㈠ 血壓怎樣才算正常 我今年26歲一般是什麼指數
一般來說,成年人 的血壓值是120/80,注意不要吃高鹽和厚味食物及煙酒,食物應該以清淡,易消化含水份多的蔬菜。可以多吃水果,比如說柿子、蘋果、核桃什麼的,高纖維食品。還有適當吃一些粗糧,以及常喝茶。還可以參考<鍥而善不舍安>來避免出現高血壓。
㈡ 我是男性26歲,血壓120-90正常嗎
你好,根據你的描述,你的低壓偏高,建議低鹽低脂高維生素飲食,戒煙戒酒。忌食生冷辣性食物即可
㈢ 今年26歲,今天測血壓140/90正常么
正常,但離高血壓一步之遙。
高壓正常:90-140,低壓正常:60-90
㈣ 26歲血壓標准
正常人是收縮壓100-140,舒張壓60-90,最理想血壓是120/80...
㈤ 26歲的正常血壓的范圍
血壓正常,頭暈很多因素造成的。最好查查有關醫學資料,在網路不可能有醫師那麼無聊專門幫我們解答吧,小聽胡言,自己了解為主。
㈥ 我才26歲,血壓高怎麼回事
有很多是家族遺傳性的,比如我媽媽和幾個姨都隨我姥爺高血壓。但是我就隨我爸爸和奶奶,血壓偏低。我奶奶八十多了,血壓才達到正常人水平,之前都是偏低的。另外就是後天因素和個體差異了。120-80隻是取的普通人的平均值,受個體差異影響,很多人略高或者略低都是正常的。但是你出現症狀了,就要排查一下是遺傳基因,還是後天飲食方式,生活習慣,心情刺激等外界因素了。還有就是其他疾病引起的,需要觀察排查!但是如果是初期出現,聯系你先去看中醫。有厲害的中醫是可以讓你剛剛發作三五年內的高血壓控制住甚至治療好的,因為高血壓還分為原發性和繼發性,這個需要甄別!望採納!
㈦ 我26歲請問我的血壓多少才正常
1 買回來的血壓復計最好找制專業人士校正一下,才知道是否准,醫院的血壓計也是定時校正的,最笨的方法是帶著它去醫院,用醫院的測一下,再用自己的測一下。再有測量血壓前要是休息狀態,活動後最好休息30分鍾以上,且定期測量要定體位,定血壓計,定肢體才會准確。現在的高血壓標准140/90mmHg,130-140/85-90mmHg為臨界高血壓。且六十以上老人每增加十歲高血壓標准就上調10mmHg,即七十歲為150—160/90mmHg。你的血壓屬於正常偏高,與你體格偏胖有關。2 至於你父親,建議定期測量,再行確診。3 血壓高的人要控制能量、脂肪、鹽的攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果。運動勿過量或太強、累。空腹時或飯後一小時不宜做運動 ,且運動時要穿著舒適。4 不了解,不敢妄自評價。當然,步痕旅遊網想法:1/search.aspx?key=%CE%D226%CB%EA%C7%EB%CE%CA%CE%D2%B5%C4%D1%AA%D1%B9%B6%E0%C9%D9%B2%C5%D5%FD%B3%A3
㈧ 血壓13090算不算高血壓
不算的。在正常范圍內。
高壓:90-140,低壓:60-90
㈨ 本人26歲,女性,血壓值120/90,正常嗎
理論上來說,是正常的,這還要看你有沒有其他症狀,如果沒有,則是正常的。
單純從血壓角度上來看,是絕對正常的!
不用擔心哦。
平時好好善待自己,注意飲食和運動。
祝你健康長壽!