長壽分享

❶ 誰有電影長壽商會的百度雲分享，謝謝好心的大神了！！！

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《長壽商會》是BigPicture出品的韓國家庭情感電影，由姜帝圭執導，尹汝貞、朴根瀅、趙鎮雄、黃雨瑟惠、文佳英、韓志旼、朴燦烈主演的電影，2015年4月9日在韓國上映。該片描述圍繞著即將拆遷的小區長壽超市為中心發生的一系列故事，給觀眾傳達暖暖的家族親情。

❷ 健康長壽的秘訣有哪些

健康長壽沒有什麼秘訣只要你長期飲食清淡，作息時間合理安排，自覺自律鍛煉身體，保持一個良好的心態誰都可以做到健康長壽的。

❸ 蘭州一位百歲老人分享他長壽的秘密到底是啥

來到蘭州遊玩，遇見一位百歲老人，他的身體硬朗，思維清晰，老人還熱情的和我們聊天，分享他長壽的秘密：珍果田蘭州百合。老人告訴我們，他每天都在吃這個，早上就是百合紅豆粥，中午會來一盤百合炒西芹或者百合炒雞蛋，甜甜脆脆，非常可口，每次都能吃兩碗。珍果田蘭州百合，潤肺養肺、防癌抗癌、提高免疫力，原來這就是這位老人長壽的原因哈。

❹ 107歲美國老太分享長壽秘訣，為何竟是遠離男人

對於長壽的秘訣，不同的人有不同的看法，而有些看法甚至有些驚人。

據外媒CNN報道，本周三，一位美國老太太在自己107歲的生日宴會上就分享了一個與眾不同的長壽秘訣，那就是：遠離婚姻，保持單身。

這位老太太名叫露易絲·西諾爾（Louise Signore），住在紐約布朗克斯區。雖然她一輩子都保持著健康的飲食習慣，並堅持鍛煉，沒事兒還跳兩支舞，玩兩把游戲，但她堅信，這些都不是她長壽的真正原因。在她看來，她之所以走過了一個多世紀，那是因為她從未走進過婚姻的殿堂。

對於西諾爾的長壽秘訣，有些網友深表贊同，分享著自己的經歷。

恭喜這位女士！但就個人而言，我不想活這么久……但你只能活一次。因此，如果我找到了一生所愛，我會和他永浴愛河；如果沒有，我仍然會熱愛生活！在我看來，重要的是，你對生活的態度。」

❺ 人類長壽的秘訣是什麼

擁有一個良好的生活習慣，有一個樂觀的心態，有健康的飲食，這些都是能夠保證我們長壽的前提。那麼人長壽的秘訣是什麼呢？長壽吃什麼食物好呢？今天三九養生堂的小編就來向你介紹老中醫是如何說長壽的秘密的，一起來看一下吧。

和揉腹、推背一樣，擦胸也是我國的傳統養生方法之一。

每天適時的擦胸，不僅能夠調節人體內的胸腺素，而且還能提高人體的免疫功能的，特別是對於老年人效果更佳。

中國中醫科學院西苑醫院老年病中心李躍華教授說，擦胸的方法比較簡單，躺在床上或坐在椅子上均可。

在溫暖的室內，身穿單衣或赤膊，不要穿著胸前有扣飾的衣物，雙手互相摩擦稍熱後，用左手掌輕輕按在左乳左側上方，手指斜向下，適度用力推擦至右下腹，然後再用右手掌從右乳上方，斜推擦至左下腹，如此左右交叉進行。

一上一下是一次，然後一共要推擦30次左右就可以了，在每天早晨起床之後和晚上睡覺之前各做1次，當然，咋子吃過午飯之後也可以加做一次。

另外，保持信仰或友誼讓生活更充實。和好朋友在一起分享快樂，能夠獲得集體感和歸屬感。隨時享受生活的樂趣，是關鍵的長壽秘訣。

❻ 長壽有哪些秘訣

心理共性
在很多長壽老人的調查報告中，非常重視心理活動的特點。長壽老人的確有一些健康的心理共性。例如，長壽老人多有堅強的意志，適應環境的能力較強，對信念與事業的追求多忠誠和執著，一般均有較高尚的道德情操。

「仁者壽」是有一定道理的，長壽老人的思維邏輯較一般老年人敏捷、合理、情感豐富、情緒穩定、心情愉快、知足常樂、愛好較廣泛、生活內容充實。長壽老人的性格更溫和、恬靜、心胸開闊人際關系好、社會交往多……，如此種種，可以反映出長壽老人一部分健康的心理特點。其實，每一位長壽老人的心理特性並不可能一樣，如擇其益者為之，可益於長壽。

生活環境
老年人的生活環境是影響長壽的一個因素，其影響作用的程度各不一樣。世界各地的長壽老人有很多，他們的生活環境不盡相同。繁華的大城市有老壽星，偏僻的山村，長壽老人也不少，身居寒冷的北方，生活在暑熱的南方，均有高齡老人。然而，某些生活環境下的長壽者就比較多，至於有益於老人長壽的生活環境，還是有共識的。

一般地說，生活環境無污染、無噪音、空氣新鮮的綠色天地較為理想，氣溫變化不大，寒冷的環境較暑熱的地區好，陽光明媚，水流清清，有適宜的生活、居住條件及活動場所，良好的左鄰右舍，這樣的生活環境，長壽老人一定會多。

飲食習慣
全世界的人飲食習慣很不一致。一般地說，西方人肉食多，東方人素食為主，不同的民族，飲食習慣也有很大差異，不同的宗教信仰飲食習慣的差異就更大了，世界各地的不同民族、不同宗教的長壽老人都有可觀的數量。不良的飲食習慣肯定不利於健康，更談不上長壽了。通常認為，不暴飲暴食、不偏食、不挑食、不吃零食，講究飲食衛生，適度飲酒、飲茶，都是很好的習慣，無疑對於健康長壽有利。

生活方式
長壽老人的生活方式有一定的特殊性。大量的統計資料顯示，他們的生活方式大都很有規律性，工作、勞動、休息時間的安排有序，勞作適量，休息適度，生活內容充實，興趣愛好廣泛，注意個人及環境衛生。長壽老人的生活方式簡單而內容豐富，科學而符合個性特點。

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❼ 積極樂觀的生活態度會讓人長壽，那麼真善美和懂得分享

曾經有個小品說，不怕人死了還有錢，就怕人活著錢沒了。
現在的社會，太物質化了，大部分人都是急功近利的俗人，跟俗人只能談利益，不能談精神。
俗人之所以俗，是因為俗人只能看到眼前那點利，所謂鼠目寸光是也。
不要混在俗人堆里，混在俗人堆里就別講什麼真善美和分享，那是虛偽。

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還沒出來呢，要是有字幕組做的話大概也得六月了