肥胖長壽人

❶ 胖的人和瘦的人哪個更長壽

如果是這兩類的相比較（健康是前提哦）：當然是稍微瘦一點的好！有句俗話內也這樣說的「有錢難買老容來瘦」```

科學家證實，體重超過正常人體重10％以上（超重）者和體重正常者相比，患高血壓的幾率高6倍，患心臟病的幾率高1.5倍，患糖尿病的幾率高5倍，患膽結石的幾率高2.5倍，患月經異常的幾率高3倍，患膝關節炎的幾率高6倍。45歲以上的人體重如果超過正常標準的10％，那麼，每再超過1公斤，壽命就要減少29天。

PS：過於肥胖不利健康，但老來過瘦也不好，不要盲目追求。如果為了求得「老來瘦」而過分節制飲食，那就更不明智了。因此提醒老年朋友，為了健康，對胖與瘦要有一個正確的認識。

❷ 長壽與胖瘦有什麼關系

絕大多來數長壽老人的體重自是正常的或偏低的，所以有「輕身長壽」之說。但是如果老年人過度消瘦或肥胖，都是不健康的表現。

肥胖或消瘦的評判標准怎樣確定呢？標准體重(千克)=身高(厘米)-100(男性105)，標准體重加減10%都是正常范圍。如果超過標准體重10%為體重偏重，超過20%為肥胖；如果低於標准體重10%為體重偏低，低於20%為過份消瘦。

肥胖對健康很不利，它加重心臟及其他器官的負擔，心血管。內分泌等方面的疾病和癌變率都比常人高幾倍。在相同條件下體重超過正常標准30%者，死亡率比體重正常者高出5倍。消瘦老人的新陳代謝和各種生理功能都比正常老人低，當然也對長壽不利。

❸ 為什麼肥胖是健康長壽之大敵

據統計肥胖者並發腦栓塞與心衰的發病率比正常體重者高一倍，患冠心病比正常體重者多二倍，高血壓發病率比正常體重者多二到六倍，合並糖尿病者較正常人約增高4倍，合並膽石症者較正常人高四到六倍，更為嚴重的是肥胖者的壽命將明顯縮短。

❹ 生活中那些長壽的人，一般都有什麼特徵呢

對於大多數人來說，平時要注意身體健康的維護，這樣年紀大了就不容易生病，帶來身體上的痛苦。隨著年齡的增長，身體機能和免疫力逐漸下降，容易患病。許多疾病在發展過程中會引起一系列不良症狀，降低老年人的生活質量。多注意休息，保證飲食健康，得到良好的調養，就能達到長壽健康的目的。長壽老人一般胃口都很好，每頓飯都能保證充足的營養補充，及時為身體提供熱量，維持正常的生活活動。而且胃口好的人消化功能正常。只有消化系統處於健康狀態，身體所需的營養供應充足，身體才能自然健康。

長壽的人心態更好。所謂三分靠支撐，七分靠心態。如果他們想健康長壽，就需要以良好的心態面對生活。經常開懷大笑，以樂觀積極的心態面對生活，身體自然會健康。心態好的人不容易煩惱，不容易有煩惱，所以每天都很開心。這樣的人一般壽命更長，更不容易生病。長壽的人體重穩定適中，不會太瘦或肥胖。一般來說，肥胖會影響健康，容易導致心臟病、高血壓、高血脂、糖尿病等疾病。這些疾病有大有小。嚴重者可出現心肌梗死或心絞痛。虛弱的人免疫力會較低，也容易因營養不良而患病。所以想要健康長壽的人需要控制體重。如果腹部脂肪過多，就需要多運動，消耗掉多餘的脂肪。

❺ 瘦的人長壽嗎

是的，瘦的人比胖的人長壽，因為瘦人比肥胖者長壽的原因，肥胖者患高脂血症、高血壓、冠心病、腦血管病、糖尿病等疾病的發病率明顯高於體形瘦小者有關。

❻ 胖的人真的可以長壽

不會，沒有科學依據，人過胖反而會引發很多疾病，比如高血壓高血脂，糖尿病一些疾病，而且肥胖行動也不便，所以胖不會使人長壽。

❼ 胖人長壽還是瘦人長壽

胖子更長壽。

民間有句老話叫做「有錢難買老來瘦」，真的是這樣嗎？中國營養學會翟鳳英教授告訴大家,65歲以上的老年人,如果體重過輕,死亡危險因素會高於其他人。

都說胖子不健康，生活中胖子更長壽。根據醫學界大數據統計，不針對個案，過瘦的人平均壽命更短一些，這是為什麼呢？因為瘦子的脂肪較少，相對來說更容易發生胃下垂、腎下垂等問題，生病後恢復的速度也會比較慢。額外的身體脂肪在某些情況下會對人體帶來一定的好處，但是脂肪一定要在可控制的范圍內，超過標準的肥胖容易引發一系列的疾病問題，威脅我們的健康。也就是說微胖是可以接受的，甚至是有助於壽命增長的。

❽ 中國最長壽的人是誰

世界最長壽老人是中國人藍祥 據報道:清代嘉慶皇帝曾給廣西巴馬境內一位142歲瑤族老人藍祥題詩祝壽。142歲，這個沖擊人類生命極限的數字保持著世界最長壽記錄，引起人們一片驚嘆和質疑。 為了考證媒體傳聞，有人在中國第一歷史檔案館所藏清代檔案中查找到4件記錄旌表耆民藍祥的珍貴檔案:其一是廣西巡撫錢楷給嘉慶皇帝上的奏摺，其二是軍機處抄錄廣西巡撫錢楷奏摺，其三是廣西巡撫錢楷給嘉慶皇帝上的奏片，其四是嘉慶皇帝上諭。這些檔案詳細記錄了老壽星藍祥的生存狀況。嘉慶十五年(1810年)十一月初十日，廣西巡撫錢楷給嘉慶皇帝寫了個奏摺:「茲據宜山縣知縣周冕稟報:該縣永定土司境內壽民藍祥生於康熙八年(1669年)正月，屆今嘉慶十五年一百四十二歲。現存曾孫二人、元孫一人侍養。因該村在崇山峻嶺之中，人跡罕到，以致曩時失於查報。今聞見確切，理合取具族鄰甘結齎報。等情前來。臣查該壽民藍祥秉性淳良，持躬樸素。沐四朝之雨露，草木增榮;軼三壽之年華，鯢鮐撥萃。曾元繞膝，已皆白發蒼顏;作息治家，不異康衢擊壤。古稀重屆，春秋又閱兩三番;花甲再周，歲月還余廿二載。視絳年之書亥數倍旬，欣吉日之符庚祥開椿紀。且也，精神矍鑠，言動安閑。雖步履稍倩鳩扶，而飲食無煩鯁視。善稱鄉里，久孚月旦公評;家集壽康，饒有天倫至樂。作山中之羨，嘉征特應於熙朝;領海內之耆英，盛事希聞於前史。」從廣西巡撫錢楷的奏摺里我們可以了解到:嘉慶十五年十一月，廣西宜山縣知縣周冕發現永定土司境內有一位142歲的壽星，他的名字叫藍祥，生於康熙八年正月，現存曾孫二人、玄孫一人，目前都已白發蒼蒼。現在藍祥老人與其曾孫、玄孫住在一起，生活起居靠他們服侍，享受著天倫之樂。藍祥老人親歷了康熙、雍正、乾隆、嘉慶四個王朝，由於住在崇山峻嶺之中，人跡罕到，以致過去沒有上報朝廷，而今尋訪確切，並經族鄰證明，出具甘結，上報朝廷。藍祥老人秉性淳良，持躬樸素，精神矍鑠，言語行為都很安閑。雖然走路需要人攙扶，但飲食正常，視物清晰，在當地久孚聲望。嘉慶皇帝看到廣西巡撫錢楷的奏摺非常高興，於嘉慶十五年十二月十六日發出一道諭旨:「壽民藍祥加恩賞給六品頂戴，並特頒御制詩章及匾額外，著禮部查照舊例加等擬賞具奏，以示惠錫敦寵至意。」嘉慶十六年正月廣西巡撫錢楷接到諭旨後，又給嘉慶皇帝寫了一個奏片:「臣於正月十五日欽奉諭旨:賞給宜山縣壽民藍祥六品頂戴，並頒到御制詩章、御筆匾額。臣當即發交藩司轉發該地方官，傳喚壽民傳旨給賞，以仰副皇上錫福引年至意。」為了進一步查明嘉慶皇帝頒給藍祥老人的御制詩章、御筆匾額具體內容，有人又查閱了《欽定大清會典事例》、《大清實錄》和《清仁宗御制詩》。據《欽定大清會典事例》記載:嘉慶「十五年諭:錢楷奏耆民年屆一百四十二歲懇請旌表一折。廣西宜山縣民人藍祥，壽逾百齡，飲和食德，絳年倍衍，鮐顏喜見曾元，花甲再周，鶴算尤增歲月。洵難老之殊征，亦寰區所罕覯。熙朝盛事，宜沛恩施。壽民藍祥加恩賞給六品頂戴並特頒御制詩章及扁【匾】額外，著禮部查照舊例加等擬賞具奏，以示惠錫敦寵至意。又奉旨:廣西省壽民藍祥著於加賞建坊銀一百五十兩外，再加賞銀五十兩、緞五匹，俱著於該省藩庫動用。發去御制詩章、御筆扁【匾】額一並賞給。」《大清仁宗睿皇帝實錄》嘉慶十五年十二月記載:「賞廣西一百四十二歲壽民藍祥六品頂帶，及御制詩章扁〔匾〕額。」《清仁宗御制詩》嘉慶十六年記載:「廣西巡撫錢楷奏報宜山縣永定土司境內壽民藍祥年一百四十三歲，喜成七言，用志人瑞。『星弧昭瑞應交南，陸地神仙紀姓藍。百歲春秋年度，四朝雨露一身覃。』年前臘月中，據廣西巡撫錢楷奏報宜山縣永定土司境內耆民藍祥一百四十二歲，且稱該壽民秉性淳良，持躬樸素，仰沐四朝雨露，扶攜五代曾元。言動安閑，精神矍鑠，洵為熙朝人瑞，史冊罕聞。既錫以『重頤吉慶』匾額，並成此什書以賜焉。茲獻歲發春，爰錄於詩冊人日之次，永志壽寓生平盛事。『煙霞養性同彭祖，道德傳心問老聃。花甲再周衍無極，長生寶錄麗琅函。』」揭開長壽村人的長壽的秘密——空氣負離子
巴馬素有長壽的歷史。清嘉慶年間，巴馬曾有過一位老人蘭祥，享年145歲。在其142歲時，清嘉慶皇帝曾為其作詩祝壽。而生於1860年的羅媽政，1990年悄然仙逝時，年已130歲。1990年５月５日上午，羅媽政吃了一碗飯，喝了約200克的米酒和一碗開水後，上床睡覺，在夢鄉中壽終正寢。據史料記載，當地最長壽的人活到了142歲，新中國成立以後，這里的長壽記錄是131歲。黃卜新是目前巴馬縣健在的年齡最大的老人，今年111歲。巴馬的老人們普遍顯得年輕，80多歲似60多歲，100歲似80多歲，黃卜新就似80—90歲的老人，他們不光是健康地活著，還健康的死去。百歲高齡無病無災、耳聰目明、步伐輕盈，在巴馬幾乎沒有惡性腫瘤（癌症）發生，心腦血管疾病也少的可憐。
人類健康的4大要素空氣、水、陽光、磁場，巴馬都佔全了，而且是全世界最好的。在這四個要素中空氣是最重要的，人離開水三天還可以存活，離開陽光幾個月甚至幾年也可以存活，磁場更沒法和空氣的重要相比。醫學證實，人離開空氣5分鍾就會因大腦缺氧而死亡，空氣當中的負離子是人類長壽的重要因素。巴馬空氣中的負離子含量每立方厘米在2000個至5000個，被稱為「天然氧吧」，而幾個長壽村空氣中負離子高達每立方厘米3萬個；然而在一般城市，這一數目是1000個至2000個左右。連十分之一都不到。巴馬森林覆蓋率高、河流沖刷及海拔高等原因，使得這里的空氣十分清新宜人。負離子不僅能起到凈化空氣作用，而且使人精神振奮，增強肌體抵抗力，促進新陳代謝過程，消除呼吸道炎症，緩解支氣管哮喘，穩定血壓。到過巴馬的人都有這樣一種感受，一口氣爬一兩百米，一點也不覺得累。據了解，居住在巴馬的人沒有一個是肥胖、高血壓、三脂高、糖尿病、痛風等老年疾病的。
李清雲，傳說中他在世256年歲。 http://ke..com/view/1356090.htm但這只是個傳說，256歲我看不太靠譜。