『壹』 川藏線自駕要多少駕齡
川藏線自駕游也沒有要求一定要多長駕齡之說。例如,有些人領取駕駛證後就很少開車、或基本上不開車,即使這樣十年以上駕齡的老司機也不敢自駕游川藏線。而有些人領取駕駛證後,就經常開車、並隨時自駕游,已能應對各種復雜路況、或突發情況了,這樣兩三年以上駕齡的司機也能自駕游川藏線。
建議:川藏線的整體海拔較高,一般要求司機不能高原反應,以確保行車安全。
提示:自駕游川藏線時,應注意高原反應、並備帶保暖(或防寒)衣服。
註:我計劃今年8月底自駕川進青出、一路向西遊一次西藏。在近三年內,我經常自駕游,更喜歡去一些海拔3000米以上、甚至於海拔4000米以上的地方。
『貳』 南方老人八十歲可西藏行嗎
老人篇
身體檢查必不可少
老人去西藏旅遊前,一定要到當地的醫院做下全面的身體檢查,確認無礙才可安心出行。
醫學專家認為,老年人由於身體機能逐漸退化,免疫力和應對特殊環境的能力有所下降,較容易感冒,也更易染上急性高原病,而且不易救治。因此提醒以下幾類人、特別是患有此類疾病的老年人不宜進藏:各種器質性心臟病,有明顯心律失常或靜息心率大於100次/分,高血壓二期以上,患各種血液病、腦血管疾病患者;慢性呼吸系統疾病,中度以上阻塞性肺部疾病,如支氣管哮喘、支氣管擴張、肺氣腫、活動性肺結核、塵肺病者;糖尿病未得到控制以及有癔病、癲癇、精神分裂症的患者;進藏前患重症感冒、上呼吸道感染,體溫38℃以上或體溫在38℃以下但全身及呼吸道症狀明顯者,在病癒以前,應暫緩進入高原;曾確診患過高原肺水腫、高原腦水腫、血壓增高比較明顯的高原性高血壓、高原心臟病及高原紅細胞增多症者。
老人進藏前,一定要到當地的醫院做下全面的身體檢查,確認無礙才可安心出行。
准備相應葯品
在到西藏以前,一定要為老人准備好各種常規用葯,以備不時之需。
因為西藏海拔高、含氧量低,年輕人到西藏後即使沒有高原反應也有可能出現一些不舒服的身體徵兆。所以,在到西藏以前,一定要為老人准備好常規用葯,以備不時之需。
預防高原反應葯物:紅景天;補充能量:葡萄糖;常規感冒類用葯:如白加黑;止瀉類葯:如黃連素;止痛類葯:如止痛片、頭痛散;高山反應引起的頭痛、清熱葯品:如菊花茶、夏桑菊、西洋參沖劑;增強抵抗力:維他命C;外用醫葯用品:紗布、綳帶、創可貼、碘酒、雲南白葯、風油精、紅花油。
以上物品不僅針對老年人出行,全家進藏,這些都是必備的葯品。
進藏倒記時
進藏前幾天,老人們一定要養精蓄銳,充分休息好。
一般,進藏前3天服用紅景天便可大大減輕高原反應症狀,而老年人最好提前一周甚至更長時間堅持服用紅景天,並且建議持續一周用紅糖或葡萄糖沖劑以開水沖服,避免高原反應的發生。
進藏後,根據情況隨時調節
老人去西藏,最好先到林芝和山南一帶,那裏海拔較低,植被覆蓋好,氧氣比較充足。
60歲以上的老人不建議進藏。如果身體底子好的老人,也建議不要直接坐飛機進藏,和家人陪同從西寧坐火車進藏。因為高海拔地區,老人容易出現高原反應,不只是缺氧,還有耳鳴、頭暈、心跳加速等症狀,體質較弱的人還會暈厥。
抵達高原後,宜把動作放慢,多注意休息,減輕心臟負擔。老年人更需要在旅店小睡,調節身體狀況。高原氣候乾燥,人要多喝水。在西藏,早晚溫差較大,長者應注意身體保暖,適時增減衣服,避免感冒發燒。一旦出現感冒發燒症狀,應停止繼續旅遊,馬上就地治療,或回到海拔相對低的地方。
另外建議老人去西藏,最好先到林芝和山南一帶,那裏海拔較低,並且植被覆蓋好,氧氣比較充足。可以在那裡先作適應,但是如果在林芝和山南都無法適應的,建議折返。
出現高原反應症狀怎麼辦
一般情況下,可以口服去痛片,用"紅景天"根煮水喝,另外可以購買「高原寧」的膠囊服用。
當我們從海拔低的地方一下來到海拔高的地方,每個人都會感到不同程度的胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧症狀。但這並不說明你不能適應高原,如果能正確地保護自己,1-2天後,一般都可使上述症狀好轉或消失。老人若出現這些症狀,一定不要恐慌,休息為主,即刻就醫,以免造成嚴重的後果。
出現了以上症狀,一般情況下,可以口服去痛片,用"紅景天"根煮水喝。當然,吸氧能暫時緩解胸悶、氣短、呼吸困難等症狀,尤其對於缺氧症狀較重者,應立即休息,輔以吸氧並及時用葯治療。但是停止吸氧後,症狀又會重新出現,而且更加延緩了適應高原的時間。所以,如果症狀不嚴重,最好不要吸氧,這樣可以使你更快適應高原氣候。
『叄』 60歲左右的老人能去西藏旅遊嗎
可以!西藏生活著幾百萬人口,七八十歲並不少見! 能否來主要還是取決於身體是否健康,有無三高和呼吸系統類病史!
『肆』 六十歲的老人自駕西藏有什麼看法
我真的是打心底里佩服這個老人,畢竟年齡已經大了,能夠自駕游已經挺厲害的了,而且是去西藏誒,還是很遠的,所以說真的挺佩服他的。
『伍』 60歲以上人去西藏自駕游需要注意什麼
海拔低
『陸』 你對六十歲退休之後的老人自駕西藏有什麼看法
只要身體等條件允許,沒有什麼不可的。2019年9月我曾一人一車獨駕拉薩。從舟山出發一路向西,川進青出23天行程8850公里。我是48年的,去年72歲,在折多山有輕微高發,此後一路正常。拉薩至格爾木大車多,路況比318差,可見正在修築的高速路。相信不遠的將來自駕老年人會越來越多。一個人只要有勇氣有毅力任何困難都能克服,相信自已!!
『柒』 准備8月份帶父母自駕游西藏,但擔心父母年齡大受不了,又是轎車,求建議
准備8月份帶父母自駕游西藏,但擔心父母年齡大受不了,又是轎車,求建議?
西藏是一個很聖潔,美麗的地方,那裡是很多人夢寐以求想要去的地方。有喜歡追求刺激的勇士,他們背著一個雙肩包,騎著一輛山地車到達了西藏;有些追求浪漫的人,他們准備好行囊,坐上那趟有些歷史的綠皮火車到達了西藏;有的人經濟富足,想要追求精神上的一些東西,他們大都選擇開著私家車去西藏。有的人想開著車,帶著自己的父母在8月份自駕游西藏,這樣會有什麼不妥嗎?
綜上所述,准備八月份帶父母去西藏,如果父母的身體很健康的話,在做好線路規劃和准備好充足的東西的情況下是可以自駕游西藏的。但是筆者還是建議,想要帶著父母自駕游的話選擇一個相對近距離點的城市也是可以的呀!
以上是筆者觀點,歡迎大家評論補充。
『捌』 自駕去西藏,能帶70歲左右的老人嗎
年齡偏大的老人最好別帶。
去西藏旅遊是我們很多人一生的夢想,一生之中能去一次西藏旅遊就成了我們追逐的目標。
但由於西藏的特殊地理位置成就了西藏的特殊氣候,海拔高、氧氣少,很多人上去後都出現了高原反應,如果救治不及時人的生命安全都會受到威脅。那麼哪些人不利去西藏旅遊呢,我的理解和感受是這樣三種人最好別去。
65歲以上的老人最好別去。
說了那麼多,就是建議別帶70多歲的老人去西藏。如果想盡盡孝心,我覺得沿海地區或出國游都是不錯的選擇。
『玖』 我已經80歲了能不能坐火車去西藏旅遊可以買火車票嗎
80歲了,坐火車可以坐飛機不可以?