80歲吃鈣片

⑴ 80歲老人可以吃什麼補鈣

病情分析：
你好，考慮為缺鈣的可能，可以做血鈣檢查幫助診斷，
指導意見：
可以服用鈣片如蓋中蓋效果較好，多吃含鈣質高的食物，如魚類、骨頭湯等。注意休息及營養。

⑵ 吃鈣片成年人和老年人有區別嗎

有區別啊因為吃鈣片成年人和老年人的吸收。哦不一樣嗯因為成年人吸收力強而老年人吸收力啊不強所以說吃鈣片的時候要分清楚不同的種類這樣哦對老年人補鈣是有好處的。

⑶ 家裡老人今年80歲了，補鈣還能吸收嗎朗迪鈣怎麼樣

那真的應該好好補補鈣，不能馬虎，80歲的老人身體肯定是嚴重缺鈣的，至於吸收方面，選鈣制劑的時候盡量選添加了能促進鈣吸收成分的。像我家老人一直吃朗迪鈣，身體挺硬朗的。

⑷ 80歲老人要吃鈣片嗎

這個聽醫生的，如果沒有骨質疏鬆症，可能服用的必要性沒那麼大

⑸ 80歲老人吃什麼鈣片好

老年人缺鈣會造成很多疾病最常見的就是骨質疏鬆症，老人需要補鈣，但是面對各版種各樣的鈣片，老年人權補鈣吃什麼鈣片最好呢。
其實補鈣劑主要由無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽，老年人補鈣的話，最好選擇含有有機酸鈣鹽成分的鈣片，也就是有機鈣。因為有機酸鈣更有利於腸胃吸收，適合老年人使用。
在買葯的時候，可以來看一下葯品的成分，乳酸鈣、葡萄糖酸鈣是有機酸鈣鹽，磷酸鈣，氯化鈣都屬於無機酸鈣鹽。
無機酸鈣鹽包括鈣中鈣、健骨鈣、鈣爾奇d等，而無機酸鈣鹽含鈣量高。但是其溶解度比較低，對胃腸道還有一定的刺激性，對於脾胃功能本來就弱的老年人來說，服葯後可能會出現燒心、惡心、胃輕微疼痛的症狀。
同時，無機酸鈣鹽通過胃酸使鈣離子化被吸收，老年人的胃酸相對的來說比較少，服用後吸收率自然不高。而有機酸鈣鹽鈉、鈣含量比較低，不需要很多胃酸就能夠被吸收，吸收率比較的高。
所以說對於老年人來說盡量的選擇，有機酸鈣鹽會比較好一些。

⑹ 老年人可以一直吃鈣片嗎

老年人更應該補鈣，人體的鈣從中年開始就流失比較大，物別是到了老年流失更多，經常會出現腰酸背疼，腿抽筋，抵抗力下降，容易疲勞，手腳不靈活，記憶力下降，反映遲鈍等等。日積月累,時間長了就出現各種骨病.建議老年人每日鈣攝入量應達到國家推薦的供給量標1000－1500毫克。老年人宜在夜間補充鈣質 因為夜間老年人最需要鈣，而且最容易吸收。老年人要多鍛煉 即使活動不變 也還要多到小區里走走 不要太擔心 過度關注 適得其反。
樂力鈣片目前吃了比較好，就堅持吃。

⑺ 八十多歲老人要吃鈣片嗎

80歲的老人需要怎麼補鈣?這是每個老人都想要知道的事情，我們在平時生活中需要時刻的關注身體的變化，防止身體內部鈣的流失，當鈣流失會給身體造成嚴重的傷害，老年人沒有精力放在生活上面，很容易出現骨折，導致腰腿部出現酸痛，行走不便，給人們造成傷害。

老年人想要正確的補鈣，在平時的生活中，飲食需要注意加強蓋的攝入量，這是最有效和最安全的補鈣方式，而且食物補鈣比吃鈣片還有推鈣的方式安全很多，不會引起身體內部血液中鈣的流失，老年人想要補鈣可以每天堅持喝兩杯牛奶，多吃奶製品，奶製品中含有豐富的人體所需要的氨基酸和維生素還有鈣，很容易被人體吸收，還需要多吃一些蝦皮，黃豆，青豆，豆腐，芝麻等含有豐富鈣的物質，對身體有很大的好處。
80歲的老年人除了在飲食方面多多的攝入含有大量鈣的物質，還需要選擇正確的健康地生活方式，平時盡量的少喝咖啡還有可樂，盡量不要吸煙，這幾種情況都可能會造成骨中鈣的流失，平時的生活中需要多鍛煉，多去戶外曬曬太陽，進行一些戶外的活動也有利於鈣的吸收和身體的利用，都是很好的補充身體所需要的鈣的方法，老年人在生活中需要有一個好的心情，好的心情有助於身體各種物質的吸收。
鈣是人體很重要的物質，尤其是80歲的老年人，老年人一旦身體內部缺少鈣，就很容易造成不同程度的骨質疏鬆，如果我們身體內部的鈣的含量沒有及時地補充，還可能會造成很多的並發症，危害老年人的身體健康。

⑻ 人到多大年齡吃鈣片

50歲這個年齡就應該及時補充鈣劑了，以免年齡大了就是天天補鈣也不一定能夠吸收，建議你可以使用含維生素D的鈣片進行補鈣,增加富含鈣食物如牛奶、海帶、蝦皮、豆製品、動物骨頭食用量，同時適量增加運動,多做戶外運動,增加接觸陽光的機會,因為紫外線可增加人體自身維生素D的合成，增加腸道對食物中鈣的吸收有人會有疑問：鈣補多了骨頭才會好，不補鈣，怎麼能預防骨質疏鬆呢？這種觀點是錯誤的。骨質疏鬆確實是一種與鈣元素關系密切的疾病，但是，並非人們所認為的那樣，「缺鈣一定會骨質疏鬆，骨質疏鬆一定是因為缺鈣」。骨質疏鬆是一種內分泌代謝類疾病，根本病因在於人體對鈣質的利用出現障礙，不見得體內一定是缺鈣。換句話說，一個人即使體內有足夠的鈣，但由於代謝等原因對鈣的吸收利用出了問題，導致鈣不能夠充分發揮作用，也可能患上骨質疏鬆。

⑼ 80歲的老人能經常吃鈣片嗎

可以的，吃哪種鈣片，要考慮對身體吸收好不好！！

⑽ 80多歲老人補鈣能不能吸收，有好吸收的產品推薦嗎

80多歲的老人補鈣肯定也是能吸收的。只要她能夠正常的吃飯，那麼他補鈣就可以吸收。但是給他補鈣是很有講究的。因為年齡比較大了，它的吸收能力比較差了，所以不能盲目的去補鈣。最好不要給他吃一些鈣片。而要從食物上進行補充。那麼食物上含鈣量比較高的。比如說我們常見的食物。黃瓜籽兒。芝麻醬。牡蠣。蝦皮兒。糙米等等這些都是。含鈣量非常高的。也是我們平時補鈣經常吃的非常好的食品。