① 高壓90低壓60,頭痛頭暈和它有關系嗎怎麼治療
應該關系不大。你可能是頸椎2錯位造成的頭痛頭暈。我告訴你一個最簡單的方法:用一個啤酒瓶枕在頸椎上,後腦勺一定要懸空。(枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分,太低效果不好。),剛開始做會暈一會,過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上,頭也向右扭一點把疼的地方做成支點,利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了,頭不暈了,頭不痛就可以了。這個方法治療頸椎生理曲度變直 錯位有很好的糾正效果。請試一試吧。
② 我血壓低,高壓90低壓60經常頭暈該怎麼辦
您好,血壓90/60毫米汞柱屬於正常血壓,如果收縮壓低於90毫米汞柱和或者舒張壓低於60毫米汞柱可以診斷為低血壓,目前出現頭暈可能是由於其他因素導致,如貧血,腦供血不足等,也可由於目前血壓比平時低導致
如果是由於血壓低於平時水平導致的頭暈,那麼可以口服生脈飲治療緩解症狀,平時注意合理膳食,飲食要富有營養,適當的進行體育鍛煉
③ 男士53歲血壓中高壓80多低壓60多正常嗎怎麼辦
血壓指標
血壓類別 收縮壓(mmHg)---------- 舒張壓(mmHg)
低血壓 < 90--------或---------< 60
低血壓病人,都可以適當多吃些咸一點的食品,因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量,還可吃些大棗、紅小豆等,不但能增加營養,還有利於糾正低血壓。
一般低血壓要注意以下幾方面:
1、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物,如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐。
2、選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。可提升血壓,改善頭暈、睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高;同時多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提高血壓。
3、常吃生薑,能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。
4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。
所以你需要多做運動。運動能夠使你的心肌慢慢強壯起來。
食療
治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之 一,可逐漸提高患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心臟排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平,消除低血壓帶來的種種不適症狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點:
1、暈素兼吃,合理搭配飲食,不要偏食,使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等「造血原料」的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之功效,可常食用。
4、宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12~15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
6、肉桂、桂枝各5克,洗凈後切薄片,與炙甘草5克同放入茶杯中,注入沸水200毫升,加蓋燜15分鍾,當茶頻飲。
7、紅棗20枚、母雞1隻,先煸炒後燜熟,分幾次食用,每日1劑。
8、酸棗仁、茯神各15克,遠志6克,豬心1隻,燉熟,稍加調味品,每日1劑。
9、粳米50克,清水800毫升,文火煮至半熟,倒出米湯,加入牛奶500毫升與白糖適量,共煮粥,分1~2次空腹服用。
10、太子參15克,淮山葯10克,薏苡仁20克,蓮肉15克,紅棗10枚,糯米50克,白糖適量,共煮粥,每日早晚各服1次。
11、常吃生薑,能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。
12、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。
④ 血壓低頭暈全身無力低壓60高壓90
意見建議:你好。患了低血壓,一般可用黨參,黃芪,紅棗適量.煎水當茶飲來調理試試的,一般有較好的療效.如果沒有不適症狀注意營養全面和規律性飲食一般是沒問題的,多鍛煉身體的。
⑤ 我今年50歲低壓60高100算正常嗎
50歲低壓,60高壓,100是絕對正常的,這個血壓非常非常好,只要高壓不超過140,低壓不超過90,這個就是正常血壓,保持住吧,對心腦血管都是有一定好處的
⑥ 50歲,高壓86,低壓60,還頭疼但是沒有胸疼頭暈的感覺,正常嗎
你好,血壓有些偏低,建議你要注意多休息,保持足夠的睡眠時間,飲食上多注意補充營養,葷素搭配,適當增加食鹽的量,多吃些高蛋白的飲食。建議適當增加食鹽用量,同時多飲水;增加營養,吃些有利於調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等;加強體育鍛煉,提高機體調節功能;必要時進行葯物的治療。
⑦ ;血壓偏低高壓100低壓60經常頭暈無力發病時間及
你好,西洋參可以補氣,西洋參具有滋陰補氣,寧神益智及清熱生津的作用,祝你健康。
⑧ 血壓高壓100,低壓60,有點頭暈,是低血壓嗎
意見建議:1、 低血壓輕者、無任何症狀,無需葯物治療。主要治療為積極參加體育鍛煉,改善體質,增加營養,多喝水,多吃湯,每日食鹽略多於常人。 2、重者伴有明顯症狀,必須給予積極治療,改善症狀,提高生活質量,防止嚴重危害發生。 3、低血壓的葯物治療;可到當地醫院檢查確診,請醫生提出治療意見,按醫囑治療。近年來推出α受體激動劑管通,具有血管張力調節功能,可增加外周動、靜脈阻力,防止下肢大量血液郁滯,並能收縮動脈血管,達到提高血壓,加大腦、心臟等重要臟器的血液供應,改善低血壓的症狀,如頭暈、乏力、易疲勞等症狀。
⑨ 血壓低頭暈,高壓85低壓60怎麼辦
這個季節很容易出現低血壓,因為大暑和立秋節氣仍然是暑氣和濕氣當令,對人的脾臟是不太好的,而脾主運化,脾虛的時候必然生血不足運血無力,造成這種症狀。您可以每天多吃些大棗試試,避免吃寒涼的東西,西瓜苦瓜甜瓜冷飲雪糕可樂冰激凌,綠茶礦泉水都要避免。
⑩ 50歲男人血壓正常范圍
你好 正常的血壓是高壓100-140之間,低壓60-90之間,注意低脂低鹽飲食,避免勞累情緒激動,