A. 男人怎麼樣才可以讓自己在60歲以後都有良好的性生活
你好 你可以判斷下是不是啊 性機能雖然隨著人的年齡增長,而逐漸減退。男性如果提前進入性早衰,性生活的質量和性慾降低,會出現一些性功能障礙。男人到底從什麼時候開始進入性衰老呢? 現代生活節奏加快,都市人工作壓力大,容易發生身體機能衰退、亞健康的狀況。而同時人們又「飽暖思淫慾」,因此格外關注的是性功能的衰退。 男子從何時開始性衰老?性能力的個體差異很大,有的50歲或60歲就完全停止性生活,而有的80歲還有很強的性慾。 男性性老化的主要原因是由於睾丸出現退行性變化,隨後引起腦、垂體、腎上腺和性功能也會發生變化。男性一般自50-60歲以後,隨著年齡的增長,睾丸間質細胞可逐漸發生衰老及退行性改變,使睾丸酮的分泌大量減少,睾丸的容積也相對減小,此時機體各組織器官逐漸老化,性功能也逐漸衰退。60歲以後睾丸縮小較明顯,因此可以說,睾丸的功能對男性性功能衰退起著關鍵的作用。 老年男性陰莖勃起需要較長的時間和需增加對生殖器的直接刺激量。60歲以後的男性陰莖勃起強度和射精量通常有不同程度的降低。良好的身體素質與健壯的身體對維持良好的性功能是極為重要的。另外,其它因素亦不能忽視,如社會、心理等都可能影響人的性功能。 人到中年,理應身體強健,婚姻美滿。然而,卻有相當一部分四五十歲的男人性功能明顯減退。主要表現為性反應遲緩、精液量少、性生活後極度疲乏、不應期(即連續兩次勃起射精間隔的時間)大為延長等。心有餘而力不足的感覺給他們平添了揮之不去的煩惱。 性機能雖然隨著人的年齡增長,而逐漸減退,但是如果保養得好,性機能卻能隨著生命一起延長下去。那麼如何保養呢? 下面我給大家介紹幾種有利於防止男性性功能早衰的食物: 植物類食品:芝麻、黃瓜、韭菜、裙帶菜、核桃等。 動物類食品:羊肉、泥鰍、麻雀、淡菜(貽貝肉)、蝦、海參。 蓮子含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、蓮鹼等營養物質,具有養心安神、益脾固精等功效,脾虛遺精者應當常食。 山葯含膽鹼、黏液汁、蛋白、澱粉、胡蘿卜素、維生素C、維生素B、銅、鈣、磷、鐵等營養物質,具有滋腎益肺、補脾健胃功效,常吃可以治療腎氣虧損所導致的男子遺精、早泄等病。 如何判斷男人是否衰老? 視力:眼球晶狀體變厚,出現明顯的視力衰退,聚焦不準; 頭發:頭皮上毛囊減少,頭發變稀,頭發的生長速度慢,有的開始出現謝頂; 性生活頻度:性沖動次數減少。平均每年性高潮次數為30歲不低於100次,40歲不低於80次,50歲不低於60次,60歲以上則不低於50次; 陰莖勃起角度:50歲以前的男人比25歲時陰莖勃起角度略低是正常的,但感覺低得明顯時,則說明是衰老過度; 脂肪:身體脂肪比例逐漸增加,出現堆積現象,肌肉和器官的脂肪含量比例變大; 肌肉與骨骼:肌肉出現萎縮和軟弱,骨骼發生退行性變化; 供氧及耐力:體力明顯下降。如:70歲的男人體力只有20歲男人的一半; 肺功能:胸膛骨骼開始變得僵硬。控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部; 心臟功能:心臟調節能力變低,每分鍾最快跳動次數低於標准值; 聽力:鼓膜變厚,耳道萎縮變窄,對音調的辨別能力,尤其是對高頻聲音的辨別越來越困難。
B. 射精的能力分析
男性射精的力量、距離和性能力成正比。正常健康男性射精的距離在20~60厘米,強壯的青年男性射精距離可達到1米。但隨著性能力的下降和年齡的增長,性高潮時的反應也會有退化的現象。男性射精的力量與距離逐漸減小、縮短,精液不是噴射出來,而是溢出或流出的,稱為射精無力。50歲以後男性的射精距離大約在10~20厘米,甚至更短。射精無力的人往往伴隨快感的下降或消失,甚至無射精感覺。
男性的射精能力在一定程度上反映其性能力、性感受和身體狀況。射精越有力、距離越遠,說明男性的身體健康越好,體能越強勁,在性生活中必定會有出色表現。許多性功能低下和性慾減退的男性,尤其是中老年男性在向醫生咨詢時,常訴說射精能力不行了,以往是「射」出去的。
但是,射精的力量因人而異,射程遠近也有明顯個體差異。有的人活力強勁、體力足,釋放出的精液射程可超過1米以上;有的人僅能射幾厘米遠,或者只是滲出尿道,這未必就一定是嚴重的病態。
C. 一個男人一周射精幾次最健康
我先提供一些參數給你:
1、美國夫妻一周的做愛次數
十八~二十四歲約三次
二十五~三十四歲約二.五次三十五~四十四歲約二次
四十五~五十四歲約一次
五十五歲以上約一次
以上是一位叫做漢特的學者所提出的資料。
二、下面,我再舉一種較具可行性的次數表。這是唐朝孫思邈在《千金方》中所提出的主張。
二十歲--四日一度
三十歲--八日一度
四十歲--十六日一度
五十歲--二十一日一度
六十歲--閉精而一泄。但體力旺盛者可一月一度。
D. 五十多歲的男人還可以射精嗎
因人而異,有的人90歲都可以。男人的那個功能是不會因為年齡而減少的。平均男人一生做專7萬2千次,但極屬限是多少,沒有人知道,也就說男人如果天天做,最少做20年,更何況男人一般不是天天做,隨著年齡頻率越來越低。
E. 性在男性的一生有怎樣的變化
潛在的性快感似乎從出生便開始,除非生命終結,否則它不會結束。年齡極大地影響人們的性行為,在不同年齡階段里性反應的程度和質量的差異甚大,年齡對人們性功能的影響涉及到人類身體和心理因素之間的相互影響。
不過在相同的年齡階段里,不同個體對相同性刺激作出的性反應仍有極大差異。例如在青春期時,有的男子將對他的新生的強烈性慾沖動發生反應,表現出對女性的難以自製及具有進攻性的行為。
有的男子將墜入情網,並誘其女友與之做愛,但有的男子卻表現出恐女症,這些受困擾的男子,對異性產生潛在的抵制情緒,使他們很可能變得沮喪或以精神幻想達到自我安慰。男嬰降生後就有勃起行為,一旦他們手的協調功能允許,他們就對玩弄性器官感興趣。嬰兒手淫是一個正常發展階段。父母對此的態度可能是男孩將來性態度的一個重要決定因素。
心理學家認為,男孩對性興趣的下降應該發生在戀母期後半階段和青春期發動之間。在青春期的性成熟階段,男孩要經歷一種突然的、戲劇性的性慾增長,這是由於大量雄性激素在體內源源不斷地產生,這就宣告他們進入青春期。在這個時期,男孩的第二性徵出現,他們有了談情說愛的能力。
青春期男子經歷著他一生中性反應和性能力的高峰時期,大約在17~18歲之間。青年男子的性慾旺盛,處於性飢渴階段。性幻想的發生迫切而經常,他們也熱衷於尋求異性夥伴。
一個20多歲的正常青年即使在忙於求學、運動等其他追求之時,也無不想要尋覓女友,他們也會以手淫或夢遺的方式來獲得性高潮。
在日常生活中,對各種可能的性刺激,反應極為敏感。如一位年輕男子會對因汽車顛簸而引起的勃起感到尷尬。此外,高潮後的消退速度很慢,他可能在射精後半小時左右還會有一定程度的勃起。他們的高潮反應很強烈且射精力量強勁有力。
30來歲時,性沖動的急迫程度減弱。男子在這個年齡時仍對性追求極感興趣,但是他們的高潮次數不那麼頻繁。這一年齡的大多數男子滿足於較為完美、和諧的做愛。一般來說,30多歲的男子不會在沒有性刺激的條件下過分沉溺於對性的想像和性幻想。但他們對性刺激的反應仍然很快,並積極尋求性機會。從機體上論,他們的勃起快,消退慢,等男子接近40歲時或許除在異常的刺激條件下,一般不能很快地進行連續射精。
40歲以後,男子的性快感開始發生明顯的變化,難怪有人說40歲是青春期的老年,50歲是老年時的青春。不少男子在迎接40歲生日時惶恐不安,認為已經到了青春終止的尷尬境地而憂郁寡歡。此時,男子的性反應特點,由年輕時的集中於性器官的強烈感覺,轉變為擴散泛化、延及全身的感受。他們對性高潮的追求逐漸變得不那麼迫切。
50歲以後,對男子年齡增大反應最敏感的兩項指標是:
(1)性高潮的頻率降低;
(2)兩次射精間隔的時間延長。
50到60歲之間的男子一般滿足於每周一次或可能兩次的高潮,許多50多歲或近60歲的正常男子不能在射精後12~24小時內重新勃起。50歲以後,勃起和射精尤其需要更長的時間和更強烈的刺激,這就意味著在他做愛時,他再也不能一碰伴侶的肉體或僅僅吻她就能勃起!
此外,一些年老男子常經歷著一種「自相矛盾的不應期」,這是指老年男子在拖延較久的性嬉戲過程中如果失去勃起,他就要再過12~24小時後才能再次勃起,從而使這次性活動半途而廢,這就象他已經經歷過實際上的性高潮後一樣,有人把這稱之為繼發性不應期。此外,在60歲或年齡更大時,射精時的噴射力量也大大減弱,甚至減到緩緩湧出的程度。在這一年齡階段性高潮的消退過程是十分迅速的,射精後陰莖很快完全疲軟。老年男性的性慾減退,也在對性興趣、想像及性幻想的減退上反映出來。另一方面,50多歲的男子會在數周內全身心地忙於事業,而不去想性,甚至一次也沒有勃起過。但是年長的男子對性刺激仍保持很強的反應力,尤其是如果他積極地保持著性活動的話。改進性技巧能調節這些變化,其中包括加強肉體刺激的強度和延長性刺激的時間。
55歲左右的男子體內的雄性激素生成逐漸減少,但不同於女性卵巢功能的突然衰退。有些男子在這一階段的生活中出現沮喪、容易激動、無精力、性生活遭遇困難等。所以,男子更年期的含義是對性功能減退的心理、生理反應的集合。而且這種年齡的男子是會普遍經歷這種變化的。這種生理改變除了雄激素水平的影響之外,還有多種心理影響,而給予睾丸酮補充治療也並不是總能使男子的沮喪程度減輕,或使其精力有所改善。相反,如果他們對這種變化早有思想准備的話,可以通過各種防衛和適應性活動來有效地處理和度過這種危機。
經過上述變化的健康男子,是能夠在晚年保持享受性樂趣的能力的。的確,擺脫了強烈的高潮發泄需要和青年時代的壓抑之後,年長的男子與其性伴侶將能經常享受到更為滿足及充滿想像的做愛。對生活安逸的男子來說,如果健康情況好且又有機會,年齡從不會對性的樂趣構成障礙。即使一個80歲的男子不再能產生他年輕時強烈的多次高潮,但他能體會到明顯的射精感受,但他還完全能夠經歷偶爾的高潮和更多的愉快的勃起,他還完全能享受更多的體膚之親。這就是性與男子的一生。性在男子的一生中從不會停止,即使到了老年,也不會象水籠頭那樣一下子就完全關閉了。
F. 男50歲平均每天性生活要三次,對身體有沒有害
男人縱欲過度危害
一、男人縱欲過度導致不反應期過長
男子性生活後有一個不反應期,也即房事結束後有一段時間對性刺激不再發生反應。經常反復地重復性生活就會延長不反應期,也就容易引起性功能衰退。
二、男人縱欲過度導致加重腰背勞損
男子經常重復性生活,由於性氣管反復與持久性地充血,會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成會陰部不適,腰酸背痛,還會出現血精。女子經常重復性生活,性氣管始終處於充血狀態,會誘發盆腔充血,所謂盆腔鬱血綜合征,產生腰酸下身沉重等不適感覺。
三、男人縱欲過度導致誘發性功能障礙
男子經常重復性生活,會延長射精時間,因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長,這就埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。
四、男人縱欲過度導致體質狀況變差
對男女雙方而言,都會造成體力上的較大消耗,久之,必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態,連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。
五、男人縱欲過度導致多次之後滿意度降低
不管男女,重復性生活時,第二次或第三、第四次的性生活,性滿足程度比前一次都要差,於是容易造成心理上的影響,認為自己性能力有問題,最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。
六、男人縱欲過度導致性氣管過勞
由於性沖動的連續與重復發生,無論男女都會加重性控制神經中樞與性氣管的負擔,經常性的勞累結果,物極必反,反而會引起性功能衰退,造成性功能的未老先衰。
G. 年䍅50歲多久一次性生活算正常
你好:
「性愛頻率=年齡的首位數×9」。美國性學專家在中國組織的一次性學論壇上公布出內了他的這項發容現,結果一出,舉座嘩然。
根據這一公式推算,一個在二十年齡段(20歲至29歲)的人,他(她)的性愛公式為2×9=18,18可以看成是10和8的組合,也就是說適合他(她)的性愛頻率為10天內過8次性生活;一個在三十年齡段(30歲至39歲)的人,他(她)的性愛公式為3×9=27,即他(她)適合在20天內過7次性生活。
但是,在房事後的次日,若感到腰酸耳鳴、疲乏無力、腳軟等,說明次數過頻,要適當延長性愛的間隔時間。
一些男性在多次射精之後,精子數量會耗盡。如果你和你的伴侶喜歡頻繁性愛,可以讓他在連續射精幾次後做個精液分析。這個分析可以測試頻繁射精後他的精子質量和數量。
性交次數過頻可致精子數量減少,質量降低,甚至射出的精子是發育尚不成熟的幼稚型精子,所以不能懷孕。只有有規律地進行房事,才能保證精子的數量和質量,從而才有可能懷孕。反之亦然,性交次數過少,會造成性愛間隔期過長,這樣,排出體外的精子質量不高或「老化」,同樣不利於懷孕。
H. 男人隔多久才能進行第二次勃起
很正常的
第二次間隔時間短身體還沒恢復過來
剛開始會硬是因為休息一會體力恢復一點但是在活動一會
會消耗體力的
精液還沒釀滿造成勃起無力
心理壓力當勃起時由於不夠堅挺想法設法讓他硬沒有完全放鬆自己想得太多很快就會軟
所以最主要的順其自然
還有就是用嘴來是比較實用的
慢慢的也可以改善你老公的心理壓力
不然壓力就會慢慢增加甚至影響第一次
I. 男人間隔多久可以第二次
這個要分年齡的,如果是小青年大約半小時就可以第二次,如果是中年,可以就要一到兩個小時。具體還有自身的狀況。