1. 練太極拳的高手有多長的壽命
我們這有80多的還在練
2. 打太極可以讓自己長壽么！
好看了好看非公開
3. 練太極拳就長壽嗎，你得走出這樣一個誤區
太極怎麼可能長壽呢，都是騙人的。
太極拳是一種雜耍，不能實戰、養生、減脂、治病，一無是處。甚至連廣場舞都不如呢。太極拳能活到現在是通過影視文學作品不斷的人為神化、吹捧、騙人才活到現在的。
4. 練太極拳真能長壽嗎
但是可以修身養性！最起碼不得慢性病！腦血栓了！腦淤血了！冠心病了！這個有關系！
因為太極拳的每一個動作！假如會太極拳的就知道應該怎樣的練是怎麼回事！一個動作可以踩到腳上的那個穴位！
太極拳是世界公認的養生拳術！
但是太極拳開發是為了技擊！
5. 陳氏太極拳能養生嗎為什麼沒有長壽的還有每個太極高手年歲都不到八十歲
首先，我想長壽一定都是練太極的嗎？或者練太極就一定長壽？長壽與練太極這兩者之間不是必然聯系的呀！
但有一點，生命在於運動，想長壽通過堅持練太極是有一定道理的。
練太極是一種運動，運動有助身體健康，不出意外，是真的可以延年益壽的。
所謂意外，比如生活習慣、偏嗜、生活經歷等都會影響健康和長壽。
所以，不要說每個太極高手年歲都不到八十歲，你見過幾個運動員長壽的？但不運動的人死的更早而已。
還有都八十歲還不夠活呀！！哪有那麼多時間活得這么久，多累呀！
6. 為什麼練太極拳不長壽
真正的太極拳應當是內外兼修的，而很多人是練外不練內，只練個臭皮囊，我們經常看到很多人拳架打得很熟練，也能每天堅持，但是經常一臉嚴肅，看似認真實是緊張；有些人練拳時咬牙切齒、揮拳頓腳，渾身一點不放鬆；更有些人練了很多年，依然脾氣大愛發火，這些人拳練得再多也只是活動了筋骨。
大家知道，長壽老人的最大特徵是性格樂觀開朗，情緒從內部對人身體的影響遠遠大於外在環境的作用。根據傳統中醫的理論，風寒暑濕躁火，這六淫對人體健康的傷害，即外邪傷人，通常是由表及裡的，比如受寒通常會先皮膚冷，寒氣進經絡則肌肉酸痛，傳到腑就拉肚子，再下傳寒氣才到五臟。
但是人的情緒對人的傷害卻是直接的，所謂「七情傷人，直中內臟」，氣極了能馬上吐血，中醫說怒傷肝、喜傷心、思傷脾、驚恐傷腎、悲憂傷肺。林黛玉自悲自憐，老是咳嗽，她這是「憂傷肺」的典型症狀。
你練一個月的拳也不夠你一場氣生的。我們在練太極身體上放鬆的同時，心態也必須放鬆，放鬆平和的心態反過來對身體的放鬆也更為有利，只有心靜如水，太極才能達到高境界。
太極拳是基於道家的「無為、不爭」的思想。老子曰「夫唯不爭，天下莫能與之爭」，很多練太極的人都忘了這一點，整天想著如何精進，內心焦慮，永不滿足，為提高技藝，不斷與人交手爭斗；或者是經不住別人挑釁說太極不能實戰，憤而起身相搏。
有道是「殺人一萬自損三千」，傳說歷史上，確有一些大師級人物僅因為一些口舌爭強斗勝而受內傷早逝。太極拳理法高級勁力巧妙，讓很多嗜武者 著迷和興奮不已，也常常不自覺地誤入好勇鬥狠的岐途。
正因為此，王宗岳在闡述了太極拳的精義之後，特別強調了三豐祖師的話「欲天下豪傑延年益壽，不做技擊之末也」。
隨著冷兵器時代的結束，今天的我們就更不應該為爭強鬥狠而練拳了，練成金剛不壞之軀也承受不了一顆小小的子彈，更何況法制社會，拳頭不能解決任何問題，多數情況只會讓事情變的更糟。
我們應當把練拳當成一種樂趣，因為有東西可以研究，讓我們健身鍛煉的過程變的更加有樂趣、有文化和有韻味，推手試力，輸贏都哈哈一笑，決不計較。
實際上，真正的太極拳高層次功夫，有時侯偏偏是越是刻意去追求，就越得不到，有一位老師說得好：「你想與人爭的時候，爭念一起，心就已經僵了，還如何放鬆？如何能達到松空的更高境界？ 」
最後，我不得不說，多數不長壽的練拳人都有不良的生活習慣，有些人仗著從小練武底子好，酗酒抽煙，放縱不節，而現代人的夜生活對身體的傷害也遠遠超出人們的想像，過去農業社會，天一黑也沒什麼電視之類，油燈點一會就睡了，熬夜熬出來的病很少。
而現代人面臨的誘惑很多，有事沒事混到一兩點睡的人很多，這對身體非常有害。中醫認為子夜一陽始生，這個陰陽氣交接的時間人應該在睡眠狀態，所謂萬法自然，人類是自然界的造化，理應順應自然，大家注意觀察就能發現，那些常年上夜班的人幾乎沒有長壽的。
7. 學太極拳能長壽嗎
太極拳是可以健身防病的,從某種意義來說就是延長壽命.再看一看一些太極拳名家大多數是高壽者.練太極拳能否長壽這要看你的原來身體素質,有無疾病,練拳的時間,功力是否到家等等.不能說是練太極拳的都長壽.
8. 練太極可以長壽嗎
練太極不一復定能長壽制,但是可以強身健腦,舒筋活血.有利於身體健康.
9. 打太極可以長壽嗎
當然可以
你沒看到張三豐都活了300歲啊