長壽病例22

Ⅰ 長壽的原因有哪些

身材勻稱者長壽

身材勻稱的人即使有吸煙史或患有高血壓，他們的死亡率也仍低於那些身材不勻稱卻沒有上述毛病的人。專業人士在調查了25341位男子、7080位女子後．作出了以下幾項具體的研究結論：身材不勻稱者占被調查男子的20％，他們的死亡可能性比常人高出52％，其中男性煙民的死亡率比常人高出65％。在調查的女子中，極不勻稱者死亡率比常人超過11％，其中，女性煙民高出99％。

專家說：「只要能保持體形勻稱，你能活得長久，就能克服壞習慣帶來的不良後果——諸如吸煙、高血壓、高膽固醇等死亡率較高的惡性因素。」

「老來俏」者長壽

愛美之心，人皆有之。由於受世俗觀念的束縛，因此，大多數人步人病人老年之後，就不太講究美了。有些老人甚至不修邊幅，邋遢起來了。這對健康是不利的。心理學家認為，老年人恰當地講究儀容儀表，可帶來青春活力。許多心理上年輕的老年人，都比較注意講究美。他們活得瀟灑大方，常有一種「我還年輕"的愉悅和滿足感。因此，笑口常開，精力旺盛，越活越年輕。

現代醫學研究證明，老年人講究美，心情愉快，可促進體內分泌出更多的酶、乙醯膽鹼、去甲腎上腺素等生化物質。這些物質可使血液循環、-神經細胞活動、內臟器官代謝處於最佳狀態，從而增強機體免疫系統的功能。「老來俏」的人，熱愛生活，自得其樂，不是神仙勝似神仙，無疑會體健高壽。

多吃魚貝者長壽

老年人特別是肥胖的老年人容易患高血壓、高脂血症，所以不宜多吃肉類食品，應多吃點魚、貝、蝦等海鮮。魚、貝不僅味道鮮美，而且海鮮魚貝中含有特殊的生理活性成分，能防治高血壓、高脂血症，如魚油中的多烯脂肪酸，其主要成分為廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)。EPA有降低甘油三脂，降低血小板凝血和血粘度的作用，並能增進大腦機敏性。DHA能降低血液總膽固醇水平，能清除對人體有害的低密度脂蛋白．卻不幹擾號稱血管「清道夫」的高密度脂蛋白。

魚、貝中還有含量很高的牛磺酸，它在參與肝臟膽汁酸代謝中能促使黃疸病人退掉黃疸，在調節膽固醇代謝中可使血液中總膽固醇水平下降。所以，老年人應多吃魚、貝、蝦、蟹。

信心十足者長壽

信心是一種積極的精神因素，它可以轉化成獲得健康長壽的物質力量。信心是意志頑強和精神愉快的反映，對健康長壽充滿信心，能使人避免「積優(憂)成疾」。信心會使人產生愉快的情緒，有益於人體各種激素的正常分泌，以利調節腦細胞的興奮和血液循環。信心有助於鼓起人們與疾病作斗爭的勇氣，並頑強地想方設法強身祛病，達到健康長壽的目的。醫學文獻上有很多病例證明，「寬心葯」非常有效地消滅了病人的疾病，甚至可以治癒被認為無法治好的病。這種療法用的「葯」，唯一可以引起作用的成分，顯然是病人自己的信心所產生的力量。

現代科學研究表明，具有濟世利民的善良意念的人能使自身分泌出有益健康的物質，從而促使其健康長壽。

人之所以衰老，原因之一是機體適應能力下降。大量調查研究證實，大多數從事創造性勞動事業的人都屬於神經活動機能健壯者．他們的神經系統較之常人更能鼎盛不衰。這表明，事業成功的快樂和潛心事業的良好心理狀態，是人類健康長壽的重要因素。

老年人的居室宜坐北朝南，房間面積不宜過大，一般為12至16平方米左右。室內光線要柔和、明亮、通風、安靜。牆壁的顏色以米黃或淺桔黃為好。窗簾可按季節變換顏色。床鋪以鋪板加棉墊為宜。坐椅最好有扶手和靠背，室內放上沙發。有條件者，可在居室內掛一幅山水蟲鳥字畫，書櫥上放吊蘭，窗檯上放幾盆花草。這樣，可使老人感到舒適、安靜、輕松，心情舒暢，精神振奮，從而預防精神老化，有益壽年。

生活方式健康者長壽

(1)培養樂現進取的態度：走路要有精神，臉上要帶笑容。樂觀進取的態度能舒緩生活壓力，減少患心臟病和中風的機會。

(2)對親愛的人表示親熱：肌膚之親很重要，有人認為那是長壽的關鍵所在。

(3)時常笑、大聲笑：笑不但能減少緊張，研究顯示還可益壽延年。去看場喜劇，讀本笑話書，或是去找愛說笑的朋友聊聊，要成為生活的經常。

(4)睡個好覺：充足的睡眠能使你的神經系統和大腦冷靜下來，減少壓力造成的疾病。

(5)去除緊張：例如說，工作時忙中偷閑，休息片刻，或玩一項新的運動，都有助於去除這些緊張症狀，使自己益壽延年。

(6)不要老提自己的小毛病：有了小毛病就要設法去治療，不要拿來當做博取他人同情的工具。

(7)要相信自己能夠長命百歲：「人活七十古來稀」的念頭已經落伍，不要再有。如果你相信自己能夠長命百年，那你定會勉力以求，雖不至亦庶幾近矣。

(8)鬆弛身心，使自己再生活力：身心固然要鍛煉，也要鬆弛。做深呼吸，閉上眼睛滌除你心中的憂煩。想想令你愉悅的事兒。

(9)不要過孤單的生活：孤單的生活是不健康的，因為沒人分享你的快樂，也沒人分擔你的痛苦。還是有人疼有人愛好。

習慣健康者長壽

國際公共衛生組織的調查表明，人的長壽與下列七項衛生習慣有著密切的關系。這七項衛生習慣是：

(1)不吸煙；

(2)飲酒有節制或根本不飲酒；

(3)每日吃早飯；

(4)兩餐之間不吃零食；

(5)每天按時睡足7~8小時；

(6)定時進行體育活動；

(7)保持適當的體重。

國際公共衛生組織對6928名普通居民進行調查後發現。對上述七項衛生習慣遵守得越多的人身體越健康。不遵守其中1-3項衛生習慣的45歲的人，預期只能再活20年．而遵守其中6-7項衛生習慣的45歲的人，預期能再活33年以上。足見，養成和堅持良好的衛生習慣可以使人長壽。

一般肥胖者不長壽

俗話說，人到中年易發福。所謂發福，是指肥胖而言。這種發福，是福還是禍?如果說是福，為何又有「有錢難買老來瘦」的諺語?

健康的身體，應是肥而不臃，如果體重超過標準的20％時，或體重指數［體重(kg)／身高(m2)］大於24(國外男性以27、女性以25為指數)時，稱為肥胖症。如無明顯原因可尋者稱單純性肥胖症。具有明確病因者稱繼發性肥胖症。肥胖是機體內脂肪代謝紊亂，進食熱量多於人體消耗熱量並且以脂肪形式儲存了多餘熱量所致。中醫認為：「肥人多痰」，痰即是體內水液代謝的病理產物，痰濁不化，瘀血炮生，痰瘀互結體內，阻礙人體氣機的運行，痰瘀阻滯心脈，心脈痹阻，不通則痛，從而產生胸痹心痛。

肥胖是一種代謝紊亂性疾病，其對心血管系統的影響最大，輕度肥胖者無症狀，中重度肥胖主要是使循環血容量、心搏出量、輸出量及心肌負擔均增高，有時伴有高血壓，引起左心室肥大，且同時心肌內外大量脂肪沉著，易致動脈硬化、心力衰竭，臨床表現主要是胸悶、心慌、氣短等。肥胖導致心血管癥候群是一個漸變過程，當肥胖減除後，早期心血管癥候群可隨之減輕或消失，但當並發動脈硬化、冠心病時，即使減肥，也難以恢復正常。

身材矮小者長壽

美國一個科研小組曾對650名男性，其中包括美國總統36人，有成就的(科學、商業、藝術界名人)265人，還有足球、籃球、壘球運動員和拳擊選手等，進行了身高與壽命情況的統計分析，結果表明，美國男性的平均身高為1米75，所謂矮個子是指身高1米72以下的人，高個子是指】米83以上的人。各組矮個子比高個子的壽命長11％～19％。在有成就的人中，矮個子壽命比高個子長9年。至於美國總統，5個矮個子平均為80．：歲，5個高個子平均只有66歲。這些數字表明，身材高大者未必長壽，身材矮小者相對壽命長些。

吃糖與長壽的關系

人體需要的營養物質很豐富，但也不是越多越好。要適時、適量，否則，就會造成營養過剩、對人體的生命活動不利。所謂營養物質的適時、適量，就是指蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素、無機鹽和水這六種營養素在體內的代謝作用恰好能滿足人體正常生命活動的需要，即達到營養上的平衡。

糖類食物屬於碳水化合物。是人體不可缺少的營養物質之一。美國學者認為，老年人的碳水化合物應占總熱量的55～60％。我們指的糖，並不單單指甜味食品。糖有三種形式：葡萄糖、果糖為單糖，蔗糖、麥芽糖為雙糖，而澱粉、纖維素為多糖。麥芽糖和蔗糖有甜味，葡萄糖、果糖次之，澱粉和纖維則感覺不出甜味。糖在人體內最容易被吸收利用，它的代謝作用和消化作用也比其他營養素迅速。我國人民歷來習慣於以多糖類的澱粉做主食．如大米、小麥，玉米、高粱等。以大米為例，O．5公斤大米能提供的熱量，足夠一人一天能量的消耗，但對老人來說，果糖更適宜，因為果糖在機體內更容易被吸收，又能經過氨基化和轉氨基作用合成氨基酸。通常過量的糖類食物進入人體後，除了供血糖正常消耗外，還會在細胞內轉化為脂肪積存起來，使人發胖，而果糖轉化成脂肪的可能性要小一些。

有些人平時雖很少吃脂肪食物，但由於過多食用糖類食物，結果也長胖了．原因就在於糖向脂肪的轉化。過多的蛋白質除了氧化釋放能量，構成人體組織蛋白外，也會轉變成糖類或脂肪。多食糖類食物會誘發胰腺分泌大量的胰腺素，胰腺素能促進糖類轉變為脂肪，並在皮下，腹腔內的大網膜和腸系膜上沉積起來，會使腹部肥胖，其結果，造成腹壓增高，腹壁肌肉鬆弛。這些都不是健康的象徵，還會使人的壽命縮短。

總之．老年人切不可認為營養素多多益善，須知物極必反，老年人更應該控製糖和脂肪的攝取量。

吃鹽與長壽的關系

食鹽的化學名稱叫氯化鈉或鈉鹽，其中氯的含量佔60．66％，鈉佔39．34％。人們常用食鹽作調味品，鹽能刺激味覺，促進食慾和增加唾液的分泌。用它，主要是吸收其中的鈉離子，以及鉀、鎂、鈣離子，以維持人體內的鹽代謝平衡、水平衡、滲透壓和酸鹼度的平衡，即人體的「內環境」平衡。多餘的鈉離子，通過尿液、汗液，糞便排出體外。據測定，一人一天有3～18克食鹽，就足以滿足其生理功能的需要。在炎熱的天氣或大量活動後，因排汗較多，體內的氯化鈉含量大大減少，這時需要有適當的補充，否則．如肌肉中的鈉離子減少過多而未及時補充，會引起肌肉的高度興奮，出現肌肉痙攣。

人的味覺主要由舌組織的味蕾產生。味蕾在出生後11個月完成，70歲以後味蕾數量急速減少。高齡老人的甜、咸、酸、苦四種味覺發生了改變，其中以甜味和鹹味下降最明顯，這使老人不自覺地增加糖和鹽的攝入量。如果食鹽超出人體的正常需要，就會造成「內平衡」失調，細胞外滲透壓增高，細胞內的水分被吸到細胞外，或細胞外的水分排不出去，導致水腫。另外因食鹽中的鈉離子主要分布在血漿和組織液中，而血液中的鈉離子增多就會把組織液中的水分吸收過來，形成血管內血容量增加。同時，由於小動脈血管壁內鈉離子及水分瀦留，引起小動脈收縮而增加血管壓力，造成血壓升高。長期地過多進食鹹食或鹹味重的食品，血壓上升後不下降，就變成高血壓病。如果再不注意調整飲食，則腎臟排泄鈉離子和水的功能就會明顯減退，血壓繼續升高還會引起心力衰竭。

不少營養學家通過調查發現．在食鹽攝人量每日不超過3克的地區，其居民平均血壓較低，而且隨著年齡的增長，血壓升高的趨勢也不明顯。然而，這些地區的居民一旦遷到攝鹽量較高的地區，其血壓也會相應升高。臨床上，許多高血壓病人，多配以低鈉膳食，效果很好。這說明，食鹽攝人量對血壓有明顯的影響。為此，老年人的膳食要以清淡少鹽為宜。

生活安排合理者長壽

老年人離、退休後，生活方式改變，打亂了過去的節奏，為了保持健康，很需要重新安排好生活，建立新的作息規律。

生活規律主要是指有秩序的作息時間安排。可以從以下幾個方面並結合個人的特點妥善安排。

1．首先訂出總體計劃，在一年中要完成那些設想，如學習或要做的工作，這樣可使精神有所寄託，並對自己有所要求，使生活的目的性明確、避免離、退休後出現空虛、寂寞、孤獨等心理活動。

2．鍛煉身體對保持老年人身體健康、精神振奮非常重要，因為鍛煉可使身體的各種生理功能保持正常的活動，並能推遲各個器官及各種組織的老化。要獲得這些效應，必須堅持鍛煉，即每天定時鍛煉，時間至少半小時。鍛煉方式包括散步、慢跑、游泳、打太極拳、氣功、做操等，可根據個人情況選擇合適的方式。

3．進餐要早、中、晚定時，最好定量，在質的方面要安排合理，早餐要吃好、午餐要吃飽、晚餐要吃少。

4．睡眠要充足，睡眠對腦有保護作用，每天至少安排7至8小時，中午要午睡。環境安靜、空氣新鮮、溫濕度合適、光線暗、被褥舒適均是保證良好睡眠的條件。失眠時，盡量避免用安眠葯，因這類葯物對肝臟、腦及造血器官均不利，可採用物理方法，如睡前熱水泡腳、按摩軀體或散步等。另外，睡前盡量使情緒安定，避免看書報、飲濃茶或咖啡等興奮劑。

5．防止便秘。由於老年人胃腸蠕動減慢，喜食含纖維素少的精細食品，對腸的刺激性過小，容易導致便秘。便秘給老年人帶來一定的不利，當老年人過度用力排便時，有時可出現心律失常或腦血管意外等。防止便秘的方法：養成定時大便的習慣，多吃蔬菜、水果等含纖維素食物，早晨空腹飲一杯蜂蜜水。另外鍛煉身體可促進胃腸蠕動，對防止便秘也有一定作用。總之，應盡可能避免使用葯物，否則易形成習慣性便秘。

6．應注意勞逸安排適當，休息可採取各種方式，如閉目靜坐、聊天、下棋、聽音樂、繪畫、書法、短時間散步等。

Ⅱ 北京昨日新增確診病例22例分別在哪些區

北京昨日新增確診病例22例分別在豐台區、大興區、海淀區和通州區。

6月20日0時至24時，北京報告新增本地確診病例22例、疑似病例3例、無症狀感染者3例。新增確診病例中，豐台區10例、大興區8例、海淀區3例、通州區1例。這是通州區在持續121天無本地確診病例報告後，首次報告本地病例。

6月20日，第127場北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發布會召開。自6月11日至6月19日24時，北京累計報告新冠肺炎確診病例205例。6月16日起，北京突發公共衛生時間應急響應調整至二級，並調整了相應的防控策略。

從北京市疾控中心副主任劉曉峰處獲悉，6月19日，北京市新增新冠肺炎確診病例22例，其中男性11例，女性11例。年齡平均37歲，最小1歲，最大56歲。

(2)長壽病例22擴展閱讀：

已累計采樣229.7萬人，提倡市民理性開展檢測

發布會上，北京新冠肺炎疫情防控工作領導小組檢疫檢測工作組副組長、市委組織部副部長張強介紹，6月13日以來，北京市啟動了全面核酸檢測。目前各項工作穩步推進。截至6月20日6時，已累計采樣229.7萬人。

北京市還建立老年人綠色通道、避免高溫時段，適當延長夜間采樣時間，體現人文關懷，加強對醫護人員關系關愛，配備冰塊、風扇等進行物理降溫，提供防暑降溫的飲料及葯品，定期安排醫護人員輪換，提供臨時休息場所，確保現場采樣工作順利開展。

Ⅲ 北京昨日新增確診病例22例的具體情況是怎麼樣的

6月20日0時至24時，北京市新增新冠肺炎確診病例22例，男性病例11例，女性病例11例。年齡平均42歲，最小1歲7個月，最大86歲。北京戶籍10例，外省戶籍12例。豐台區10例，大興區8例，海淀區3例，通州區1例。臨床分型輕型3例，普通型19例。已完成17例確診病例調查，5例正在調查中。

病例1，男，25歲，河北人，住大興區黃村鎮，工作單位為大興區孫村鄉磁魏路1號某食品公司，6月19日發病，20日確診，臨床分型為普通型。

病例2，女，43歲，北京人，住大興區安定鎮，工作單位為大興區孫村鄉磁魏路1號某食品公司，6月19日發病，20日確診，臨床分型為普通型。

病例3，女，28歲，山東人，住大興區青雲店鎮，工作單位為大興區孫村鄉磁魏路1號某食品公司，6月18日發病，20日確診，臨床分型為普通型。

截至6月20日24時，大興區孫村鄉磁魏路1號某食品公司共發現8例確診病例，其中2人曾到過新發地市場采購。綜合流行病學調查情況，考慮為一起與新發地市場相關聯的聚集性疫情。

病例4，男，57歲，黑龍江人，住豐台區花鄉，工作單位為新發地市場，6月18日發病，20日確診，臨床分型為普通型。

病例5，女，55歲，黑龍江人，住豐台區花鄉，工作單位為新發地市場，6月15日發病，20日確診，臨床分型為普通型。

病例6，男，27歲，河北人，住豐台區花鄉，工作單位為新發地市場，6月15日發病，20日確診，臨床分型為輕型。

病例7，男，21歲，河北人，住豐台區花鄉，工作單位為新發地市場，6月19日發病，20日確診，臨床分型為普通型。

病例8，男，47歲，山東人，住豐台區花鄉，工作單位為新發地市場，6月18日發病，20日確診，臨床分型為普通型。

病例9，男，50歲，北京人，住大興區黃村鎮，曾到新發地市場采購，6月18日發病，20日確診，臨床分型為普通型。

病例10，女，59歲，北京人，住豐台區花鄉，曾到新發地市場采購，6月20日核酸檢測陽性，20日確診，臨床分型為普通型。

病例11，女，24歲，北京人，住大興區西紅門鎮，曾到新發地市場購物，6月12日發病，13日、14日兩次核酸檢測陰性，19日第三次核酸檢測陽性，20日確診，臨床分型為普通型。

病例12，男，55歲，北京人，住大興區西紅門鎮，曾到新發地市場采購，6月16日發病，20日確診，臨床分型為普通型。

病例13，男，56歲，北京人，住通州區北苑街道，曾到新發地市場采購，6月19日發病，20日確診，臨床分型為普通型。

病例14，男，47歲，河北人，住海淀區永定路街道，為6月16日確診病例的密切接觸者，19日發病，20日確診，臨床分型為普通型。

病例15，女，86歲，北京人，住海淀區永定路街道，為6月19日確診病例的密切接觸者，20日發病，20日確診，臨床分型為普通型。

病例16，男，20歲，河北人，住大興區高米店街道，為6月18日確診病例的密切接觸者，18日發病，20日確診，臨床分型為輕型。

病例17，女，1歲7個月，湖北人，住豐台區花鄉，其母親在新發地市場工作，該患兒為6月13日和17日確診病例的密切接觸者，17日發病，20日確診，臨床分型為普通型。

(3)長壽病例22擴展閱讀

中疾控提醒生魚、生肉盡量不要碰：

中國疾控中心研究員馮錄召強調，目前還沒有發現通過食用食物，包括海鮮產品經過消化道感染的證據。研究顯示，新冠病毒傳播感染的主要途徑還是近距離呼吸道飛沫和間接的接觸傳播。

馮錄召表示，為了降低可能的風險，建議在購買食物時，盡量不要接觸生魚、生肉；在日常處理、烹飪、食用食品過程中，應該注意食品衛生和食品安全，包括處理食物前後要徹底地洗手；生熟案板分開，以及食物和飲用水要徹底地加熱煮熟、煮透；水果需要去皮食用，使用潔凈的餐具，餐具可以採用蒸15分鍾方式消毒。

Ⅳ 長壽什麼時候變為低風險

等過段時間沒有新的病例冒出來就行了

Ⅳ 武安市長壽村有疫情嗎

1月10日0—24時，31個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團報告新增確診病例103例，其中境外輸入病例18例（廣東7例，遼寧4例，天津2例，上海2例，福建1例，雲南1例，陝西1例），本土病例85例（河北82例，遼寧2例，北京1例）；無新增死亡病例；無新增疑似病例。
1月10日，河北新增82例確診病例，新增49例無症狀感染者
2021年1月10日0—24時，河北省新增82例本地新型冠狀病毒肺炎確診病例，其中石家莊市報告77例（27例為無症狀感染者轉為確診病例），邢台市報告5例。無新增死亡病例，無新增疑似病例。
1月10日0—24時，河北省新增49例本地無症狀感染者，均為石家莊市報告。
1月10日，河北省召開的河北省新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會透露，目前，本次疫情還沒有看到明顯的拐點，擴散的風險依然存在，溯源工作仍在進行中。河北將對中高風險地區持續開展拉網式排查。
持續按住「快進鍵」
將啟動開展二次全員檢測
1月8日晚，石家莊市疫情防控指揮部辦公室發布通告稱，為防止疫情擴散、保障人民群眾健康安全，全市完成核酸檢測任務後，廣大群眾居家7天。
「居家防控是阻斷病毒傳播最有效、最直接的手段。根據專家的建議，市委、市政府結合石家莊疫情防控形勢，提出了繼續居家防控7天的措施。」馬宇駿表示，按照國家新冠肺炎臨床診斷治療指南規定，一次核酸檢測陰性，還不能完全說明沒有感染，需要測兩次，結果均為陰性才行，要求市民居家，也是為了給二次核酸檢測做准備。
據了解，為了加強二次全員核酸檢測工作，目前石家莊市所有二級以上醫療機構和疾控中心全部建成核酸檢測實驗室，具備開展核酸檢測能力的機構共107家，並已協調了北京、天津、山東、河南等相鄰省份進行支援檢測。
8日，江蘇和浙江兩省支援石家莊的8支檢驗醫療隊、169名檢測人員已到達石家莊市;日檢測通量10萬單管的「火眼」實驗室連夜建成，每日最高可檢測樣本量達到100萬人份，檢測能力將得到進一步提高。
「通過第一次核酸檢測，我們積累了一些成熟的經驗，現在人員力量更加充足、物資的准備更加充分，相信第二次核酸檢測一定會速度更快、質量更高，效果更好。」馬宇駿說。
母女3人私自離開藁城區
全家8人被強制隔離
1月9日，翟某燕、曹某溪、曹某嘉等3名在疫情高風險地區居住人員，無視疫情防控規定，私自從藁城區駕車返回晉州，對當前疫情防控工作造成較大的風險隱患。
目前，晉州市有關部門已對翟某燕、曹某溪、曹某嘉及其家屬共8人採取強制定點隔離的措施。隔離結束後，公安機關將依法依規對相關人員進行行政處罰。
翟某燕，現居藁城區南董鎮東四公村，原晉州市總十庄鎮孔目庄村村民，因家庭矛盾原因，於2021年1月9日上午9：00許攜二女自行駕車返晉，期間穿行梨樹地，中午1：10左右到達孔目庄村。抵家後，翟某燕及其家人均未外出。
其母親在鎮、村廣泛宣傳疫情防控政策影響下，通過電話向村委會報告女兒返晉信息。鎮、村接到信息後，第一時間趕赴現場進行應急處置，在市公安機關和衛健局的協同配合下，現翟某燕家中8口已全部轉移至集中隔離點進行隔離。經詢問，翟某燕及其二個女兒分別於2021年1月6日和1月8日進行了兩次核酸檢測。
疫情防控，人人有責。不顧行政指令擅自外出，不僅徒增了醫護和防控人員的工作量，更給自己和他人人身健康和安全帶來潛在威脅。希望廣大市民本著對自己、對家人、對社會負責的態度，自覺遵守疫情防控要求，主動服從和配合管理，發現異常情況第一時間上報，通過全市上下齊心協力、全社會共防共治，早日迎來疫情防控的最終勝利！
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確診病例71：男，72歲，藁城區崗上鎮杜村人。2020年12月25日至2021年1月8日居家無外出，期間1月6日、7日核酸檢測呈陰性;1月9日核酸檢測呈陽性，當日由120負壓救護車轉運至河北省胸科醫院；1月10日診斷為確診病例。
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確診病例73：女，55歲，藁城區增村鎮小果庄村人。2020年12月20日以來，居家照顧老伴，很少外出；12月28日到正定縣機場北路歐景生態苑參加婚宴；12月29日至31日居家無外出；2021年1月1日到本村好運來飯店參加婚宴；1月2日居家無外出；1月3日作為密切接觸者轉運至藁城區指定隔離點進行集中隔離醫學觀察；1月4日、6日核酸檢測呈陰性；1月9日核酸檢測呈陽性，當晚當日由120負壓救護車轉運至河北省胸科醫院；1月10日診斷為確診病例。
確診病例74：女，62歲，新樂市長壽街道東長壽村人，村內經營棋牌室。2020年12月20日至31日居家無外出；2021年1月1日至4日在棋牌室營業；1月5日至8日居家無外出，期間5日、7日兩次核酸檢測均呈陰性；1月9日核酸檢測呈陽性，當日由120負壓救護車轉運至河北省胸科醫院；1月10日診斷為確診病例。
確診病例75 ：男，13歲，新樂市馬頭鋪鎮南雙晶村人，某中學學生。2020年12月20日至30日期間，周一至周五住校，周末回家；2020年12月31日至2021年1月9日在本村無外出，期間1月3日核酸檢測呈陰性，9日核酸檢測呈陽性；1月10日由120負壓救護車轉運至河北省胸科醫院，診斷為確診病例。
確診病例76：女，55歲，藁城區增村鎮劉家佐村人，現住裕華區晶彩苑小區。2020年12月24日至31日居家無外出；2021年1月1日早上乘網約車回藁城區劉家佐村，到藁城區南橋寨村好運來飯店參加婚宴；1月2日到南橋寨好運來飯店參加婚宴；1月3日、4日兩次核酸檢測均呈陰性；1月5日至8日居家無外出。1月9日核酸檢測呈陽性，當日由120負壓救護車轉運至河北省胸科醫院；1月10日診斷為確診病例。
確診病例77：女，30歲，藁城區增村鎮劉家佐村人，某小學老師。2020年12月24日至31日，每天騎電動車上下班，無外出；2021年1月1日居家無外出，1月2日騎電動車到學校值班；1月3日至8日居家無外出，期間1月3日、5日兩次核酸檢測呈陰性；1月9日核酸檢測呈陽性，當日由120負壓救護車轉運至河北省胸科醫院；1月10日診斷為確診病例。
數據描摹河北確診者
三張圖，信息量超大！
根據1月2日至1月9日24點河北省衛健委公布的183例新冠肺炎確診病例及其行動軌跡，可獲知以下信息：
在確診病例中，女性的數量約為男性的兩倍。病例的年齡多分布於51-60歲、61-70歲，中老年人感染風險較高。與此同時，病例的年齡分布跨越各年齡段，上至耄耋老人，下至嬰兒，都可能被新冠病毒感染。
在183個確診病例的流調信息中，只有65人的信息提及了相關的不適症與首次出現症狀的時間。其中，一患者從首次出現症狀到確診時間長達17天，這期間的傳染風險不言而喻。
從篩查方式來看，及時、全面的篩查起到了重要作用。從2日的零星現「陽」，到3日，出現疑似病例的小果庄村、劉家佐村、南橋寨村進行全村核酸篩查，確診病例數量一路走高。其中，出現了不少經過2-3次核酸檢測才測出陽性的案例與大量無症狀感染者轉為確診患者。
確診者職業分布較廣，其中有不少人從事著需要與人廣泛交往的工作，如經銷員、集市商販、水暖店、蛋糕店店主、教師等。
本次疫情在幾個村落間有集中性的爆發，放眼全省，八成的病例亦集中在這幾個村所在的石家莊藁城區。
與此同時，病例之間存在著較多親屬同事的交叉感染，亦有不少人是因參加跨村活動、參加滿月酒、婚禮等人群集聚的活動時被感染，這提示著現階段減少扎堆的重要性。
若將這些行動軌跡拆解成詞，「外出」被提及的頻率最高（290次），但被提及的語境多為「未外出」或「無外出」（包括居家和居留本村），「居家」一詞也被頻頻提及。這說明大多數確診病例是在遵循生活常軌，未進行大幅跨區域流動的情況下被病毒感染。
「 藁城區」「增村鎮」「小果庄村」「劉家佐村」等地名顯示了幾個集中爆發地。「本村」亦出現109次，「去村衛生室就診」「去本村集市買日用品」……村內與村落間的人與物，都有可能成為病毒的棲身之所。

Ⅵ 目前長壽疫區去重慶主城的要求

摘要 11月7日0時-18時，重慶新增新冠肺炎本土確診病例1例。新增確診病例鄭某，女，4歲，現住長壽區中央公園小區，系此前確診病例鄭某、無症狀感染者程某的女兒。其作為密切接觸者，於11月2日集中隔離。11月6日晚，其新冠病毒核酸檢測結果呈陽性，即轉運至定點醫院進行醫學檢查。

Ⅶ 北京昨日新增確診病例22例是真的嗎

北京昨日新增確診病例22例是真的。6月19日0時至24時，北京新增報告本地確診病例22例、疑似病例4例、無症狀感染者2例。新增確診病例中，海淀區1例、豐台區13例、大興區8例。

截至6月19日24時，累計報告本地確診病例625例，累計出院411例，在院205例，累計死亡9例。尚在觀察的無症狀感染者17例。

(7)長壽病例22擴展閱讀

北京防疫的舉措

1、不得安排非同行顧客同桌就餐，就餐桌位間距1米以上

餐飲行業指引明確了餐飲企業暫停舉辦婚宴、酒席等群體性聚餐活動，控制餐廳就餐人數，拉開桌位間距，確保間隔在1米以上。不得安排非同行顧客同桌就餐。

2、配送員等候取貨取餐時，要避免聚集，保持1米以上距離北京要求

快遞員和網約配送員在等候取貨取餐時，要避免人員聚集，保持1米以上距離，在外出提供服務時應佩戴一次性使用醫用口罩，進社區配送時，應按要求出示北京健康寶，可採取將物品放至快遞櫃、社區存放點等方式，實行無接觸配送。

3、超市收銀、稱重、分揀人員必須戴手套

北京明確商場超市要落實測體溫、分客流、防聚集、勤通風、常消毒等防控措施，工作人員在為顧客提供服務時應佩戴口罩，超市收銀、稱重、分揀等人員提供服務時應戴手套，以及經營場所出現疫情時經營管理者的處置措施。

Ⅷ 重慶市長壽區新型冠狀病毒肺炎確診病例活動軌跡公布，具體是什麼情況

重慶市長壽區新冠疫情是11月以來，最新發現的一例疫情，主要患者都是集中在長壽區附近中央小區的公園，可能是某些到了重慶的旅行者留下的病毒導致的結果，具體就是走了一條平時看起來非常正常的路線，最開始的患者是九龍坡區，九龍坡區的患者則是由以外的地方進入了重慶傳進去的，是本土患者，其實所謂的本土也是經過了傳染的路線的，都是經過了一個發展的階段的。

自從病毒持續肆虐了兩年，整個中國的抗疫防疫人員，都在以時刻嚴防死守的態勢 ，針對著疫情開展工作，這種防護的隱秘配合讓病毒沒有任的空隙。哪怕是在這一次的重慶的長壽區案例中，原本也不應該會出現類似的病毒案例。影響的因素主要還是人員的流動，根本無法預測，導致外界有機可乘。

這一次長壽區患者的活動軌跡的披露，充分警告我們，平時在散步的時候，我們的移動距離不要太長。當我們出入公園、酒吧等公共場所，一定戴上口罩，並做好必要的防範措施，回到家要用消毒水洗手，盡可能避免人員密集的場所。

Ⅸ 重慶長壽區停課到什麼時候

如班級當天新發現急性呼吸道感染病例達5例及以上，或發現當天內仍有急性呼吸道感染症狀的學生累計達30%及以上，該班可實施停課，並立即報告當地疾病預防控制機構。當地疾病預防控制機構接到學校報告後，應立即組織調查核實，並採集患者標本進行檢測。確認為甲型H1N1流感疫情的，應通知學校繼續實施停課，停課期限一般為7天。排除甲型H1N1流感疫情的，學校可根據衛生部門建議予以復課。班級停課由學校和當地疾病預防控制機構共同決定實施，同時報上級主管教育行政部門備案。