寫字能長壽嗎

『壹』 ;練書法的人長壽嗎

自古，書法家多長壽。為什麼長壽，簡單地說，寫字首先要使心能靜下來，氣順下來，你想，經常這樣不等於是在練一種功，再者，學習書法，不光是練字，還有很多字外的功夫，學問可做。長期堅持下來不是就能修身養性，延年益壽嗎。

『貳』 經常練書法,能長壽嗎

一般學書畫的都比較長壽，但是不敢肯定一定能提高壽命！

書畫陶冶情操，舒緩心情內，提高自身修養容，有益於身體健康以及個人全面發展！

但是還有一種情況，就是書畫家為了創作出一幅好的作品，往往是廢寢忘食，反而把身體搞得不好了（譬如一些胃病、頸椎病等），這種情況也是很常見的！

反正就是在書畫練習及創作時，要適當的休息，因為身體是革命的本錢！

『叄』 書法為什麼能使人長壽

書法是可以修心養性的。能修到好的心態和心情，養成好的習慣和性格，那人肯定會長壽很多啦。

『肆』 練習書法能使人長壽嗎

我不好正面回答這個問題，可以這樣說，如果你一定要知道這個問題的答案，那麼建議你就不要練書法了，書法不適合你。喜歡書法的人通常也不會冒出類似這樣的問題。

『伍』 練書法對寫字有幫助嗎

經過這么多年的教學總結出，練書法對寫字是很有幫助的。但是有一點不得不注意，剛開始練書法的時候會影響到自己的寫字。而且是感覺練習了書法之後，在平時寫字還沒有以前寫的好。那是因為，平時已經養成了一些習慣，現在練字又要養成新的習慣，還有寫字的用筆方法也不一樣了，所以，寫的時候有點不習慣，甚至別扭。很多人練書法就是在這個時候退出來 的。所以請你別擔心，更加用心的去分析，去練習，一旦新的習慣養成了，你平時寫字會突飛猛進。

『陸』 寫毛筆字能長壽嗎

寫毛筆字可以提煉身心，四心：靜心、耐心、舒心、寬心。還有陶冶情操啊，版書法是權中國的一種偉大藝術嘛，還可以培養審美觀培養高雅的情趣，做任何事情胸有成竹，不急不燥，溫文而雅。 提高個人的修養。比別人更多了解我國古代文化的發展和書法方面的知識。從而在這一「專業」你是博學的。
展示升華的個性。學習毛筆字，急性的人是練不了的；只有心靜如水、無視外界任何干擾。這可能就是老師說的陶冶情操。別人不可以的你可以。
廣交朋友，開拓視野。毛筆字練好了，書法界有很多活動你都可以參加。活動場所你可以認識更多新的朋友，旅途中或宿營地你可以了解途中或當地的人文風貌或歷史文化等等。
將來工作後，有一手好的（毛筆）字，就能顯示你與眾不同，現在，能寫漂亮字的人不多。
總之，學習毛筆字好處多多。希望你能成功。說了這么多我想你也知道了對壽命的影響了吧！

『柒』 為什麼經常練書法的人長壽

因為寫字要絕慮凝神，心平氣和，精神狀態完全進入「靜」的境界，一靜而制百動。久之使書寫者的身心得到鍛煉，達到寧靜致遠，自然也就使人延年益壽。

『捌』 書法文化在我國由來已久，為什麼說練書法可以長壽

書法藝術不僅能給人以美的享受，還是養生保健的有效方法。醫學專家研究結論表明，在可使人長壽的二十種職業中，書法名列榜首。

練字，就是煉人。練習書法者需天天臨帖，需將全身之力通過腰，肩，臂，手的協調之力，匯聚於筆端，在紙上揮灑書寫時帶動了指，腕，肩，腰筋骨的鍛煉，日久天長就可以在練字的同時強健了筋骨，延緩了衰老，增強了體質，可謂是一舉兩得。

練書法能入靜，調氣。由於在書寫過程中，精神集中，心無雜念，高度放鬆，疑神入靜，心，腦，手完全集中在對點，畫的揣摩和書寫，呼吸會隨著運筆的緩，急，頓，挫，自然而然的，氣息通常，氣息得理，百病不生。

『玖』 寫字的好處是什麼

1、寫字是傳承傳統文化之必需。

沒有哪一個國家的文字，能像中國漢字那樣形體優美：楷書端莊，行書流暢，草書瀟灑，讓人如痴如醉；鐵畫銀鉤的柳體，氣勢磅礴的顏體，工整嚴謹的歐體，構成了一道道靚麗的風景線。在電腦時代練字，就是繼承和傳播中華民族五千年的文明，這是體現我們文化自信的重要手段。

2、寫字可以增加人格魅力。

書為心畫，見字如面，字是一個人的門面，能夠反映出一個人的氣質，一手好字，在社交和職場上具有優勢。漢字是中國文化的根基，愛我中華，必愛漢字和書法，實踐證明，字跡端正的學生，其語文等文科成績必定優秀。

3、寫字是我們修身養性之手段。

平時生活中，我們會發現：當我們靜下心來認真練字的時候，我們的心境會變得平和，負面情緒會漸漸減少，縈繞在耳畔的是是非非會在我們的心靈世界中會逐漸被凈化、被清理。

字如其人，端端正正寫字，堂堂正正做人，練字的時候我們所寫的每一筆每一畫，書寫出來的不僅僅是字，更是我們不斷被「校準」的品行；慢工出細活，緊張的情緒被緩解，焦躁的心情被清空，怒怨的不滿被趕走。

4、寫字可以提高文化涵養。

書法是中國傳統文化的傑出代表，通過寫字訓練，可以受到美的感染，陶冶高尚情趣，既開闊了視野，又發展了能力。在寫字時經常會接觸積累很多優美的詩詞名言，可以提高文化修養。

5、寫字可以促進健康、開發智商。

練字需要注意力高度集中，需要凝神靜氣，這與氣功學、養生學的吐納功夫如出一脈，是最高雅的健康體操，因此可以修身養性、促進健康，歷代書法家普遍長壽的現象就是最好的佐證；練習書法需要手、腦的協調配合，也可以提高人的感覺統合能力，有益智商開發。