❶ 我是女生，13歲，身高154.體重90斤左右，算胖嗎
女孩子也不要做那種很鍛煉腳部肌肉的運動哦，要不腳會變粗的，競走是個不錯的鍛煉項目，要長高的話可以喝點牛奶吃點鈣片，又耐力的話就去引體
❷ 女兒才13歲就80幾斤快90斤算胖嗎
我覺得都差不多，80-90，最主要的是多運動。
13歲畢竟還太小吧，不要刻意去注意體重什麼的。
❸ 我13歲，身高160.體重90斤，是不是太重了
絕對沒有太重了，你這還是偏輕了。
1、你可以網路一下體重BMI指數，等於體重（公斤）除身高（米）再除身高，正常體重指數應該在22左右，低於18就是偏輕了。我算了一下，你才17.5，絕對沒有太重，是偏輕了。
2、目前我國的審美標准嚴重畸形。以不健康為美，這是暴發戶的審美。
2006年西班牙馬德里舉行模特選秀，就封殺了BMI指數18以下的模特，禁止其參賽。主辦方認為瘦模特誤導審美，會影響青少年健康。
3、體重和身材並沒有絕對的關系，身材不好應該加強鍛煉，消耗脂肪，增強肌肉。多做有氧運動，只要運動不過量，不拉傷肌肉，放心，絕不會出現強壯的疙瘩肉。
4、千萬不要節食，任何節食都是以傷害身體為代價的。如果你確實想控制體重改變飲食，那麼我建議：減少穀物、麵食、水果，以肉類為主食，蔬菜作輔助，適度適用堅果類，每天自然食物種類起碼要在15種以上盡量22種以上，一日三餐還是要確保吃飽。其實，就是食物種類豐富、保證蛋白質補充，減少糖類攝入。
身體健康對於你，如同樹木離不開土壤。健康的你才最美。
❹ 13歲90斤長大後幾斤
這個是無法預測的事情，
很多小的時候瘦，
長大成為大胖子的，
也有小時候胖，
成年變瘦的。
❺ 今年13歲，身高155cm，體重90斤，正常嗎
正常身高158厘米
你的身高主要是取決於你父母身高以及自身的飲食，多吃31種營養，促進骨骼生長速度，健康和平時良好的作息時間，還有就是運動，比如跳繩，跑步及打籃球之類的。
❻ 一個13歲，身高160,體重90斤的男生看起來很胖嗎
要看你有沒有肌肉了，如果練得很結實，那人的比重就會大一些，看起就不胖，如果全是脂肪的松肉，看起就顯得胖。體重不能說明問題，三圍數據才能證明胖瘦。
❼ 13歲的女孩90斤，正常么
體重和身高比例正常才算正常，單純體重也不能說明問題
❽ 13歲身高160體重90斤左右肉主要長在腿上現在就
你好,你160cm,90斤而已。請不要過於追求過瘦的身材的。過瘦也很多不健康的。現在要長高-
-請注意平時適當運動。加上一定睡眠充足。飲食結構合理(適當多喝點牛奶、適當補鈣)這幾個方面做好比較有利。飲食總熱量保持在基礎代謝附近既可以減肥減脂又可以避免影響發育。
❾ 我13歲，165厘米，90斤，算重了嗎
重個毛
減肥是吧
我減肥的一些好方法，雖然碎一些但真的有用，不知不覺我從133減到了111，一點也不覺的苦~~
1.晚上5點後不要吃東西了，當然實在不行吃一些水果之類的，喝水。
2.飯前喝水，吃飯時每一口嚼20下，飯後做一些運動，收拾家，擦地什麼的，千萬不能馬上睡覺
3.冰淇淋，巧克力，香腸，可樂，方便麵，薯片，薯條，奶油，KFC，pizza是一定不能吃的。
4.每天睡眠一定要充足，隨夠8小時。
5.每天喝綠茶，檸檬水
6.運動是必須的，但不可過量，要不然會堅持不下來，反而因此反彈是得不償失的。我推薦爵士，瑜伽，和燃脂健美操，可以報班上課，也可以買一些帶子自己看著學
7.保持一個好的心情也很主要。
8.局部的按摩是必要的，我因為有嬰兒肥，所以每晚都會做一些臉部按摩，堅持久了挺有效的。
9.看到有些人推薦晚上喝紅酒吃乳酪很有效，試了一下，確實，雖然不會有月減20的情況發生，但是會覺得睡覺時消化系統挺活躍的，汗~~~·
10.沒事逛逛街也挺有用的，不過逛時不要賣小吃哦
11.一周有一天整天不吃飯，讓身體空一空。
12.要讓消化系統正常，多吃香蕉，喝酸奶。
最重要的是減肥不能最求速度，10天內的減肥想要有明顯效果只有節食，狂運動，對身體十分不好。慢慢的，時間久了，十分的明顯，我就是一年的時間來減肥的，每次假期回家都會很開心，因為很久沒見的朋友都說瘦了，所以減肥貴在堅持！