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60歲得人腿變形該補什麼

發布時間:2022-03-09 04:36:27

『壹』 60歲老人腿變型,腿部關節有積液怎麼治療

應該是膝關節吧,建議拍片和磁共振看看,一般考慮骨性關節炎,先減少走路,口服消炎鎮痛葯物。

『貳』 六十歲的人腿有點變型補鈣能恢復嗎

六十歲骨質蔬松很利害了,不斷補老年鈣及加上合理的有機煅煉還是慢慢可恢復的,主要少喝酒少抽煙,

『叄』 中年人腿骨裂應補什麼好的快

首先簡單介紹下骨質的組成,一般的長骨外層是骨皮質,內層是骨松質,成分可以分為有機質和無機鹽,有機質比較柔韌,但不堅硬,無機鹽類則比較堅硬,而柔韌性不好,老年人骨質無機鹽比較多,有機質少,所以比較脆硬,易骨折。中年人的骨質兩者比較平衡,但有機質也經常不足。骨裂的癒合需要成骨細胞不斷進行成骨活動,所以應該多喝一些骨頭湯之類的食品,因為骨頭湯里含有豐富的膠原蛋白,有利於骨折癒合,另外每天飲用少量枸杞酒也很有好處。由於骨折的癒合需要細胞活動比較頻繁,消耗的能量比較多,每天補充足夠的能量是必須的。

『肆』 媽媽60歲了,這兩年隨著年紀的增長,腿開始變形,快變成羅圈腿了,這是為什麼有什麼辦法沒

老年人骨頭都會變型,我老覺著爸都變低了。

『伍』 60歲的老人腿摔斷了,如何才能很好的恢復需要補些什麼

以高蛋白為主;其次,最好是卧床休息,受傷部位絕對不要移動;再次,受傷4-6周後,局部要稍稍活動,以免出現骨折後的一系列並發症;最後,可以適量補充鈣劑,
蛋白質是構成人體的重要物質,身體中各種組織——肌肉、骨骼、皮膚、神經等都含有蛋白質。
生長的物質基礎是蛋白質,是酶的主要成分。
人體的60%以上是水分,去了水分之後,差不多有一半是由蛋白質構成的。
高蛋白質食物包括:
含蛋白質最多的食物是黃豆,每100克含36.3克;
含蛋白質最多的動物是雞肉,每100克含23.3克;
含蛋白質多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、馬奶等;畜肉,如牛、羊、豬、狗肉等;禽肉,如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等;蛋類,如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉 蛋等及魚、蝦、蟹等;還有大豆類,包括黃豆、大青豆和黑豆等,其中以黃豆的營養價值最高,它是食品中優質的蛋白質來源;此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等乾果類的蛋白質的含量均較高。由於各種食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的種類各異,且其他營養素(脂肪、糖、礦物質、維生素等)含量也不相同,因此,添加輔食時,以上食品都是可供選擇的,還可以根據當地的特產,因地制宜地提供蛋白質高的食物。
食物中以豆類、花生、肉類、乳類、蛋類、魚蝦類含蛋白質較高,而谷類含量較少,蔬菜水果中更少。人體對蛋白質的需要不僅取決於蛋白質的含量,而且還取決於蛋白質中所含必需氨基酸的種類及比例。由於動物蛋白質所含氨基酸的種類和比例較符合人體需要,所以動物性蛋白質比植物性蛋白質營養價值高。
在植物性食物中,米、麵粉所含蛋白質缺少賴氨酸,豆類蛋白質則缺少蛋氨酸和胱氨酸,故食混合性食物可互相取長補短,大大提高混合蛋白質的利用率,若再適量補充動物性蛋白質,可大大提高膳食中蛋白質的營養價值。
希望能幫助到你,如果滿意的話,請及時採納

『陸』 怎樣治療老年人膝蓋疼,腿已變形,怎麼辦

風濕是指以肌肉、關節疼痛為主的一類疾病。主要影響身體的結締組織,可能是免疫系統損傷造成的。中醫認為是由於風、寒、濕、熱等外邪侵襲人體,閉阻經脈引起的。在現代醫學並不是指某一種特定的疾病,而是一類疾病的總稱,包括:滑囊炎、強直性脊柱炎、粘附性肩囊炎、骨性關節炎、銀屑病
、風濕熱、類風濕性關節炎/復發性風濕病、紅斑狼瘡、巨細胞性動脈炎、多發性肌炎、腱鞘炎、纖維肌痛、炎性腸病關節炎、風濕性心臟病等。世界各地的傳統醫學中有許多種草用於治療風濕病,現代醫學對上述各種疾病分別有不同的治療方法。目前通絡開痹片以毒攻毒的治療方法
最為顯著
中醫認為:陰陽失調,百病叢生。屬痹症一類,指風和濕兩種病邪結合所致的病症。弊病的病因很多,但不外乎外因和內因。《素問·痹論》中精闢地指出:「風寒濕三氣雜至,合而為痹……」。
症見頭痛﹑發熱﹑微汗﹑惡風﹑身重﹑小便不利﹑骨節酸痛﹑不能屈伸等。
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主要治療】風濕、類風濕性關節炎、骨質增生(骨刺)、腰酸疼痛、頸椎痛(頸硬酸麻)、肩周炎(五十肩)、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、痛風性關節炎、急性軟組織損傷及慢性勞損、網球肘、老塞腿、跌打損傷等引起的疼痛不適者及中老年人群。選擇黃金甲火骨組合的四大理由:1見效快,治療徹底,更省錢:用黃金甲火骨組合38分鍾消炎消痛,38天徹底戰勝風濕骨病,組合僅售19.8元。
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『柒』 六十歲老人腿骨折了吃什麼補品好的快

要注意不要吃生冷、刺激類的食物,同時還要忌多吃肉骨頭。有人認為骨折後要多吃肉骨頭,可促使骨折早期癒合,其實不然,經過多次醫學驗證,多吃肉骨頭會使骨折癒合時間推遲。因為受損骨頭的再生,主要依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下才能更好的發揮作用,而肉骨頭成分只要是磷和鈣。若骨折後大量輸入,就會促使骨質內無機質成分增高,導致骨質內有機質的比例失調,就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。在恢復期間,可以配合飲三九蛋白肽口服液,三九蛋白肽是一種小分子活性多肽,極易吸收且不消耗能量,同時小肽具有的載體運輸功能,能憑借自身生理活性,與食物中營養物質和微量元素整合成吸附後,將鈣這些營養元素運輸到人體所需部位。骨折初期宜食三七、山楂、薤白、薺菜、螃蟹等活血化瘀、消腫止痛的食物。骨折中期宜食補肝腎,續筋接骨的食物,如枸杞子、杜仲等。如骨折久不癒合者、可食紫河車桂圓肉、黑豆、鵪鶉等補益氣血、滋補肝腎類食物。

『捌』 60歲左右老年人腰部骨折、小腿骨折補什麼好

切忌盲目補充鈣質 鈣是構成骨骼的重要原料,有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現,增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合,而對於長期卧床的骨折病人,還有引起血鈣增高的潛在危險,而同時伴有血磷降低。此是由於長期卧床,一方面抑制對鈣的吸收利用,一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結果。所以,對於骨折病人來說,身體中並不缺乏鈣質,只要根據病情和按醫生囑咐,加強功能鍛煉和盡早活動,就能促進骨對鈣的吸收利用,加速斷骨的癒合。尤其對於骨折後卧床期間的病人,盲目地補充鈣質,並無裨益,還可能有害。

(2)忌多吃肉骨頭 有些人認為,骨折後多吃肉骨頭,可使骨折早期癒合。其實不然,現代醫學經過多次實踐證明,骨折病人多吃肉骨頭,非但不能早期癒合,反而會使骨折癒合時間推遲。究其原因,是因為受損傷後骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下,才能更好地發揮作用,而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折後大量攝入,就會促使骨質內無機質成分增高,導致骨質內有機質的比例失調,所以,就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美,有刺激食慾作用,少吃無妨。

(3)忌偏食 骨折病人,常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況,機體本身對這些有抵抗修復能力,而機體修復組織,長骨生肌,骨痂形成,化瘀消腫的原料就是靠各種營養素,由此可知保證骨折順利癒合的關鍵就是營養。

(4)忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制,加上傷處腫痛,精神憂慮,因此食慾往往不振,時有便秘。所以,食物既要營養豐富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。

(5)忌少喝水 卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行動十分不便,因此就盡量少喝水,以減少小便次數,如此雖小便次數減少,但更大的麻煩也產生了。如卧床病人活動少,腸蠕動減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結。長期卧床,小便瀦留,也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以,卧床骨折病人想喝水就喝,不必顧慮重重。

(6)忌過食白糖 大量攝取白糖後,將引起葡萄糖的急劇代謝,從而產生代謝的中間物質,如丙酮酸、乳酸等,使機體呈酸性中毒狀態。這時,鹼性的鈣、鎂、鈉等離子,便會立即被調動參加中和作用,以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗,將不利於骨折病人的康復。同時,過多的白糖亦會使體內維生素B1的含量減少,這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。維生素B1不足,大大降低神經和肌肉的活動能力,亦影響功能的恢復。所以,骨折病人忌攝食過多的白糖。

(7)忌長期服三七片 骨折初期,局部發生內出血,積血瘀滯,出現腫脹、疼痛,此時服用三七片能收縮局部血管,縮短凝血時間,增加凝血酶,非常恰當。但骨折整復一周以後,出血已停,被損組織開始修復,而修復必須有大量的血液供應,若繼續服用三七片,局部的血管處於收縮狀態,血液運行就不暢,對骨折癒合不利。

(8)骨折禁飲果子露。
骨折與一般皮肉損傷不同,堅硬的骨質癒合時間比較長,短則1個月,長則半年以上。在醫院對好位置,作了固定以後,常需在家繼續休養、康復。做好家庭護理,促進癒合,尤其重要。
「民以食為天」,骨折病人也一樣。讓骨折病人吃好,是家庭護理中很重要的一條。
絕大部分骨折雖無內臟損傷,但由於經歷了創傷或手術的打擊、終日休息、運動減少,原先的生活規律被打亂,可能胃口不好,受傷後短時期內較為明顯。老年患者和體質較弱或心理承受能力差的人,更容易發生。在心理護理的基礎上,要在病人飲食花樣、調配上多下功夫,做到營養豐富,色、香、味俱佳,以刺激食慾。手臂活動不便的,還要喂飯。適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、捲心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進纖維骨痂生長和傷口癒合。
骨骼異常堅硬,主要由有機物和無機物所構成。無機物佔比例最多的是鈣。人體內99%的鈣集中在骨骼內。受傷發生骨折後,人們自然而然地想到讓傷員多吃些鈣質,以加快癒合。不知從何時起,骨頭湯成了骨折傷員的最好補品。但是,根據醫療經驗及實驗研究,卻沒有發現骨折傷員需要額外補充鈣質的證據。骨折後受傷部位局部血液循環障礙,組織偏於酸性,骨折端可發生脫鈣。但這些脫出的鈣質並沒有被運走、排泄,而是溶解在周圍。等到局部創傷性炎症恢復正常後,便作為修復骨折的主要材料沉積下來。
根據最近的研究成果,骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素,有的參與組成人體代謝活動中的酶,有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經測定,骨折後病人體內上述物質的血清濃度均明顯下降。因此,在骨折早期適當補充,可能有利於癒合。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,骨折病人可適當多吃。除此以外,也可服用含有這些物質的葯物。
骨折早期因憂思少動,氣機郁滯,無力推運,常有大便秘結,卧床病人更多見。宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促進排便。
骨折病人不需「忌口」,對飲食沒有什麼特殊的限制。但有一點要特別提出的,就是不要吸煙。聲名狼藉的香煙與很多疾病有關,包括心臟病和癌症,並可損害皮膚傷口的癒合能力。

『玖』 為什麼人老了腿變形了

不是的,是整體都緩慢的瘦下來了,臟腑機能老化了,包括營養的分解和吸收都老化了,真心再幫你期待採納。

『拾』 求教:老年人腿部變形如何治療矯正

不是關節炎引起畸形,而因該是畸形引起創傷性關節炎。
可以到三甲醫院咨詢矯形事宜,不算很大的手術。
早日康復!

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