長壽都是瘦子

⑴ 馮鞏有個小品說胖子長壽後來又說瘦子長壽最後是二姨子長壽。那個小品叫什麼

1990年央視春晚的相聲《無所適從》

⑵ 為什麼大多數長壽的人都是很瘦的

有句話叫「有錢難買老來瘦」，許多人認為它是真理，它確實有一些道理。因為肥胖與一系列致命疾病密切相關，包括癌症、心腦血管疾病。因此，肥胖絕對不利於長壽。因此，與肥胖相比，變瘦通常更健康。

因此，中老年人不應該追求太低的體重，保持健康的體重，稍微那麼高一點，這可能是長壽的最可能的方法。然而，我們不應該過度補身體。因為肥胖絕對不健康。因此，體重指數低的人不要過度增加自己的體重，老年人應該清淡飲食，適當鍛煉，保持良好作息習慣就好，這樣是延年益壽的最佳辦法。

⑶ 瘦子長壽還是胖子長壽

胖子更長壽。

民間有句老話叫做「有錢難買老來瘦」，真的是這樣嗎？中國營養學會版翟鳳英教授告權訴大家,65歲以上的老年人,如果體重過輕,死亡危險因素會高於其他人。

都說胖子不健康，生活中胖子更長壽。根據醫學界大數據統計，不針對個案，過瘦的人平均壽命更短一些，這是為什麼呢？因為瘦子的脂肪較少，相對來說更容易發生胃下垂、腎下垂等問題，生病後恢復的速度也會比較慢。額外的身體脂肪在某些情況下會對人體帶來一定的好處，但是脂肪一定要在可控制的范圍內，超過標準的肥胖容易引發一系列的疾病問題，威脅我們的健康。也就是說微胖是可以接受的，甚至是有助於壽命增長的。

⑷ 為什麼現存的長壽老人，大多數都是女性

是因為很多女性在年輕的時候就開始保養自己的身體，他們無需像男性那樣外出參加社交，也不會用經常喝酒熬夜，導致女性的身體要比男性的身體好很多壽命也就更長一點。

很多女性都沒有巨大的工作壓力，他們只需要把家裡面照顧好就可以了，所以他們在業余時間會經常和別人一起出去玩放鬆自己的心情。當女性的心態好了，他們的身體自然就好了，所以長壽的老人中大多都是女性。

⑸ 百歲老人為什麼沒有胖子，都很瘦

胖子身體的負擔重
各種器官長期大負荷工作
壽命就會縮短
同時胖子容易生病
不容易長壽

⑹ 瘦子壽命長還是胖子壽命長

有人說胖子比瘦子更長壽！胖子因為脂肪多就可以生病恢復更快嗎？就會更長壽嗎？這些說法是真的么？

科學家們第一次發現了細胞中的脂肪含量和壽命之間的關系，困擾了人們幾十年的「肥胖悖論」也因此得以解釋：為什麼肥胖的人有著最低的死亡率，而瘦的人死亡率卻較高。

一項最新的研究發現，三醯甘油(人和動物體內脂肪的主要成分)含量較高的酵母細胞壽命會更長一些，當細胞被阻止合成這種物質的時候，它們的壽命就會縮短。

肥胖如何傷害我們的身體?

肥胖人群的糖尿病、高血壓、高血脂等心腦血管疾病的得病率和因心臟問題猝死的幾率要遠高於正常人群，而患有兩種或以上上述疾病的患者則可以被視為患有代謝綜合症。「全球營養狀況變遷會議」會議預計到2025年全球患2型糖尿病的人數將會達到3億人，其中大部分增長將會發生在發展中國家;在未來的10年，全球80%的心臟病都將是由與超重和肥胖症相關的2型糖尿病引發的。

綜上所述，額外的身體脂肪在某些情況下會對人體帶來一定的好處，但是脂肪一定要在可控制的范圍內，超過標準的肥胖容易引發一系列的疾病問題，威脅我們的健康。

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⑺ 胖子長壽還是瘦子長壽求大神幫助

胖子更長壽還是瘦子更長壽？高個子比矮個子長壽的可能性更低？長壽需要有合適的腰臀比嗎？……長壽一直是生命科學界最熱門的研究課題，但是長壽的決定因素卻一直沒有被真正確認。復旦大學遺傳學專家金力教授帶領的課題組經過兩年多研究終於發現：人體的D4單倍型線粒體與長壽密切相關，在長壽人群中這一線粒體類型的人比例遠遠高於其他年齡對照組。這一研究被《自然·中國》推薦為近期的科研亮點。 據介紹，此次課題組以全國長壽之鄉江蘇如皋為樣本，選取當地極端長壽人群，即95歲以上的老人共705名(其中包括102名百歲老人)，啟動了「如皋長壽人群健康跟蹤調查」。還隨機抽樣獲得了兩組人群作為對照，一組是年齡在60—69歲的926位老年人；一組是年齡在40—49歲的463名中年人。通過提取DNA進行檢測後，發現在極端長壽組中，有21.7%的長壽人群基因線粒體是D4單倍型。 調查聚焦長壽基因開關 「這一調查其實是基於長壽研究的『開關理論』。」金力教授解釋說，「人活到一定壽命，有一個開關打開，人進入一個衰老過程。如果開關理論成立，是否不同的人打開時間不一樣，衰老的速度也有差別？我們所做的工作就是從遺傳學角度找到那個最重要的因素。」 此次調查圍繞環境和遺傳展開，其中環境包括飲食、生活方式、病史，還有社會心理調查。遺傳主要是從線粒體著手，發現D4單倍型線粒體的人在長壽人群中占很高比例，而且越是長壽的人群，這一比例越高。 線粒體是細胞中的能源工廠，它的功能是產生熱能。它是由母親遺傳給子女的，而父親的線粒體類型與子女並沒有什麼關系。線粒體也與遺傳性疾病密切相關，研究曾經發現線粒體與遺傳性耳聾、糖尿病、高血壓都有關系。課題組將參加研究的長壽人群的線粒體做了全基因掃描。此次的研究發現將成為揭開人類長壽之謎的關鍵。 長壽的「短板」理論 壽命的長短其實是生命科學的短板理論，這是金力教授的觀點。即決定長壽與否有許多因素，包括遺傳、飲食、環境、心理等因素，其中哪些因素是生命的最短板，決定了是否長壽。 按照遺傳資料，遺傳對長壽的貢獻為25%，而包括心理、健康、生活習慣等在內的廣義環境因素對長壽的貢獻更多一些。金力介紹說，此次調查發現，長壽老人喝蜂蜜的佔了30%，吃紅棗的佔了40%，遠遠高於另外兩個年齡段的對照組。但是這些因素對長壽起了多大作用，目前還不可知。 據課題組成員王笑峰博士介紹，此次調查還發現，這些長壽老人的心理獨立性都很強，生活滿意度都很高，對於調查問卷中的問題——「我現在的生活一天比一天好，這是我早先怎麼也想不到的」、「看樣子我往後的生活還能越過越好」、「我覺得現在干什麼還是那麼有意思」、「我歲數大了點，可這沒關系，想想這輩子經歷的大事小事，我沒什麼可悔的，覺得心滿意足」……有80%的老人給出了肯定的回答，這說明心理健康在長壽老人中也是非常重要的貢獻因素。

⑻ 為什麼長壽的人都很瘦

一般來而言，瘦子的體重較輕，對源身體器官的負擔也相對較小。老話里講：有錢難買老來瘦，也是古人總結的經驗教訓。長壽確實和體重有關。首先來說，瘦的人，相對脂肪減少，對很多身體的器官來說，負擔較少，例如心臟、肝臟、肺等，由於負擔減少，相對這些器官的健康程度要好一點，好的器官，不出問題，自然會增加壽命。其次，瘦的人會避免很多疾病，例如心腦血管病、皮膚病、脊椎病，其實也可以說是第一條的延伸。以心腦血管為例，這是導致很多疾病的元兇，血管如果被脂肪堆積，血液流通不暢通，很多疾病都會產生，心臟病、中等偏癱等等，血液循環是和健康息息相關的。人體是一個整體組成部分，不是說瘦的人就一定長壽，但是至少偏瘦的人，最起碼能避免很多疾病。也正是如此，瘦子的平均壽命才能相對高一點。

⑼ 胖人長壽還是瘦人長壽

胖子更長壽。

民間有句老話叫做「有錢難買老來瘦」，真的是這樣嗎？中國營養學會翟鳳英教授告訴大家,65歲以上的老年人,如果體重過輕,死亡危險因素會高於其他人。

都說胖子不健康，生活中胖子更長壽。根據醫學界大數據統計，不針對個案，過瘦的人平均壽命更短一些，這是為什麼呢？因為瘦子的脂肪較少，相對來說更容易發生胃下垂、腎下垂等問題，生病後恢復的速度也會比較慢。額外的身體脂肪在某些情況下會對人體帶來一定的好處，但是脂肪一定要在可控制的范圍內，超過標準的肥胖容易引發一系列的疾病問題，威脅我們的健康。也就是說微胖是可以接受的，甚至是有助於壽命增長的。

⑽ 是不是年紀越大，身體越瘦那麼越長壽

如果我們身體各項機能都正常的情況下，那麼年齡大的時候，確實是身體越瘦越長壽。但是這也是相對來講的，不能說我們的身體已經瘦到看上去都特別可憐了，那麼這是一種缺乏營養的表現，如果一旦出現這種狀況，那麼我們也要適當的補充一些營養。不過年齡大的時候確實越胖的話越容易患上一些慢性疾病。因此我覺得年齡大的朋友想要控制體重，應該注意以下幾點：

3、晚餐不要吃得太多

最後我們需要注意的是，中老年朋友的晚餐盡量不要吃的太多，這個道理非常容易理解，如果晚上吃的太多，我們在睡覺的時候肯定會給消化系統造成負擔，而中老年朋友的消化系統本身就沒有一些年輕人的消化系統優秀，這個時候如果吃太多的話，很有可能影響睡眠質量和身體的代謝速度。