60歲手指蓋上有文

❶ 我爸今年60歲了，近期手指甲上出現了橫紋和豎紋，這是怎麼回事呢

營養好。
我爸今年60歲了，近期手指甲上出現了橫紋和豎紋，這是怎麼回事呢？

❷ 手指甲蓋上有豎紋是怎麼回事

1如果
指甲
表面
不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示你已經處於工作
過勞
，
睡眠不足
，過度用腦狀態，那麼你應該爭取多些時間進行休息2另外還要多些補充
維生素
及
蛋白質
。而指甲出現豎紋主要是
維生素A
的缺乏。3富含維生素A的食物有1、水果類：梨、蘋果、枇杷、
櫻桃
、
香蕉
、桂圓、杏子、荔枝、
西瓜
、甜瓜。2、蔬菜類：馬齒菜、大白菜、
薺菜
、
番茄
、
茄子
、
南瓜
、
黃瓜
、
菠菜
。3、植物類：綠豆、大米、胡桃仁。
黑色豎紋1這是肝腎機能衰弱，
毒素
寄存的
徵兆
。2可以多吃補肝食物，如
高蛋白質食物
、魚類海產品、
豆類
製品和奶製品；3補腎食物則是海參、蝦、茨實、
雞蛋
、黑芝麻等。
藍色豎紋1則說明身體缺氧，這可能是
肺炎
等肺臟
感染
跡象
。2出現這種情況，可以食用養肺的食物，如香梨、
葡萄
、石榴、蘿卜、銀耳等。
指甲上有豎紋該如何調理？
1注意養成良好的生活規律，另外通過食療，吃富含
優質蛋白質
的飲食如奶類、蛋類、豆類、魚類等，同時攝取維生素，以及鋅、鐵、鈣等微量元素來調整
身體機能
，甲面的豎線會隨之逐漸消失。
2每晚將
手指
浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。
白碘
用在指甲
頂部
及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易
彎曲度
及強度，而且有阻礙指甲分段沖截的作用。
3每天口服兩湯匙酵母及
膽鹼
1000毫克最好將此類營養物加入流體或
牛奶
中內服，這將有助於改善指甲的強度。
4每天將經過琢磨、沒有
缺陷
的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鍾然後從
指尖
向表面
角質層
進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
5鑒於缺乏
鐵元素
可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。
注意事項
指甲的健康也是很重要的，希望男性朋友能引起重視，如果你的指甲上有豎紋，那麼一定要及時的調理，希望再通過上面對於指甲上有豎紋怎麼調理的介紹之後，可以給大家帶來一些必要的幫助，幫助朋友們盡快的祛除指甲上有豎紋的現象。

❸ 我的指甲上都是豎文是缺什麼營養

我的也是
醫生說是缺鋅啊

❹ 我的手指甲蓋上有豎紋，怎麼回事

你好，指甲上有豎紋通常有兩種情況，甲紋嵴甲板薄而脆,有縱行嵴狀突起,遠端常破裂和分導駁因營養不良所致,也可見了於扁平苔蘚,斑禿等疾病的患者。

❺ 指甲蓋上有條紋是怎麼回事啊

1.指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。指甲部分發白表示缺鋅。普通發白表示貧血。指甲上出現帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號。不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上，才是肝病；單獨出現並不能作為診斷的依據。 2.指甲上有直線,是操勞過度及用腦過度的證明. 3.手指甲與健康有著密切的聯系。健康的指甲柔軟，有光澤，帶有透明的粉紅色。指甲的主要成分是一種叫做角蛋白的蛋白質，所以要想擁有健康的指甲，必須保證攝取足夠的優質蛋白質。身體出現疾病時，指甲也會表現出異常。例如，指甲出現條紋或者細溝，就是身體健康狀況亮紅燈的信號。指甲上出現縱向細溝，表示循環系統出現異常；相反，如果指甲上出現橫向細溝，則表示麻疹留下的痕跡，或者有發燒跡象，或者代表妊娠、體內缺鋅等。 一般來說，最常見的症狀是指甲出現裂紋，這不單純是不注意保護指甲的後果，其根本原因可能是營養不足或者貧血等。如果毫無任何理由，指甲變成黑褐色或者參差不齊，那麼很可能是因為指甲上繁衍著一種黴菌類的白癬菌。除此以外，有時指甲尖會變得很薄，像白色的雞蛋殼一樣。這種現象發生的原因是營養狀態不良或者神經系統異常。如果指甲變得越來越薄，指甲整體或者指甲尖部像勺子一樣凹陷下去，除了外部損傷以外，慢性貧血或者肝部疾患也可能是其根本原因。

❻ 手指甲蓋上有豎紋，表示身體哪部分出現了健康問題

1:指甲上有豎紋通常有兩種情況： 甲紋嵴 甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養不良所致，也可見了於扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。 甲縱溝 典型的為甲板中央有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質受損所致，也可見於扁平苔蘚等疾病的患者，為變態反應的一種表現。 2:指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養，隨著病情的發展指甲會變得高低不平，甚至會裂開。 3:還有就是一般指甲上有豎紋的 都有肝臟問題！ 注意身體吧！ 指甲確是觀察人體健康的一個窗口，所以我們應當時常注意它的變化，特別是長期美甲者，不要忘記隔段時間給指甲放個假，讓它露 出本來面目，如果發現多個指甲變異，應及時就診；如果只有一兩個 指甲有變化，則不必驚慌，可能是外傷所致。 一般來說，拇指指甲多反映頭、頸部病變；食指指甲反映頭部以下膈肌以上之間的病變（包括上焦、胸、心、肺等）；中指指甲反映膈肌以下至臍之間的病變（中焦、肝、膽、脾、胃等）；無名指甲反映臍以下至二陰區間的病變（下焦、腎、膀胱、腸道等）；小指指甲反映二陰以下及下肢的病變（二陰、下肢等）。手指甲代表身體整體的觀點，有人稱之為指甲胚（「全息像」）。握手時，五個手指指甲所代表的體部各部加在一起，恰如一個胚胎嬰兒。 希望對你有用!

❼ 指甲上有豎紋是怎麼回事

1、指甲出現光滑均勻豎紋：如果你的指甲看上去比較光滑，看上去很紅潤有光澤，而且出現的這些細紋都比較均勻平整，相對自己的身體也比較健康，比如感覺自己很有精力，飲食也比較正常，睡眠也不錯，那麼這樣的一種平整均勻光滑的指甲細紋，你就不需要擔心。

4、指甲出現黑色豎紋：如果你的指甲出現了黑色豎紋，這就需要你引起注意了，因為這往往代表著你身體出現了慢性炎症、體內毒素堆積過多，也有可能是肝火旺盛，這時可以適當降肝火，或者選擇通過消炎葯治療炎症。有條件的朋友，可以選擇一些排毒的葯品，以及大強度的運動，把身體里的毒素盡快的排除，一段時間後指甲上黑色豎紋就會消失。