品，可以給老人選擇中老年多種營養素片，主要是由維生素A、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、泛酸鈣、煙酸、碳酸鈣、硫酸亞鐵、乳酸鋅、亞硒酸鈉組成，補充多種維生素礦物質，每天一片，可增強抵抗力，從而滿足日常所需。
另外，在選擇營養品時一定要以下注意兩點，避免購買到假貨：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

H. 50歲的人吃什麼保健品好些

50歲適合吃的保健品有：鈣和維生素AD，中年人補點鈣是個很好的想法，可以強筋壯骨。要提高他們的機體免疫力，六味地黃丸，阿膠，滋補，這就是中醫說的男補腎女補血。
老年人可以服用這樣一些保健品，
一是抗衰老類
的保健品，其主要功能是抗自由基。比如硒、維生素E、番茄紅素等，體恆健牌的硒維康口嚼片效果就不錯。
二是提高免疫
力、促進新陳代謝功能的保健品。
三是改善腸道功能的保健品，如乳酶生等。
具體選擇保健品時應該注意以下六個步驟：
一、認清屬性，就是看自己是否屬於某保健
品列舉出的特定人群。
二、找到自身需求。
三、認識產品中的有效成分（功效成分）。
四、注意生產單位和批准文號，看是否有「健」字型大小。
五、看產品說明書上注
意事項里是不是有「適宜人群」，如果沒有此項說明，至少可以判斷此種保健品是不正規的。
六、有的保健品說明裡還列舉出了「不適宜人群」，購買前一定要仔細
閱讀對照。

I. 女人過了五十歲應該吃些什麼補品呢

女性到了更年期身體會逐漸衰老，某些器官功能下降身體會發出信號，特別是雌性激素分泌量減少，臉部的色斑，皺紋增多，還會有情緒容易波動、失眠、潮熱出汗等情況。

因此要從飲食這方面入手調節身體，通過獲取人體需要的營養可以讓更年期的女性身體舒坦些，否則營養缺乏，身體無法保持健康，正常生活會受到影響。那些懂得飲食調節的人會補充各種營養物質，堅持下來身體保持良好狀態，疾病也很難入侵。

4、大豆異黃酮

女性在更年期有必要多補充大豆異黃酮，這種物質可以從豆類食物中獲取。大部分女性進入了更年期卵巢功能的降低會讓雌性激素分泌量減少，雌性激素分泌不足，身體老化速度會加快，更年期身體各種不適感會明顯。

如果可以適當吃豆類食物獲取裡面的大豆異黃酮，這種物質作用跟雌性激素相似，可以幫助調節內分泌，保持健康狀態。