Ⅰ 請問50多歲的人低血壓怎麼辦
要預防低血壓症可採取以下幾個措施： 一，適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。 二，增加營養，吃些有利於調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。 三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。 四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從卧位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。 五，葯物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓葯及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。 低血壓病人怎樣選擇飲食？ 治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之一，可逐漸提高病患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定正常水平，消除低血壓帶來的種種不適症狀。 低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點： 1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。 4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。低血壓的食療 一、烏骨雞1隻（約重1500克）。將雞去毛剖肚洗凈，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。 二、紅棗15枚去核，粟子150克，凈雞1隻，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。 三、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈（不要去鱗）與糯米共煮成粥，每周用2次，連服兩月。 四、嫩母雞1隻，黃芪30克，新鮮天麻100克（干品15克）。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。 五、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。 六、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。 七、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。 八、當歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4隻同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。 治低血壓小偏方 1.核桃仁40克，黨參30克，生薑3片，水煎服，每日1次。 2.蓮子20克，大棗6枚，生薑6片，水煎服，每日2次。 3.陳皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。 4.人參、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮子喝湯
Ⅱ 50歲，女，血壓低，吃什麼葯
血壓低可以引起頭迷的症狀的，主要要檢查血壓低的原因，要注意吃好飯、多飲水、休息好，沒有特殊西葯治療。
Ⅲ 50歲女人低血壓用什麼食補能使血壓回復正常
病情分析： 你好，一般成人血壓低於90/60mmHg即為低血壓。原因可能1.生理性低血壓狀態。部分健內康人容血壓已達到低血壓標准，但無任何自覺症狀，經長期隨訪，除血壓偏低外，人體各系統器官無異常，也不影響壽命。2.病理性低血壓病。如無明顯原因的低血壓狀態，以及人體某一器官或系統的疾病所引起的血壓降低。
意見建議：建議去醫院分別測量卧位與立位血壓外，尚應注意雙上肢以及上、下肢間血壓的比較測量，以排除多發性大動脈炎所致的動脈狹窄。除外其他原因低血壓如心臟病糖尿病。對體質虛弱者要加強營養，適當加強鍛煉，每餐不宜吃得過飽，吃稍鹹的飲食以增加飲水量，適量飲茶，適量飲酒
Ⅳ 55歲的女性血壓低怎麼辦
低血壓，是指成年人的收縮壓低於12千帕(90毫米汞柱)，舒張壓低於8千帕(60毫米汞柱);65歲以上的老人低於12.7/8千帕(95/60毫米汞柱)。一般所說的低血壓是指慢性持續性低血壓，不包括休克及心血管疾病引起的低血壓。如果低血壓與體位、體質有關，便稱為體位性低血壓或體質性低血壓。體位性低血壓，又稱為原發性直立性低血壓，患者血壓常隨體位而變化。卧位時血壓正常，站立時收縮壓降到6.7千帕(50毫米汞柱)以上，伴頭昏、視物模糊、無力、共濟失調，甚至暈厥，多見於體質瘦弱的人及腦力勞動者。體質性低血壓往往與家庭遺傳有關，大多無明顯自覺症狀，常常在體檢時才被發現，也有少數病人有輕度頭昏、乏力、心慌等症狀。低血壓狀況可長期持續存在，但各項理化檢查都沒有發現其他慢性疾病。消瘦的婦女中，患體質性低血壓的人較多，一般對身體無危害，也不會影響壽命。 中醫無低血壓病名，低血壓病屬於中醫的眩暈、虛勞、暈厥等范疇。大多由於氣虛、陽虛、氣陰兩虛、陰血虧少或氣血不足所致。目前西醫對原發性低血壓尚無有效治療方法。而中醫剛採用辨證施治方法，運用補虛扶正、調理氣機等法則，可收到增強體質，改善自覺症狀，逐漸回升血壓的效果，且無副作用。 低血壓病人在食療的同時，還應加強體育鍛煉，保證充足的睡眠，早晨喝點淡鹽開水。平時變更坐卧起立等體位時，動作要緩慢，不宜突然變更體位。不要做激烈運動，不應久站久立。 防治低血壓的食療方，大多以天然食物補品及葯食兼用補品為主。效果較好的品種有豬肉、羊肉、牛肉、火腿、鯉魚、泥鰍、雞、鵪鶉、大棗、龍眼肉、蜂皇漿、紅糖、人參、黃芪、冬蟲夏草、黨參、太子參、麥冬、肉桂等。以上補益氣血、滋陰助陽類食物，有助於平衡陰陽，調整血壓。 現介紹幾種經臨床驗證確實有效的食療方。 1.火腿粥:火腿150克，碘鹽、蔥花、胡椒少量。先將粳米洗凈，水滾後放大煮粥。煮至大滾後10分鍾，加入火腿片，用文火煮15分鍾即成。食用時加入碘鹽、蔥花、胡椒粉少量調味。本方能健脾開胃，生津益血，升提血壓。 2.黃芪燉雞:小公雞1隻，黃芪30克。先將小公雞宰殺後去內臟及毛、爪。放入砂鍋中，加水及蔥、生薑、碘鹽、陳皮、料酒各適量，用文火燉至爛熟，即可食用。此方可益氣升壓。 3.太子參肉桂茶:太子參10克，肉桂3克，炙甘草3克。用滾開水沖泡後代茶飲用。此方可助陽益氣，回升血壓。 4.人參蓮肉羹:紅參片5克，蓮子肉10枚，冰糖30克。先將紅參、去芯蓮子放在碗內，加水浸泡，再加入冰糖。然後將碗置於蒸鍋內，隔水蒸燉1小時。喝湯、吃蓮肉。紅參片可連續使用2次，次日再加蓮子、冰糖及水適量，如前法蒸燉後，喝湯、吃蓮肉，並連紅參片一道嚼食。連續服用，或隔口服食一次。可收益氣溫陽，安神升壓功效，尤其適宜腦力勞動伴低血壓者食用。 5.龍眼酒:龍眼肉100克，加入低度白酒500毫升中，浸泡2周。每晚飲用1小杯，約15毫升。不會飲用白酒者，可將龍眼肉浸泡於葡萄酒中飲用。此方可補氣血，益心脾，安心神，升血壓。 6.紅糖芝麻泥:紅糖60克，黑芝麻60克，生薑30克。先將黑芝麻研成細粉，生薑搗爛如泥，三者混合拌勻，每次開水沖服6克，每日2-3次。此方能養陰補血，提升血壓。
Ⅳ 我今年50歲女性，一直低血壓60到90，夏天經常有混身沒勁的感覺，有時頭暈 這樣的症狀有2到3年
問題分析：
你好：根據你的描述情況，考慮有可能是低血壓引起的，也不排除貧血或腦供血不足的情況
意見建議：
建議去醫院檢查，如血壓，血常規，血脂等，明確病因再對症治療
Ⅵ 女性低血壓怎麼辦
呵呵，女性低血壓是需要抓緊調理的，因為長期性的低血壓會使你經常性的感到版眩暈倦怠，四肢無力，面色蒼白權。如果只是近期的，並不是很久了就可以通過飲食調理，平衡飲食，將強鍛煉來提升血壓。如果你的是長期性的就需要服用一些調理性的餓飲品，比如九制黃精飲就很好，如果是長期性的話就建議你飲用九制黃精飲，另外加強鍛煉，增加蛋白質，維生素的攝入。
Ⅶ 50歲左右體驗有低血壓怎麼調節呢
（一）得了低血壓怎麼辦? 要預防低血壓症可採取以下幾個措施： 一，適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。 二，增加營養，吃些有利於調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。 三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。 四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從卧位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。 五，葯物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓葯及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。 （二）低血壓病人怎樣選擇飲食？ 治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之一，可逐漸提高病患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定正常水平，消除低血壓帶來的種種不適症狀。 低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點： 1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。 4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。 （三）低血壓有什麼治療方法？ 1、日常生活預防 ·鍛煉身體，增強體質 ·早上起床時，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降 ·晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓症狀 ·常淋浴以加速血液循環，或以冷水，溫水交替洗足 2、葯物治療 當日常治療無效時，就必須給予葯物治療，緩解症狀，減少嚴重並發症危險。目前，新型葯物管通(Gutron)是美國食品與葯物管理局（FDA）批準的有效治療低血壓的葯物。該葯由奈科明（奧地利）公司研製，生產和銷售。 3、飲食治療 ·加強營養，多食易消化蛋白食物，如：雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等 ·多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入 （四)年輕女性低血壓的防治 不少清瘦苗條的年輕女性偶然量血壓，發現血壓偏低，有時候量好幾次都這樣。心裡一緊張，就跑到醫院部醫生是不是病，要不要吃葯。他們除血壓低於正常值外，常常無任何不適。那麼，像這樣的低血壓算不算病呢？ 年輕女性的生理性低血壓預後良好。所以，有生理性低血壓狀態的年輕女性，如果沒有明顯的頭暈、頭昏、心悸等症狀，用不著煩惱，也不需要為使血壓恢復正常而四處求醫。如果有明顯不適症狀，就需要給予適當的治療。 雖然這些女性用不著吃葯，但在日常生活中心臟因患其他疾病需用葯時，也有許多問題值得注意。故平時應多吃高營養、易消化和富含維生素的食品，適當飲茶，有條件的可用肉桂、甘草和人參泡開水當茶飲；起居中應注意變換體位時動作緩慢些，尤其注意避免由卧位或蹲位一下子站起來；因其他疾病求醫時，應主動告訴醫生自己有低血壓，以便醫生用葯避免使用明顯降低血壓的葯物。 另外，最好定期隨訪。因為某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下可能轉低血壓病，也可能本是病理性低血壓，只是早期未出現有關病理改變而被忽視了。如果是低血壓病，則應找出病因，進而採取相應措施。 (五）老年人體位性低血壓(直立性低血壓)的預防 在60歲以上的老年人中約有15％～20％的人患有體位性低血壓，常見原因如下： 1.餐後血液積於內臟，使循環血量降低，此時若突然起立可導致體位性低血壓發生。 2.浴後周圍血管擴張，同時交感神經活動性增強及迷走神經活動性降低，結果使得動脈收縮增強，外周阻力增大。這樣，一方面循環血量不足；另一方面心臟射血受阻，極易使老年人於體位變動(由坐位或卧位站起)時發生低血壓。 3.久站後大約有500毫升血液積於軀乾和腿部，導致心輸出量下降，循環血量減少，可引起體位性低血壓。 4.一些常用葯如利尿劑、抗高血壓葯、硝酸酯類制劑、抗抑鬱葯、抗帕金森病葯物等，可通過降低循環血量或增加外周血量或影響交感神經活性而引起葯物性低血壓。 針對引起老年人體位性低血壓的常見原因，在日常生活中應注意採取下列預防措施： 1.少量多餐，不宜吃得過飽。餐後不要馬上活動，可適當休息(約30～60分鍾)後再站起行走或干其它事。同時要多飲水，每日至少喝2～3升。 2.洗熱水浴時要事先准備好浴墊或小椅子，洗時坐在浴墊或椅子上，洗完後要適當躺一會兒再起立活動。 3.不宜久站，呈站立狀態時要每隔幾分鍾活動一下。另外，彎腰後不可突然站起，應扶牆或藉助其它物體逐漸起立。 4.運動鍛煉可改善人體對血壓的調節，持之以恆的運動有助於減少低血壓發生，但應注意運動量不宜過大，也不可做體位變動過大的運動，以步行、慢跑、游泳等項目為宜，運動後應無氣喘，心率不超過110次/分鍾。 5.服葯前要仔細閱讀葯品說明書，凡可引起頭昏、頭暈及低血壓的葯物應慎用，用葯期間注意觀察有無頭暈、頭痛、視力改變等症狀。一旦有這些症狀發生，應立即坐下或躺下，並測量血壓，防止病情加重。 （六） 透析並發低血壓的防治 在血液透析過程中，病人的低血壓發生率比較高，尤其是終末期的透析病人更易出現低血壓情況。發生透析性低血壓往往表現出一些前驅症狀，如頭暈、焦慮、胸悶不適、冷汗、惡心、嘔吐、心率增快，少數可無前驅症狀，突然血壓下降亦可表現為無症狀性低血壓，故透析過程中，應定時測血壓，如上述症狀一出現立即取平卧位，並給予積極的處理。 一、原因：發生低血壓的原因很多，但主要有以下幾點； 1．血容量不足 2．長期使用低滲溶液 3．透析間期體重增加明顯 4．血透患者的血管功能不穩定 5．自主神經功能障礙 二、防治 1．防治措施： (1)防止過量超濾：較准確地清除體內過多的水分。定期調整病人的體重，工作人員親自稱病人的體重並准確記錄。 (2)增加血漿滲透壓：一般用含鈉140—145mmol／L的透析液，急性低血壓時，快速輸入高鈉鹽水和高滲葡萄糖溶液，但過量可引起體重增加或加重心衰。 (3)改善心功能：充分透析，每周3次，時間保持在12-16小時，改善貧血：輸血球或用促紅素，治療胸腔積液及心包炎和冠心病。 (4)合理應用降壓葯：有些降壓葯半衰期長，過量或長期服用可引起透析過程中的低血壓， 透析時停服降壓葯。 (5)若透析時，經常出現低血壓者，可採用透析前飲用鹽水，停用降壓葯等。 (6)改變透析方法：對心血管功能不穩定者和老年患者反復發生低血壓者，應改用交替血液濾過或持續不卧床腹膜透析。 (7)支持療法：如給予白蛋白、輸血及增加營養等 (8)合理使用升壓葯物(如米多君)以維持正常血壓。 （七）低血壓食譜的做法 西紅柿蘿卜鹹肉湯的做法詳細介紹菜系及功效：氣血雙補食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 低血壓食譜 口味：咸鮮味 工藝：煮 西紅柿蘿卜鹹肉湯的製作材料： 主料：番茄500克 輔料：胡蘿卜250克,豬肉(瘦)250克 調料：大蔥5克,料酒10克,醬油5克,鹽5克 教您西紅柿蘿卜鹹肉湯怎麼做，如何做西紅柿蘿卜鹹肉湯 1. 將豬瘦肉洗凈，瀝干水，切大塊； 2. 豬肉用鹽調勻腌一夜即成鹹肉，切小塊備用； 3. 將西紅柿、胡蘿卜洗凈，切塊備用； 4. 將咸瘦肉、胡蘿卜塊放鍋中，加適量清水煮約20分鍾； 5. 加西紅柿再煮約5分鍾，下蔥花調味即可。 小帖士-健康提示： 本品具有益胃生津、清熱潤燥之功效，適於牙齦腫痛、口腔潰瘍者食用。 小帖士-食物相剋： 番茄：西紅柿忌與石榴同食。 2.桂圓肉雞蛋湯的做法詳細介紹菜系及功效：家常菜譜 補血食譜 貧血食譜 痛經食譜 低血壓食譜 口味：甜味 工藝：煮 桂圓肉雞蛋湯的製作材料： 主料：雞蛋100克 輔料：桂圓肉30克 調料：赤砂糖50克 桂圓肉雞蛋湯的特色： 口感甘甜。 教您桂圓肉雞蛋湯怎麼做，如何做桂圓肉雞蛋湯 1. 桂圓肉洗凈； 2. 雞蛋磕入碗內，打散； 3. 湯鍋放在火上，放入清水350克，下入桂圓肉煮沸； 4. 放入紅糖溶化，倒入打散的雞蛋液，煮熟即成。 小帖士-食物相剋： 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
Ⅷ 50歲的女人低血壓吃什麼好
建議日常增加營養（如肉蛋奶攝入量）、勞逸結合即可有效升壓或防止由於低血壓出現體外性頭暈。希望我的回答對你有幫助，祝您健康。
Ⅸ 我50歲了血壓低怎麼辦 我的症狀是，頭暈、有時站著站著頭暈的就向前邁一步，血壓是52-82是不是太低了。
益氣養血的葯，中葯，黃芪補氣之首，葯店的中葯黃芪幾塊錢一兩，買點泡茶喝，還有大棗紅糖，桂圓血壓低的時候都可以吃，飲食，可以喝雞湯，狗肉湯，都大補。注意上火的時候不要吃。會更上火的，
Ⅹ 50歲的女人血壓是95/45舒張壓過低,怎麼辦 以前我體檢血壓都在135/80左右，
個人和讓人分和生