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9歲跑50米7秒快嗎

發布時間:2022-03-03 09:40:10

⑴ 我50米跑7秒,快嗎

還不行哦 我三年級 50米就7.07了 如果你腿長得長 就鍛煉 放大步跑 如果腿短就把步子放小點 狂練頻率 我現在100M 12.21 還是不行啊 O(∩_∩)O~ 雖然突破了12.25 但還是不行啊

⑵ 請問11歲男孩50米跑7.5秒快嗎

我家的男孩子9歲50米跑步跑了7.5秒,能進體校嗎?

⑶ 9歲男孩50米跑7秒84快嗎

挺快的! 我記得初中滿分是6秒7, 他小學3年級就進7秒了很快了

⑷ 小學生50米跑7.25秒,算快么

小學生50米跑7.25秒,夠快的了。

從三年級開始有測試一直到六年級們以60分為達標線,

男生的標准(按從小到大的順序):9''0,8''7,8''5,8''3。

女生的標准:9''3,9''0,8''8,8''6。

具體就是:

男生及格標准:
一年級:12.6秒
二年級:12.0秒
三年級:11.5秒
四年級:11.1秒
五年級:10.8秒
六年級:10.6秒

女生及格標准:
一年級:13.8秒
二年級:12.8秒
三年級:12.0秒
四年級:11.5秒
五年級:11.1秒
六年級:11.0秒

⑸ 小學一年級50米跑7.8秒算快嗎

7歲孩子跑7秒8那快成下一個博爾特了。秒錶沒問題的話舉全家之力培養吧!

⑹ 我13歲,身高一米六,短跑50米7秒1算快嗎怎麼樣才能加快短跑速度

長期鍛煉身體 7秒 50米很不錯了 平常早起跑跑步會對身體更好。

⑺ 小學生50米跑步多少秒

按照男女生和年級劃分,小學生50米跑步可以劃分為優秀、良好、及格、不及格四個檔次。

具體劃分標准如下表所示:

提高短跑速度訓練手段:

  1. 高速 大幅度擺動腿前後擺動聯系,要求在快速擺動中完成合理的折疊技術,擺動腿大小腿折疊得越緊,半徑越小,擺速越快。

  2. 加快腳掌著地速度練習,要求盡可能地縮短騰空時間。

  3. 快速擺臂 擺腿練習,要求腿 臂動作協調進行。

  4. 發展步長:步長能力的大小主要決定於跑時的後蹬力量 ,後蹬角度,擺動力量,擺動速度,以及髖關節的靈活性等。著重發展大腿的伸肌,屈肌的力量和髖關節的靈活性。

⑻ 跑50米,7秒9算快嗎

我一個小學生,自認為比較快,因為我50米成績也是這么多。

⑼ 一年級小學生50米跑7.8秒算快嗎

親,對於一年級的小學生來說,50米跑7.8秒已經算相當快了!

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