血糖高長壽

㈠ 糖尿病的人一般壽命是多少

您好：有很多人認為患上糖尿病後自己的壽命會跟著受到影響。而他們不知道的是糖尿病的發生與否並不是影響壽命主要因素，會影響壽命的主要是糖尿病所帶來的並發症。

因為糖尿病會導致患者出現心臟、腦、血管、腎臟等器官發生病變，而這些器官病變才是威脅患者生命的主要因素，糖尿病人如果沒有出現並發症，只是單純的患上糖尿病，接受進行科學的治療並還且能將血糖長期穩定在正常范圍內，就不會讓糖尿病影響到生命，更不會讓自己的壽命減短。

一、要科學合理的進行治療

糖尿病人要制定一個適合自己的治療計劃，通過按時服用葯物、合理的飲食以及規律的運動等方式方法讓自己的血糖穩定，只有血糖保持穩定才能讓病情不持續發展，從而防止各種並發症的出現。

二、要有樂觀的心態

有的糖尿病人會因為對自己患糖尿病，亦血糖控制不佳而出現情緒不穩的情況，出於對疾病的擔心一直焦躁不安，卻不知道不良的情緒心態容易導致身體內分泌失調，這就使得血糖更難穩定。所以患者要保持樂觀的心態，只有保持樂觀的心態才能讓身體內環境平穩，從而夠避免血糖出現波動。

溫馨提示，對於糖尿病人來說，最主要是要控制好自己的血糖避免並發症的出現，只有避免並發症的出現才能夠讓自己的病情穩定，防止身體受到並發症的影響而威脅生命健康，從而達到長壽的目的。

㈡ 糖尿病人想要長壽，保護好哪些部位

糖尿病是一種代謝性慢性疾病，有的人需要吃一輩子葯去治療，高血糖並不可怕，可怕的是糖尿病的並發症，這也是導致很多糖尿病的壽命比正常人短的原因，另外，一些惡性的並發症也讓糖尿病在後期非常痛苦，生活質量大打折扣。

4 眼睛

第四個是眼睛，眼睛是糖尿病非常重要的地方，而且非常容易病變，如果長期高血糖的話，會逐步引起視網膜病變，所以大家一定要注意一下眼睛的情況，平時要做好血糖，血壓，血脂的檢查，定期做好眼底的檢查，如果發現不明原因視力急劇下降的話，一定要引起重視。

㈢ 我今年24歲，血糖14個多，3個加號，糖尿病是不是已經到了最厲害的時候，影響壽命嗎

血糖有些高，你說的3個加號是指什麼呢？尿糖？還是蛋白？不管是哪種情況都要積極的治療。糖尿病本身不會影響壽命，有些慢性的並發症會影響生命質量。右眼出現出血點屬於糖尿病的並發症，是可以治癒的，但是糖尿病是不能根治的。血糖一定要控制穩定，飲食上注意控制低糖低熱量飲食，加強體育鍛煉。降糖需要根據自己的實際病情選擇注射胰島素還是口服降糖葯，相對來說胰島素是副作用最小的降糖方式。

㈣ 這樣的糖尿病人能長壽嗎

健康長壽是每個人的願望，但是人到了老年之後可能會碰到各種的慢性疾病，影響身體健康，糖尿病就是各種慢性疾病中的一種。糖尿病患者想要長壽，一定要控制並發症，這樣才有可能。

人類長壽的條件是什麼？

據有關研究表明，長壽中基因佔25%，其實我們發現，有些家族中有慢性病的、或癌症的，後代人得這方面病的機率就高，這也是影響人類長壽的重要因素。

3、要運動

運動可以增強身體抵抗力，也可以讓糖尿病人血糖更平穩，讓胰島功能更敏感。

4、心理平衡

心理平衡就是心理健康，凡事看開不生氣，一顆平淡心，養心就是養健康。

㈤ 為何說二型糖尿病患者長期依靠葯物治療會短命，長期運動和控食會長壽

為何說二型糖尿病患者長期依靠葯物治療會短命，長期運動和控食會長壽？

在我們的日常生活中你知道為何說二型糖尿病患者長期依靠葯物治療會短命，長期運動和控食會長壽嗎我們一起來看看吧。

糖尿病患者長期服用降糖葯控制血糖會影響壽命，這種說法是完全誤導人的。長期的高血糖狀態會毒害我們微小血管和末端神經，會引起心腦血管疾病、腎病、視網膜病變和糖尿病足等嚴重並發症，這些並發症才是造成糖尿病患者短壽的主要原因。對於日常的“攝取—消耗”血糖的波動，這是由胰島素分泌控制和調節的。即便我們吃的全部都是糖，自身的血糖迅速升高，其實都會在胰島素的調節之下趨於正常。

飲食、運動和葯物相互配合的降糖治療，才能將糖尿病患者的血糖控制好，減少糖尿病並發症的發生，從而維護患者的身體健康和預期壽命，大家一定要明確這一點。隨著我們自身血糖降低應激能力不斷下降，他的體內自由基爆發的則會更加的嚴重，對於周圍的神經和各種血管的損傷或許會更加的嚴重，並發症也許就會迅速的到來。高血糖會影響心血管健康，動脈粥樣硬化，心梗，腦梗，腦出血等重大心腦血管疾病事件，都與高血糖沒有得到有效控制有著密切的關系，如果因為堅持不吃葯，而血糖得不到控制，損傷到心血管健康，最終引發心腦血管的重大疾病問題，

通過以上大概講述你知道是怎麼一回事了吧。

㈥ 長壽糖高血糖能吃嗎

醫理通自然療法中心專家建議少吃。

㈦ 糖尿病人想要長壽，保護好哪些部位重要

保護胰島功能，才能更好的管理好血糖，健康長壽才有可能 。

有關研究表明不論是哪種類型的這種病都伴隨有胰島素發揮功能的下降

一般情況下，隨著人年齡的增加，人們的胰島素分泌會下降，這就好比人身上其他器官功能下降一樣。胰島素一般是用來幫助人體控制血糖的，很多人認為當人的血糖升高的時候，人胰島素的分泌功能也會增強。其實事情並沒有這么簡單，由於高血糖會損害胰島素的功能，所以會導致它的分泌功能反而變弱。這種狀況不僅不會幫助降血糖還非常有可能使得血糖升得更高。還非常有可能進一步加重病情，帶來一系列的並發症。

少吃有可能會損傷胰島功能的食物

患者平時一定要少吃某些食物，雖然有些食物很受歡迎，但是為了長遠考慮還是要少吃的好。例如早上很多人比較喜歡吃的油條和其他油炸食品，容易升高血糖的米飯等。此外燒烤也不建議吃。

㈧ 老人血糖高該怎麼調理最有效

1、飲食要注意一日三餐七成飽，要少吃多餐，不吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴禁抽煙、喝酒等不良習慣，因為這些會加重糖尿病的病情，有抽煙習慣的要在一年內慢慢把煙戒掉，不要一下子就馬上戒掉。原來吃降糖西葯的達半年以上者，不要驟然停服，因為這樣會引起血糖的突然升高，應在醫生的指導下，慢慢減量，直至停服。飲食方面要注意粗、細糧搭配著吃。建議吃些南瓜、燕麥片等。但要明確注意一點，不管這個東西有多好，有多麼適合糖尿病人吃，都不要過量。 水果含碳水化合物約為6-20%，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉、果膠等。水果中含有較多的果糖和葡萄糖，重症糖尿病人不宜吃過多的水果。為了補充人體所需營養，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的變化。如果吃了水果後尿糖增多，則應減少主食，以免出現血糖升高。為防止並發症動脈硬化、便秘，應飲食多樣化，滿足人體所需營養，以利健康長壽。瘦肉也可以吃，一星期二到三次，每次二兩多就行。稀飯容易升高血糖所以最好不吃。苦瓜、苦丁茶、絞股藍茶等對治療糖尿病有輔助作用，可經常吃。 ① 不宜吃的食物有： ⅰ。易於使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。 ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發生。 ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡（294焦），長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少數服磺脲類降糖葯的病人，飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。注意，使用胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。 ② 適宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。 ⅰ。大豆及其製品：這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外，在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。 ⅱ。粗雜糧：如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素，維生素b和食用纖維。實驗證明，它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條，長期食用，既有利於降糖、降脂，又能減少飢餓感。 （6）糖尿病人應少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，並且主要是葡萄糖、蔗糖、澱粉。食後消化吸收的速度快，可迅速導致血糖升高，對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由於水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩定時可以少吃一些水果。 吃水果時，要以含糖量低為選擇原則。同時，還要根據其含糖量，計算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果，一般認為在兩餐之間（血糖下降時）少量服用較為合適。有考營養成分表，根據病情酌情選用。 （7）糖尿病病人還應限制飲食中膽固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好時，易使血清膽固醇升高，造成糖尿病血管並發症，冠心病等。所以糖尿病病人飲食中要限制膽固醇的攝入量，一般主張膽固醇的限量為每日低於300毫克。故臨床應不用或少用肥肉和動物內臟，如心、肝、腎、腦等，因這類食物都富含較高的膽固醇。多吃瘦肉和魚蝦等，此屬高蛋白低脂肪食物。 2、每天都要有一定量的運動，餐後半小時後即可開始運動，但不宜過量，體育鍛煉不能從事劇烈的運動，標准以微汗即可。因此提倡以每天散步1——2小時為宜 3、糖尿病又稱富貴病，病人不易疲勞過度 ，必須注意休息，保證充足的睡眠。睡眠要有規律，建議晚九點睡，早七點起。 4、糖尿病容易發生並發症，尤其是心血管、眼、四肢的並發症，因此要選擇合適的鞋子，注意腳部的保暖，選用透氣吸汗的純羊毛和純棉襪子，盡量不要在室內外赤腳行走。每天要用溫和的肥皂洗腳，水溫不要超過體表溫度，腳浸泡在水中的時間不要超過5分鍾，特別注意清洗腳趾間的皮膚，洗完後用柔軟的毛巾輕輕擦乾。洗澡時應以溫水為宜，切忌溫度太高 。注意防止四肢受傷。 5、自備測糖儀，每天定期測量血糖；堅持每天服用或注射降糖葯物。餐前15—20分鍾時使用，或者測量血糖值超標准時使用；據統計，糖尿病人血糖值在每天上午11點左右達到最高，因此控制和降低這一時段的血糖對糖尿病人來說尤為重要。 6、到正規的醫院找醫生診斷和開葯，切忌輕信廣告或江湖騙子的宣傳而亂買葯吃；按醫囑或者說明書使用降糖葯物，不能隨意減小劑量，也要切忌超量使用從而導致低血糖發生。 7、口袋裡經常備有些糖果、餅干，如果外出時或者使用降糖葯物後出現頭暈目眩等低血糖症狀，須立即吃些食物或者糖餅，或喝一杯糖水。糖餅、糖水只能在低血糖時吃，平時不能吃。 8、糖尿病是慢性病，需要長期的治療，因此患者要正確認識，拋棄思想包袱，保持身心愉快。 血脂代謝紊亂和動脈粥樣硬化是糖尿病的常見並發症，為防治這些並發症，必須合理選擇和使用脂肪。首先是每天膳食中脂肪的需要量問題，飲食中脂肪所提供能量應占總能量的25％～30％。在脂肪的選擇問題上，原則是應限制飽和脂肪酸的攝入。富含飽和脂肪酸的食物如肥肉、牛肉、羊肉、豬油、奶油等動物性脂肪，應盡量少用或不用。植物油如豆油、花生油、芝麻油、菜籽油等含多不飽和脂肪酸椰子油例外牘可適當選擇食用。另外像花生、核桃、松子仁、榛子等脂肪含量並不低，最好少食或不食用。為減少不必要脂肪的攝入，建議常用蒸、煮、燉、拌、鹵、氽等用油較少的烹調方法，而少用煎、炸等烹飪方法。 膽固醇與心血管病關系密切，一般主張每日攝入量應低於300毫克，對於已經患有高膽固醇血症的病人來說，每天膽固醇的攝入量最好控制在200毫克以下。高膽固醇血症的糖尿病患者應當盡量少用或不用含膽固醇較高的食物。 糖尿病人的蛋白質供給量與正常人近似，成年人每天供給量為1克／千克，目前主張蛋白質所提供能量占總能量的10％～20％，其中動物蛋白質佔1／2～1／3。糖尿病患者需要的蛋白質主要來源於動物性食品和部分植物性食品，前者主要包括奶類、蛋類、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦豬肉、禽肉及魚、蝦等海產品；植物性蛋白質主要來源於富含大豆蛋白的大豆及其製品如豆腐、豆腐乾、豆漿、豆腐腦和含谷類蛋白質的各種米、面等。 維生素和無機鹽是調解生理功能所不可缺少的營養素。病情控制不好的患者，易並發感染或出現酮症酸中毒，所以要注意維生素及無機鹽的補充。補充b族維生素，包括維生素b12可改善神經症狀。粗糧、干豆類、脂肪類、蛋類、蔬菜類含b族維生素較多(老人血糖高應注意什麼 http://geite.cn )。維生素e可防止微血管病變。 膳食纖維是存在於食物中不能被人體消化、吸收的一類復合碳水化合物，有防治便秘、結腸癌的作用，還能降低血漿膽固醇。由於膳食纖維能延緩糖的吸收速度，具有降低血糖和改善葡萄糖耐量的作用，因此主張在糖尿病飲食中應增加食物纖維量。建議糖尿病患者多用一些富含膳食纖維的食物，如蔬菜、粗糧、雜糧等。一般來說，糖尿病患者最好保證每天的膳食纖維攝入量為25～30克。 忌甜食,炸食品及瓜子、花生,動物內臟 1.避免高糖食物，如各種糖果、甜食。 2.減少脂肪的攝入，除限制動物脂肪外，每日烹調油在20克以下。 3.避免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。 4.避免含膽固醇高的食品，如動物內臟。 5.選擇高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。 6.定時定量進餐，可以少量多餐。 7.保證蛋白質的攝入，可以基本和正常人一樣，1.2克/公斤體重，但不要過多。 8.鼓勵多飲水。 在血糖控制好的情況下，可以在兩餐中間吃少量水果，並且減少相應主食攝入量。

㈨ 我得糖尿病了，最多是不是活不過30年啊，有見過得糖尿病後還長壽的嗎我才20歲，跪求真相，不要安慰

按你這種情況應該是一型糖尿病吧，千萬不要聽別人胡說，糖尿病只要能控制好血糖就和正常人一樣，能活多少歲就多少歲，但是血糖控制不好，壽命就要打折了
首先你要把血糖控制在安全范圍內
(1)空腹血糖（FPG）＜7.0mmol/L（126毫克/分升）
(2)葡萄糖負荷後2小時血糖＜11.1mmol/L（200毫克/分升）
但是時間久了也會造成影響，因為血糖高屬於能量爆棚，不但人體細胞需要糖分，病菌也喜歡，而且血液中糖分太多會導致血管堵塞什麼的，所以建議你平時多加鍛煉，每天1小時，戒煙戒酒，葡萄酒是可以喝小半杯，但不能喝多，喝多不僅控制不了血糖，容易造成生命危害。
飲食方面就更需要控制了，因為血液中的糖分是靠消化食物得來的，特別是澱粉類食品，極其容易快速拉高血糖。所以主食應多選擇粗糧。
你還可以服用一些調節人體糖代謝平衡的產品，像我雖然是二型糖尿病，但我經常服用的仁沁海的洗胰清糖素，它可以保護肝臟，修復胰島細胞提高胰島素利用率，而且沒有副作用，我是配合拜糖平吃的，現在控制在5.6的空腹血糖後我就不吃拜糖平了，畢竟西葯副作用大，現在每天也就6-7塊這樣，也一樣很健康，但你一旦控制不好血糖，各種並發症就來了，到時候別說30歲了，就連25都難
希望對你有幫助