張至順金剛長壽功

① 張至順道長的金剛長壽功有教學視頻沒，我想學

個人感覺，金剛功比長壽功簡單，所以只練習金剛功。（好吧我承認，懶）
兩個隨便練習，沒限制，我記得長壽功其實是打坐的前置。
確實是好東西，名字聽起來有點像天橋賣藝的，但是真真是好東西。長時間練習身體的變化感覺很大。

② 你好 請問張至順道長金剛長壽功 我只練金剛功可以有效嗎 就對怯病健身蠻好的就可以不 謝謝了

你每天吃致癌物，作息不規律，飲食亂來。你會健康嗎？你會不生病嗎？別說金剛功，什麼功都無用啊。
健康的因素 有心理的也有生理的。保持好的心態，培養好的習慣，吃健康的食物，做健康的事情。你不健康都難哦

③ 張至順道長 金剛長壽功是氣功嗎 要慢慢呼吸嗎

金剛功，動作對就可以了，不用在意呼吸。你應該在意動作做的是否到位，是否正確。在練功時，需要做到和伸懶腰時一樣的出力就可以了

④ 只見到張至順道長的金剛長壽功，怎麼沒有內丹靜功那本書呢

丹道的東西放出來的很少 能出版的也就是外功 或者總綱 練練也不會有什麼出奇之處

⑤ 張至順隱居終南山70年，預言自己仙逝日，後來怎樣

「少無適俗韻，性本愛丘山」從古至今，無數的文人熱愛隱居，因為單純至簡的隱居生活，可以讓人靜下心來思考，可以讓人靜下心來對內心的疑慮進行深入的了解和探索。

不過真正在對面人生疾苦時，能夠做到一蓑煙雨任平生的人還是少數，在如今，就有這樣一位被稱為「陸地神仙」的高人做到了，他沒有私心，一生行善，教化眾人，他用自己一生所學造福了無數百姓。

從小嘗盡人間疾苦

這位被稱為「陸地神仙」的高人，就是張至順道長。他出生在1912年的河南沈丘，正值清末民初，當時的社會戰亂災荒交加，百姓的日子過得困苦清貧。

張至順7歲的時候就離開家出門乞討過日子，後來在沿街乞討的路上聽到了有人在唱《湘子傳》，湘子出家成道的片段就在張至順幼小的心中種下了一顆種子。於是從小嘗盡了人間疾苦的張至順立志長大以後要為國為民做善事，拯救人民於水火之中。

自此之後，張至順成為了道家現存的代表人物，他所傳授世人的養生之道受到了無數百姓的追捧和學習。而在1998年他應邀去泰國講學的時候，當場拒絕了泰國方面提出的豐厚的條件，只是說了一句：「我是一個中國人」。

張至順道長對我國道教傳統文化有著極深的領悟，對於道教經典《道德經》也有著獨到一般的見解，再加上自己多年來對道法的感悟，給大家講授起來也是很精細很透徹的。

對於張至順道長來說，作為一個中國人，道教的經典不能夠一個人或者說一個門派的人受用，要將他們發揚光大，讓每一個中國人都知道，我們這些優秀的傳統文化交給了我們什麼。這樣濃厚的家國之情，博大的胸懷都是特別令人佩服和崇敬的。

很多人都覺得，張至順道長不是一般人，他應該是個「陸地神仙」，自己清苦的過了一生，卻將畢生所學傾力相傳。在國家受難之時，他傾盡全力相助；國家發展時，他潛心修行，刻苦鑽研；國泰民安時他又用自己的一生所學造福百姓，用自己最大的努力為國為民做著一些力所能及的事情，這都是讓我們肅然起敬的！

⑥ 張至順的生平

張至順（1912年11月24日－年7月28日），「至」字是他的輩分，道號米晶子，還有一個外號叫九曲回陽道人，還有幾個匪號草上飛、水上漂，也有人叫我八卦神仙......

張至順道長是一位理論與實踐相結合的實修家、實踐家。張至順道長生於1912年，七歲時值清末民初，戰亂災荒交加，因家境貧困離家乞討。十二歲隨師學藝，十七歲在陝西省華山遇師劉明蒼道長而出家。

在道觀，張至順從事雜役，終日勞苦，磨練心志，因道心清明和修煉上進展神速，被師授以真傳，為中國道教全真龍門正宗第二十一代傳人。

2015年7月28日全真龍門派第21代、百歲丹道大師張至順道長羽化登真。享年104歲。

煉師預知時至，以香湯沐浴，穿新凈衣。囑咐門人，虔誠修行。說罷，元神逕返清虛。升天得道天尊。

道歷4716年，己亥年六月十三日，是道門泰斗、丹道尊宿張至順真人羽化登真四周年之日。

張至順真人歷經風雨，在修煉上獲得了極深造詣。張至順道長仙逝前，口述了自己出家修煉的風雨經歷。

張至順道長，號米晶子，全真龍門派第二十一代。道長十七歲於陝西華州半截山碧雲庵出家，隨師父陝西山陽大天竺山劉明蒼道長修行悟道。劉明蒼道長得師太王圓吉道長真傳。

一九五五年，道長出山參訪，任陝西八仙宮知客；

六十至七十年代，入陝西終南山清修十載；

一九八零年，任陝西樓觀台監院；

一九八七年，修建寶雞烽火台萬聖宮；

一九九零年，任湖南慈利縣道教協會會長；

一九九八年，再入終南山清修。

二零零八到二零一二年，在陝西終南山八卦頂及海南省玉蟾宮等處清修。

張至順視頻全集

⑦ 請教，練金剛長壽功是如何呼吸的

看電影~~
就好了

⑧ 龍門派傳人張至順道長傳授的金剛功，長壽功，有什麼作用

你在優酷上搜一下，好好聽聽老道長是怎麼說的，那是原汁原味正版的，其他人的都是自己的理解。至於說什麼相信科學的，就讓它如風飄走。當今時期，科學還沒能發達到能夠解釋一切的程度。

⑨ 金剛長壽功的張至順道長

張至順道長，道號米晶子，又號九曲回陽道人。河南省沈匠縣人。生於一九一二年。七歲時值清末民初，戰亂災荒交加。因家境貧困離家乞討。十二歲隨師學藝，十七歲在陝西省華山遇師劉明蒼道長而出家。在道觀，張至順從事雜役，終日勞苦，磨練心志因道心清明和修煉上獨辟蹊徑，被師授以真傳，為中國道教全真門正宗第二十一代傳人。
張至順道長終生清修，苦己利人，順應自然，他心地虔誠，奉師如父母，恪守門訓不曾逾越。
他離塵脫俗，研讀道經，專心修煉，把握陰陽造化之妙，立志攀登丹道之巔峰。
他長途跋涉，忍飢挨餓，苦行募化，積累資財，整修一座又一座的道廟；
他恭謙好學，廣交良師益友，掌握到中醫、中葯、針炙、按摩的高超醫術，急人之急，為許許多多的疑難重病患者除疾救命。
他心無掛礙，灑脫飄逸，雲游四方，隨緣變化。
歷經風風雨雨，張至順志堅秘篤行，功具德備，在修煉上獲得了極深的造詣，曾被同輩道友羨稱為「水上漂」、「七九道人」、「八卦神仙」。
張至順道長修煉六十八年驚人成就之一，就是他那金剛長壽之軀。他雖然八十六歲高齡，但耳聰目明，思維敏捷，肌肉結實，肢體靈巧，語音洪亮，步履嬌健，其體格之健壯為世所罕見。生動地顯現了道教的「寸柄在握，我命在我不由天」的偉大思想和「長生久視之道」的修真妙締。
張至順道長解放前隱世修煉，解放後曾任陝西省寶雞縣人民代表，全國重點宮觀陝西周至樓觀台(道教祖庭)監院、山東嶗山太清官南嶽玄都觀知客及湖南張家界明元宮道長、湖南慈利五雷山道教協會會長、全國道教協會常務理事等職。
張至順道長是當今世上的高道。從當年流浪乞討，清苦出家到今日修養有度，氣質非凡，他深深體會到祖國道教的偉大。有感於國家改革開放建沒有中國特色的社會主義的需要和氣功界魚龍混雜、典假難辨的現狀，為弘揚中國傳統文化，提高全民身體素質，本著道教「濟世度人」的宗旨和傳統，他不同於那些匿跡遁世的修道者，於一九九三年毅然出山，將祖師的秘傳和自己畢生修煉所得獻之於世。先後在山東青島、湖南張家界、廣東(增城、湛江、肇慶)、上海、泰國等地傳授《金剛長壽功》和《丹道內功》。他對中華傳統文化無比自豪，對炎黃子孫殷切厚望，給學員以強烈感染；而他的道家氣功真傳「點點入骨，處處見血，更使學員為人寶山，日不暇接。《炁體源流之一（金剛長壽功)》就是他近幾年來在講授基礎上整理出來的。該功法在劉明蒼師傳時比較零散，尤其是《長壽功》後四部的功理部分闡述甚少，經張至順道長梳理充實，這一幾百年來單傳口授之秘法，成為系統文字，廣為世人受用。《炁體源流之二（內丹靜功)》，集中介紹他在古經中參悟並修煉的一套鮮為人知的內丹修煉方法，快捷、自然、高效，是歸根復命之法，對修煉大道者將存極大的參考價值。