樹長壽秘訣

A. 李慶遠的長壽秘訣

他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內心保持平靜、開朗；三是常年將荷葉、決明子、羅漢果、枸杞等煮水後泡花枝茶飲用。保持人體三通，血通、尿通、便通」這就是李慶遠留給後人長壽的秘訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態和「三通」是長壽所必須的。保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗」這就是李慶遠留給後人長壽的秘訣指引。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。
茶的養生及葯用已載入《神農本草經》、《本草綱目》，而花枝茶具體出處不詳，史料記載應出自湖北；《本草綱目》記載決明子具有清熱瀉火、明目的功效；荷葉具有消炎、利尿的功效；羅漢果具有潤腸通便、清咽潤肺的功效。

B. 植物為何可以活上千年，它們的長壽秘訣是什麼

其實這些植物沒有什麼長壽的秘訣，他們之所以可以活上千年的主要原因只有一點，那就是基因植物也有自己的基因序列，比如說我們所熟知的大樹，一般情況下如果不受到意外夭折的話，幾乎都可以活上上千年，植物的基因會不斷的更迭，但是卻沒有衰減或老化的現象，簡單的說就是如果植物的細胞老化的話，那麼就會有更多的新細胞頂替它們，所以從某個角度來講，植物的細胞一直會保持著一個非常清純的狀態，當然也就不會老化，就好像我們看到過一些上千歲的大樹，上面的葉子依然是很綠的，這一點動物卻做不到，其實人類想要長壽的話，除了通過一些養生的方法之外，如果科技有以下幾種突破，也有可能做到極大限度的延長壽命：

3、細胞研究獲得重大突破

我們都知道人體衰老的根本原因就是因為細胞在不斷更迭當中變得衰老的越來越快，但是如果有一項科學技術能把細胞衰老的速度變慢，甚至讓細胞重新生出新的細胞組織的話，那麼很有可能就會極大限度的延長人類的壽命了。

C. 長壽的秘訣是什麼

一最簡單的長壽秘決--------------保持呼吸，不要斷氣~~
好~我細說下
樂觀——長壽的秘訣
老年人講究心理調適，保持樂觀開朗的精神狀態，對於健康長壽是有重要意義的。心理學家認為，能使老年人達到健康長壽的因素很多，而豁達開朗是重要的一條。馬克思說：「一種美好的心情，比十副良葯更能解除生理上的疲備和痛苦」。
醫學研究證明，很多老年性疾病與不良精神因素的刺激有關，它影響機體生化代謝，使免疫功能降低。而注意調節心理上的平衡，有助於老年人體內各種酶和激素的產生，有利於調節腦細胞的功能和改善血液循環。
有的老年人在患病之時，對疾病感到恐懼，產生各種消極情緒，這種情緒對健康是更加有害的。現代醫學觀點認為：恐懼、憂郁等不良情緒會使中樞神經系統受到抑制，機體某些器官和腺體的功能隨之失調，引起代謝紊亂，疾病易趁虛而入。從中醫學觀點來看，「百病始於氣」，不良心境使人氣機失常，肝失疏泄，肺失降，氣滯而百病叢生，所以不良心境不僅可以導致疾病發生，也可使疾病加重。
美國一位心理學家說過：「煩惱是一種情緒的痙攣，精神一旦牢牢地纏住了某事，就不會輕易放棄它；不良心境是一種頑固的力量，往往不易擺脫，要從許多方面努力，解脫產生不良心境，是直接的因果辦法，『心理勝情』是意志的力量」。對心境多抑鬱，難以自拔的人，心理學家建議，不要過分地獨自琢磨，去找一個好心腸，明白事理的人，把自己的心事向他傾訴，可減輕自己的痛苦。另外，要學會暫時排遣自己的煩惱，遇到不愉快的事，可用「移花接木」的手法，選擇自己最感興趣的事，耐心而巧妙地去做，逐漸取代那種心理上的「痙攣」，改變不良心境，中醫心理學稱之為「移情變氣」治療。
現代老年病學的研究和對長壽老人身心的探討，都肯定了：胸懷寬闊，性格開朗，遇事鎮靜，長期保持精神樂觀的「鬆弛適度」狀態，是長壽的重要因素。而不良心境，則為痼疾之源。著名生物學家巴甫洛夫說過：「歡快可以使你對生命的每一跳動，對於生活的每一印象，都源於感受，無慮是軀體和精神上的愉快都可以使身體發展，身體強健」。故老年人要力求保持心理上的平衡和穩定。
老年人還要在生活中培養「知足常樂」的思想，足而生樂，樂而生喜，都會促進身體更加健康長壽。

D. 三位百歲老人的長壽秘訣，都有哪些共同特徵呢

第一個他們都有良好的心態，一般良好的心態會導致人的精神抖擻，做什麼都有精力，第二個他們還有子女的疼愛，老的時候身邊有人狀況會一起分發的，第三個，他們都有自己的愛好，保持一些自己喜歡的事情也是對老年生活的一種享受。

E. 什麼樹是最長壽的樹

世界上最長壽的植物——龍血樹

在西雙版納熱帶植物研究所里，有一種生長緩慢而耐乾旱的喜光樹，此樹桿粗短，樹皮灰白縱裂，樹葉繁茂。這種樹，用刀在上面一劃，便會流出像人身上鮮血的樹汁，為此，人們稱這種流血樹為"龍血權（也稱血竭）"。龍血樹的一汁液可入葯，主治跌打損傷，血瘀疼痛，風濕麻木，婦科雜症等病。 據專家研究，龍血樹樹齡達8千多年，是地球上最長壽的樹。

資料二：在地球上樹木壽命最長的樹除鐵樹以外 , 那就是生長在非洲西部和中國雲南西雙版納森林裡的龍血樹。此樹能活 1 萬多年 , 它比起美國樹齡 7800 多歲的巨杉還多活 2000~3000 年。龍血樹為常綠喬木 , 樹干灰白色 , 矮而粗 , 最高 的有 10 多米。它的葉同玉米的葉子相似 , 一叢叢呈劍狀長在樹校頂端和樹頂上。一般 2 月開花 , 花為桔紅色。 6 月果成熟 , 為桔紅色漿果。龍血樹是一種貴重葯材 , 從樹中提煉出來的血竭為活血之 " 聖葯 " 。有止血、活血、祛血淤三大功效。治療腦血栓、腦溢血需要這種良葯。中國從南北朝起 , 人們就知道用血竭治療血液病患者。

資料三：俗話說："人生七十古來稀"，人活到百歲就算長壽了。但是人的年齡比起一些長壽的樹木來，簡直微不足道。
許多樹木的壽命都在百年以上。杏樹、柿樹可以活一百多年。柑、橘、板栗能活到三百歲。杉樹可活一千歲。南京的一株六朝松已有一千四百年的歷史了，但是，它並不算老。曲阜的檜柏還是兩千四百年前的老古董呢。台灣省阿里山的紅檜，竟有三千多年的歷史。這是中國目前活著的壽命最長的樹，但還算不上世界第一。
世界上最長壽的樹，要算非洲西部加那利島上的一棵龍血樹。五百多年前，西班牙人測定它大約有八千至一萬歲。這才是世界樹木中的老壽星。可惜在1868年的一次風災中毀掉了。
龍血樹是常綠的大樹，樹身一般高20米，基部周圍長卻有10米，七八個人伸開雙臂，才能合圍它。此樹流出的樹脂暗紅色，是著名的防腐劑，當地人民稱為"龍之血"，故名為龍血樹。

F. 什麼樹最長壽

俗話說：來"人生七自十古來稀"，人活到百歲就算長壽了。但是人的年齡比起一些長壽的樹木來，簡直微不足道。

許多樹木的壽命都在百年以上。杏樹、柿樹可以活一百多年。柑、橘、板栗能活到三百歲。杉樹可活一千歲。南京的一株六朝松已有一千四百年的歷史了，但是，它並不算老。曲阜的檜柏還是兩千四百年前的老古董呢。台灣省阿里山的紅檜，竟有三千多年的歷史。這是中國目前活著的壽命最長的樹，但還算不上世界第一。

世界上最長壽的樹，要算非洲西部加那利島上的一棵龍血樹。五百多年前，西班牙人測定它大約有八千至一萬歲。這才是世界樹木中的老壽星。可惜在1868年的一次風災中毀掉了。

龍血樹是常綠的大樹，樹身一般高20米，基部周圍長卻有10米，七八個人伸開雙臂，才能合圍它。此樹流出的樹脂暗紅色，是著名的防腐劑，當地人民稱為"龍之血"，故名為龍血樹。